คู่มือการดูแลฤดูหนาวสำหรับทารก

เนื้อหา:

เนื่องจากวันที่หนาวเหน็บและหนาวเหน็บของฤดูหนาวกำลังใกล้เข้ามาความกังวลของคุณต่อสุขภาพลูกน้อยของคุณน่าจะเพิ่มขึ้น คุณจะได้รับคำแนะนำที่เพียงพอจากญาติและเพื่อนพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับวิธีการดูแลลูกน้อยของคุณในฤดูหนาวซึ่งอาจไม่สะดวกสำหรับความรับผิดชอบที่ท้าทาย แต่ให้ทิ้งคุณไว้อย่างสงสัย!

ทารกมีความเปราะบางอย่างยิ่งและเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาอยู่ในขั้นตอนการพัฒนาพวกเขามีแนวโน้มที่จะล้มป่วยและได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว คุณอาจรักสายลมเย็นของฤดูกาลนี้และต้องการออกจากบ้าน แต่อาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณกำลังดูแลลูกน้อยของคุณอย่างดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ในช่วงฤดูหนาวเขาจะต้องได้รับความรักและการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ นี่คือวิธีที่คุณสามารถมอบให้เขาได้!

10 เคล็ดลับการดูแลลูกน้อยในฤดูหนาว

อุณหภูมิที่ลดลงในฤดูหนาวจะเพิ่มโอกาสที่ลูกน้อยของคุณจะติดเชื้อและป่วย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในฐานะผู้ปกครองคุณจะต้องเดินเป็นไมล์เพื่อสุขภาพของเขา นี่คือคำแนะนำง่ายๆเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถดูแลลูกน้อยของคุณในฤดูหนาวและทำให้เขาปลอดภัยและอบอุ่นตลอดทั้งวันทุกวัน

1. แต่งตัวลูกน้อยของคุณด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่นและสบาย

เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณจากความหนาวเย็นในฤดูหนาวทางเลือกที่ชัดเจนของคุณคือปกป้องเขาด้วยเสื้อสเวตเตอร์หนาถุงมือถุงเท้าและอะไรอื่น ในขณะที่ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับฤดูหนาวเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทารกความอบอุ่นที่มากเกินไปสามารถทำให้เขารู้สึกไม่สบาย ก่อนอื่นให้ประเมินอุณหภูมิห้องและตกแต่งลูกของคุณให้เหมาะสม ทำให้เขาสวมเสื้อผ้าที่คลุมร่างกาย แต่ไม่ จำกัด การเคลื่อนไหว ในขณะที่วางเขาเข้านอนให้เก็บถุงมือและถุงเท้าไว้เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้มือและเท้าของเขาอบอุ่นและปล่อยให้เขานอนหลับอย่างสงบสุข

2. รักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมในห้องของเขา

รักษาอุณหภูมิที่อบอุ่นในบ้านของคุณโดยเฉพาะในห้องของลูกน้อย ก่อนที่ลมหนาวของปลายฤดูหนาวมาจากทุกทิศทางตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ทำความร้อนทั้งหมดเช่นเครื่องทำความร้อนความชื้นและกีย์เซอร์อยู่ในสภาพใช้งาน หากคุณอาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีอากาศหนาวเย็นโดยส่วนใหญ่ในเวลากลางคืนให้ปิดหน้าต่างและเปิดเครื่องทำความร้อน หากคุณใช้เครื่องทำความร้อนในห้องลูกน้อยของคุณให้ตรวจสอบว่าอุณหภูมิเหมาะสมสำหรับเขาหรือไม่ - ไม่ควรร้อนเกินไป นอกจากนี้ให้ห้องของลูกน้อยมีอากาศถ่ายเท

3. นวดลูกน้อยของคุณ

ไม่มีความคิดที่สองเกี่ยวกับการนวดลูกน้อยของคุณในฤดูหนาวเนื่องจากการนวดจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อผิวและสุขภาพของเขา การนวดลูกน้อยด้วยบาล์มที่สงบเงียบเช่น Vicks BabyRub * จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นในผิวของเขาและป้องกันไม่ให้แห้ง การนวดปกติจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในร่างกายของเขาและปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของเขา ดังนั้นอย่าข้ามการนวด อย่างไรก็ตามควรคำนึงถึงเวลาและสถานที่สำหรับการนวด เป็นการดีที่นวดลูกของคุณเมื่อเขาอยู่ในอารมณ์ที่ขี้เล่น เลือกห้องที่อบอุ่นและสบายสำหรับลูกน้อย

4. นมแม่เพราะเป็นแหล่งอาหารหลักสำหรับลูกน้อยของคุณ

น้ำนมแม่ควรเป็นแหล่งของสารอาหารและแอนติบอดี้ที่โดดเดี่ยวสำหรับทารกจนถึงอายุหกเดือน น้ำนมแม่ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกและช่วยรักษาโรคหวัดและการติดเชื้อที่อ่าว ดังนั้นให้นมลูกน้อยที่สุด หากลูกน้อยของคุณมีอาการหกเดือนคุณสามารถใส่ของเหลวอุ่นลงในอาหารและให้นมลูกได้เช่นกัน มันจะให้สารอาหารเพิ่มเติมแก่เขาและทำให้เขาปลอดภัยและอบอุ่นในช่วงฤดูหนาว

5. ระวังสัญญาณใด ๆ ของการติดเชื้อ

ทารกมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าระดับภูมิคุ้มกันของพวกเขาอยู่ในระดับต่ำ หากคุณสังเกตเห็นว่าทารกมีเสียงหายใจดังเสียงฮืดขณะนอนหลับไออย่างรุนแรงหรือหายใจลำบากเขาอาจติดเชื้อได้ พาลูกไปพบแพทย์ทันที หากเป็นหวัดทั่วไปและเงื่อนไขไม่รุนแรงมากคุณสามารถเลือกรับการเยียวยาที่บ้านได้ โรคไข้หวัดอาจทำให้รูปแบบการนอนหลับของลูกน้อยทำให้เขารู้สึกเหนื่อยและจุกจิกในวันถัดไป เพื่อช่วยให้เขานอนหลับพักผ่อนให้ใช้ Vicks VapoRub ** (เหมาะสำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป) บนหน้าอกคอและหลังของเขาก่อนที่จะเอาผ้าห่มเบา ๆ ความดีตามธรรมชาติของเมนทอลและน้ำมันยูคาลิปตัสจะช่วยให้เขาหายใจได้อย่างสะดวกสบายและบรรเทาอาการไอ สำหรับเด็ก 3 เดือนขึ้นไปคุณอาจใช้ Vicks BabyRub * ซึ่งช่วยให้ความชุ่มชื้นปลอบประโลมและทำให้ลูกสงบ ร่วมกับความรักของคุณ BabyRub จะให้ความชุ่มชื้นแก่ลูกน้อยของคุณและกลิ่นหอมของลาเวนเดอร์และโรสแมรี่ของบาล์มนี้จะช่วยให้เขาผ่อนคลายและนอนหลับ

6. ปฏิบัติตามตารางการฉีดวัคซีน

เมื่อระดับภูมิคุ้มกันของทารกลดลงในช่วงฤดูหนาวเขามีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดหรือติดเชื้อ ดังนั้นในฐานะที่เป็นมาตรการป้องกันเพิ่มเติมคุณจะต้องได้รับวัคซีนในวันที่ครบกำหนด ภาพที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยให้เขามีสุขภาพที่ดีตลอดชีวิต ดังนั้นอย่าข้ามตารางการฉีดวัคซีนลูกของคุณ

7. ใช้ผ้าห่มแสง

ในฤดูหนาวสัญชาตญาณตามธรรมชาติของคุณคือการคลุมลูกน้อยของคุณเป็นชั้น ๆ และวางผ้าห่มหนา ๆ ไว้บนตัวเขาในขณะที่ทำให้เขานอนหลับ แต่นั่นอาจไม่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ ในขณะที่ถุงเท้าและถุงมือจะทำให้เขาอบอุ่นผ้าห่มหนา ๆ จะไม่ทำ - มันอาจทำให้เขาหายใจไม่ออกและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ SIDS สำหรับลูกน้อยของคุณ ดังนั้นให้ใช้ผ้าห่มแสงสำหรับลูกน้อยของคุณและรักษาอุณหภูมิปกติในห้อง

8. เมื่อพาลูกน้อยออกไปข้างนอกควรสวมใส่และดูแล

ยกเว้นในกรณีที่จำเป็นอย่างยิ่งให้หลีกเลี่ยงการให้ลูกของคุณสัมผัสกับลมที่หนาวเย็นและรุนแรง ให้เขาอยู่บ้านอย่างปลอดภัย หากหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกอย่าให้เขาสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่น - คลุมหน้าอกหูมือและเท้า หากไม่มีอะไรเร่งด่วนให้ออกไปตอนเที่ยงหรือทุกเวลาภายหลังเมื่อลมหนาวเย็นลง ในกรณีที่คุณกำลังวางแผนที่จะพาลูกน้อยของคุณออกมาเดินถือเขาไว้ใกล้ชิดกับสลิง babywearing เพราะความอบอุ่นของร่างกายของคุณจะทำให้เขาอบอุ่นและสะดวกสบาย

9. รักษาสุขอนามัยของคุณเอง

แม้ว่าจะไม่ได้เป็นเคล็ดลับการดูแลฤดูหนาวสำหรับทารก แต่ก็ต้องมีการกล่าวถึง คุณใช้เวลากับลูกน้อยมาก ดังนั้นคุณต้องรักษาความสะอาดและมีสุขภาพดีเพื่อลูกน้อยของคุณ ล้างมือให้สะอาด (ถ้าเป็นไปได้) ก่อนพกพาลูกน้อย เขาอาจติดเชื้อจากใครก็ตามในครอบครัวหรือแขกที่มาบ้านดังนั้นอย่างสุภาพขอให้พวกเขาล้างมือก่อนเข้าร่วมทารก การป้องกันเป็นการดูแลที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณดังนั้นควรรักษาสุขอนามัยและป้องกันเชื้อโรค

10. อาบน้ำ แต่ไม่ค่อย

ลูกน้อยของคุณอาจเป็นหวัดถ้าเขาไม่เข้าร่วมหลังจากอาบน้ำของเขา อาบน้ำให้ลูกน้อยในฤดูหนาว ใช้น้ำอุ่นและรักษาสมดุลระหว่างห้องน้ำและอุณหภูมิห้อง หลังจากอาบน้ำแล้วให้คลุมด้วยผ้าขนหนูและแต่งตัวให้เขาโดยไม่ชักช้า เป็นการดีที่สุดที่จะให้เขาอาบน้ำฟองน้ำในฤดูหนาวและถ้าอากาศหนาวเกินไปก็โอเคที่จะข้ามมัน!

ในฤดูหนาวคุณจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับการดูแลลูกน้อยของคุณ บางครั้งก็ป้องกันเกินไป แต่ทุกอย่างก็โอเคตราบใดที่ลูกน้อยของคุณปลอดภัยและอบอุ่น ทำตามคำแนะนำที่กล่าวถึงข้างต้นเพื่อดูแลลูกของคุณอย่างดีในช่วงฤดูหนาววันที่น่าเบื่อในฤดูหนาวและอย่าตกใจถ้าลูกน้อยจามครั้งเดียวหรือสองครั้ง

หลังคลอดบุตรวันเริ่มต้นยากที่สุดสำหรับผู้ปกครอง มันจะใช้เวลาหลายวันที่คุณจะเข้าใจความต้องการเล็กน้อยของลูกน้อยและแยกแยะเสียงร้องของเขาเพราะความรู้สึกไม่สบายทุกครั้งของเขาคือ 'ร้องไห้' แต่คุณจะได้เรียนรู้ด้วยประสบการณ์ นอกจากนี้ยังไม่มีวิธีการกำหนดและดูแลทารก เชื่อในวิธีการของคุณและติดต่อกับแพทย์ของลูกน้อยของคุณสำหรับคำถามใด ๆ

Disclaimer:

* เก็บพื้นที่ของแอพพลิเคชั่นไว้อย่างแน่นหนาเพื่อหลีกเลี่ยงการกลืนโดยไม่ตั้งใจหรือลื่นในขณะที่เดิน อ่านฉลากอย่างละเอียด ใช้เป็นผู้กำกับ
** อ่านฉลากของยาเสมอ ใช้ตามที่กำกับไว้เท่านั้น หากอาการยังคงอยู่ให้ไปพบแพทย์ / บุคลากรทางการแพทย์ของคุณ