น้ำอัลคาไลน์เหมาะสำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่?
ในบทความนี้
- น้ำอัลคาไลน์คืออะไร
- น้ำอัลคาไลน์ดีกว่าน้ำประปาอย่างไรสำหรับลูกน้อยของคุณ?
- น้ำอัลคาไลน์ปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่?
- คุณสามารถต้มน้ำอัลคาไลน์ได้ไหม
- คุณควรให้น้ำอัลคาไลน์แก่ลูกน้อยแค่ไหน?
น้ำรองรับชีวิตและเด็กทารกต้องการมันในทุกรูปแบบ ในฐานะผู้ปกครองเรามีความกระตือรือร้นที่จะมอบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของเรา ความสามารถของทารกในการประมวลผลอาหารที่เขากินอยู่ในระดับสูงซึ่งหมายความว่าคุณควรจะสามารถให้สารอาหารและน้ำที่มีแร่ธาตุหนาแน่นและน้ำสะอาดให้เขาได้มากขึ้น น้ำอัลคาไลน์เหมาะกับความต้องการนี้ที่สุด
น้ำอัลคาไลน์คืออะไร
เมื่อเราพูดถึงน้ำอัลคาไลน์เราพูดถึงความสมดุลค่า pH ในน้ำ - ยิ่งมีความสมดุลมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีองค์ประกอบความเป็นด่างสูงขึ้นเท่านั้น ดังนั้นน้ำใด ๆ ที่มีค่าความเป็นกรดเป็นด่าง 8 หรือมากกว่านั้นถือว่าเป็นน้ำอัลคาไลน์
น้ำอัลคาไลน์ดีกว่าน้ำประปาอย่างไรสำหรับลูกน้อยของคุณ?
สมดุลค่า pH ของร่างกายของเราขึ้นอยู่กับอาหารของเรา ประโยชน์ของน้ำอัลคาไลน์สำหรับเด็กทารกยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่โดยทั่วไปมักพบว่าช่วยให้เด็กวัยหัดเดินกินแร่ธาตุมากขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้น เมื่อเปรียบเทียบกับน้ำประปาน้ำอัลคาไลน์จะโดดเด่นเป็นตัวเลือกแรกสำหรับเด็กทารก น้ำอัลคาไลน์ต่างจากน้ำประปาซึ่งสะอาดกว่าอุดมไปด้วยแร่ธาตุและเป็นดับกระหาย น้ำประปาที่ไม่ผ่านการกรองอาจเป็นอันตรายได้ - มีแบคทีเรียที่เป็นอันตรายฟลูออไรด์พลาสติกขนาดเล็กโลหะหนักและอนุภาคอื่น ๆ ที่ให้รสชาติและกลิ่นที่ไม่ดี ในทางกลับกันน้ำอัลคาไลน์ตอบสนองความต้องการของลูกของคุณสำหรับน้ำที่สะอาดและเต็มไปด้วยแร่ธาตุ โครงการวิจัยหลายแห่งที่แยกได้พิสูจน์ว่าน้ำอัลคาไลน์ประกอบด้วยคุณสมบัติที่ช่วยในการลดการเกิดกรดไหลย้อนในเด็กวัยหัดเดิน การบริโภคน้ำอัลคาไลน์เป็นประจำในปริมาณที่พอเหมาะช่วยลดอนุมูลอิสระในร่างกายให้ความชุ่มชื้นที่ดีขึ้นเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและที่สำคัญที่สุดคือปรับสมดุลค่า pH ของร่างกาย แร่ธาตุหลายชนิดถูกกรองออกจากน้ำประปาเนื่องจากผ่านกระบวนการทำความสะอาดและการกรอง น้ำอัลคาไลน์ยังคงรักษาแร่ธาตุเหล่านั้นให้น้ำสะอาดที่เต็มไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพ
น้ำอัลคาไลน์ปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่?
แม้ว่าน้ำอัลคาไลน์จะมีประโยชน์มากมายสำหรับเด็กเล็ก แต่ก็ยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างมาก มันจะดีกว่าที่จะยึดติดกับประเพณีเก่าแก่ของการให้นมลูกน้อยกว่าน้ำอื่น ๆ หากทารกอยู่ในสูตรคุณสามารถใช้น้ำต้มสุกเพื่อทำน้ำนมได้ ทารกไม่ได้มีค่าความเป็นกรดเป็นด่างในร่างกายของพวกเขาเนื่องจากพวกเขาเป็นเพียงนมสำหรับ 6 เดือนแรกและนมแม่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาที่จะบริโภค
คุณสามารถต้มน้ำอัลคาไลน์ได้ไหม
ใช่. เช่นเดียวกับน้ำอื่น ๆ น้ำอัลคาไลน์สามารถต้มได้ สิ่งนี้จะไม่ลดผลประโยชน์เพราะโมเลกุลของน้ำในนั้นจะยังคงเป็นแบบไมโครคลัสเตอร์ น้ำอัลคาไลน์เดือดจะไม่มีผลกระทบใด ๆ ต่อความเป็นด่าง ข้อเสียเพียงอย่างเดียว - การลดลงของไอออนบวกเนื่องจากกระบวนการของการเกิดออกซิเดชัน
คุณควรให้น้ำอัลคาไลน์แก่ลูกน้อยแค่ไหน?
ต้องปฏิบัติตามแนวทางเฉพาะเมื่อให้น้ำอัลคาไลน์แก่ลูกของคุณ คุณควรหลีกเลี่ยงการให้น้ำอัลคาไลน์เด็ก 30-45 นาทีก่อนมื้ออาหาร นอกเหนือจากนี้คุณไม่ควรผสมน้ำอัลคาไลน์ในอาหารของลูกน้อยและหลีกเลี่ยงการให้มันกับเขาเมื่อเขาใช้ยาทุกชนิด การรักษาสิ่งเหล่านี้ในใจน้ำอัลคาไลน์เป็นสิ่งที่ปลอดภัยแทนน้ำประปาธรรมดาปริมาณน้ำอัลคาไลน์ที่ลูกน้อยของคุณควรดื่มจะขึ้นอยู่กับอายุของเขา เด็กที่มีอายุระหว่าง 1 ถึง 5 ปีสามารถบริโภคน้ำอัลคาไลน์ได้ 2 ลิตรต่อวันและเด็กที่มีอายุระหว่าง 5 ถึง 12 ปีสามารถบริโภคได้ถึง 5 ลิตร น้ำอัลคาไลน์ยังช่วยเติมพลังให้ลูกในระหว่างเล่นกีฬาและทำกิจกรรมต่างๆ เด็กก่อนวัยรุ่นและวัยรุ่นอายุระหว่าง 12 ถึง 18 ปีสามารถดื่มน้ำอัลคาไลน์อย่างน้อย 6 ลิตรได้อย่างปลอดภัย สิ่งนี้จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขามั่นคงและช่วยให้พวกเขาจัดการกับความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ในกรณีที่ลูกน้อยของคุณกังวลเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ความระมัดระวังและไม่ไปลงน้ำอะไรเลย ทุกอย่างในปริมาณที่เหมาะสมรวมถึงน้ำอัลคาไลน์จะเป็นประโยชน์ต่อลูกน้อยของคุณทั้งในระยะสั้นและระยะยาว มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจำบางสิ่งแม้ว่าเช่นหลีกเลี่ยงการใช้น้ำอัลคาไลน์เพื่อผลิตนมสูตรสำหรับลูกน้อยของคุณหรือให้น้ำเขาเมื่อพวกเขาอยู่ในยา คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มสิ่งใหม่ ๆ กับลูกน้อยของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพของลูกน้อยของคุณและมันเริ่มต้นที่บ้าน ส่งเสริมให้ลูกน้อยของคุณมีความชุ่มชื้นตลอดเวลาเนื่องจากค่าความสมดุลค่า pH 9 เหมาะสำหรับร่างกายที่แข็งแรง น้ำอัลคาไลน์มีประโยชน์ มันจะช่วยให้เขาจดจ่อที่โรงเรียนและทำงานได้ดีขึ้นทั้งในด้านวิชาการและในสนามเด็กเล่น
ยังอ่าน: ปลอดภัยแค่ไหนที่น้ำ Gripe สำหรับทารก?