วิธีการหยุดนิสัยดูดนิ้วหัวแม่มือในเด็ก
ในบทความนี้
- เหตุใดเด็กจึงดูดนิ้วหัวแม่มือ
- ทำไม Thumb Sucking แย่
- คุณควรหยุดนิสัยการดูดนิ้วหัวแม่มือของลูกไหม?
- วิธีหยุด Thumb Sucking
คุณจะหยุดลูกไม่ให้ดูดนิ้วโป้งได้อย่างไร? คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมลูกของคุณถึงชอบนิสัยนี้และสิ่งที่เป็นผลร้ายของการดูดนิ้วหัวแม่มืออย่างต่อเนื่อง? อ่านต่อไปเพื่อรับคำตอบทั้งหมด
การดูดนิ้วโป้งเป็นนิสัยที่พบได้บ่อยในเด็ก เด็กส่วนใหญ่หยุดดูดนิ้วโป้งด้วยตัวเอง แต่มีเด็กบางคนที่พบว่ายากที่จะทำลายนิสัย ในกรณีเช่นนี้ผู้ปกครองอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องเข้าไปยุ่งและหยุดนิสัยการดูดนิ้วหัวแม่มือ
เหตุใดเด็กจึงดูดนิ้วหัวแม่มือ
ตามผู้เชี่ยวชาญของเด็กนี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสามประการที่เด็กใช้นิ้วโป้งดูด:
- ช่วยให้พวกเขารับมือ: สำหรับเด็กส่วนใหญ่การดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นกลไกการเผชิญปัญหา ทารกมีแนวโน้มดูดตามธรรมชาติ
- ทำให้พวกเขารู้สึกสงบขึ้น: การ ดูดนิ้วหัวแม่มือของทารกเป็นวิธีการที่เด็กจะจัดการกับความวิตกกังวลและความเครียด มันทำให้พวกเขารู้สึกสงบและช่วยให้พวกเขาจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด
- รู้สึกดีกับพวกเขา: บางครั้งเด็กทารกเริ่มดูดนิ้วหัวแม่มือเพราะรู้สึกดีกับพวกเขา
- ช่วยให้พวกเขานอนหลับ: เด็กบางคนดูดนิ้วหัวแม่มือเพื่อช่วยหลับหรือปลอบตัวเองถ้าพวกเขาตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน
เด็กส่วนใหญ่หยุดดูดนิ้วโป้งด้วยตนเองระหว่างอายุสองถึงสี่ขวบเนื่องจากพวกเขาเรียนรู้วิธีการเผชิญปัญหาใหม่ ๆ เด็กบางคนพบว่านิสัยนี้สั่นยากกว่ามาก
หากลูกของคุณยังคงดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาหลังจากอายุ 4 หรือ 5 คุณอาจต้องเข้าไปแทรกแซง ถึงเวลาแล้วที่จะเข้ามามีส่วนร่วมในการแก้ไขด้วยการดูดนิ้วหัวแม่มือหรือพฤติกรรมการเปลี่ยนนิ้วหัวแม่มือ
ทำไม Thumb Sucking แย่
นิ้วหัวแม่มือดูดเกินอายุที่กำหนดอาจเริ่มมีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อฟันของเด็ก การดูดนิ้วหัวแม่มือที่มากเกินไปและก้าวร้าวอาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนของเพดานปากและด้านข้างของกรามเสียหายได้ นี่คือเหตุผลที่การดูดนิ้วหัวแม่มือไม่ดี ผลกระทบบางอย่าง ได้แก่ :
- ฟันบนและฟันล่างอาจพบไม่เหมาะสม
- เด็กอาจต้องจัดฟัน
- อาจมีปัญหาการพูดเช่นเสียงกระเพื่อม
- โครงสร้างโดยรวมของปากและกรามอาจได้รับผลกระทบ
Watch: Dr. Aniruddha KB, Dental Surgeon กล่าวถึงการจัดการนิ้วหัวแม่มือดูดในเด็ก
คุณควรหยุดนิสัยการดูดนิ้วหัวแม่มือของลูกไหม?
ใช่ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ถ้าลูกของคุณยังคงดูดนิ้วโป้งของเขาหลังจากอายุ 4 หรือ 5 ปีอาจถึงเวลาที่จะช่วยให้เขาเลิกนิสัย การไม่ทำเช่นนั้นอาจมีผลข้างเคียงต่อสุขภาพของเขา
อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าในที่สุดนิสัย จะ หยุดเมื่อลูกของคุณเติบโต แรงกดดันจากเพื่อนคือสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กหยุดนิ้วโป้งเวลากลางวัน หากคุณกดดันเด็กมากเกินไปที่จะหยุดยั้งการดูดนิ้วโป้งคุณจะทำให้พวกเขามีความเครียดมากขึ้นและนี่อาจทำให้กระบวนการล่าช้าได้นานขึ้น
วิธีหยุด Thumb Sucking
ดังนั้นวิธีที่จะหยุดเด็กจากการดูดนิ้วหัวแม่มือของพวกเขา? ต่อไปนี้เป็นวิธีการที่แพทย์อนุมัติคุณสามารถลองตอบวิธีหยุดนิ้วโป้งได้ พวกเขาจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณผ่านนิสัยและปกป้องพวกเขาจากผลร้ายของการดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นเวลานาน
1. อย่าใช้วิธีการที่รุนแรง
อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไว้เพื่อปกปิดนิ้วโป้งของลูกและทำให้เกิดรสชาติที่ไม่ดีในปาก ผู้ปกครองบางคนใช้ถุงมือขี้ผึ้งรสขมและอื่น ๆ เพื่อกีดกันการดูดนิ้วหัวแม่มือ อย่างไรก็ตามเทคนิคประเภทนี้โหดร้ายและจะทำให้ลูกของคุณบาดเจ็บเท่านั้น นิ้วโป้งเป็นที่มาของความสะดวกสบายสำหรับพวกเขาดังนั้นคุณไม่ควรคว้ามันไว้
2. ค้นหาสาเหตุของการดูดนิ้วหัวแม่มือ
เอาใจใส่ว่าทำไมลูกของคุณดูดนิ้วโป้งของเขาหรือเธอ มันเป็นวิธีที่พวกเขาจะได้รับความสนใจของคุณ? ถ้าใช่วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดนิสัยก็คืออย่าให้ความสนใจ หากลูกของคุณใช้การดูดนิ้วหัวแม่มือเพื่อรับมือกับความวิตกกังวลหรือความเครียดคุณควรลองค้นหาสาเหตุของปัญหา อะไรทำให้เกิดความกังวล การค้นหาสาเหตุและการจัดการที่อยู่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหยุดนิ้วหัวแม่มือดูด
3. ช่วยให้เด็กหยุดการดูดนิ้วหัวแม่มือแบบพาสซีฟ
หากลูกของคุณดูดนิ้วโป้งโดยที่ไม่รู้ตัวคุณควรชี้ให้เห็น ไม่รุนแรงหรือสำคัญเพียงแค่ชี้ให้เห็นว่าพวกเขามีนิ้วโป้งในปาก
4. ให้ความสะดวกสบายแก่พวกเขาเป็นทางเลือก
ให้ลูกของคุณด้วยวิธีอื่นในการจัดการกับคำพูดบางอย่างและกอดไม่กี่ สิ่งนี้จะสอนพวกเขาว่าพวกเขาไม่ต้องพึ่งพานิ้วหัวแม่มือเพื่อความสบาย นอกจากนี้คุณยังสามารถให้ของเล่นนุ่ม ๆ ลูกยางหุ่นนิ้วมือและอื่น ๆ ได้เพราะไอเท็มเหล่านี้จะทำให้มือของพวกเขาไม่ว่างและทำให้พวกเขาไม่สนใจ นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดและเป็นธรรมชาติในการหยุดนิ้วโป้งดูด
5. ใช้การเสริมแรงเชิงบวกหรือรางวัล
การให้กำลังใจและการสนับสนุนของคุณเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับความกังวลของลูก หากลูกของคุณประสบความสำเร็จในการหลีกเลี่ยงการดูดนิ้วโป้งในบางช่วงเวลาให้รางวัลแก่เขาด้วยของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นเรื่องพิเศษเวลานอนหรือของเล่นน่ากอด การเสริมแรงทางบวกนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างนิสัยที่ดี อย่าลงโทษหรือดุลูกของคุณหากพวกเขาล้มเหลวในบางโอกาส
สุดท้ายอย่าตื่นตระหนกหรือก้าวร้าวเกินไปกับความพยายามที่จะหยุดนิ้วโป้ง ลูกของคุณจะหยุดเมื่อเขาหรือเธอรู้สึกพร้อมที่จะปล่อยมันไป หากวิธีการหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือของคุณไม่ช่วยและคุณเป็นห่วงลูกของคุณอย่าลังเลที่จะปรึกษากุมารแพทย์