10 วิธีประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เนื้อหา:

การให้นมลูกเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ บางทีคุณอาจเคยได้ยินว่ามันเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อยที่จะคุ้นเคย แม้ว่าเด็กทารกจะเกิดมาพร้อมกับการรูตและการตอบสนองแบบดูดและร่างกายของคุณแม่ได้รับการออกแบบมาสำหรับมัน แต่ด้วยการฝึกฝนระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่งและผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์บางอย่างโอกาสในการประสบความสำเร็จของคุณนั้นยอดเยี่ยมมากแม่

ช่วยให้ทราบว่าจะคาดหวังอะไรและคุณจะสามารถให้นมลูกได้อย่างสะดวกสบายและสนุกสนานเท่าที่จะเป็นไปได้ การเลี้ยงลูกด้วยนมอาจเป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมที่จะผูกพันกับลูกน้อยของคุณให้ประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับคุณทั้งสองและทำให้เวลาในการให้นมบุตรง่ายขึ้นในที่สุด (และราคาไม่แพง!) กว่าการใช้ขวดและสูตร เมื่อคุณรู้เกี่ยวกับพื้นฐานของการเลี้ยงลูกด้วยนมคุณสามารถผ่อนคลายและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์

ในโพสต์นี้คุณจะพบลิงค์ไปยังผลิตภัณฑ์จาก Boppy บริษัท จำหน่ายอุปกรณ์เด็กทารกที่ได้รับการยกย่องผู้พัฒนาหมอนBoppy® Classic Feeding & Infant Support Pillow เกือบ 30 ปีที่แล้ว หากคุณไม่คุ้นเคยกับแบรนด์ Boppy ให้เราแนะนำคุณ พวกเขาได้รับความไว้วางใจจากคุณแม่ในการสนับสนุนผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กที่มีคุณภาพราคาสูงและราคาเหมาะสม สิ่งที่เราได้รวมไว้ที่นี่เป็นท็อปส์ซูสำหรับคุณแม่พยาบาล

ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมและความช่วยเหลือของเคล็ดลับสิบข้อนี้คุณจะประสบความสำเร็จในการประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

1. รับความสะดวกสบาย

ในตอนแรกอาจรู้สึกอึดอัดใจเล็กน้อยหรือน่าอายสำหรับคุณที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมต่อหน้าเพื่อนและครอบครัว (ถ้าคุณไม่รู้สึกแบบนั้นให้พลังกับคุณแม่มากขึ้น!) แม้ว่าเราสามารถบอกให้คุณมั่นใจและภูมิใจในการดูแลลูกน้อยของคุณ แต่เพียงอย่างเดียวอาจจะไม่ทำให้คุณสั่น ไม่ต้องกังวลมีผ้าคลุมให้นมลูกที่น่ารักมากมายเช่นผ้าพันคออินฟินิตี้ที่งดงามนี้เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจกับการดูแลผู้อื่น ผ้าพันคอBoppy® Infinity Nursing เปลี่ยนจากรูปแบบการสวมใส่ที่นุ่มสบายมาเป็นผ้าคลุมให้ความคุ้มครองเต็มรูปแบบที่มาพร้อมกับแผงผ้าตาข่ายที่มองเห็นลูกน้อยของคุณได้ในพริบตา

2. สลักไว้ดี

การสร้างสลักที่ดีเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ประสบความสำเร็จ ด้วยการใช้สลักที่เหมาะสมการดึงหัวนมของทารกง่ายและไม่เจ็บปวด เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณดูดนมได้ดีผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้หมอนพยาบาลรูปพระจันทร์เสี้ยวเช่นหมอนเลี้ยงลูกด้วยนมBoppy® Best Latch ™ที่วางในตำแหน่งที่เหมาะสมและรองรับลูกน้อย ออกแบบมาโดยที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหมอนนี้ออกแบบมาเพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะและมีพื้นผิวสองด้านสำหรับการรองรับทารก (แน่น) และเด็กโต (นุ่มขึ้น) พร้อมเข็มขัดเอว

3. พยาบาลบ่อยครั้ง

การรั่วไหลและคัดตึง (หน้าอกที่เต็มมากเกินไป) เป็นความท้าทายสองประการในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่มักพบเจอกับการเลี้ยงลูกด้วยนมใหม่ การพยาบาลมักเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงปัญหาทั้งสองนี้ การให้นมจากเต้านมเป็นประจำจะช่วยสร้างปริมาณน้ำนมที่แข็งแกร่งให้กับลูกน้อยของคุณ คุณอาจต้องการเก็บแผ่นซับน้ำนมไว้ในมือเพื่อเก็บไว้ในชุดชั้นในของคุณในกรณีที่เกิดการรั่ว (เกิดขึ้น!)

4. รับความช่วยเหลือเกี่ยวกับการระงับ

ทารกอาจมีขนาดเล็ก แต่ก็ไม่ได้มีน้ำหนักและคุณสามารถเริ่มรู้สึกเครียดเมื่อคุณเกิดทารกแรกเกิดที่เติบโตอย่างรวดเร็วเป็นเวลาหลายชั่วโมง หมอนเลี้ยงลูกด้วยนมเช่นBoppy® Classic Feeding & Infant Support Pillow ช่วยให้การรองรับและความสบายที่คุณต้องการ นอกจากนี้หมอน Boppy เป็นมัลติทาสก์ที่น่าเหลือเชื่อ ใช้พวกเขาตลอดทั้งปีแรกของลูกน้อยในช่วงท้องเป็นพนักพิงสำหรับใส่ขวดนมและใช้เป็นอุปกรณ์เสริมเมื่อทารกเริ่มนั่ง

5. สร้างอุปทานผ่านอุปสงค์

แม่ใหม่มักกังวลเกี่ยวกับการทำนมให้เพียงพอสำหรับทารกแรกเกิด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทารกแรกเกิดกินบ่อย ๆ ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ได้รับเพียงพอ แต่เนื่องจากท้องของพวกเขาเล็กมาก - เมื่อแรกเกิดมีขนาดเท่ากับเชอร์รี่และยังคงใหญ่เท่ากับไข่ภายในสามสัปดาห์! การพยาบาลตามความต้องการนั่นคือเมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณต้องการทานอาหารจะช่วยสร้างปริมาณน้ำนมของคุณ

6. นอนเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถ

มันเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นที่จะมีลูกใหม่ที่งดงามที่จะดูแล แต่คุณต้องดูแลตัวเองด้วย ทำให้การนอนหลับเป็นเรื่องสำคัญที่สุดในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหลังคลอด คุณจำเป็นต้องรักษาและการได้รับการพักผ่อนที่ดีจะทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมหรือการดูแลทารกเป็นสิ่งที่ท้าทายที่คุณเผชิญได้ง่ายกว่ามาก

7. รักษาหัวนมที่บอบบาง

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณแม่ใหม่จะได้สัมผัสกับความไวของหัวนมจากการเลี้ยงลูกด้วยนม หากคุณรู้สึกเจ็บหลังกินอาหารให้ใช้ครีมบำรุงเพื่อปกป้องและรักษาบริเวณนั้น หากคุณกำลังมองหาการเลี้ยงลูกด้วยนมที่จะเจ็บปวด, สลักยากจนอาจเป็นปัญหา ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรสามารถประเมินการดูดนมของทารกและแนะนำการปรับได้

8. ขอความช่วยเหลือ

หวังว่าคุณจะมีพยาบาลหลังคลอดที่ดีหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมเพื่อช่วยให้คุณได้รับนมแม่ในช่วงสองสามชั่วโมงแรกและวันหลังคลอด พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ช่วยให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ใหม่ทุกวันดังนั้นอย่ากลัวที่จะขอคำแนะนำจากพวกเขา! ตรวจสอบกับประกันของคุณเพื่อดูว่าพวกเขาครอบคลุมการเยี่ยมชมบ้านหรือที่ทำงานกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเมื่อคุณกลับบ้าน

9. คาดหวังความยุ่งเหยิงบางอย่าง

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่จำเป็นต้องเป็นภาระกิจ จากการถ่มน้ำลายของทารกแรกเกิดจนถึงเต้านมแบบเปิดปิดของแม่มันอาจทำให้รกเล็กน้อย! นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่มีชุดบอดี้สูทเด็กเล็ก ๆ ผ้าเรอและหมอน Boppy ครอบคลุมเช่นนี้จาก Boppy (มีให้ที่ Amazon ในสีและลวดลายน่ารักมากมาย)

10. จำเหตุผล

โดยการพยาบาลลูกของคุณคุณกำลังให้สิ่งที่ดีมากกับคุณทั้งสอง! จากสารอาหารที่ดีที่สุดและแอนติบอดีที่ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันสำหรับเด็กไปจนถึงการลดน้ำหนักและประโยชน์ด้านสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับคุณ การระลึกถึงเหตุผลที่คุณให้นมลูกอาจเป็นแรงจูงใจที่ดีในการรักษามันไว้!