แผนภูมิการเจริญเติบโตของเด็ก
ปกติเป็นคำที่เป็นอัตวิสัยมากและเมื่อพูดถึงการอธิบายเด็ก ๆ คุณอาจจะโยนวลีออกไปนอกหน้าต่างทันที ท้ายที่สุดแล้วเด็กแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในแบบของเขาหรือเธอตั้งแต่บุคลิกภาพจนถึงอัตราการเติบโต อย่างไรก็ตามการเปรียบเทียบความยาวและน้ำหนักของเด็กกับมาตรฐานบางอย่างสามารถช่วยประเมินว่าลูกน้อยของคุณแข็งแรงหรือไม่ นอกจากนี้ยังอาจเปิดเผยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการปรับโภชนาการที่จำเป็น
แผนภูมิการเจริญเติบโตต่อไปนี้ถูกสร้างขึ้นตามค่าเฉลี่ยของเด็กที่มีสุขภาพดี เด็กของคุณเปรียบเทียบอย่างไร
ลูกน้อยของคุณอยู่บนเส้นทางการเติบโตที่แข็งแรงหรือไม่?
ความยาวและน้ำหนักสำหรับเด็กผู้ชาย
องค์การอนามัยโลกระบุอัตราการเติบโตของเด็กผู้ชายตั้งแต่แรกเกิดถึง 24 เดือน นี่คือข้อค้นพบสำหรับเปอร์เซ็นไทล์ที่ 50:
เกิด: 19.63 นิ้ว, 7.36 ปอนด์
2 เดือน: 23 นิ้ว, 12.25 ปอนด์
4 เดือน: 25.24 นิ้ว, 15.43 ปอนด์
6 เดือน: 26.62 นิ้ว, 17.48 ปอนด์
8 เดือน: 27.79 นิ้ว, 18.98 ปอนด์
10 เดือน: 28.85 นิ้ว, 20.19 ปอนด์
12 เดือน: 29.81 นิ้ว, 21.25 ปอนด์
14 เดือน: 30.72 นิ้ว, 22.24 ปอนด์
16 เดือน: 31.57 นิ้ว, 23.19 ปอนด์
18 เดือน: 32.28 นิ้ว, 24.09 ปอนด์
20 เดือน: 33.14 นิ้ว, 25 ปอนด์
22 เดือน: 33.87 นิ้ว, 25.90 ปอนด์
24 เดือน: 34.57 นิ้ว, 26.79 ปอนด์
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกาได้ทำการตรวจวัดเปอร์เซ็นไทล์ที่ 50 ทั้งความยาวและน้ำหนักของทารกเพศชาย:
26.5 เดือน: 25.12 นิ้ว, 28.68 ปอนด์
28.5 เดือน: 35.7 นิ้ว, 31.54 ปอนด์
30.5 เดือน: 36.27 นิ้ว, 32.20 ปอนด์
32.5 เดือน: 36.8 นิ้ว, 32.89 ปอนด์
34.5 เดือน: 37.32 นิ้ว, 33.57 ปอนด์
ความยาวและน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิง
WHO ระบุรายละเอียดความยาวและน้ำหนักเฉลี่ยสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 0-24 เดือนด้วย:
เกิด: 19.34 นิ้ว, 7.12 ปอนด์
2 เดือน: 22.46 นิ้ว, 11.28 ปอนด์
4 เดือน: 24.44 นิ้ว, 14.15 ปอนด์
6 เดือน: 25.87 นิ้ว, 16.07 ปอนด์
8 เดือน: 27.06 นิ้ว, 17.5 ปอนด์
10 เดือน: 28.14 นิ้ว, 18.69 ปอนด์
12 เดือน: 29.13 นิ้ว, 19.7 ปอนด์
14 เดือน: 30.07 นิ้ว, 20.67 ปอนด์
16 เดือน: 30.94 นิ้ว, 21.62 ปอนด์
18 เดือน: 31.77 นิ้ว, 22.55 ปอนด์
20 เดือน: 32.55 นิ้ว, 23.45 ปอนด์
22 เดือน: 33.3 นิ้ว, 23.38 ปอนด์
24 เดือน: 34.01 นิ้ว, 25.28 ปอนด์
การวัดต่อไปนี้จัดทำโดย CDC:
26.5 เดือน: 34.62 นิ้ว, 27.42 ปอนด์
28.5 เดือน: 35.27 นิ้ว, 28.08 ปอนด์
30.5 เดือน: 35.87 นิ้ว, 28.74 ปอนด์
32.5 เดือน: 36.42 นิ้ว, 29.4 ปอนด์
34.5 เดือน: 36.93 นิ้ว, 30.04 ปอนด์
ในขณะที่การวัดเหล่านี้ที่ร่างโดย CDC และ WHO นั้นสร้างขึ้นจากเด็กที่มีสุขภาพดีในประเทศที่พัฒนาแล้วเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเปิดการสนทนากับแพทย์ของบุตรหลานของคุณ เขาหรือเธอสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับความก้าวหน้าในการเจริญเติบโตของทารกและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้เขาหรือเธอมีสุขภาพดีและมีความสุข
สมาคมกุมารแพทย์อเมริกันไม่แนะนำให้เริ่มต้นของแข็งจนกว่าจะถึง 6 เดือน แต่แพทย์บางคนบอกว่ามันโอเคที่จะเริ่มก่อนหน้านี้ ดังนั้นเวลาที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณในการเริ่มต้นของแข็งคืออะไร? คำตอบสั้น ๆ : มันขึ้นอยู่กับ ทำแบบทดสอบของเราและดูว่าลูกของคุณพร้อมหรือยัง?
- ทารกของคุณเพิ่มน้ำหนักลูกของเขาเป็นสองเท่าหรือไม่?
- ลูกของคุณสนใจอาหารของคุณหรือไม่?
- ทารกของคุณสามารถอุ้มหัวของเธอและนั่งด้วยความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อยหรือไม่?
- ลูกของคุณสูญเสียการสะท้อนกลับด้วยลิ้นของเขาหรือไม่?
- ทารกของคุณแจ้งให้คุณทราบเมื่อเธออิ่มและไม่ต้องการนมมากขึ้นหรือไม่?
- ลูกของคุณกำลังพัฒนา 'Princer Grasp' หรือไม่?
- ลูกของคุณหิวระหว่างให้นมหรือไม่?
โดยเฉลี่ยแล้วเด็กทารกมักจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในช่วงสี่ถึงหกเดือนดังนั้นนี่อาจเป็นสัญญาณว่าทารกของคุณพร้อมสำหรับของแข็ง แต่มีปัจจัยอื่นอีกมากมายที่คุณต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจให้อาหารแข็งแก่ลูกน้อยของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งคำถามว่าระบบย่อยอาหารของเขานั้นโตเต็มที่ที่จะจัดการกับของแข็งหรือไม่ (และโดยวิธีการเพียงเพราะลูกของคุณมีขนาดใหญ่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถผลิตนมแม่พอที่จะเลี้ยงเขาร่างกายของคุณจะคิดออกสิ่งที่เขาต้องการและให้มัน)
หากลูกของคุณไม่ติดตามการเดินทางของคุณไปที่ปากด้วยสายตาของเธอหรือพยายามที่จะคว้ามันฝรั่งบดจากจานของคุณเธอไม่สนใจอาหารแข็ง รอจนกระทั่งเธอแสดงความสนใจแล้วลองทำแบบทดสอบนี้อีกครั้ง - ทำบุ๊กมาร์กตอนนี้!
คุณแม่ทุกคนไม่ว่าง แม่ของสองคนหรือมากกว่านั้นเป็นมัลติทาสก์ที่ไม่หยุดนิ่ง เมื่อมีเด็กใหม่เข้ามามีจำนวนเพิ่มขึ้นถึงกว่าพันล้านการเปลี่ยนแปลงของผ้าอ้อมการให้อาหารการอาบน้ำการซักการนัดหมายแพทย์ ฯลฯ - ซ้อนทับกันในวันที่วุ่นวายของแม่ ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นจนถึงพระอาทิตย์ตกก็มักจะเป็นเวลา
การสะท้อนลิ้นซึ่งเรียกว่าการอัดขึ้นรูปจะส่งผลให้ทารกของคุณผลักสิ่งต่าง ๆ ออกจากปากของเขาโดยอัตโนมัติด้วยลิ้นของเขา (นักวิจัยสันนิษฐานว่าการสะท้อนนี้เกิดขึ้น การพัฒนาทางปากและการย่อยอาหารของลูกน้อยของคุณไปด้วยกันดังนั้นนี่จึงเป็นสัญญาณที่สำคัญ เมื่อการสะท้อนกลับนี้หายไปเขาจะสามารถกลืนซีเรียลและ purees ได้อย่างง่ายดายและเขาก็ควรย่อยอาหารเหล่านั้นด้วย
ถ้าเขายังมีอาการสะท้อนอยู่เขาก็จะผลักอาหารออกมาทันที ทดสอบว่าลูกของคุณยังมีเขาอยู่หรือไม่โดยการใส่อะไรสักอย่าง - ซีเรียลหยดหนึ่งช้อน - บนลิ้นของเขาและดูว่าเขายื่นออกมาโดยอัตโนมัติหรือไม่ ถ้าเขาไม่ทำเขาก็เสียสติไป หากเขาเคี้ยวด้วยปากของเขาเมื่อคุณใส่อาหารเข้าไปในปากเขาก็อาจจะพร้อม
เมื่อทารกดูดนมหรือกินนมขวดเธอกำลังทำงานเพื่อดูดนม - และเพื่อให้เธอสามารถกำหนดปริมาณการกินของเธอได้ แต่เด็กทารกที่กำลังได้รับอาหารแข็งจากแม่นั้นมีความอดทนมากกว่า จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทารกของคุณสามารถแจ้งให้คุณทราบเมื่อเธออิ่ม - มันเป็นวิธีที่เธอจะควบคุมปริมาณอาหารที่เธอกินเอง วิธีนี้ช่วยหยุดเธอจากการกินมากเกินไปเมื่อมีคนเลี้ยงดูเธอต่อไปโดยคิดว่าเธอยังหิวอยู่
ลูกน้อยของคุณพัฒนาการควบคุมมอเตอร์ที่ดีในระยะแรกเขาเรียนรู้ที่จะ "เสาะหา" สิ่งต่าง ๆ เข้าหาเขาด้วยมือของเขา ขั้นตอนต่อไปคือการจับอาหารหรือวัตถุอื่น ๆ ระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของเขา - หรือที่รู้จักกันเข้าใจ ความสามารถในการทำเช่นนี้อาจเป็นสัญญาณว่าเขาพร้อมสำหรับอาหารแข็ง
Aagghh! คุณคิดว่าคุณกำลังให้อาหาร แต่ลูกของคุณเริ่มรู้สึกจุกจิกกับการให้นมและอาจตื่นขึ้นมากลางดึกอีกครั้ง นั่นเป็นสัญญาณว่าเธอพร้อมสำหรับของแข็งหรือไม่ อาจเป็นไปได้ แต่ก็อาจหมายถึงว่าเธอเป็นคนฟันไม่สบายหรือมีการปะทุการเจริญเติบโต (โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นระหว่างเดือนที่ 3 ถึง 4, 6 และ 7 และ 9 และ 10)
หากมันเป็นฟันหรือเป็นโรคคุณจะรู้ได้ทันที หากต้องการทราบว่าเป็นการปะทุของการเจริญเติบโตหรือไม่ให้เต้านมหรือขวดนมบ่อยขึ้นเป็นเวลาสามหรือสี่วันแล้วดูว่าเธอกลับมาเป็นปกติหรือไม่ ถ้าเธอทำเธออาจไม่พร้อมสำหรับของแข็ง (โดยวิธีการที่ตรงกันข้ามกับความเข้าใจที่เป็นที่นิยมของแข็งไม่ได้ทำให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับอีกต่อไปและการใส่ซีเรียลในขวดนมไม่ใช่ความคิดที่ดี)