ความทุกข์เงียบของผู้หญิง

เนื้อหา:

ความทุกข์ทรมานในความเงียบ ... ความล้มเหลวส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์ถึงร้อยละ 25

มันเกิดขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์หนึ่งในสี่ในโลก แต่คุณจะไม่รู้เพราะผู้หญิงมักจะประสบในความเงียบ

ในความเป็นจริงความเงียบหมายถึงอัตราการแท้งบุตรมีแนวโน้มสูงกว่าที่รายงานไว้ตามรายงานของแดเนียลเฮอร์เบิร์ตนักวิจัยจากโรงเรียนสาธารณสุขแห่งมหาวิทยาลัยควีนส์แลนด์

คำแนะนำในการจัดการกับความล้มเหลว

ช่วยเหลือเพื่อนที่ประสบความสูญเสีย

“ มันอาจเกิดขึ้นที่บ้านและพวกเขาไม่อาจรายงานทางคลินิกได้” เธอกล่าว

นอกจากนี้เนื่องจากการแท้งบุตรส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วง 12 สัปดาห์แรกผู้หญิงหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาตั้งครรภ์ หากพวกเขาทำเช่นนั้นมีแนวโน้มว่าพวกเขาจะไม่แบ่งปันข่าวและทำให้ยากยิ่งขึ้นที่จะแบ่งปันความเศร้า

“ ในอดีตผู้คนไม่ได้พูดถึงเหตุการณ์ส่วนตัวและบรรทัดฐานในสังคมจะไม่ประกาศจนกว่าหลังจากไตรมาสแรก” เฮอร์เบิร์ตกล่าว "นอกจากนี้คู่รักมักจะเสียใจเป็นส่วนตัว"

เท่าที่เข้าใจเช่นนี้มันหมายถึงผู้หญิงหลายคนรู้สึกโดดเดี่ยวในความเจ็บปวดและไม่รู้ว่ามันเป็นอย่างไร

ตั้งครรภ์เมื่ออายุ 42 ปีความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรของเซียนอยู่ที่ร้อยละ 50 แต่เนื่องจากผู้หญิงไม่ค่อยพูดถึงเรื่องนี้เธอจึงไม่มีความคิด “ ฉันหลงลืมว่าการแท้งบุตรเป็นเรื่องธรรมดามากและมีสิ่งนั้น” เธอกล่าว

จนกระทั่งเธอได้สัมผัสกับมัน เธอถูกทิ้งให้เสียชีวิตจากการแท้งสองครั้งครั้งที่สองเมื่อปลายปีที่แล้ว “ ฉันค้นพบที่อัลตร้าซาวด์ 12 สัปดาห์ที่ลูกเสียชีวิต” เธอกล่าว “ ไม่มีอาการ. มันแค่หยุด [การเติบโต].”

"มันต้องใช้เวลา [พยาบาล] นานหลายปีในการค้นหาจังหวะการเต้นของหัวใจและฉันก็ยังไม่ได้กังวลเลยจากนั้นเธอก็พูดว่า 'ดูสิฉันขอโทษจริง ๆ - เด็กเสียชีวิตแล้ว'"

เซียนบอกว่าเธอรู้สึกอับอายและล้มเหลว “ ฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน - ฉันไม่สามารถทำอะไรง่ายๆได้มันรู้สึกเหมือนว่าคุณไม่สามารถทำสิ่งนั้นได้คุณจะทำอย่างไรคุณล้มเหลว”

แต่เฮอร์เบิร์ตนักวิจัยเกี่ยวกับการศึกษาอย่างต่อเนื่องเพื่อติดตามความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงในโลกบอกว่าการคลอดก่อนกำหนดเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการตั้งครรภ์ทางชีวภาพ

"การแท้งบุตรมีสองประเภท" เธออธิบาย "ในไตรมาสแรกมักจะมีความผิดปกติทางพันธุกรรม [เพราะ] ร่างกายตรวจสอบด้วยตนเองมันสามารถรับความผิดปกติทางพันธุกรรมระดับสูงและขับการตั้งครรภ์"

"ไตรมาสที่สองมีแนวโน้มที่จะเป็นปัจจัยอื่น ๆ ที่อธิบายไม่ได้"

เฮอร์เบิร์ตกล่าวว่ามีวิธีในการปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ "การสูบบุหรี่สัมพันธ์กับการแท้งบุตรความอ้วนเป็นปัญหาสำคัญในเรื่องของภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์และการดำเนินชีวิตที่ไม่ดี [ของหุ้นส่วน] หมายความว่าสเปิร์มสามารถสร้างความเสียหายได้มาก"

เธอกล่าวย้ำด้วยว่า "การแท้งบุตรเป็นเหตุการณ์สุ่มและเป็นสิ่งสำคัญที่ [ผู้หญิงรู้] พวกเขาไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้การตั้งครรภ์จำนวนมากหายไป"

เช่นเดียวกับเซียนเอมิลี่ * อายุ 31 ปีรู้สึกประหลาดใจที่ได้เรียนรู้ว่ามีคนหายไปกี่คน เธอแท้งบุตรเมื่ออายุ 28 เมื่อเธอตั้งครรภ์ 10 สัปดาห์ อัลตร้าซาวด์หลังจากเหตุการณ์ที่มีเลือดไหลหนักตรวจไม่พบปัญหาและเธอก็บอกว่าทารกมีอาการหัวใจเต้นแรง แต่เธอบอกว่าเธอรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ

“ ฉันไม่ต้องการยอมรับ” เธอกล่าว "ฉันแขวนบน [ความหวัง] เพราะฉันต้องการ แต่ฉันก็ยังคงมีเลือดไหล"

ที่อัลตร้าซาวด์ 12 สัปดาห์เธอบอกว่ามี "ไม่มีอะไร"

“ ฉันพูดกับสูติแพทย์ของฉันและเขาบอกว่ามันหายากมากสำหรับใครบางคนที่มีลูกและไม่ได้แท้งลูกฉันไม่ได้รู้ว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาเพราะไม่มีใครพูดถึงมัน แต่ทันทีที่คุณเริ่มพูดถึงคุณก็รู้ "

ในขณะที่เธอเข้าใจว่ามันไม่ใช่ความผิดของเธอเธอก็ยอมรับว่า "ไม่มีอะไรทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ... ฉันแค่ดูดมันแล้วดันมันลงนั่นคือวิธีที่ฉันรับมือกับมันและสามีของฉันเกลียดมันเพราะเขา กำลังพยายามโศกเศร้า [แต่] ฉันแค่อยากจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น "

ในทำนองเดียวกันเซียนไม่อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกและบอกว่า "ลงโทษ" สำหรับคู่ของเธอ

“ เราเลิกกันสามครั้ง” เธอกล่าว

“ แต่การเผชิญหน้ามันจะทำให้เป็นจริง - สภาวะจิตใจถาวรและฉันกังวลว่าฉันไม่มีลูกเลยสัญชาตญาณของฉันคือการล่าถอยฉันไม่อยากไปที่นั่นด้วยอารมณ์ มันใหญ่มากมันรู้สึก ... เหมือนเป็นเกลียวบนจัมเปอร์ - ถ้าคุณดึงมันมันจะคลี่คลาย "

เมื่อทารกสูญเสียก็สามารถสร้างความแตกต่างให้กับวิธีการสูญเสียได้รับการปฏิบัติซึ่งสามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคู่ที่เศร้าโศก

"ในโลกมีความแตกต่างในเวลา 20 สัปดาห์" เฮอร์เบิร์ตกล่าว "ก่อน 20 สัปดาห์มันเรียกว่าการแท้งบุตรหลังจาก 20 สัปดาห์มันเรียกว่าการคลอดก่อนกำหนดและคุณสามารถรับสูติบัตรและใบมรณะบัตรซึ่งคุณไม่สามารถทำได้ภายใน 19 สัปดาห์"

การขาดเครื่องหมายนี้ทำให้ความเศร้าโศกซับซ้อนเคทบอร์นประธานสมาคมโลกและนิวซีแลนด์ภาวะมีบุตรยากกล่าว “ มันเป็นความโศกเศร้าที่ยุ่งเหยิง” เธอกล่าว "ผู้หญิงมักจะสงสัยว่าพวกเขามีสิทธิ์ที่จะเสียใจเพราะไม่มีลูกที่จะอุ้มหรือกล่าวคำอำลา"

ทั้ง Emily หรือ Sian ทำเครื่องหมายการสูญเสีย พวกเขาทั้งคู่เพิ่งบรรจุขวดแล้วพยายามสกัดมันออกไป “ ฉันแค่คิดว่า 'ชีวิตของฉันจะเป็นงานของฉัน'” เซียนกล่าว “ ฉันมีแผนสำรองมันจะไม่เข้ามาแทนที่ทารก แต่เป็นกลไกการเอาชีวิตรอดมันเป็นความหวังและความกลัวที่ทำลายคุณ”

ความจริงก็คือผู้หญิงส่วนใหญ่ยังมีลูก - มีอยู่ประมาณ 3% เท่านั้นที่ไม่ต้องการเฮอร์เบิร์ตกล่าว

สำหรับเอมิลี่เธอตั้งท้องอีกครั้งอย่างรวดเร็วหลังจากการแท้งบุตรของเธอและแม้ว่าความกลัวของเธอจะให้กำเนิดทารกเพศหญิงที่แข็งแรง “ ฉันกลัวมากขึ้นตลอดเวลา แต่ก็ขอบคุณมากเช่นกัน” เธอกล่าว

เซียนก็ตั้งครรภ์อีกครั้ง แต่พบว่าตัวเองอยู่ในอาการกลัวมากขึ้นเรื่อย ๆ เธอมีขั้นตอนในการมีส่วนร่วมกับทารกอย่างมีสติและในช่วงห้าเดือนก็อนุญาตให้ตัวเธอยอมรับว่ามันอาจจะไม่เป็นไร เธอยังคงไปห้องน้ำ "ยี่สิบครั้งต่อวันและตรวจสอบกระดาษชำระเลือด" แต่เธอก็บอกว่าเธอรู้สึกดีเป็นครั้งแรกและเริ่มเตรียมตัวเองและบ้านของเธอ “ ฉันยังพิจารณาที่จะเปิดถุงเสื้อผ้าเด็กที่เพื่อนให้ฉันด้วย” เธอกล่าว

การรับมือกับความเศร้าโศกของการแท้งบุตรหรือความกลัวที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์การแท้งบุตรยาก Kate Bourne แนะนำ:

• ใช้ชีวิตในขณะนั้นและฝึกสติ
• รับทราบว่าความรู้สึกของคุณเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติที่จะรู้สึกไม่แน่นอน
• หากคุณกำลังตั้งครรภ์และรู้สึกกลัวคุณอาจลองพูดคุยกับทารกและพูดว่า 'ไปที่นั่นฉันจะทำอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้'
• ทำเครื่องหมายการสูญเสีย บริจาคปลูกพุ่มกุหลาบหรือซื้อเครื่องประดับที่ทำเครื่องหมายทารกที่คุณสามารถสวมใส่ได้เสมอ
• เป็นเรื่องที่ควรรับทราบ 'ฉันรู้สึกเครียดเกี่ยวกับเรื่องนี้และเป็นเรื่องปกติ แต่ฉันจะปล่อยมันไป' คุณไม่สามารถหยุดยั้งความรู้สึกเครียดได้ - มันเหมือนกับการบอกให้ใครบางคนหยุดหายใจ
• พวกมันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมากเพราะมันจะทำให้คุณเห็นว่าคู่ของคุณต้องประสบกับความทุกข์ บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่รู้สึกสูญเสียมากเพราะมันไม่ได้อยู่ในร่างกายของพวกเขา แต่พวกเขาก็มีส่วนร่วมทางอารมณ์ด้วย ให้การสนับสนุนซึ่งกันและกันด้วยการฟังและการกอดมากมาย

* ชื่อถูกเปลี่ยนเพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัว

พฤษภาคมเป็นเดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องการตั้งครรภ์ที่สูญเสียไป มูลนิธิสร้างสรรค์ปาฏิหาริย์แห่งแสงสว่างเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างความตระหนักถึงปัญหาภาวะเจริญพันธุ์การแท้งบุตรการสูญเสียทารกแรกเกิดยังคงเกิดการคลอดก่อนกำหนดและทารกสูญเสีย ในวิธีที่พิเศษและยั่งยืน

คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือและสนับสนุนการคลอดก่อนกำหนดและการตั้งครรภ์ที่สูญหายได้ในฟอรัม EB