เราเป็นสิ่งที่แม่ของเรากิน

เนื้อหา:

โรคอ้วนเชื่อมโยงกับข้อบกพร่องที่เกิด

นักวิจัยเตือน ว่า การรับประทานอาหารสองครั้งเมื่อตั้งครรภ์อาจทำให้เด็กในครรภ์เป็นโรคอ้วน ได้

และมันอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวรในการแต่งหน้าทางพันธุกรรมของเด็กวางไข่ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหลายชั่วอายุคน

ตำนานที่กำลังสับสน: ไม่กินอีกสองคน

ซอฟต์ชีสจำได้ว่าขยายตัวหลังจากการเสียชีวิตสองครั้งที่เชื่อมโยงกับลิสเทอเรีย

“ เด็กที่สัมผัสกับโภชนาการที่ไม่ดีจะผ่านสิ่งนั้นไปเมื่อเธอตั้งครรภ์และมีลูกของเธอเองมันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นมาจากการทำงานร่วมกันทั้งหมดนาย Paul Zimmet ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยระหว่างประเทศของ Baker IDI Heart and Diabetes Institute กล่าว "การแพร่ระบาดของโรคอ้วนเกือบจะเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยตนเอง

สิ่งที่คุณยายของคุณกินมีผลกับคุณ "

มีหลักฐานเพิ่มขึ้นว่าอาหารและการดำเนินชีวิตของหญิงตั้งครรภ์สามารถสลับยีนโรคอ้วนในทารกในครรภ์ของเธอหรือปิด การป้อนทารกแรกเกิดมากเกินไปอาจมีผลเช่นเดียวกัน

ศาสตราจารย์ปีเตอร์กลัคแมนผู้เชี่ยวชาญด้านโรคอ้วนระดับนานาชาติกำลังทำการทดลองทางคลินิกเพื่อพิจารณาว่าโภชนาการและวิถีชีวิตของมารดามีผลต่อความเสี่ยงของเด็กในการพัฒนาโรคอ้วนและโรคเรื้อรังอื่น ๆ อย่างไร

การศึกษา $ 30 ล้านของมารดา 1, 000 คนในสิงคโปร์ซึ่งได้รับทุนสนับสนุนจากรัฐบาลสิงคโปร์ติดตามผู้หญิงและลูก ๆ ของพวกเขาตั้งแต่วินาทีที่พวกเขาตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์มากกว่าร้อยละ 20 ในสิงคโปร์พัฒนาเบาหวานขณะตั้งครรภ์ "สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตในวัยเด็กมีผลต่อความเสี่ยงของคุณในภายหลัง" ศาสตราจารย์กลัคก์แมนผู้เขียนหนังสือ ไขมันชะตากรรมและโรค ที่กำลังจะมาถึง : ทำไมการออกกำลังกายและอาหารจึงไม่เพียงพอ “ เราไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับพันธุศาสตร์วิธีการดำเนินชีวิตไม่ได้ดีกับผู้ใหญ่เราได้สั่งสอนอาหารและออกกำลังกายในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาและเรายังอ้วนอยู่ แต่เราสามารถเปลี่ยนสภาพแวดล้อมทางพันธุกรรมของโรคอ้วนโดย มุ่งเน้นไปที่ชีวิตในวัยเด็ก "

อาหารและวิถีชีวิตของแม่ที่คาดหวังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าส่งผลกระทบต่อความอิ่มท้องของเด็กการเลือกอาหารมวลกล้ามเนื้อและการดื้อต่ออินซูลิน ยังไม่เป็นที่ทราบกันว่าอาหารชนิดใดที่กระตุ้นให้เกิดโรคอ้วนในมดลูกแม้ว่าการศึกษาในต่างประเทศจะแนะนำให้บริโภคคาร์โบไฮเดรตหรือฟรุคโตสในปริมาณสูงผ่านเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์

ศาสตราจารย์ซิมเมตกล่าวว่าหนึ่งในคำแนะนำที่สำคัญของหน่วยงานด้านการป้องกันสุขภาพของรัฐบาลกลาง (ซึ่งเขาเป็นสมาชิก) คือความสำคัญของการพัฒนาสุขภาพของแม่และเด็กโดยการให้ความรู้แก่มารดาเกี่ยวกับอาหารและปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ

“ เราต้องไปหาแม่ที่ตั้งครรภ์ด้วยการศึกษาที่ดีขึ้นการจัดการทารกที่ดีกว่าเพื่อเปลี่ยนสิ่งที่จะเกิดขึ้นในเวลา 30 ถึง 40 ปี” ศาสตราจารย์ซิมเม็ตกล่าว

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้โดย University of NSW โดยใช้หนูแสดงให้เห็นว่าคุณแม่ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นมีทารกที่ใหญ่ขึ้นพร้อมกับอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยที่รับน้ำหนักได้ง่าย ดร. เชอร์ลี่ย์อเล็กซานเดอร์ผู้บริหารโครงการลดน้ำหนักที่โรงพยาบาลเด็กที่ Westmead กล่าวว่า“ คุณแม่ที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักมีความเสี่ยงสูงกว่ามากที่ทารกจะออกมาใหญ่และมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเมื่ออายุมากขึ้น” แคมเปญ Healthy Habits ของ Sun-Herald มุ่งเน้นไปที่การระบาดของโรคอ้วนในวัยเด็ก

ดร. อเล็กซานเดอร์กล่าวว่าไม่เพียงพอที่จะลดน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ “ นั่นยังไม่เพียงพอที่จะช่วยลดความเสี่ยงต่อทารกแรกเกิดน้ำหนักของแม่ที่มีสุขภาพดีโดยไม่ต้องขึ้นหรือลงจะดีกว่าสำหรับคุณ”