สตอเบอร์รี่ไอศกรีมปั่น

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ส่วนผสม
• วิธี
• ข้อมูลทางโภชนาการ

เวลาฤดูร้อนของพวกเรา อากาศแจ่มใสและงดงาม ตอนนี้เป็นเวลาที่จะดื่มด่ำกับไอศครีมสมูทตี้หรือคูลเลอร์เพื่อเอาชนะความร้อน ดังนั้นสูตรสตรอเบอร์รี่ไอศครีมสมูทตี้นี้พิสูจน์ความดีของผลไม้มากมาย ในทางกลับกันสมูทตี้นี้อุดมสมบูรณ์มาก แต่ก็ไม่เป็นไร หลังจากทั้งหมดมันเป็นการรักษา! และไม่ถือว่ามีความหมายสำหรับอาหารว่างทุกวัน

สมน้ำหน้า	เวลาเตรียมการ	เวลาทำอาหาร
2 คน	10-15 นาที	0 นาที

ส่วนผสม

• สตรอเบอร์รี่ 250 กรัมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
• นมเย็น 300 มล
• 3 ไอศครีมวานิลลา
• วิปครีม 50 มล
• 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาล / น้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)

วิธี

ขั้นตอนที่ 1

ใส่ไอศครีมวิปปิ้งครีมนมและสตรอเบอร์รี่ลงในเครื่องปั่น

ขั้นตอนที่ 2

ชีพจรจนเข้ากันดี เทสตรอเบอร์รี่ปั่นเป็นสองแก้ว

ขั้นตอนที่ 3

ตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่หั่นบาง ๆ และให้บริการทันที

ข้อมูลทางโภชนาการ

347 Kcal9.8 กรัม16.6 กรัม43.3 กรัม64 มก167 มก502 มก

แคลอรี่

โปรตีน

ไขมันรวม

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

คอเลสเตอรอล

โซเดียม

โพแทสเซียม