āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰

  • āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ
  • āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđƒāļ™āļĄāļēāļĢāļ”āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄ
  • āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđāļĨāļ°āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠ
  • āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđƒāļ™āđāļĄāđˆāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ
  • āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ
  • āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļ”āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒ

āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļžāļąāļāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­āđāļĨāļ°āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļļāļāļŠāļ™āļīāļ” āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠ āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĄāļąāļ™

āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ

āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āđˆāļ­āđ‚āļžāļĢāļ‡āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ§āļĢāļąāļŠāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ” āđ† āļĄāļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ™āđ‰āļģāļĄāļđāļāđ„āļŦāļĨāļˆāļēāļĄāđ„āļ­āđ‚āļžāļĢāļ‡āļˆāļĄāļđāļāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ›āļ§āļ”āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĨāļ°āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āđāļĄāđˆāđƒāļŦāļĄāđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ·āļ­āļāđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ­āļ‡āļĒāļēāđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ›āļēāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĒāļēāļ›āļāļīāļŠāļĩāļ§āļ™āļ°āđāļĨāļ°āļĒāļēāđāļāđ‰āđāļžāđ‰

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđƒāļ™āļĄāļēāļĢāļ”āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄ

āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰:

  • āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‰āļąāļšāļžāļĨāļąāļ™āđƒāļ™āļŠāļ āļēāļžāļ­āļēāļāļēāļĻ
  • āđ‚āļĢāļ„āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰
  • āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ‚āđ‰āļŦāļ§āļąāļ”
  • āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļŠāđˆāļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĻ
  • āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļŠāđˆāļ‡āļˆāļēāļāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ­āļĩāļāļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡
  • āļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļēāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ‚āļžāļĢāļ‡āļˆāļĄāļđāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļžāļĢāļ‡āļˆāļĄāļđāļ
  • āļ­āļēāļāļēāļĻāļŦāļ™āļēāļ§āļˆāļąāļ”
  • āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ§āļĢāļąāļŠāđ„āļ‚āđ‰āļŦāļ§āļąāļ”āđƒāļŦāļāđˆ

āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđāļĨāļ°āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠ

āļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļļāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ­āļēāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ”āļĩ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļļāļāļ‚āđŒāļ—āļĢāļĄāļēāļ™āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­:

  • āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļŦāļąāļ§
  • āļ­āļēāļāļēāļĢāļ™āđ‰āļģāļĄāļđāļāđ„āļŦāļĨ
  • āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­
  • āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļĢāļ­āļšāļ„āļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāļĨāļ·āļ™āļ™āđ‰āļģāļĨāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
  • āļ›āļ§āļ”āļŸāļąāļ™
  • āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļāļ”āļ”āļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļ§āļ”āļ—āļąāđˆāļ§āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļˆāļĄāļđāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļ™āđāļāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļ”āļ§āļ‡āļ•āļē
  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ›āļēāļ
  • āđ€āļĄāļ·āļ­āļāļŠāļ°āļŠāļĄ
  • āļ›āļīāļ”āļāļąāđ‰āļ™āļˆāļĄāļđāļ
  • āđ„āļ‚āđ‰
  • āđ„āļ­

āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđƒāļ™āđāļĄāđˆāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ

āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ›āļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ—āļēāļ‡āļ›āļēāļāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāđāļĄāđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ

1. āļĒāļēāđāļāđ‰āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­āļĒāļēāļ›āļāļīāļŠāļĩāļ§āļ™āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļĒāļēāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļāļąāļšāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļēāļĢāļ·āļ­āļāļąāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĒāļēāļ›āļāļīāļŠāļĩāļ§āļ™āļ°āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļĨāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļĒāļēāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆ

2. Decongestants

āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļģāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļāļēāļĢāļāļīāļ™āļĒāļēāļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĢāļēāļšāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļĒāļēāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ“āļ°āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ

3. āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™

āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ­āļ­āļāđāļĢāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļĨāļđāļ āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļđāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ”āļđāđāļĨāļ”āļđāđāļĨāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ‡āļĩāļšāļŦāļĨāļąāļšāļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™

{title}

4. āļĒāļēāđāļāđ‰āļ›āļ§āļ”

āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļ­āļēāļˆāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļĄāļąāļ”āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļ‚āļ“āļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļēāđāļāđ‰āļ›āļ§āļ”āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰

5. āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§

āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļēāļšāļāļąāļ™āļ”āļĩāļ§āđˆāļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ‚āļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļāļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ§āļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļ“āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāđāļĨāļ°āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļŠāđˆāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ

āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļ“āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ

  • āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļĄāļēāļ āđ† āļ•āļĨāļ­āļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™
  • āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”
  • āļŦāđ‰āļēāļĄāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāđƒāļ” āđ† āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ™āļļāļĄāļąāļ•āļīāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĒāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđāļĨāļ°āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāđˆāļ‡āđ‚āļ”āļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒ
  • āļ™āļ­āļāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļēāļāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄāđƒāļŦāđ‰āļŦāđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļēāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­
  • āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒ
  • āļāļīāļ™āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāļđāļ‡

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļ”āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒ

āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĄāđˆāļ„āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­āđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§āļˆāļēāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ” āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāļˆāļ°āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđƒāļ” āđ† āđ„āļ›āļžāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļĨāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ

āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‹āļ™āļąāļŠāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļžāļšāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āļŦāļēāļāļĄāļąāļ™āđāļžāļĢāđˆāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļīāļ™āļ”āļĩāđāļĨāļ°āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļĄāļēāļ āđ†

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž