PMS หรือการตั้งครรภ์: อาการและความแตกต่าง

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• PMS คืออะไร
• PMS กับอาการตั้งครรภ์
• อาการทั่วไปของ PMS
• อาการทั่วไปของการตั้งครรภ์
• อาการทั่วไปของทั้ง PMS และการตั้งครรภ์?
• ความแตกต่างระหว่างช่วงเวลาและอาการตั้งครรภ์
• PMS กับแผนภูมิอาการการตั้งครรภ์

เมื่อคุณก้าวเข้าสู่สัปดาห์ก่อนช่วงระยะเวลาหนึ่งคุณอาจพบอาการทางร่างกายและอารมณ์ต่าง ๆ อาการเหล่านี้บ่งบอกว่าช่วงเวลาของคุณอยู่ใกล้ ๆ อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้บางอย่างนั้นคล้ายกับอาการของการตั้งครรภ์ ให้เราดูข้อมูลบางอย่างที่คุณสามารถฝากไว้เพื่อชี้แจงข้อกังวลของคุณเกี่ยวกับอาการตั้งครรภ์และอาการก่อนมีประจำเดือน

PMS คืออะไร

Premenstrual syndrome หรือที่รู้จักกันในนาม PMS หมายถึงอาการทางร่างกายและอารมณ์ต่าง ๆ ที่ผู้หญิงพบหนึ่งหรือสองสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน อาการเหล่านี้แตกต่างจากคนสู่คนและหายไปเมื่อช่วงเวลาเริ่มต้น

PMS กับอาการตั้งครรภ์

อาการบางอย่างของ PMS คล้ายกับอาการตั้งครรภ์ ความรุนแรงของ PMS นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละหญิง ผลกระทบของอาการที่มีต่อบุคคลนั้นก็เป็นสิ่งที่เฉพาะเจาะจงเช่นกัน ผู้หญิงบางคนพบว่ามันน่าผิดหวังมากบางคนรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในขณะที่บางคนได้รับผลกระทบน้อยกว่า ในทำนองเดียวกันอาการของการตั้งครรภ์ก็มีเฉพาะบุคคล

ผู้หญิงมีอาการหลายอย่างในระหว่างตั้งครรภ์เช่นคลื่นไส้ปัสสาวะบ่อยอ่อนเพลียอารมณ์แปรปรวนและปวดศีรษะ สิ่งที่สร้างความสับสนคือความจริงที่ว่าผู้หญิงบางคนประสบกับอาการเหล่านี้ก่อนช่วงเวลาของพวกเขาเช่นกัน ในบางครั้งความแตกต่างระหว่างคนทั้งสองค่อนข้างท้าทาย

ให้เราดูอาการที่เกี่ยวข้องกับ PMS การตั้งครรภ์และอาการที่พบได้ทั่วไป ให้เราเข้าใจถึงวิธีแยกแยะว่าอาการเหล่านี้บ่งชี้ PMS หรือสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์

อาการทั่วไปของ PMS

ผู้หญิงหลายคนพบอาการก่อนมีประจำเดือนก่อนประจำเดือน ผู้หญิงบางคนประสบความเครียดทางอารมณ์ในขณะที่บางคนประสบเมื่อยล้าและรู้สึกไม่สบายตัว ให้เราดูอาการทั่วไปของ PMS:

1. หน้าอกที่อ่อนโยนและบวม

ผู้หญิงบางคนรู้สึกว่าหน้าอกของพวกเขาอ่อนโยนและบางครั้งหน้าอกก็บวมเช่นกัน ความบอบบางหรือความอ่อนโยนของเต้านมอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สามารถอ่อนปานกลางหรือรุนแรง ความอ่อนโยนจะเพิ่มขึ้นก่อนที่ประจำเดือนจะเริ่มต้นและลดลงเมื่อการไหลของประจำเดือนเริ่มต้นขึ้น ในสถานการณ์ส่วนใหญ่ความอ่อนโยนจะหายไปหลังจากหยุดเลือด ในบางกรณีเนื้อเยื่อของเต้านมอาจรู้สึกแตกต่างกันและผู้หญิงอาจมีอาการหนักรวมทั้งความเจ็บปวดและความอ่อนโยน

2. ปวดกล้ามเนื้อปวดหลังและพบเห็น

ผู้หญิงหลายคนเคยเป็นตะคริวมาก่อนประจำเดือนซึ่งยังคงดำเนินต่อไปในช่วงเวลาดังกล่าว ผู้ที่เป็นตะคริวหรือประจำเดือนมีอาการรุนแรงและอยู่ได้นานกว่าหนึ่งวัน มันจะลดลงในระหว่างวันที่มีกระแสและสุดท้ายจะหายไปเมื่อหยุดไหล

ผู้หญิงบางคนก็ประสบปัญหาในการจำนอกเหนือจากการเป็นตะคริวก่อนประจำเดือน อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นอาการทั่วไปอีกอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงประสบก่อนและระหว่างช่วงเวลา

3. ความเกลียดชังต่ออาหารหรือความอยากอาหาร

ผู้หญิงบางคนกระหายอาหารบางอย่างเช่นความอยากช็อคโกแลตหรือขนมหวาน ในทางกลับกันบางคนไม่รู้สึกอยากเข้าไปใกล้อาหาร

4. อารมณ์แปรปรวน

อารมณ์แปรปรวนเป็นอาการ PMS ที่พบบ่อย ผู้หญิงหลายคนประสบกับการนั่งรถไฟเหาะตีลังกาตามอารมณ์ พวกเขามักจะร้องไห้รู้สึกต่ำจมอย่างกระทันหันหรือมีความสุขและละเอียดอ่อนมาก

5. ความเหนื่อยล้า

ผู้หญิงบางคนรู้สึกอ่อนเพลียอย่างมากก่อนช่วงเวลาแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ทำกิจกรรมใด ๆ

6. สิวหรือสิว

ผลกระทบของฮอร์โมนก่อนประจำเดือนมีผลกระทบต่อผิว การศึกษาระบุว่าผู้หญิง 78% มีปัญหาเรื่องสิวและสิว มันเป็นที่รู้จักกันในชื่อ premenstrual สิวและบางครั้งก็หายไปอย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตามในบางกรณีเพื่อลดการเกิด breakmen premenstrual เหล่านี้นรีแพทย์กำหนดคุมกำเนิดฮอร์โมน

7. การเพิ่มน้ำหนักและการท้องอืด

ร่างกายมีแนวโน้มที่จะกักเก็บน้ำในระดับสูงก่อนช่วงเวลามีประจำเดือน ผู้หญิงบางคนมีอาการท้องอืดก่อนระยะเวลาของพวกเขาและพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเช่นชุดชั้นในและกางเกงรู้สึกแน่นและท้องยื่นออกมา ผู้หญิงหลายคนยังได้รับน้ำหนักไม่กี่วันก่อนช่วงเวลา อาการเหล่านี้จะหายไปเมื่อมีเลือดออก

ในขณะที่เรารับทราบถึงอาการปกติก่อนคลอดบางอย่างตอนนี้ให้เราดูอาการของการตั้งครรภ์

อาการทั่วไปของการตั้งครรภ์

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าผู้หญิงทุกคนไม่พบอาการเดียวกัน อย่างไรก็ตามผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการเหล่านี้อย่างน้อย ความรู้เกี่ยวกับอาการเหล่านี้อาจช่วยให้คุณรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามคุณสามารถยืนยันได้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือไม่หลังจากทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่เกี่ยวข้องแล้วเท่านั้น

1. ความไวของเต้านม

หน้าอกมีความอ่อนไหวและคุณอาจรู้สึกถึงความอ่อนโยนความหนักหน่วงหรือความเจ็บปวดในเต้านม .. ความไวของเต้านมเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกและอาการที่พบบ่อยที่สุดของการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงในทรวงอกของคุณสามารถเกิดขึ้นได้ประมาณสองสัปดาห์หลังจากการปฏิสนธิ

2. ง่วงนอน

คุณรู้สึกเหนื่อยมากเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของเมตาบอลิซึมที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณเพื่อรองรับชีวิตใหม่

3. คลื่นไส้และเวียนศีรษะ

คุณรู้สึกคลื่นไส้ในตอนเช้า .. อาการแพ้ท้องกับอาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการทั่วไปของการตั้งครรภ์และเกิดจากระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น

4. การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายเริ่มแรก

หากคุณตั้งครรภ์อุณหภูมิของร่างกายพื้นฐานจะเพิ่มขึ้น อุณหภูมิสูงขึ้นระหว่าง 0.5 ถึง 1.5 องศาและยังคงสูง

5. อารมณ์แปรปรวน

ความรู้สึกของภาวะซึมเศร้าร้องไห้คาถาและรู้สึกท่วมท้นเป็นอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ของคุณ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายมีผลต่ออารมณ์แปรปรวนและความไว

6. ความอยากอาหารและความเกลียดชัง

ความอยากอาหารเป็นเรื่องธรรมดาถ้าคุณท้อง คุณอาจกระหายอาหารรสเค็มเช่นผักดอง บางครั้งความอยากอาจแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากอาหารทั่วไปที่คุณชอบทาน ความอยากเหล่านี้สามารถอยู่ได้สองสามวันหรือคงอยู่เป็นระยะเวลานาน บางคนยังมีอาหารและอยู่ห่างจากรายการอาหารบางอย่าง

7. หายใจถี่

หากคุณกำลังตั้งครรภ์คุณอาจมีอาการหายใจลำบากและสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อตัวอ่อนกำลังพัฒนาต้องการออกซิเจนมากขึ้น

8. การมืดของ Areola

ระดับฮอร์โมนหญิงในร่างกายเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ การเพิ่มขึ้นนี้นำไปสู่การขยายตัวของขนาดของ areola หรือหัวนม Aerola อาจมืดลงในช่วงเวลานี้

9. ตะคริว

หากคุณตั้งครรภ์คุณอาจเป็นตะคริวเล็กน้อยบริเวณหน้าท้องส่วนล่างหรือหลังส่วนล่าง

10. Skin Darkening

ผู้หญิงบางคนประสบกับการเปลี่ยนแปลงสีผิวอย่างฉับพลัน ผิวหนังมักดำคล้ำและเรียกว่าเป็นฝ้า

11. ปัสสาวะบ่อย

จำเป็นต้องคลายตัวเองบ่อย ๆ อาจบ่งบอกว่าคุณอาจตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์มดลูกจะเติบโตและผลักกระเพาะปัสสาวะซึ่งจะทำให้ปัสสาวะบ่อย

12. ปวดหัว

ปวดหัวกะทันหันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

อาการทั่วไปของทั้ง PMS และการตั้งครรภ์?

ตอนนี้เราได้เห็นอาการทั่วไปของ PMS และการตั้งครรภ์แยกกันแล้วให้เราพูดถึงอาการของ PMS กับการตั้งครรภ์เพื่อช่วยให้คุณระบุสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ อาการบางอย่างที่พบได้ทั่วไปสำหรับทั้งสองรวมถึง:

• ความอยากอาหาร
• ความไวของเต้านม
• อารมณ์แปรปรวน
• อ่อนเพลียหรืออ่อนเพลีย
• ตะคิว

ความแตกต่างระหว่างช่วงเวลาและอาการตั้งครรภ์

หากคุณมีช่วงเวลาล่าช้าคุณอาจสงสัยว่าอาการของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์หรือไม่ การเปรียบเทียบสัญญาณของประจำเดือนกับการตั้งครรภ์จะทำให้คุณมีความคิดที่เป็นธรรม ต่อไปนี้เป็นสัญญาณที่สามารถช่วยคุณตัดสินใจว่าเป็น PMS หรือการตั้งครรภ์:

1. อาการปวดเต้านม

คุณอาจสงสัยว่าอาการเจ็บเต้านมเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์หรือช่วงเวลาหรือไม่?

การตั้งครรภ์นอกจากความอ่อนไหวหน้าอกจะเจ็บและมันเกิดขึ้นสองสัปดาห์หลังการปฏิสนธิ อาจมีอาการปวดและจะคงอยู่เป็นเวลานาน

PMS

หน้าอกมักจะบวมและอ่อนโยนพร้อมกับความเจ็บปวด ความอ่อนโยนอาการบวมและอาการปวดจะบรรเทาลงเมื่อระยะเวลาเริ่มต้น

2. ความอยากอาหารและการหลีกเลี่ยงอาหาร

ผู้หญิงบางคนกระหายหารายการอาหารเฉพาะระหว่าง PMS หรือการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ความอยากของคุณมีตั้งแต่ผักดองจนถึงของอื่น ๆ ซึ่งไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่คุณกิน ความอยากเหล่านี้ไม่สามารถควบคุมได้ คุณรู้สึกพึงพอใจเมื่อคุณกินของชิ้นนั้น

PMS

คุณอาจจะอยากทานอาหารรสหวานหรือเค็ม อย่างไรก็ตามคุณสามารถต้านทานสิ่งล่อใจของคุณได้

3. รู้สึกป่อง

การตั้งครรภ์ท้องอืดมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากรับประทานอาหารเพราะมดลูกดันบริเวณท้อง

PMS

การบวมเป็นไปตามธรรมชาติเนื่องจากการกักเก็บของเหลวซึ่งให้ความรู้สึกอิ่ม น้ำหนักของคุณอาจเพิ่มขึ้นและลดลงเมื่อช่วงเวลาของคุณเริ่มต้น

4. ตะคริว

การตั้งครรภ์ตะคริวสามารถอ่อนและเกิดขึ้นในท้องลดลงและบริเวณหลังส่วนล่าง

PMS

ในช่วง PMS ตะคริวอาจรุนแรงควบคู่ไปกับอาการปวดหลัง

5. สิวหรือสิว

การตั้งครรภ์สิวหรือสิวที่ปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ยังคงอยู่เป็นเวลานานและเป็นหนึ่งในสัญญาณที่แตกต่างระหว่างช่วงเวลาและการตั้งครรภ์ ในบางกรณีผิวคล้ำสามารถสังเกตได้ในระหว่างตั้งครรภ์

PMS

สิวหรือสิวปรากฏขึ้นก่อนช่วงเวลาและผู้หญิงบางคนใช้เป็นตัวบ่งชี้ว่าช่วงเวลาของพวกเขาอยู่รอบมุม อย่างไรก็ตามในหลายกรณีพวกเขาจะหายไปหลังจากช่วงเวลาหรือเมื่อช่วงเวลาเริ่มต้น

6. อารมณ์แปรปรวน

การตั้งครรภ์อารมณ์แปรปรวนเป็นเวลานานและอาจเกิดขึ้นบ่อยในสตรีมีครรภ์บางคน

PMS

อารมณ์แปรปรวนเป็นเรื่องธรรมดามากในช่วง PMS และจะลดลงเมื่อคุณเข้าใกล้ช่วงเวลาของคุณ

7. ความเหนื่อยล้า

การตั้งครรภ์หากคุณรู้สึกเหนื่อยมากและต้องการนอนทั้งวันอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ได้

PMS

หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและช่วงเวลาของคุณอยู่ใกล้แค่เอื้อมก็อาจเป็น PMS ได้

8. ปวดหัว

การตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจทำให้ปวดศีรษะกะทันหันซึ่งคงอยู่เป็นเวลานานและอาจเจ็บปวดอย่างมาก

PMS

อาการปวดหัวอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและค่อยๆบรรเทาลง

9. รู้สึกถึงพลัง

การตั้งครรภ์เมื่อคุณไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อของคุณได้มันจะควบคุมแก๊สได้ยากและคุณก็มีแนวโน้มที่จะปล่อยมันออกมา

PMS

ฮอร์โมนพุ่งช้าลงในระบบทางเดินอาหารและคุณกลายเป็นหน้าด้าน แต่คุณสามารถควบคุมแนวโน้มที่จะปล่อยมันออกมา

10. การจำ

การตั้งครรภ์ผู้หญิงมีอาการปวดท้องเล็กน้อยในช่วงสองสามวันแรกหลังจากการปฏิสนธิ

PMS

การพบเห็นได้ยากในช่วง PMS และอาจเกิดขึ้นในบางกรณีที่เป็นตะคริว

PMS กับแผนภูมิอาการการตั้งครรภ์

ตารางต่อไปนี้เป็นข้อมูลอ้างอิงโดยย่อเพื่อช่วยให้คุณระบุได้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือกำลังประสบกับ PMS ตามอาการ

PMSตั้งครรภ์บวมและอ่อนโยนเจ็บความอยากสามารถควบคุมได้

• ความอยากไม่สามารถควบคุมได้
• หลีกเลี่ยงรายการอาหารบางอย่าง

ท้องอืดเนื่องจากการกักเก็บของเหลวรู้สึกป่องมากขึ้นหลังจากรับประทานอาหารตะคริวที่รุนแรงตะคริวอยู่เป็นเวลานานและเกิดขึ้นในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่างหายไปในไม่ช้าคงอยู่เป็นระยะเวลานานยุบลงในไม่ช้ามีอายุการใช้งานนานหลายวันเหนื่อยในบางครั้งเหนื่อยมากทั้งวันและง่วงนอนมากอาจรุนแรง แต่ไม่นานปวดหัวกะทันหันเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการสังเกตอาจเกิดขึ้นและมีเลือดออกตามมาในช่วงเวลาการจำอย่างอ่อนโยน

อาการ

ปวดเต้านม

ความอยากอาหารหรือ aversions

รู้สึกป่อง

ตะคิว

สิวหรือสิว

อารมณ์แปรปรวน

ความเมื่อยล้า

อาการปวดหัว

จำ

ระยะเวลาที่ล่าช้าไม่จำเป็นต้องเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ อาจเป็นเพราะสาเหตุต่าง ๆ ดังนั้นวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการตัดสินใจว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อยู่หรือไม่คือการปรึกษาแพทย์ของคุณและทำการทดสอบทางการแพทย์ที่จำเป็น