อาหารไม่ย่อยในเด็ก

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• อาหารไม่ย่อยในเด็กคืออะไร
• สาเหตุของการย่อยในเด็ก
• สัญญาณและอาการ
• การรักษา
• ยารักษาโรคสำหรับอาหารไม่ย่อย
• วิธีการป้องกันอาหารไม่ย่อย
• การเยียวยาที่บ้าน
• วิธีดูแลลูกของคุณที่บ้าน
• เมื่อไรที่จะปรึกษาแพทย์

ในฐานะผู้ปกครองคุณอาจควบคุมอาหารของลูกน้อยได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามเมื่อเขาโตขึ้นและเริ่มเข้าโรงเรียนยากที่จะติดตามสิ่งที่เขาสัมผัสและสิ่งที่เขากิน บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ไม่ค่อยใส่ใจกับการกินมากนักและมักจะกลืนอาหารหรือกินอะไรที่ไม่เห็นด้วย วิธีนี้จะทำให้อาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารของเด็ก

อาหารไม่ย่อยในเด็กคืออะไร

อาหารไม่ย่อยเรียกว่าเป็นอาการอาหารไม่ย่อยที่เกิดขึ้นในส่วนบนของช่องท้องของเด็กเมื่อเขากินบางสิ่งที่ไม่เห็นด้วยกับเขาหรือกินมันเร็วเกินไป มันสามารถมาพร้อมกับ bloating, คลื่นไส้, อิจฉาริษยาและเรอในกรณีส่วนใหญ่ อาการอาหารไม่ย่อยในเด็กมักพบหลังมื้ออาหารและไม่ก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรง มันจะแก้ไขตัวเองภายในไม่กี่ชั่วโมง

สาเหตุของการย่อยในเด็ก

อาหารไม่ย่อยมักจะเกิดขึ้นเมื่อกรดจากกระเพาะอาหารแตกตัวลงในเยื่อบุป้องกันของระบบย่อยอาหารที่นำไปสู่การอักเสบและการระคายเคืองของช่องท้องส่วนบน เด็กส่วนใหญ่ไม่มีการอักเสบ แต่ความไวของเยื่อบุป้องกันที่เรียกว่าเยื่อบุเพิ่มขึ้น

การทำความเข้าใจสาเหตุของการย่อยในเด็กอาจเป็นกุญแจสำคัญในการเสนอการรักษาหรือการรักษาที่ถูกต้อง สาเหตุทั่วไปบางประการ ได้แก่ :

1. ยา

ยาบางชนิดเป็นที่ทราบกันว่าทำให้เกิดอาการจุกเสียดในเด็ก สิ่งนี้เป็นเรื่องปกติถ้าลูกของคุณมีใบสั่งยาสำหรับยาที่มีองค์ประกอบของไนเตรต สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดแหวนกล้ามเนื้อระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหารที่เรียกว่ากล้ามเนื้อหูรูดของ oesophageal เพื่อผ่อนคลาย ในทางกลับกันสิ่งนี้จะช่วยให้กรดในกระเพาะอาหารรั่วไหลและก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุป้องกันของระบบย่อยอาหาร

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่นไอบูโปรเฟนยังสามารถเปลี่ยนการทำงานของระบบย่อยอาหารและทำให้กรดในกระเพาะอาหารลุกเป็นไฟทำให้อาหารไม่ย่อย

2. โรคกรดไหลย้อน (GERD)

อาการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากมีอาการอาหารไม่ย่อยในเด็กทำให้เกิดการอักเสบและการระคายเคืองของหลอดอาหาร เงื่อนไขนี้ต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์

3. โรคอ้วน

โรคอ้วนทำให้เด็กมีแรงกดดันเพิ่มในช่องท้องซึ่งจะทำให้เกิดกรดไหลย้อนในหลอดอาหารทุกครั้งที่เด็กกิน

4. Hiatus ไส้เลื่อน

Hiatus Hernia เป็นภาวะที่กระเพาะอาหารดันขึ้นกับกะบังลมที่กั้นหลอดอาหาร สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดการย่อยที่ไม่มีประสิทธิภาพและการไหลย้อนของกรดตามมา

5. แผลในกระเพาะอาหารหรือมะเร็งกระเพาะอาหาร

ในกรณีที่แผลในกระเพาะอาหารผนังของกระเพาะอาหารในเด็กของคุณจะมีแผลเปิดซึ่งนำไปสู่ปัญหาของการย่อย นอกจากนี้ยังเป็นไปได้สำหรับอินสแตนซ์ของอาหารไม่ย่อยบ่อยครั้งเพื่อก่อให้เกิดสุขภาพที่รุนแรงมากเช่นโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร เงื่อนไขเหล่านี้จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์เนื่องจากในเวลาที่เหมาะสม หากไม่ได้รับการรักษาพวกเขาสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมายในบุตรหลานของคุณ

6. การติดเชื้อ Helicobacter Pylori

นี่คือรูปแบบของการติดเชื้อในกระเพาะอาหารที่มีอาการอาหารไม่ย่อยเป็นอาการปกติ การติดเชื้อนี้ยังสามารถนำไปสู่แผลในกระเพาะอาหารและโรคมะเร็งในเด็ก เป็นเรื่องสำคัญยิ่งที่คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาการติดเชื้อในกรณีที่บุตรของคุณมีอาการอาหารไม่ย่อยอย่างรุนแรงเป็นประจำ

7. ความเครียด

ความเครียดและความวิตกกังวลอาจทำให้รับประทานอาหารผิดปกติรวมทั้งนิสัยการนอนหลับ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การย่อยอาหารไม่ย่อยในเด็กของคุณ

สัญญาณและอาการ

สัญญาณแรกของอาการอาหารไม่ย่อยคืออาการปวดบริเวณหน้าท้องส่วนบนที่เกิดขึ้นทันทีหลังรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจมีความล่าช้าก่อนที่อาการผิว อาหารไม่ย่อยมักมาพร้อมกับอิจฉาริษยา ในกรณีที่อาหารไม่ย่อยอย่างรุนแรงลูกของคุณอาจบ่นถึงความเจ็บปวดที่ไม่สามารถทนทานได้

อาการทั่วไปของอาการอาหารไม่ย่อยคือ:

• ท้องอืด
• การเรอปกติและผ่านลมหรือท้องอืด
• กรดไหลย้อนที่เป็นสาเหตุให้อาหารหรือของเหลวยิงกลับขึ้นจากกระเพาะอาหารสู่ปาก
• ความเกลียดชัง
• อาเจียน

การรักษา

แม้ว่าอาหารไม่ย่อยในเด็กส่วนใหญ่ไม่ต้องการการรักษาจากแพทย์ แต่ในกรณีที่อาการยังคงอยู่นานกว่าสองสามชั่วโมงคุณอาจต้องไปพบแพทย์ของบุตร

แพทย์จะทำการวินิจฉัยโดยการกดบริเวณรอบ ๆ ท้องเพื่อทำความเข้าใจตำแหน่งของความเจ็บปวด คุณจะต้องแจ้งรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับอาการอาการของเด็กนิสัยการกินของเด็กและให้ข้อมูลเกี่ยวกับยาที่ลูกของคุณใช้

ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยเขาอาจกำหนดหลักสูตรของยาหรือแนะนำการทดสอบเพิ่มเติมเช่น X-ray หรือสแกนของช่องท้อง หากเขาสงสัยว่าติดเชื้ออาจมีการขอตรวจปัสสาวะและอุจจาระ ในกรณีที่หายากมากลูกของคุณอาจต้องส่องกล้องเพื่อให้แพทย์สามารถตรวจดูระบบย่อยอาหารได้ดีขึ้น

ยาลดกรดอ่อนจะได้รับการรักษาย่อยในเด็กที่เริ่มแรก หากอาหารไม่ย่อยเป็นครั้งคราวและไม่มีสาเหตุที่สำคัญคุณจะถูกขอให้เปลี่ยนอาหารของเด็กและหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด หากลูกของคุณมีอาการอาหารไม่ย่อยในเวลากลางคืนคุณจะต้องให้อาหารมื้อเย็นสองถึงสามชั่วโมงก่อนเข้านอน

อาหารไม่ย่อยที่เกิดจากความเครียดและความวิตกกังวลสามารถป้องกันได้ด้วยการจัดการกับสาเหตุที่แท้จริงและสร้างความมั่นใจว่าคุณให้สภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเครียดสำหรับลูกของคุณ

ยารักษาโรคสำหรับอาหารไม่ย่อย

ในกรณีที่อาการไม่ย่อยไม่บรรเทาลงเองหรือการเยียวยาที่บ้านไม่มีผลต่อพวกเขาคุณสามารถให้ยารักษาโรคกระเพาะอาหารกับลูกของคุณได้ Domperidone maleate สามารถช่วยป้องกันกรดไหลย้อนเมื่อให้กับลูกของคุณก่อนอาหารทุกมื้อนานกว่าสี่สัปดาห์ คุณจะต้องให้ลูกของคุณ 15 ถึง 30 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อ

ยาลดกรดเช่น Trums, Maalox หรือ Gaviscon ก็มีประโยชน์เช่นกัน ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนมอบยารักษาโรคให้เด็ก

วิธีการป้องกันอาหารไม่ย่อย

หากลูกของคุณมีระบบย่อยอาหารที่ละเอียดอ่อนเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องสร้างข้อ จำกัด ด้านอาหาร ให้ลูกของคุณอยู่ห่างจากการกินอะไรผิดปกติที่ไม่เหมาะกับท้องของเขา คุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อป้องกันการย่อยในเด็ก

• หลีกเลี่ยงรายการอาหารที่มีน้ำมันและไขมันมากเกินไป
• จำกัด ปริมาณของช็อคโกแลต
• สอนลูกของคุณให้กินช้า ๆ และเคี้ยวอาหารของเขาอย่างเหมาะสม
• อย่าให้ลูกของคุณมีความเครียดที่ไม่จำเป็นซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพของเขา
• สอนให้เขาเผื่อเวลาสำหรับอาหารของเขาที่จะย่อยได้ดีหลังจากมื้ออาหาร อย่าปล่อยให้เขาเริ่มออกกำลังกายทันทีหลังอาหาร ขอให้เขารออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนจะวิ่งหรือเล่น

การเยียวยาที่บ้าน

กรณีไม่ย่อยที่พบได้ทั่วไปในเด็กสามารถบรรเทาได้ด้วยยาที่บ้าน บางส่วนของการเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับการย่อยในเด็กคือ:

1. สับปะรด

สับปะรดนั้นอุดมไปด้วยกรดแก่และเป็นที่รู้จักในการต่อต้านและควบคุมระบบลำไส้ในขณะที่ช่วยย่อยอาหาร

2. มะนาว

น้ำมะนาวหนึ่งแก้วเป็นหนึ่งในวิธีแก้ที่บ้านที่ดีที่สุดในการรักษาอาการอาหารไม่ย่อย ปลอดภัยและสามารถบรรเทาได้ภายใน 48 ชั่วโมง

3. ผักชี

นำน้ำผักชีจากใบผักชีสองใบมาผสมกับนมอุ่น ๆ และทำให้ลูกของคุณดื่มตอนท้องว่างในตอนเช้า สมุนไพรนี้มีประสิทธิภาพและรวดเร็วแก้ย่อย

4. ใบสะระแหน่

ใบสะระแหน่เคี้ยวเป็นยาที่ดีสำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารส่วนใหญ่ ใบสะระแหน่มีสะระแหน่ซึ่งช่วยในการหดตัวของระบบทางเดินอาหาร เป็นที่รู้จักกันว่ารักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับการติดเชื้อในกระเพาะอาหารและอิจฉาริษยา

5. ขิงมะนาวและน้ำผึ้ง

การรวมกันของส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งสามนี้สามารถสงบกระเพาะอาหารระคายเคืองและระบบย่อยอาหาร

6. น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูเป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคส่วนใหญ่และอาหารไม่ย่อยทำให้รายการเกินไป เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชาและน้ำผึ้งในน้ำหนึ่งถ้วยแล้วผสมให้เข้ากัน ให้เครื่องดื่มนี้กับลูกของคุณเพื่อบรรเทาระบบย่อยอาหาร

7. ยี่หร่า

ยี่หร่าสามารถเพิ่มการหลั่งของเอนไซม์จากตับอ่อนและช่วยย่อยอาหาร คุณจะต้องย่างยี่หร่าและผงมัน ผสมผงนี้ในแก้วน้ำและให้ลูกของคุณดื่ม

8. ผลไม้

ผลไม้เช่นแอปเปิ้ล, chikoos, ลูกแพร์, กล้วย, ฯลฯ ซึ่งอุดมไปด้วยเส้นใยเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพทั้งบรรเทาและกระตุ้นระบบย่อยอาหารและยังป้องกันการย่อย ที่ดีที่สุดคือการทำผลไม้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของลูกของคุณ

9. ชาสมุนไพร

มีชาสมุนไพรหลายชนิดเช่นเปปเปอร์มินท์และชาคาโมมายล์ที่ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยได้เป็นอย่างดี หากลูกของคุณรู้สึกไม่สบายหรือมีอาการอาหารไม่ย่อยหลังมื้ออาหารหนักชาสมุนไพรสามารถช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ

10. Amla

น้ำแอมลาหรือมะเฟืองอินเดียยังสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในกระเพาะอาหารและช่วยย่อยอาหารเนื่องจากอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารและยังช่วยกระตุ้นน้ำย่อย

วิธีดูแลลูกของคุณที่บ้าน

หากลูกของคุณมีแนวโน้มที่จะอาหารไม่ย่อยหรือกำลังทุกข์ทรมานจากอาหารไม่ย่อยนี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถติดตามเพื่อดูแลลูกของคุณได้

• อย่าแต่งตัวลูกของคุณในเสื้อผ้าที่คับหรือ จำกัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งใกล้ท้อง
• หลีกเลี่ยงการให้ยาแก้อักเสบสำหรับเด็กเช่นไอบูโปรเฟน คุณสามารถลองใช้ acetaminophen เพื่อหาอาการปวดแทน
• ติดตามอาหารที่ดีเพื่อป้องกันไม่ให้อาหารไม่ย่อย เพิ่มอาหารและผลไม้ที่มีเส้นใยสูง
• ให้น้ำและของเหลวให้ลูกทุกวัน
• สร้างสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเครียดเพื่อป้องกันความเครียดที่ไม่เหมาะกับลูกของคุณ

เมื่อไรที่จะปรึกษาแพทย์

หากบุตรของคุณแสดงอาการต่อไปนี้แนะนำให้คุณพาเขาไปพบกุมารแพทย์ทันที

• หากลูกของคุณไม่มีความอยากอาหารนานเกิน 1 วัน
• เมื่อคุณสังเกตเห็นการลดน้ำหนัก
• หากลูกของคุณมีปัญหาในการกลืนอาหารของเขา
• หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณอาเจียนบ่อย
• เมื่อคุณเห็นเลือดในอุจจาระของเด็กหรืออาเจียน
• หากลูกของคุณมีเหงื่อออกโดยไม่มีเหตุผล
• หากลูกของคุณมีภาวะโลหิตจางหรือขาดธาตุเหล็ก
• หากลูกของคุณมีประวัติของปัญหากระเพาะอาหารเช่นแผลและติดเชื้อ

อาหารไม่ย่อยเป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็กและผู้ใหญ่หลายคนเช่นกัน อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังในการติดตามและตรวจสอบสภาพอย่างใกล้ชิดและขอความช่วยเหลือทางการแพทย์หากคุณสงสัยว่ามีอะไรผิดปกติ