จะบอกได้อย่างไรว่าลูกของคุณหิว - สัญญาณ & ตัวชี้นำ
ในบทความนี้
- สัญญาณของความหิวในทารก
- Baby Hunger Cues Age Wise
- คุณควรเลี้ยงลูกอย่างไร?
- ประโยชน์ของการติดตามตัวชี้นำความหิวคืออะไร
- วิธีรู้กระเพาะอาหารของทารกเต็ม
- ถ้าคุณยังไม่แน่ใจว่าลูกของคุณหิว
- คำถามที่พบบ่อย
เด็กแต่ละคนมีวิธีที่ไม่ซ้ำกันในการสื่อสารความต้องการของพวกเขากับแม่ของพวกเขา เมื่อพวกเขาหิวเด็กส่วนใหญ่มีวิธีการสื่อสารโดยทั่วไป นี่คือวิธีที่คุณสามารถคิดหาตัวชี้นำความหิวของทารกและพูดคุยกับพวกเขา
สัญญาณของความหิวในทารก
ทารกเป็นผู้ตัดสินที่ดีที่สุดในการรู้ว่าพวกเขาหิวหรือไม่ พวกเขาสามารถเข้าใจสัญญาณร่างกายภายในของพวกเขาและตอบสนองต่อพวกเขาตามนั้น ความสามารถในการจดจำการให้อาหารทารกนั้นทำให้ง่ายต่อการตอบสนองพวกเขาโดยเร็วที่สุด
ความหิวก่อนกำหนด
- การเลียหรือการตีริมฝีปาก - นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่จะเข้าใจว่าทารกกำลังพยายามลิ้มรสและตรวจสอบว่ามีอาหารใกล้เคียงหรือไม่
- การขยับปาก - ทารกพยายามดูว่ามีอาหารอยู่ในปากแล้วหรือไม่โดยการเคี้ยวท่าทาง
- การดูดนิ้วหรือของเล่น - แม้ว่าจะทำกิจกรรมขี้เล่นซ้ำแล้วซ้ำอีกของกิจกรรมนี้สามารถส่งสัญญาณเด็กหิว
ตัวชี้นำความหิวที่ใช้งาน
- ถูกับคนที่อุ้มเขา - นี่คือที่ทารกพยายามมองหาเต้านมกับคนที่อุ้มพวกเขา
- ตอบสนองโดยการสัมผัสศีรษะของพวกเขา - หากทารกคาดหวังว่าจะได้รับอาหารพวกเขาจะหันศีรษะไปในทิศทางที่คุณสัมผัสพวกเขา
- การทำให้กระวนกระวายใจและกดปุ่มที่แขน - ทารกพยายามที่จะรับความสนใจของเราโดยการแสดงความรู้สึกไม่สบายหรือกดปุ่มบุคคลที่จะสื่อสารเพื่อดูพวกเขา
ตัวชี้นำความหิวปลาย
- การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วของศีรษะ - นี่คือเมื่อทารกหมดความอดทนและหมดหวังที่จะมองหาสัญลักษณ์ของอาหารทุกที่รอบตัวพวกเขา
- ร้องไห้ออกมาดัง ๆ - สัญญาณที่บอกเล่าเรื่องราวของความรู้สึกไม่สบายของทารกมันเป็นทางเลือกสุดท้ายของพวกเขาในการดึงดูดความสนใจของใครบางคนและแจ้งให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาต้องการอาหาร
Baby Hunger Cues Age Wise
เมื่อเด็กโตขึ้นสัญญาณของการสื่อสารความต้องการของพวกเขาที่จะได้รับการเลี้ยงดูหรือการเปลี่ยนแปลงความหิวโหยเช่นกัน โดยการรู้ล่วงหน้าเหล่านี้คุณสามารถเตรียมตัวเองเพื่อสังเกตเห็นล่วงหน้าและปรับให้เข้ากับวิธีการใหม่ของการสื่อสารกับคุณ
| อายุโดยประมาณ | ตัวชี้นำความหิว
| 0 ถึง 5 เดือน | ·ดูดนิ้วมือ
| 5 ถึง 8 เดือน | ·ดูคนที่ถือพวกเขา
| 8 ถึง 12 เดือน | ·เริ่มเอื้อมมือออกไปหาอาหารเมื่อเห็น
คุณควรเลี้ยงลูกอย่างไร?
ทารกสามารถเรียกร้องบางครั้งที่คุณเพิ่งให้อาหารพวกเขาเสร็จและภายในเวลาไม่นานพวกเขาจะหิวอีกครั้ง ท้องเล็กและเมตาบอลิซึมสูงของพวกเขาทำให้พวกเขากินอาหารปริมาณน้อยที่ย่อยง่าย ส่งผลให้การให้อาหารบ่อยครั้งและเป็นเรื่องปกติ
ในระยะแรกให้มากถึง 12 รอบการให้อาหารภายในวันเดียว ทารกยังคงคุ้นเคยกับโลกและการปรากฏตัวของแม่ของพวกเขาถือพวกเขาใกล้กับร่างกายของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและสบายใจที่จะรู้ว่าพวกเขาจะมีอาหารเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการ
เด็กทุกคนสื่อสารกันต่างกันดังนั้นจึงไม่สามารถกำหนดรูปแบบที่กำหนดได้ อย่างไรก็ตามหากพวกเขาร้องไห้บ่อยขึ้นและกินนมให้นานขึ้นเป็นสัญญาณที่ดีที่จะรู้ว่าพวกเขาหิวและจำเป็นต้องได้รับอาหารบ่อยครั้ง ในทางกลับกันหากพวกเขาเปียกผ้าอ้อมของพวกเขาเป็นประจำจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและมีพฤติกรรมที่มีความสุขจากนั้นพวกเขาจะได้รับอาหารที่ดีและคุณไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล
บางวัยของทารกเช่นสิบวัน, 3-6 สัปดาห์, 4-6 เดือนเป็นเครื่องหมายที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางสำหรับการเจริญเติบโตของ spurts ในระยะนี้เด็กทารกจะกินมากกว่าปกติเป็นเวลาสองสามวัน มั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณเข้าใจสิ่งนี้ได้เป็นอย่างดีและชดเชยด้วยการผลิตน้ำนมแม่มากขึ้นเพื่อรองรับลูกน้อยของคุณ
ประโยชน์ของการติดตามตัวชี้นำความหิวคืออะไร
- คุณเริ่มที่จะเข้าใจลูกน้อยของคุณและตอบสนองต่อพวกเขาในเวลา
- การให้นมลูกเกิดขึ้นได้อย่างราบรื่นโดยไม่จำเป็นต้องบังคับให้ทารกดูดนม
- เด็กเริ่มเชื่อใจคุณและใกล้ชิดกับคุณมากขึ้นเพราะคุณเข้าใจดีขึ้น
- มันสร้างความเชื่อมั่นของคุณซึ่งส่งเสริมความรักและ betters ความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขา
- ร่างกายของคุณมีเวลาและพลังงานเพียงพอในการผลิตน้ำนมและรักษาปริมาณที่เพียงพอ
วิธีรู้กระเพาะอาหารของทารกเต็ม
ทารกรู้ได้ทันทีเมื่อพวกเขาอิ่มและพวกเขาจะแจ้งให้คุณทราบเช่นกัน ทารกปิดริมฝีปากและหันหน้าหนีจากเต้านมหรือขวดเมื่อไม่ต้องการอาหารเพิ่ม คิวที่ได้รับความนิยมคือเด็กทารกชะลอตัวและหลับขณะที่ให้นมลูกโดยดันจุกนมออกจากปาก เด็กโตผลักอาหารออกไปและเริ่มมองไปรอบ ๆ เนื่องจากความต้องการอาหารได้รับความพึงพอใจ
การรู้จักความหิวโหยของพวกเขานั้นสำคัญสำหรับเราเช่นเดียวกับพวกเขา กิจวัตรที่ผิดปกติจะทำให้ทารกสับสนทำให้พวกเขากินไม่พอหรือกินเกินความจำเป็น ด้วยการสร้างความไว้วางใจเด็ก ๆ เริ่มเข้าใจว่าคุณรู้ดีที่สุดเมื่อพวกเขาต้องการอาหารและเมื่อพวกเขาไม่ทำ
ถ้าคุณยังไม่แน่ใจว่าลูกของคุณหิว
ทางที่ดีควรทำอย่างระมัดระวังหากคุณไม่แน่ใจว่าลูกกำลังหิว วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบนั่นคือโดยพยายามให้อาหารพวกเขาไม่ว่าจะผ่านทางขวดหรือเต้านมของคุณ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นที่ต้องการอย่างมากเพราะมันไม่เพียงช่วยปลอบโยนทารกและอนุญาตให้เลี้ยงลูกด้วยนมถ้าหิว แต่มันยังช่วยในการผลิตน้ำนมแม่
โดยการตรวจสอบว่าลูกของคุณหิวคุณจะไม่สร้างนิสัยที่ไม่ดีหรือทำให้ตารางงานไม่ดี ในเวลาเดียวกันการพยายามให้นมลูกจะไม่ทำให้พวกเขาต้องพึ่งพาการปรากฏตัวของคุณหรือทำให้ลำบากในการหย่านมพวกเขา ตรวจสอบความหิวของพวกเขาโดยใช้เต้านมของคุณที่ดีที่สุด!
คำถามที่พบบ่อย
ต่อไปนี้เป็นคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการจดจำความหิวในทารก
เด็กกำลังดูดมือเป็นสัญลักษณ์ของความหิวหรือไม่?
เมื่อลูกน้อยของคุณเป็นทารกแรกเกิดการดูดนมเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความต้องการเต้านมและอาหารเนื่องจากพวกเขามีแนวโน้มที่จะหิวตลอดกาล ตั้งแต่อายุ 6 ถึง 8 สัปดาห์เด็กทารกจะเริ่มสำรวจส่วนต่าง ๆ ของร่างกายด้วยมือหรือปาก พวกเขาอาจดูดนิ้วหรือหมัด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาหิวโดยอัตโนมัติ
หากลูกน้อยของคุณมีการงอกของฟันแนวโน้มเหล่านี้เป็นเรื่องปกติมากขึ้นเนื่องจากพวกเขามีแนวโน้มที่จะดูดและเคี้ยวบนวัตถุใด ๆ ในบริเวณใกล้เคียง
มันโอเคใช่ไหมที่จะปลุกทารกแรกเกิดสำหรับการพยาบาล?
ทารกแรกเกิดง่วงมากในวันแรกหลังคลอด ทารกอาจขยับปากขณะหลับและหลับต่อ ก่อนสี่สัปดาห์ตั้งแต่แรกเกิดควรปลุกพวกเขาให้ตื่นทุก 4 ชั่วโมงในตอนกลางคืนเพื่อให้อาหารและทุก ๆ 2 ชั่วโมงในวันเดียวกัน สัญญาณที่ดีที่สังเกตได้ว่าสิ่งนี้ใช้ได้ดีรวมถึงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างคงที่และคนเซ่อและฉี่ปกติในผ้าอ้อม
เกิดอะไรขึ้นถ้าทารกของคุณแสดงอาการหิวแม้หลังจากกินอาหารแล้ว?
ความหิวโหยของทารกขณะนอนหลับอาจเป็นสัญญาณที่ดีที่จะรู้ว่าอาหารที่ผ่านมาไม่เพียงพอ หากทารกนอนกระสับกระส่ายและง่วงนอนคุณสามารถตรวจสอบว่าทารกกำลังหิวโดยพยายามให้นมลูกหรือไม่ หากพวกเขาย้ายออกจากเต้านมของคุณและยังคงอึดอัดพวกเขาอาจทุกข์ทรมานจากแก๊สหรือปวดท้องและคุณอาจลองตรวจสอบหาพวกเขา
ทารกกินอาหารในกลุ่มของวงจรการให้อาหารที่เกิดขึ้นภายในช่วงเวลาสั้น ๆ ปัญหานี้มักเกิดขึ้นในช่วงบ่ายหรือช่วงเย็น นอกจากนี้หากอายุของทารกของคุณอยู่ในช่วงการเจริญเติบโตก็มีแนวโน้มที่พวกเขาจะแสดงความหิวมากขึ้นกว่าปกติ
ทำความรู้จักกับลูกน้อยของคุณเป็นอย่างดีจะช่วยให้คุณจดจำความหิวได้ในเวลาอันรวดเร็ว อาจมีหลายเหตุการณ์ที่คุณขาดความสนใจไปที่ลูกน้อยของคุณและพวกเขาก็เริ่มคร่ำครวญ ไม่จำเป็นต้องเอาชนะตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ ใช้เวลากับลูกน้อยของคุณมากขึ้นและส่งเสริมความใกล้ชิดทางกายภาพกับพวกเขาจะช่วยให้คุณทั้งคู่ซิงค์กันได้