เสียงของคุณเปลี่ยนไปหรือไม่ในระหว่างตั้งครรภ์

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• เสียงอะไรทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการตั้งครรภ์?
• เมื่อใดควรดูนักรังสีวิทยา

คุณอาจจะเปล่งประกายด้วยความสุขเพื่อต้อนรับกลุ่มความสุขเล็ก ๆ ของคุณเข้าสู่โลกนี้ ทุกคนรอบตัวคุณอาจโหลดข้อมูลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและอารมณ์ที่ร่างกายของคุณจะได้รับในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า อย่างไรก็ตามมีใครพูดถึงว่าคุณอาจกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงของเสียงของคุณเช่นกัน? ฟังดูแปลกหรือแปลกจริง ๆ ผู้หญิงหลายคนอาจประสบกับความแตกต่างของเสียงระหว่างตั้งครรภ์ อาจมีเหตุผลอะไรสำหรับปรากฏการณ์นี้และเมื่อใดที่คุณรู้สึกตื่นตระหนกให้ค้นหาข้อมูลทั้งหมดในโพสต์นี้

เสียงอะไรทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการตั้งครรภ์?

ตั้งแต่เวลาที่คุณตั้งครรภ์และจนถึงวันเกิดของทารกคุณอาจพบกับการเปลี่ยนแปลงมากมาย ในกรณีที่การเปลี่ยนแปลงทางเมตาบอลิซึมสรีรวิทยาและกายวิภาคส่วนใหญ่อาจคลี่คลายลงหลังจากที่คุณคลอดลูกแล้วสิ่งเดียวกันอาจไม่เป็นจริงสำหรับการเปลี่ยนแปลงเสียงของการตั้งครรภ์ ต่อไปนี้คือสาเหตุบางประการที่อาจเปลี่ยนระดับเสียงคุณภาพอัตราการรบกวนของเสียงของคุณในระหว่างตั้งครรภ์:

1. อาการบวมของคอร์ดเสียงร้องของคุณ

คุณอาจมีอาการบวมที่แขนขาและใบหน้าของคุณและบางครั้งเสียงที่เปล่งออกมาก็อาจทำให้เนื้อเยื่อบวมเช่นกัน อาการบวมอาจสร้างแรงกดดันต่อการทำงานของเสียงและอาจเปลี่ยนคุณภาพเสียง

2. ฮอร์โมนการตั้งครรภ์

คุณอาจได้รับการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ การหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และความไม่สมดุลของฮอร์โมนนี้ส่งผลต่อคุณภาพเสียงเช่นกัน

3. ของเหลวในร่างกายมากขึ้น

ในระหว่างตั้งครรภ์ของเหลวในร่างกายของคุณจะเพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 50 ของเหลวที่เพิ่มขึ้นในร่างกายอาจเปลี่ยนแปลงหรือทำให้เสียงของคุณลึกลงเพราะบางครั้งปริมาณของเหลว (เมือก) อาจสะสมใกล้กับสายเสียงซึ่งอาจลดอัตราการสั่นสะเทือน การสั่นสะเทือนที่ช้าลงอาจทำให้เสียงของคุณลึกยิ่งขึ้น

4. เปลี่ยนความจุปอด

ในขณะที่มันชกินส์ตัวเล็กของคุณเติบโตในครรภ์ของคุณเขาอาจผลักอวัยวะภายในของคุณขึ้นไปรวมถึงไดอะแฟรมของคุณ สิ่งนี้อาจทำให้คุณประสบปัญหาเกี่ยวกับการหายใจความเมื่อยล้าของเสียงร้องความสามารถปอดลดลงและเสียงที่เปลี่ยนไป สิ่งนี้อาจลดความสามารถของเสียงของคุณในการบันทึกเสียงสูง

5. เปลี่ยนช่วงเสียง

หลอดเลือดของร่างกายของคุณจะขยายตัวในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อให้ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในเส้นเลือดของคุณด้วยเช่นกันซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อเส้นเสียงของคุณบอบบางและทำให้เสี่ยงต่อการแตกและฉีกขาด นี่อาจทำให้เสียงเปลี่ยนไปในระหว่างตั้งครรภ์

6. LPR หรือ Laryngopharyngeal Reflux

Progesterone อาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูด oesophagal ซึ่งมีหน้าที่ในการรักษากรดในกระเพาะอาหารของคุณและเนื้อหาอื่น ๆ จากการเดินทางกลับเข้าไปในกล่องเสียงของคุณ สิ่งนี้อาจทำให้กรดในกระเพาะอาหารขยับขึ้นไปยังหลอดอาหารและอาจส่งผลให้เกิด LPR หรือ Laryngopharyngeal reflux LPR อาจเปลี่ยนเสียงของคุณในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจทำให้กล่องเสียงระคายเคือง

7. การเปลี่ยนแปลงในการกำทอนของจมูก

เราได้กล่าวถึงในส่วนข้างต้นว่าการตั้งครรภ์อาจนำไปสู่การบวมในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและอาจเกิดขึ้นในจมูกของคุณด้วย อาการบวมที่บริเวณจมูกของคุณอาจทำให้หายใจลำบาก เสียงก้องจมูกที่ลดลงอาจทำให้เกิดเสียงแหบห้าวขณะตั้งครรภ์

8. เปลี่ยนท่าทาง

กลไกการสนับสนุนทั้งหมดของคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเสียงของคุณด้วย เมื่อคุณเข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายคุณอาจพบการเปลี่ยนแปลงด้านหลังหน้าอกและกระดูกเชิงกราน สิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงท่าทางและเปลี่ยนเสียงได้เช่นกัน

เป็นเรื่องปกติที่จะมีการเปลี่ยนแปลงของเสียงในระหว่างตั้งครรภ์ ในกรณีส่วนใหญ่เสียงของคุณอาจกลับมาเป็นปกติหลังคลอดลูกหรือในบางกรณีไม่กี่เดือนหลังคลอด อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องรู้สึกตื่นตระหนกหรือได้รับเสียงระฆังดังขึ้นในบางสถานการณ์

เมื่อใดควรดูนักรังสีวิทยา

ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ของคุณอาจเป็นสาเหตุของปัญหาด้านเสียงที่เปลี่ยนไปในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามหากคุณประสบกับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ต่อไปนี้คุณควรเห็นนักรังสีวิทยาโดยเร็วที่สุด:

• หากคุณประสบกับการสูญเสียเสียงใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์
• หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดใด ๆ ขณะพูดคุยหรือร้องเพลง
• หากคุณรู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในคุณภาพเสียงของคุณหลังจากพูดคุยหรือร้องเพลงหรือเมื่อคุณจามหรือไอ

หากคุณกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในเสียงของคุณในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคุณที่จะเข้าใจว่ามันเป็นปรากฏการณ์ปกติมาก นอกจากนี้คุณไม่ควรใช้ความพยายามทำให้เสียงของคุณคิดว่าอาจทำให้ดีขึ้น บางครั้งการบีบกล่องเสียงอาจทำให้คอร์ดเสียงของคุณเสียหาย คุณควรพักผ่อนดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอและทำแบบฝึกหัดการหายใจเพื่อลดอาการบวม ในไม่ช้าคุณอาจกำลังขับกล่อมหวาน ๆ ให้กับลูกน้อยของคุณ