การให้นมลูกใน 24 ชั่วโมงแรก - ประโยชน์และเคล็ดลับ
ในบทความนี้
- เกิดอะไรขึ้นในช่วง 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอดลูก
- ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมทันทีหลังคลอด
- นมแม่ต้องการนมแรกเกิดมากแค่ไหนในวันแรก
- เคล็ดลับสำคัญสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมใน 24 ชั่วโมงแรก
- สิ่งที่อาจรบกวนการพยาบาลหลังคลอดบุตร
ขอแสดงความยินดี! ตอนนี้คุณเป็นแม่ที่น่ารักสำหรับทารกที่สวยงาม คุณอาจกำลังคิดว่าการเป็นแม่อาจเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ ผู้หญิงเราเกลียดที่จะระเบิดฟองสบู่ แต่ช่วงเวลาที่สวยงามนี้มาพร้อมกับความรับผิดชอบและความท้าทายมากมายและสิ่งแรกในสายอาจให้นมลูกหลังคลอด คุณอาจเคยได้ยินว่าการให้นมลูกของคุณสำคัญแค่ไหนภายใน 24 ชั่วโมงหลังคลอด และที่นี่ในบทความต่อไปนี้เราจะหารือเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมใน 24 ชั่วโมงแรกประโยชน์ต่าง ๆ ของมันและเราจะให้คำแนะนำต่าง ๆ เกี่ยวกับวิธีที่จะทำเกี่ยวกับมัน
เกิดอะไรขึ้นในช่วง 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอดลูก
ดังนั้นจะเกิดอะไรขึ้นทันทีที่คุณคลอดลูก? ถ้าคุณสนใจที่จะรู้เราจะแบ่งปันให้คุณฟังว่าคุณแม่กับลูกจะได้สัมผัสกับอะไรในวันแรกหลังคลอด สิ่งต่อไปนี้เป็นสิ่งที่แม่และลูกของเธออาจประสบ:
1. ถึงแม่
ในฐานะที่เป็นแม่คุณอาจพบสิ่งต่อไปนี้ในวันแรกหลังคลอด:
- ไม่ว่าคุณจะคลอดปกติหรือมีช่องคลอดคุณอาจรู้สึกเจ็บปวด อย่างไรก็ตามคุณอาจได้รับยาเพื่อเอาชนะความเจ็บปวดนี้
- คุณอาจพบอาการตะคริวในกระเพาะอาหารและมีเลือดออกซึ่งเป็นเรื่องปกติมากและจะหายไปในไม่ช้า
- คุณอาจพบว่ามันยากที่จะนั่งและกินอาหารอาจดูเหมือนเป็นงานที่น่าเบื่อหน่าย
- คุณอาจยังต้องการที่จะเริ่มให้นมลูก
2. ถึงลูก
ชุดเล็ก ๆ แห่งปีติของคุณอาจผ่านประสบการณ์ต่อไปนี้:
- ลูกน้อยของคุณสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่จากสภาพแวดล้อมที่มืดและอบอุ่นไปสู่สภาพแวดล้อมที่สดใสและเป็นประกาย
- เขาอยู่ในโลกที่เงียบสงบและเคลื่อนไหวช้าและที่นี่ทุกอย่างดูเหมือนจะมีเสียงดังและวุ่นวาย
- สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณอาจพบว่ามันชกินส์มื้อเล็กคือความหิว
- เป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องพยายามให้อาหารลูกก่อนที่เขาจะเริ่มร้องไห้เพราะมันอาจจะยากที่จะเลี้ยงลูกที่บ้าๆบอ ๆ และร้องไห้
ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมทันทีหลังคลอด
การให้นมลูกน้อยหลังคลอดไม่เพียง แต่ดีต่อทารก แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อแม่ด้วยเช่นกัน ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมทันทีหลังคลอด:
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันของทารกแรกเกิดซึ่งจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บและการติดเชื้อต่างๆ
- ทันทีที่คุณเริ่มให้นมลูกร่างกายของคุณจะปล่อยฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งจะช่วยในการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อมดลูก
- ในขณะที่ลูกน้อยของคุณเริ่มดูดนมมันช่วยในการผลิตน้ำนมมากขึ้นสำหรับลูกน้อยของคุณ
- ช่วยในการสร้างความผูกพันระหว่างการให้นมแม่ที่ดีขึ้นระหว่างแม่กับลูกของเธอเนื่องจากทารกจะตื่นตัวมากขึ้นในช่วงเวลานี้
- การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังช่วยให้ลูกน้อยของคุณยึดได้อย่างถูกต้อง
- มันอาจสงบและบรรเทาลูกน้อยของคุณในขณะที่ดูดช่วยในการปลอบโยนทารก
- การสัมผัสกับแม่อย่างใกล้ชิดช่วยให้ทารกรู้สึกอบอุ่นโดยใช้ความร้อนและความอบอุ่นของร่างกายแม่
- จะเห็นได้ว่ามารดาที่เริ่มให้นมลูกภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังคลอดมีแนวโน้มที่จะให้นมลูกได้สำเร็จเป็นเวลานาน
นมแม่ต้องการนมแรกเกิดมากแค่ไหนในวันแรก
ทารกแรกเกิดของคุณมีหน้าท้องเล็กมากมันมีขนาดเล็กเท่ากับเชอร์รี่ ท้องเล็ก ๆ นี้สามารถเก็บน้ำนมเหลืองได้ประมาณ 5 ถึง 7 มล. (นมเหลืองหนา); ด้วยเหตุผลอย่างนี้คุณอาจต้องให้อาหารทารกประมาณ 10 ถึง 15 ครั้งในวันแรกหลังคลอด ลูกน้อยของคุณอาจให้นมลูกทุก ๆ 1.5 ถึง 3 ชั่วโมง หากลูกน้อยของคุณนอนหลับอยู่ตลอดเวลาและไม่ได้รับอาหารเป็นเวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมงเราขอแนะนำให้คุณปลุกลูกน้อยและให้นมลูก
เคล็ดลับสำคัญสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมใน 24 ชั่วโมงแรก
นี่คือเคล็ดลับบางประการที่อาจช่วยให้คุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ภายใน 24 ชั่วโมงหลังคลอด:
- นั่งในท่าที่สบายคุณอาจจะยังเจ็บจากกระบวนการคลอดและดังนั้นคุณอาจใช้หมอนเพื่อให้การสนับสนุน หลีกเลี่ยงการก้มตัวหรืองอตัวไปข้างหน้านั่งตัวตรงและสบาย
- ให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณยึดอย่างถูกต้องโดยใช้ส่วนใหญ่ของ areola ของคุณ (ส่วนที่มืดรอบหัวนม) ในปากของเขา การล็อคที่ไม่เหมาะสมอาจไม่เพียง แต่นำไปสู่ความเจ็บปวดของแม่เท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลให้ทารกกินนมน้อยลง
- หลีกเลี่ยงการให้นมลูก คุณควรให้อาหารเมื่อรู้สึกว่าลูกหิว
- เตรียมใจให้พร้อมที่จะเลี้ยงลูกของคุณ 10 ถึง 15 ครั้งต่อวัน นี่เป็นเพราะลูกน้อยของคุณมีหน้าท้องเล็ก ๆ ที่มีความอยากอาหารขนาดเล็กและอาจต้องให้อาหารตามปกติ
- ให้แน่ใจว่าคุณให้ลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้กับผิวของคุณในขณะที่คุณกิน การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังมีประโยชน์สำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ
- ทารกแรกเกิดมักจะนอนหลับมากหลังคลอด แต่คุณควรพยายามให้อาหารทารกทุกสามชั่วโมงเพื่อให้น้ำนมแม่ของคุณไป
- คุณอาจใช้เวลา 45 นาทีหรือมากกว่าในการให้นมลูกน้อยในช่วงแรกและมันอาจทำให้คุณเหนื่อยล้า แต่นมหรือนมน้ำเหลืองแรกเป็นสิ่งสำคัญมากในการสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยของคุณ
- ในกรณีที่คุณประสบปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในคืนแรกหรือโดยทั่วไปคุณกำลังประสบปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คุณควรติดต่อกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อขอความช่วยเหลือ
สิ่งที่อาจรบกวนการพยาบาลหลังคลอดบุตร
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการที่มักจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติกับแม่ อย่างไรก็ตามบางครั้งภาวะแทรกซ้อนบางอย่างอาจเกิดขึ้นที่อาจรบกวนกระบวนการนี้ ต่อไปนี้เป็นภาวะแทรกซ้อนบางอย่างที่อาจรบกวนการพยาบาลหลังคลอด:
- หากคุณมีโรคประจำตัวอาจทำให้ทารกง่วงนอนและง่วงนอนมากและทำให้เขาไม่สามารถดูดนมได้
- หากคุณมีหมวด C สิ่งนี้อาจทำให้ลูกอ่อนเพลียและเหนื่อยล้า ดังนั้นเขาอาจไม่กระตือรือร้นเกินไปที่จะลองให้นมบุตร
- หากคุณมีทารกคลอดก่อนกำหนดหรือคลอดก่อนกำหนดสิ่งนี้อาจขัดขวางการเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณ คุณควรติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการให้อาหารทารกคลอดก่อนกำหนด
- ยาเสพติดอาจสร้างปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของคุณ
- หากลูกน้อยของคุณต้องถูกเก็บไว้ในหออภิบาลทารกแรกเกิดหรือในโรงพยาบาลอย่างเข้มข้นอาจทำให้เกิดปัญหากับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่างไรก็ตามคุณอาจได้รับแจ้งให้แสดงน้ำนมและป้อนให้ลูกน้อยของคุณ
เป็นเรื่องปกติมากสำหรับมือใหม่ - แม่ที่จะได้สัมผัสกับความท้าทายในการเลี้ยงลูกด้วยนมต่างๆและไม่จำเป็นต้องกังวลและตื่นตระหนก ด้วยคำแนะนำที่เหมาะสมและความช่วยเหลือทางการแพทย์คุณอาจแบ่งปันประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมที่ยอดเยี่ยมด้วยความสนุกสนานเล็กน้อย