8 เคล็ดลับการฝึกอบรมเวลากลางคืนเพื่อปลดปล่อยลูกน้อยของคุณจากผ้าอ้อมค้างคืน!
ในบทความนี้
- สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะไปผ้าอ้อมฟรีในเวลากลางคืน
- เคล็ดลับในการทำให้การฝึกอบรมไม่เต็มเต็งในเวลากลางคืนง่ายขึ้น
ลองนึกภาพวันที่ลูกน้อยของคุณนอนหลับสนิททั้งคืนอย่างสงบสุขโดยไม่ทำให้ผ้าอ้อมเปียกหรือที่นอน? โล่งอกทั้งหมดใช่มั้ย หลาย ๆ ครั้งที่แม่ของเราคิดว่าเนื่องจากลูกของเราได้รับการฝึกฝนไม่ดีนักพวกเขาจะสามารถถอนฟันได้ทุกเมื่อโดยไม่ต้องใช้ผ้าอ้อม เรามีความกระตือรือร้นที่จะให้พวกเขาเป็นอิสระจากผ้าอ้อมเวลานอนเหมือนพวกเขาได้เพลิดเพลินกับเวลาผ้าอ้อมฟรีในระหว่างวัน อย่างไรก็ตามถึงจุดเริ่มต้นของรุ่งอรุณพวกเขารู้สึกไม่สบายนอนบนเตียงและไม่สามารถนอนหลับได้อีก
...นี่คือเมื่อคุณจำเป็นต้องใช้เคล็ดลับการฝึกอบรมเล็กน้อยสำหรับผู้เรียนน้อยของคุณ!
มายอมรับกันเถอะ - ผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อมกลายเป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ทุกคนโดยเฉพาะเมื่อคุณต้องการเดินทางพร้อมลูกน้อยของคุณ อย่างไรก็ตามมีช่วงเวลาที่ลูกน้อยของคุณเริ่มฝึกไม่เต็มเต็งและคุณหวังว่าจะได้เห็นเขาปลอดผ้าอ้อม ลูกน้อยของคุณเติบโตและมีมือถือมากขึ้นและประสบความสำเร็จในการใช้ผ้าอ้อมให้เปล่าในระหว่างวัน นอกจากนี้คุณยังกระตือรือร้นที่จะปล่อยให้ผิวหนังหายใจ อย่างไรก็ตามเพียงเพราะลูกน้อยของคุณได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีพอสำหรับช่วงกลางวันไม่ได้ระบุว่าพวกเขาพร้อมสำหรับคืนเช่นกัน! ในฐานะที่เป็นแม่เราก็รู้เรื่องนี้ดีเช่นกันเนื่องจากเราเห็น 'อุบัติเหตุ' เหล่านั้นประสบความยุ่งยากและทำความสะอาด
...การฝึกอบรมไม่เต็มเต็งในเวลากลางคืนนั้นแตกต่างจากเวลากลางวันมากดังนั้นจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่จะต้องเลือกใช้ตัวชี้นำให้เข้าใจว่าลูกของคุณพร้อมหรือไม่ เฉพาะเมื่อคุณเห็นความหมายเหล่านี้คุณควรทำขั้นตอนต่อไปและลองทำกับผ้าอ้อมข้ามคืนเช่นกัน
สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะไปผ้าอ้อมฟรีในเวลากลางคืน
ทำความเข้าใจกับตัวชี้นำของเด็กวัยหัดเดินให้รู้ว่าเขาพร้อมที่จะเริ่มการฝึกเมื่อใด เด็กบางคนเริ่มต้นเร็ว ๆ นี้ด้วยการฝึกแบบไม่เต็มเต็งเมื่อพวกเขาอายุประมาณ 18 เดือนในขณะที่คนอื่นยังไม่พร้อมจนกระทั่งพวกเขา 3 แต่โดยปกติผู้ปกครองส่วนใหญ่จะเริ่มฝึกลูกเมื่อเขาอายุ 2 และครึ่งปี .
ในขณะที่เด็กบางคนเริ่มต้นด้วยการฝึกอบรมไม่เต็มเต็ง แต่บางคนก็ยังไม่พร้อมจนกว่าพวกเขาจะอายุ 3 ขวบ ผู้ปกครองส่วนใหญ่เริ่มฝึกกระโถนเด็กเมื่ออายุประมาณ 2.5 ปี อย่างไรก็ตามสำหรับการฝึกอบรมไม่เต็มเต็งในเวลากลางคืนการทำความเข้าใจตัวชี้นำมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น ต่อไปนี้เป็นสามวิธีที่ลูกของคุณอาจบอกได้ว่าเวลาที่คุณพยายามปล่อยให้เขานอนโดยไม่ใช้ผ้าอ้อม:
- ลูกน้อยของคุณแสดงความโน้มเอียงที่มีต่อการถอดผ้าอ้อมในเวลากลางคืน หากลูกน้อยของคุณเกิดอาการระคายเคืองและไม่ต้องการที่จะใส่ผ้าอ้อมตอนกลางคืนมันอาจเป็นเครื่องบ่งบอกได้ว่าเขา / เธออาจพร้อมที่จะลองนอนโดยไม่มีพวกเขา
- ลูกของคุณตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อไปเข้าห้องน้ำหรือขอให้คุณติดตามพวกเขา นี่เป็นสัญญาณว่าร่างกายของพวกเขาตื่นขึ้นมาเมื่อพวกเขาได้รับการกระตุ้นให้ฉี่ / เซ่อ
- คุณเห็นผ้าอ้อมแห้ง / เปียกบางส่วนในตอนเช้า เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเพื่อตรวจดูผ้าอ้อมเด็กของมันช์กินและพบว่ามันแห้งหรือเปียกชื้นอย่างน่าประหลาดใจนั่นหมายความว่าพวกเขาเริ่มเชื่อมโยงคำสอนของการฝึกเข้าห้องน้ำของคุณ และหากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นประจำก็มักจะหมายความว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะแยกผ้าอ้อมด้วย!
ดู: รายการที่สมบูรณ์ของสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกของคุณพร้อมที่จะฝึกฝนไม่เต็มเต็ง!
เคล็ดลับในการทำให้การฝึกอบรมไม่เต็มเต็งในเวลากลางคืนง่ายขึ้น
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการฝึกอบรมไม่เต็มเต็งในเวลากลางคืนนั้นเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามถ้าทำอย่างเป็นระบบมันจะง่ายขึ้นมาก กุญแจสำคัญคือการทำให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับแนวคิดของการทำความเข้าใจสัญญาณร่างกายของพวกเขาและทำให้การพึ่งพาผ้าอ้อมเด็กน้อยลง ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อทำให้กระบวนการง่ายขึ้น:
1. ให้พวกเขาฉี่ก่อนนอน
แนะนำนิสัยในช่วงต้นของการฝึกอบรมไม่เต็มเต็งของคุณ ในฐานะผู้ใหญ่เรามักใช้ห้องน้ำก่อนนอนเพื่อหลีกเลี่ยงการตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน ดังนั้นการแนะนำนิสัยที่คล้ายคลึงกันตั้งแต่อายุยังน้อยจะช่วยได้ในระยะยาวเท่านั้น แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับครึ่งชั่วโมงก่อนหน้านี้ให้พวกเขาฉี่อีกครั้งก่อนที่จะถึงเวลาที่จะตีเปลในเวลากลางคืน เคล็ดลับคือการทำให้แน่ใจว่าการปฏิบัตินี้เกิดขึ้นใกล้กับเวลานอนมากที่สุด
2. ใช้แผ่นกันน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงคราบที่นอน
เนื่องจากคุณเริ่มต้นด้วยกระบวนการฝึกเข้าห้องน้ำในเวลากลางคืนจึงเป็นการดีที่สุดที่คุณจะต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอุบัติเหตุที่จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน เราแค่ต้องอดทนและพร้อมที่จะรับมือกับสถานการณ์ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้นคือวางแผ่นกันน้ำบนที่นอนเพื่อช่วยให้คุณไม่ต้องตื่นขึ้นมาบนเตียงที่เปียกชื้น นอกจากนี้ให้แน่ใจว่าคุณมีชุดนอนแห้งพิเศษ / เปลี่ยนเสื้อผ้าสำหรับลูกน้อยของคุณในกรณีที่เหตุการณ์ดังกล่าว
3. จำกัด การบริโภคของไหลหลังอาหารเย็น
ทุกคนไม่สามารถล้างของเหลวทั้งหมดออกจากร่างกายก่อนนอน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการ จำกัด ปริมาณการใช้ของเหลวจนถึงเวลาอาหารเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณฝึกกลางคืนไม่เต็มเต็งจะมีประโยชน์มาก อาจมีข้อยกเว้นในวันที่อากาศร้อน อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงทีละน้อยเป็นสิ่งที่จำเป็น ควรจิบน้ำเล็กน้อยก่อนนอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณยังคงมีน้ำตลอดทั้งวันเพื่อให้ความต้องการของเหลวของเขาไม่สั้นเกินไป!
หมายเหตุ: เป็นการดีที่สุดที่จะติดนมหรือน้ำก่อนเข้านอน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหรือเป็นฟองนั้นไม่เข้มงวดเท่าที่ควรเพราะมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความเสี่ยงของการนอนหลับตอนกลางคืน
4. ตื่นขึ้นมา!
นี่คือเคล็ดลับอายุที่ไม่เคยทำให้ผิดหวัง! ปลุกลูกน้อยของคุณให้ตื่นก่อนนอนและพาพวกเขาไปฉี่ วิธีนี้จะช่วยล้างของเหลวใด ๆ ที่ผ่านการกรองในร่างกายระหว่างเวลานอนและของคุณได้ง่าย เด็ก ๆ หลายคนสามารถทำสิ่งนี้ได้โดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาอย่างเต็มที่ดังนั้นการนอนหลับไม่สนิทก็ไม่เป็นปัญหา แน่นอนว่านี่อาจไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับคุณถ้าลูกของคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ
5. ทำให้พวกเขาสวมชุดนอนเท้า
เด็กหลายคนมีนิสัยชอบเล่นกับกางเกง / ผ้าอ้อมขณะนอนหลับ ซึ่งมักส่งผลให้เกิดการรวมกันของ nappies และทำให้พวกเขาอ่อนแอต่อการรั่วไหล วิธีการแก้ปัญหา - ทำให้พวกเขาสวมชุดนอนเท้าเพราะครอบคลุมตั้งแต่หัวจรดเท้า ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะไม่สามารถเข้าถึงกางเกง
6. พิจารณาใช้ชุดชั้นในเด็ก
หากคุณเริ่มฝึกกระโชกค้างคืนคุณสามารถลองเปลี่ยนเป็นชุดชั้นในสำหรับเด็กโต เหตุผลหลักที่มีประโยชน์ก็คือเด็กจะมีแนวโน้มที่จะรู้สึกอึดอัด / เย็นถ้าเขา pees! สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการตื่นขึ้นมาฉี่ในห้องน้ำแทน สิ่งที่คุณใช้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กมีความสะดวกสบายจึงไม่ส่งผลกระทบต่อการนอนหลับของเขา
7. ลดความซับซ้อนของกระบวนการใช้ห้องน้ำตอนกลางคืน
บางครั้งสิ่งกีดขวางบนถนนหลักไปยังการฝึกอบรมไม่เต็มเต็งในเวลากลางคืนคือเด็กรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับมัน หากลูกของคุณโตพอที่จะลุกขึ้นและออกไปได้ด้วยตัวเองความมืดอาจทำให้พวกเขากลัวหรือห้องน้ำอาจจะอยู่ไกลจากเตียง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไฟห้องน้ำหรือไฟห้องโถงเปิด / เข้าถึงได้ง่าย หากลูกของคุณนอนแยกกันคุณสามารถเก็บแง้มประตูไว้เล็กน้อยเพื่อที่แสงจะส่องเข้ามาในห้อง นอกจากนี้คุณยังสามารถพิจารณาการจัดที่นั่งในห้องในวันแรกของการฝึกอบรม
8. ปรบมือให้ความพยายามของพวกเขา
สุดท้ายอย่าลืมว่าอุบัติเหตุอาจเกิดขึ้นกับทุกคน แต่ความจริงที่ว่าลูกของคุณกำลังพยายามมีคุณค่า ท่าทางเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นชื่นชมพวกเขาเมื่อพวกเขาออกจากเตียงแห้งทั้งคืนหรือให้พวกเขากอดใหญ่และคำใจดีสามารถช่วย ลูก ๆ ของเราไม่เล็กเกินไปที่จะเข้าใจว่าอะไรทำให้แม่มีความสุข!
ในตอนเช้าตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมองเห็นเป็นอย่างดีเนื่องจากมีโอกาสสูงที่กระเพาะปัสสาวะจะเต็ม หากลูกน้อยของคุณประสบอุบัติเหตุหลายครั้งติดต่อกันบางทีพวกเขาก็ยังอยู่ที่นั่นไม่ได้ อย่างไรก็ตามหากนี่เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยากให้ทำการฝึกต่อไป เด็กบางคนคุ้นเคยกับการฝึกได้ง่าย บางคนใช้เวลา และก็ไม่เป็นไรอย่างที่พวกเขาจะเรียนรู้ในที่สุด