6 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์พร้อมฝาแฝดหรือทวีคูณ
ในบทความนี้
- การเติบโตของทารกใน 6 สัปดาห์
- ขนาดของทารกคืออะไร
- การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายทั่วไป
- อาการของการตั้งครรภ์แฝดใน 6 สัปดาห์
- การตั้งครรภ์แฝดที่ 6 สัปดาห์ - ท้อง
- การตั้งครรภ์แฝดที่ 6 สัปดาห์ - อัลตร้าซาวด์
- กินอะไร
- เคล็ดลับการดูแลการตั้งครรภ์
- สิ่งที่คุณต้องการซื้อ
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 6 สัปดาห์โดยมีลูกแฝดดูเหมือนว่าคุณกำลังไขกุญแจก้าวใหม่ ๆ การเดินทางได้เริ่มขึ้นอย่างเป็นทางการแล้วแม้ว่าผู้หญิงบางคนอาจเพิ่งค้นพบและยืนยันการตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้ นี่อาจเป็นหนึ่งในช่วงเวลาสำคัญที่คุณพบว่ามีไม่เพียง แต่มีเด็กสองคนหรือมากกว่านั้นในครรภ์ของคุณ ข่าวสามารถทำให้คุณมีความสุขและกังวลเกี่ยวกับการดูแลพวกเขาทั้งหมด มันเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องใจเย็น ๆ และปล่อยให้ตัวเองรู้ว่าคุณจะคิดออกนอกทางโดยไม่ต้องกังวล
การเติบโตของทารกใน 6 สัปดาห์
เครื่องหมายของ 6 สัปดาห์มีความสำคัญอย่างยิ่งในการเดินทางทั้งหมดของการตั้งครรภ์ นี่คือสาเหตุหลักมาจากความจริงที่ว่าร่างกายของทารกเริ่มต้นความก้าวหน้าในการมองเหมือนมนุษย์มากขึ้น ลักษณะใบหน้าเริ่มที่จะทำให้พวกเขารู้สึกว่านำไปสู่การก่อตัวของหูและจมูกพร้อมกับรูปร่างหน้าตาเล็กน้อยของริมฝีปาก ปอดเป็นอวัยวะสุดท้ายที่จะก่อตัวในการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ แต่เนื้อเยื่อเริ่มต้นรวมตัวกัน ณ จุดนี้ ลำไส้เริ่มมองหาสถานที่ของพวกเขาภายในเด็กและการฉายภาพขนาดเล็กเริ่มปรากฏขึ้นซึ่งในที่สุดจะเติบโตเป็นแขนและขา การเจริญเติบโตของต่อมใต้สมองพร้อมกับส่วนที่เหลือของสมองจะไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วรวมกับโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อรองรับ การพัฒนาอย่างรวดเร็วนี้ทำให้หัวใจของทารกเริ่มเต้นเร็วขึ้นเป็นสองเท่าของแม่
ขนาดของทารกคืออะไร
แม้จะมีพัฒนาการที่สำคัญเหล่านี้เกิดขึ้นในเด็กทารกก็ไม่ได้ใหญ่ไปกว่าถั่วยาวประมาณครึ่งเซนติเมตร
การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายทั่วไป
เมื่อทารกในตัวคุณเริ่มพัฒนาและเติบโตในอัตราที่เหมาะสมร่างกายก็เริ่มตระหนักและตอบสนองต่อการเจริญเติบโตเช่นกัน
- ความแปรปรวนของฮอร์โมนที่หลากหลายไม่เพียง แต่จะทำให้อารมณ์ของคุณแกว่งไปมาเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายด้วยเช่นกัน อาจมีอาการอ่อนเพลียคลื่นไส้ท้องอืดเป็นตะคริวและรู้สึกไม่สบายอย่างมาก
- คุณแม่บางคนมักจะเห็นเลือดหยดจากช่องคลอดแม้ในระยะนี้ ส่วนใหญ่แล้วเป็นเรื่องปกติ แต่ก็อาจบ่งบอกถึงการมีครรภ์ที่ไม่ได้เกิดขึ้นภายในมดลูก หากสิ่งนี้ยังคงอยู่หรือแย่ลงก็อาจบ่งบอกถึงความเป็นไปได้ของการแท้งด้วยเช่นกัน
อาการของการตั้งครรภ์แฝดใน 6 สัปดาห์
สัญญาณของฝาแฝดที่ 6 สัปดาห์แข็งแกร่งกว่าก่อน ในขณะที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการเหล่านี้อย่างมาก แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะทำให้คุณหงุดหงิดหากคุณไม่ได้สัมผัสกับอาการเหล่านี้อย่างรุนแรง
- อาการคลื่นไส้มีแนวโน้มที่จะแย่ลงในเวลานี้ อาการแพ้ท้องจะปรากฏหลายครั้งตลอดทั้งวันเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วภายในร่างกายของคุณ
- อาการท้องอืดในท้องและความรู้สึกอิ่มในท้องนั้นเป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีครรภ์หลายคน
- การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นจะทำให้เต้านมเกร็งเล็กน้อยและรู้สึกเจ็บ การสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมหรือแน่นอาจทำให้พวกเขารู้สึกหงุดหงิดเช่นกัน
- ฮอร์โมนเอชซีจีเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างมากภายในร่างกายซึ่งในที่สุดก็มีผลมาจากความดันที่เพิ่มขึ้นในกระเพาะปัสสาวะของคุณและความจำเป็นในการฉี่บ่อยครั้ง ในทางกลับกันอาการท้องผูกอาจเป็นเงื่อนไขที่เป็นไปได้ที่ผู้หญิงมักจะเผชิญซึ่งไม่ได้รับปริมาณน้ำและอาหารที่เป็นเส้นใยในช่วงนี้
- การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้รวมกับการเพิ่มจำนวนทารกที่เติบโตพร้อม ๆ กันทำให้คุณเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้าแม้หลังจากทำกิจกรรมที่ง่ายที่สุดแล้ว
การตั้งครรภ์แฝดที่ 6 สัปดาห์ - ท้อง
ในช่วง 6 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณอาจมองไม่เห็นอย่างชัดเจน มันยังเร็วไปกว่าที่ท้องจะยื่นออกมา - ลูกน้อยของคุณมีขนาดเท่ากับถั่ว!
การตั้งครรภ์แฝดที่ 6 สัปดาห์ - อัลตร้าซาวด์
สำหรับคุณแม่ที่ยังไม่สามารถยืนยันได้ว่าพวกเขากำลังตั้งท้องทารกหลายคนหรือไม่เครื่องหมาย 6 สัปดาห์มีแนวโน้มที่จะมีผลค่อนข้างมากในการให้คำตอบที่เป็นข้อสรุป แม้ว่าการปรากฏตัวของหลายถุงในการตั้งครรภ์สามารถจัดตั้งขึ้นได้ประมาณ 4 สัปดาห์ผู้หญิงส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะดูดีเมื่อพวกเขาเสร็จสมบูรณ์ 6 สัปดาห์ นอกจากนี้ยังช่วยในการหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเด็กทารกการเติบโตและขนาดของพวกเขาและอื่น ๆ จังหวะการเต้นของทารกมักจะอยู่ที่ประมาณ 90-110 ครั้งต่อนาทีแม้ว่าเด็ก ๆ หลายคนอาจจะไม่ได้เกิดขึ้นอย่างเต็มที่ในระยะนี้ การสแกนในระยะนี้สามารถแสดงให้เห็นว่าทารกแทบไม่ได้เป็นจุดใหญ่สองจุดในครรภ์ของคุณ แต่การพบตั้งแต่แรกนั้นทำให้คุณมีความสุขมาก
กินอะไร
หนึ่งในความประหลาดใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์กับฝาแฝดและทวีคูณคือการเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารอย่างฉับพลันและความหิวโหยอย่างรุนแรงที่เกิดจากมัน ปริมาณสารอาหารที่ทารกได้รับจากแม่เพื่อสนับสนุนวัฏจักรการพัฒนาที่เข้มข้นของพวกเขาอาจทำให้แม่รู้สึกหิวตลอดทั้งวัน การสนับสนุนอาหารของคุณด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการได้รับในปริมาณที่ดีนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญในขณะเดียวกันก็ต้องคอยตรวจสอบไม่ให้กินมากเกินไป
นอกจากนี้การขยายตัวของมดลูกที่มีทารกเพิ่มมากขึ้นและทำให้มีที่ว่างสำหรับตัวเองก็สามารถส่งผลกระทบต่อกระเพาะอาหารได้เช่นกัน เมื่อรวมกับอาการท้องผูกสิ่งนี้อาจสร้างความรำคาญให้กับหญิงมีครรภ์ได้อย่างแน่นอน การเลือกรับของเหลวที่เหมาะสมตลอดทั้งวันและรวมถึงผลไม้ที่มีกากใยและรายการอาหารสามารถเก็บไว้ในเช็คได้
เคล็ดลับการดูแลการตั้งครรภ์
การดูแลร่างกายของคุณเมื่อผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างควรเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกของคุณเมื่อคุณตั้งครรภ์ การคำนึงถึงเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณดูแลตัวเองจะเป็นประโยชน์กับคุณในระยะยาว
Dos
- ไปตรวจร่างกายก่อนคลอดครั้งแรกหากยังไม่ได้ตรวจ ขั้นตอนนี้เป็นจุดที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทดสอบทั้งหมดที่แพทย์จะต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ของคุณจะไม่ถูกกีดขวางบนถนนที่ไม่คาดฝันและตอบโต้ภาวะแทรกซ้อนใด ๆ หากเป็นไปได้
- ติดกับระบบการออกกำลังกายเบา ๆ ที่ช่วยให้คุณรักษาความสามารถในการเคลื่อนไหวร่างกายของคุณให้อยู่ในระดับที่ดี พยายามทำสิ่งนี้หลังจากรับประทานอาหารเพราะมันจะช่วยลดโอกาสที่จะรู้สึกอิจฉาริษยาและกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร
- ทานอาหารมื้อเล็กแทนอาหาร 3 มื้อปกติ ความถี่ที่เพิ่มขึ้นของมื้ออาหารสามารถควบคุมความหิวโหยของคุณและปริมาณที่น้อยสามารถลดโอกาสที่คุณจะรู้สึกป่องหรือแม้กระทั่งความเป็นกรด
Donts
- ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นศัตรูของเด็ก ๆ ที่เติบโตในตัวคุณ มันเป็นธรรมชาติและทางชีวภาพสำหรับคุณที่จะรู้สึกเช่นนั้นเนื่องจากระดับฮอร์โมนทั่วทุกแห่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ใช้มาตรการใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำสมาธิออกกำลังกายฟังเพลงและอื่น ๆ ในความพยายามที่จะทำให้ตัวเองสงบและผ่อนคลาย
- การชะลอการบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือวิตามินก่อนคลอดอาจเป็นหายนะต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ข้อกำหนดขององค์ประกอบต่าง ๆ ตั้งแต่กรดโฟลิคไปจนถึงวิตามินจำนวนมากเป็นสิ่งจำเป็นและจำเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะในช่วงเวลานี้ที่พัฒนาการทางประสาทของทารกอยู่ที่จุดสูงสุด การขาดสารอาหารในระยะนี้อาจนำไปสู่การที่เด็กเกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของพัฒนาการหรือแม้กระทั่งการเกิดข้อบกพร่องร้ายแรง
สิ่งที่คุณต้องการซื้อ
การเพิ่มขนาดร่างกายและหน้าท้องของคุณสามารถทำให้จำเป็นต้องซื้อเสื้อผ้าที่มีขนาดใหญ่และสะดวกสบายซึ่งสามารถใช้นอกหรือในงานหรือกิจกรรมใด ๆ การรักษาความสมดุลระหว่างแฟชั่นและความสะดวกสบายเป็นไปได้อย่างง่ายดายด้วยหลากหลายชุดไหลหรือชุดคลุมท้องที่มีอยู่ในตลาด
หน้าอกของคุณจะเริ่มมีขนาดใหญ่ขึ้นและได้รับเต็มและนุ่มกว่าเดิม ดังนั้นการลงทุนในชุดชั้นในที่ดีที่สามารถรองรับเต้านมของคุณและทำให้พวกเขาปลอดภัยไม่เป็นความคิดที่ไม่ดี เมื่อไปเดินใช้รองเท้าที่ให้การยึดเกาะที่เหมาะสมและมีพื้นรองเท้าที่นิ่มเพื่อหลีกเลี่ยงอาการกระตุกที่ไม่จำเป็น
การสังเกตแฝดที่ 6 สัปดาห์ในการสแกนอัลตร้าซาวด์เป็นสิ่งที่ทำให้คู่รักส่วนใหญ่รู้สึกเหมือนพ่อแม่เป็นครั้งแรก ฝักถั่วเล็ก ๆ ที่มีขนาดเกือบหนึ่งเซนติเมตรจะเติบโตเป็นทารกเต็มตัวภายในเวลาไม่นาน ทุกคนมั่นใจได้ว่าการพัฒนาและความปลอดภัยของพวกเขาจะเกิดขึ้นเมื่อแม่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานที่ที่สงบและปลอดภัยโดยได้รับการสนับสนุนจากอาหารสุขภาพและความรักจากครอบครัวของเธอ
สัปดาห์ถัดไป : การตั้งครรภ์แฝดสัปดาห์ที่ 7