ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์และไม่มีสัญญาณของแรงงาน - คุณควรกังวลไหม?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์และไม่มีสัญญาณของแรงงาน - เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
• คุณทำอะไรได้บ้าง
• 40 สัปดาห์และไม่มีสัญญาณของแรงงาน - มันบ่งบอกถึงส่วน C หรือไม่?

เมื่อผู้หญิงรู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์เธอแทบจะอดใจรอไม่ไหวที่จะอุ้มทารกตัวเล็ก ๆ ไว้ในอ้อมอก คุณกระหายที่จะรอให้ลูกน้อยของคุณมาถึงและแบกรับกับภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดที่คุณเจอในระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์คุณจะต้องพร้อมที่จะต้อนรับลูกน้อยของคุณเข้าสู่โลกนี้ อย่างไรก็ตามถ้าใน 40 สัปดาห์ไม่มีสัญญาณของการใช้แรงงานก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณจะกังวล แต่คุณควรกังวลจริงหรือ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 40 และจะทำอย่างไรถ้าไม่มีสัญญาณของการคลอด

ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์และไม่มีสัญญาณของแรงงาน - เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

เมื่อคุณเข้าสู่สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์คุณรู้ว่าทุกวันตอนนี้ลูกของคุณจะได้รับการคลอด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะไม่อยู่กับที่ แต่ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก ข่าวดีก็คือคุณไม่ได้เป็นเพียงคนเดียวที่แล่นเรือใบนี้ มีการตั้งข้อสังเกตว่าทารกเพียงร้อยละ 10 เกิดในวันครบกำหนดและทารกร้อยละ 90 เกิดก่อนหรือหลังวันครบกำหนด ทารกส่วนใหญ่คลอดระหว่าง 37 ถึง 41 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามฝาแฝดหรือทารกหลายคนมักจะเกิดก่อน 37 สัปดาห์ นอกจากนี้วันที่กำหนดโดยแพทย์เป็นเพียงวันที่ประมาณและมันอาจแตกต่างกันไปตามการตั้งครรภ์ของคุณดำเนินขึ้นอยู่กับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่ทารกอาจเกิดก่อนอายุครรภ์ได้ 42 สัปดาห์ อย่างไรก็ตามทารกบางคนก็เกิดมาหลังจาก 42 สัปดาห์แม้ว่าโอกาสจะหายากมาก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติมากที่จะอยู่ในสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์และยังไม่แสดงอาการของการใช้แรงงาน

คุณทำอะไรได้บ้าง

หากคุณตั้งครรภ์ครบ 40 สัปดาห์และมีร่องรอยของการใช้แรงงานไม่สามารถมองเห็นได้ดังนั้นอย่าเครียดเพราะจะเลื่อนการคลอดออกไปเท่านั้น ลองทำสิ่งนี้แทน:

1. ผ่อนคลาย

ใช่คุณรอนานพอและ 2 สัปดาห์นี้จะต้องทำให้คุณกระสับกระส่าย แต่ไม่จำเป็นต้องตกใจหรือกังวล สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือผ่อนคลายและอดทน ลองใช้เวลากับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว พูดคุยกับพวกเขาและสนุกกับเวลาครอบครัว การคิดเกี่ยวกับแรงงานจะทำให้คุณเครียดซึ่งไม่ดี ดังนั้นใช้เวลาอาบน้ำอุ่นใช้เวลากับครอบครัวและพักผ่อนอย่างเต็มที่

2. นั่งสมาธิ

การทำสมาธิเป็นวิธีที่ดีในการสงบและผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของคุณ การทำสมาธิสามารถช่วยคุณจัดการความเครียดได้มาก นั่งในพื้นที่เปิดโล่งหรือในสภาพแวดล้อมธรรมชาติและนั่งสมาธิ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลายอีกด้วย

3. พักผ่อนและนอนหลับ

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความตึงเครียดและความกังวลของคุณคือการนอนหลับพักผ่อน การนอนหลับที่ดี 8 ชั่วโมงจะทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและรู้สึกกระปรี้กระเปร่ายิ่งขึ้น เมื่อลูกน้อยของคุณมาถึงตารางการนอนหลับและพักผ่อนของคุณอาจเป็นการโยนดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะพักผ่อนให้มากที่สุด

4. ดื่มด่ำกับงานอดิเรกของคุณ

ติดตามงานอดิเรกของคุณในขณะที่คุณทำได้เพราะเมื่อทารกมาถึงคุณจะไม่มีเวลาทำเช่นนั้น มันจะเปลี่ยนโฟกัสของคุณจากความรู้สึกด้านลบที่คุณอาจมีในช่วงเวลานี้ ดังนั้นจึงเป็นเวลาที่ดีที่คุณจะได้ดื่มด่ำกับงานอดิเรกที่คุณโปรดปรานซึ่งก็คือการอ่านการวาดภาพการฟังเพลงหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณชอบทำ

นี่เป็นวิธีที่ช่วยให้คุณผ่อนคลาย แต่มีเทคนิคบางอย่างที่สามารถช่วยกระตุ้นแรงงานได้ รู้ว่าเทคนิคเหล่านี้คืออะไร:

5. ปีนบันได

มันอาจฟังดูแปลก ๆ แต่การปีนบันไดอาจช่วยกระตุ้นแรงงานได้ในไม่ช้า ปีนบันไดสองสามครั้ง สิ่งนี้อาจสร้างแรงกดดันต่ออุ้งเชิงกรานของคุณและในไม่ช้าคุณอาจต้องใช้แรงงาน

6. ลองกดจุด

ตามเทคนิคนี้จะมีการกดจุดกดต่างๆของร่างกายเพื่อช่วยในการรักษา ไม่ค่อยมีใครรู้ แต่การกดจุดช่วยส่งเสริมแรงงานด้วย มีจุดกดจุดสำคัญหกจุดบนร่างกายที่ช่วยในการชักจูงแรงงาน หากกดอย่างถูกต้องสัญญาณของการใช้แรงงานจะเริ่มต้นภายใน 1 ถึง 4 วันของการนวดกดจุด

7. มีเพศสัมพันธ์

ใช่มันเป็นความจริง! ดื่มด่ำกับเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณและเร็ว ๆ นี้ลูกน้อยของคุณจะพร้อมสำหรับการมาถึง การสำเร็จความใคร่ที่คุณพบจะช่วยกระตุ้นการหดตัวและพรอสตาแกลนดินที่อยู่ในน้ำอสุจิทำให้เกิดการเจ็บครรภ์ในระยะต่อมาของการตั้งครรภ์

8. ลองใช้การกระตุ้นด้วยจุกนม

แม้ว่าจะค่อนข้างอึดอัด แต่การกระตุ้นด้วยจุกนมเป็นวิธีที่ดีในการชักจูงแรงงาน หากคุณรู้สึกว่าเจ็บปวดหรืออึดอัดคุณสามารถใช้ที่ปั๊มน้ำนมเพื่อกระตุ้นให้คุณทำ ซึ่งจะช่วยในการปล่อยออกซิโตซินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยในการหดตัวและด้วยเหตุนี้คุณอาจต้องใช้แรงงาน

40 สัปดาห์และไม่มีสัญญาณของแรงงาน - มันบ่งบอกถึงส่วน C หรือไม่?

หากคุณยังไม่ได้ใช้แรงงานจนกระทั่งตั้งครรภ์ถึง 40 สัปดาห์คุณต้องกังวล ผู้หญิงบางคนก็คิดว่าพวกเขาอาจจะต้องได้รับส่วน c แต่ C-section นั้นไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการคลอดช้า แต่อาจเป็นเพราะภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์อื่น ๆ ตัวอย่างเช่นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ c-section ในกรณีของการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงหากน้ำหนักของทารกของคุณมากขึ้น ฯลฯ แต่ใช่แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ส่งมอบการผ่าตัดคลอดถ้าคุณตั้งครรภ์มากกว่า 41 สัปดาห์ ไม่มีร่องรอยของการใช้แรงงานที่ชัดเจนเช่นไม่มีการหดตัวไม่มีการขยายปากมดลูก ฯลฯ

ETD หรือวันที่คาดว่าจะคลอดของคุณเป็นเพียงการประมาณและไม่มีใครสามารถบอกได้ว่าทารกจะคลอดเมื่อไร ดังนั้นไม่จำเป็นต้องกังวล ทั้งหมดที่คุณทำได้รอและหากคุณมีข้อกังวลหรือกังวลเรื่องแรงงานให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณในเรื่องเดียวกัน