เบาหวานขณะตั้งครรภ์คืออะไร?

เนื้อหา:

ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉันฉันรู้สึกผ่อนคลายในความจริงที่ว่าฉันมีสุขภาพดีและดีประสบอาการแพ้ท้องหรือความเหนื่อยล้าในตอนเช้าเล็กน้อย

ดังนั้นเมื่อฉันถูกบอกว่าฉันไม่แข็งแรงเท่าที่ฉันคิดเมื่อ 28 สัปดาห์ที่ผ่านมามันเป็นเรื่องที่น่าตกใจ ฉันได้รับการบอกกล่าวว่าขนมหวานของฉันต้องหยุดและทุกอย่างที่ 'การกินสำหรับสองคน' อย่างต่อเนื่องนั้นจำเป็นต้องติดตามอย่างใกล้ชิดมากขึ้น

เหตุผล? โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์.

ฟังพอดแคสต์เกี่ยวกับโภชนาการและสุขภาพการตั้งครรภ์ด้านล่าง

ฟังในภายหลังบน iPhone ของคุณโดยดาวน์โหลดพ็อดคาสท์นี้ผ่าน iTunes:

ดาวน์โหลดพอดคาสต์ตอนนี้

ผู้หญิงประมาณร้อยละ 5-10 ได้รับผลกระทบจากโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ในขณะที่คนส่วนใหญ่สามารถควบคุมสิ่งนี้ได้โดยการควบคุมอาหารอย่างระมัดระวังคนอื่น ๆ จะต้องใช้อินซูลิน

ผู้หญิงทุกคนที่ได้รับผลกระทบจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในระยะต่อไปของชีวิต

รองศาสตราจารย์สตีฟร็อบสันจาก Royal Worldn และวิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์แห่งนิวซีแลนด์กล่าวว่าอินซูลินของร่างกายนั้นผลิตในตับอ่อน หน้าที่ของมันคือการเอาน้ำตาลออกจากกระแสเลือดและเก็บไว้ในเนื้อเยื่อของร่างกาย

“ ฮอร์โมนที่มาจากรกทำให้กลไกปกติที่ควบคุมน้ำตาลในเลือดของผู้หญิงไม่ดี” เขาอธิบาย

"โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้รับการวินิจฉัยเมื่อน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปเนื่องจากร่างกายไม่สามารถตอบสนองต่ออินซูลินได้อย่างเหมาะสม"

สำหรับผู้หญิงที่มีสุขภาพดีที่สุดร่างกายจะทำการตรวจสอบและรักษาสมดุลเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ อย่างไรก็ตามมีผู้หญิงบางคนที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้มากขึ้น

“ เป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยซึ่งอยู่ในการตั้งครรภ์แฝดในคุณแม่ที่มีอายุมากกว่าและผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน” ศาสตราจารย์ร็อบสันกล่าว

เนื่องจากเบาหวานขณะตั้งครรภ์เป็นโรคเงียบจึงสามารถวินิจฉัยได้จากการทดสอบในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น ทำได้โดยการตรวจเลือดหลังจากดื่มกลูโคส

หากการวินิจฉัยเป็นบวกผู้หญิงต้องตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของพวกเขาทุกวันที่บ้าน ในกรณีส่วนใหญ่การกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายจะเพียงพอที่จะควบคุมโรคเบาหวาน การฉีดอินซูลินนั้นจำเป็นเฉพาะในกรณีที่รุนแรงกว่าเท่านั้น

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ยังมีความเสี่ยงสำหรับผู้หญิงที่คาดหวังและทารกของพวกเขา

“ ความเสี่ยงของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เกิดขึ้นในช่วงเวลาของการเกิด” ศาสตราจารย์ร็อบสันกล่าว “ เด็กทารกเหล่านั้นมีแนวโน้มที่จะใหญ่ขึ้นและมีน้ำล้อมรอบพวกเขามากขึ้นนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่ความสมบูรณ์ของทารกจะล่าช้าเล็กน้อยเช่นเด็กทารกไม่หายใจเช่นกันหากเกิดเร็วขึ้น”

ศาสตราจารย์ร็อบสันกล่าวเสริมอีกว่าผู้หญิงที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ก็มีแนวโน้มที่จะได้รับการผ่าตัดคลอดเนื่องจากทารกใหญ่อาจได้รับบาดเจ็บระหว่างการคลอดยาก

นอกจากนี้ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะกลายเป็นโรคเบาหวานในภายหลังในชีวิต

ดังนั้นมีวิธีที่เราสามารถลดความเสี่ยงของการเป็นโรคนี้หรือไม่? ใช่และไม่ใช่ศาสตราจารย์ร็อบสันกล่าว

“ ผู้หญิงบางคนพัฒนาเบาหวานขณะตั้งครรภ์แม้จะพยายามอย่างเต็มที่ด้วยการกินอย่างมีประโยชน์และออกกำลังกาย” เขากล่าว

“ อย่างไรก็ตามการพยายามรักษาน้ำหนักปกติให้แข็งแรงการรับประทานอาหารที่มีค่า GI ต่ำที่สมดุลและการออกกำลังกายเช่นการเดินเร็ว ๆ ทุกวันล้วนเป็นวิธีที่สมเหตุสมผลในการลดความเสี่ยง

Prof Robson ให้คำแนะนำว่าผู้หญิงควรใช้แนวทางเดียวกันในการลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานในภายหลัง

“ คุณไม่สามารถช่วยยีนและประวัติครอบครัวของคุณได้และนี่เป็นส่วนหนึ่งของความเสี่ยงอย่างแน่นอน แต่ผู้หญิงสามารถเลือกรับประทานอาหารและออกกำลังกายได้อย่างมีสุขภาพดี