ผมร่วงในระหว่างตั้งครรภ์

เนื้อหา:

ลองนึกภาพสิ่งนี้: คุณเป็นแม่ที่น่าภาคภูมิใจของเด็กใหม่และปรับตัวให้เข้ากับชีวิตด้วยชุดความสุขใหม่ของคุณเมื่อทันใดนั้นดูเหมือนว่าคุณกำลังจะตัดผมเสีย คุณกำลังหลุดอย่างบ้าคลั่งและบางครั้งผมของคุณก็ออกมาเป็นกระจุก อะไรนะ!

สาเหตุของการเกิดผมร่วงหรือที่รู้จักกันในนาม Telogen Effluvium เริ่มต้นตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์เมื่อคุณเริ่มมีผมสวยเป็นเวลาหลายเดือน! ในระหว่างตั้งครรภ์ฮอร์โมนในร่างกายทำให้ร่างกายของคุณเกาะติดกับเส้นผมที่ร่วงหล่นในชีวิตประจำวันทำให้เส้นผมของคุณมีความหนาและสวยงาม เช่นเดียวกับสิ่งที่ดีที่สุดสิ่งนี้จบลงแล้วและประมาณสามเดือนหลังจากการตั้งครรภ์เส้นผมที่เพิ่มขึ้นนั้นจะเริ่มร่วงหล่นและไม่ใช่เพียงแค่ทีละเล็กทีละน้อยเท่านั้น

มีไม่มากที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น แต่ถ้าคุณสามารถทำบางสิ่งเพื่อช่วย ขั้นแรกให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินก่อนคลอดและกินอาหารที่มีประโยชน์ ประการที่สองดูแลเส้นผมของคุณด้วยการดูแลอย่างอ่อนโยนเป็นพิเศษโดยอยู่ห่างจากความร้อนของเครื่องเป่าผมและเตารีดยืดผม ใช้ครีมนวดผมที่มีคุณภาพดีและหวีเพื่อลดความเป็นไปได้ของการพันกัน คุณแม่บางคนจะเลือกตัดผมที่สั้นกว่าซึ่งสามารถจัดการได้ง่ายกว่าและช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม

ในขณะที่ผมร่วงหลังการตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องปกติคุณต้องการทราบว่ามันอาจเป็นสัญญาณของสุขภาพเช่นโรคโลหิตจางหรือไทรอยด์หลังคลอด หากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นอ่อนเพลียซึมเศร้าลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักผิวแห้งนอนไม่หลับเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารหรือหัวใจเต้นแข่งให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าผมร่วงนั้น ไม่มีวี่แววของปัญหาที่ใหญ่กว่า