ลองวิธีแก้ปัญหาบรรเทาอาการปวดเหล่านี้เมื่อตั้งครรภ์

เนื้อหา:

ไม่มีผู้หญิงสองคนที่มีอาการปวดเมื่อตั้งครรภ์ เทคนิคการบรรเทาอาการปวดอาจแตกต่างกันไปซึ่งหมายความว่าผู้หญิงมีทางเลือกมากมายเมื่อพูดถึงการบรรเทาอาการปวดในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี

ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบที่จะมีความคิดที่ดีเกี่ยวกับวิธีการที่พวกเขาจะวิธีการบรรเทาอาการปวดเมื่อตั้งครรภ์ ความอดทนต่อความเจ็บปวดและประเภทของความเจ็บปวดนั้นมีลักษณะเฉพาะดังนั้นผู้หญิงบางคนไม่ทราบว่าพวกเขาต้องการอะไรจนกระทั่งการคลอดนั้นเริ่มต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านี่เป็นลูกคนแรกของพวกเขา หากคุณยังไม่ได้ตัดสินใจอย่างน้อยเป็นความคิดที่ดีที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับทางเลือกของคุณก่อนที่จะเริ่มทำงาน สิ่งนี้จะให้โอกาสคุณได้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับทางเลือกของคุณสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี

บรรเทาอาการปวดเมื่อตั้งครรภ์: บรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติ

หากคุณกำลังมองหาการบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติคุณควรมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและเทคนิคการหายใจ การนวดแรงกดบนหลังส่วนล่างของคุณจากคู่คลอดของคุณสามารถช่วยได้เช่นเดียวกับแพ็คความร้อนหรือน้ำแข็ง การเปลี่ยนตำแหน่งหรือการใช้แรงงานในอ่างน้ำอาจช่วยได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมจำนวนมากเช่นการนวดกดจุดการสะกดจิตและการฝังเข็ม แต่คุณควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนลองใช้

เทคนิคการบรรเทาความเจ็บปวดตามธรรมชาติสามารถช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของคุณและให้ความรู้สึกควบคุม แต่จริง ๆ แล้วมันไม่ได้ทำอะไรเพื่อความเจ็บปวด

การบรรเทาอาการปวดประเภทอื่น: โรคผิวหนังคืออะไร?

หากคุณกำลังมองหาการบรรเทาอาการปวดทางการแพทย์คุณอาจเคยได้ยินว่าเป็นโรคประสาท แต่แก้ปวดคืออะไร? นี่คือยาที่ใส่ในกระดูกสันหลังของคุณและป้องกันอาการปวดชั่วคราวในครึ่งล่างของร่างกาย แก้ปวดสามารถใช้ได้ตลอดแรงงาน แต่มักจะใช้บล็อกกระดูกสันหลังทันทีก่อนที่ทารกจะเกิด

คุณแม่สามารถใช้ยาเสพติดและยาบรรเทาปวดชนิดอื่น ๆ ในระหว่างคลอดได้ ยาแก้ปวดและยาเสพติดสามารถใช้ร่วมกันในการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี

เมื่อคุณถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณว่าเป็นโรคประสาทหรือไม่ เนื่องจากโรคระบาดห้ามความรู้สึกในร่างกายส่วนล่างของคุณคุณจะถูก จำกัด อยู่บนเตียงของคุณ คุณอาจต้องใช้สายสวน นอกจากนี้ยาเสพติดอาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยคลื่นไส้หรือคัน

ยังคงเปิดเพื่อบรรเทาอาการปวด

จำไว้ว่าการใช้แรงงานไม่ใช่การแข่งขัน! หากคุณพบว่าปวดแรงงานของคุณรุนแรงกว่าที่คุณคาดไว้อย่ากลัวที่จะขอบรรเทาอาการปวด อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการยุติการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีของคุณด้วยการคลอดบุตรตามธรรมชาติให้เข้าชั้นเรียนและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความเจ็บปวดเมื่อตั้งครรภ์ ความเจ็บปวดไม่ใช่ขนาดที่เหมาะกับทุกคนดังนั้นอย่าเปรียบเทียบแรงงานของคุณกับคนอื่น - ทำในสิ่งที่เหมาะกับคุณ

คำถามที่ถามเกี่ยวกับการบรรเทาอาการปวดท้อง

• มันจะส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของฉันได้อย่างไร
• ฉันจะสามารถเคลื่อนย้ายไปมาระหว่างแรงงานได้หรือไม่?
• มีผลข้างเคียงหรือไม่?
• จะใช้เวลานานเท่าไหร่และใช้งานได้เร็วแค่ไหน?
• ฉันจะอยู่อย่างชัดเจนหรือไม่
• ถ้ามันไม่ทำงาน
• ฉันสามารถให้นมลูกทันทีหลังคลอด

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้องเกี่ยวกับการบรรเทาอาการปวดสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีของคุณ พูดคุยการตัดสินใจของคุณกับคู่ค้าและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อหาแผนงานที่เหมาะกับคุณ