เคล็ดลับที่ต้องจำไว้ในขณะที่ปีนบันไดหลังจากมาตรา C

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• คุณปีนบันไดส่วนโพสต์ C ได้ไหม
• คุณสามารถปีนบันไดได้กี่วันหลังจากส่วน C
• เคล็ดลับข้อควรระวังขณะใช้บันไดหลังส่วน C

การผ่าตัดช่องท้องที่สำคัญส่วน C ต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการรักษา แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำกับคุณอย่างแน่นอนไม่ให้คุณปีนบันไดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น คุณไม่ควรชะลอการรักษาด้วยการทำร้ายตัวเอง ขอแนะนำให้คุณทำตามคำแนะนำง่าย ๆ เพื่อให้การกู้คืนเกิดขึ้นเร็วขึ้น

คุณปีนบันไดส่วนโพสต์ C ได้ไหม

แพทย์ไม่แนะนำให้ปีนบันไดเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังการผ่าตัด การปีนเขาถูก จำกัด เนื่องจากร่างกายต้องการเวลาในการรักษาอย่างสมบูรณ์ หากคุณจำเป็นต้องปีนบันไดควรทำอย่างระมัดระวังและระมัดระวัง หากเป็นไปได้คุณควร จำกัด การเดินทางขึ้นบันได คุณควรจำไว้ว่าอย่าถือของหนัก ๆ ในขณะที่ขึ้นและลง แพทย์มักแนะนำให้ผู้หญิงหลีกเลี่ยงบันไดหลังส่วนซี

คุณสามารถปีนบันไดได้กี่วันหลังจากส่วน C

การผ่าตัดใหญ่ต้องใช้เวลาในการรักษาอย่างสมบูรณ์ การปีนบันไดหลังส่วนซีจะต้องเจ็บปวดและยากลำบาก เมื่อใดควรใช้บันไดหลังส่วน C เป็นคำถามที่น่าสนใจ หลังจากใช้เวลาสี่ถึงห้าวันในโรงพยาบาลหลังคลอดหรือนานกว่านั้นหากมีภาวะแทรกซ้อนคุณแม่คนใหม่จะต้องให้ร่างกายของเธออย่างน้อยหกสัปดาห์เพื่อฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ยังมีความเสี่ยงของการเปิดแผลที่นำไปสู่การติดเชื้อที่เจ็บปวด แพทย์จึงแนะนำให้ทำตามขั้นตอนในขณะที่ปีนบันไดค่อยๆ

เคล็ดลับข้อควรระวังขณะใช้บันไดหลังส่วน C

ระยะหลังคลอดเป็นช่วงที่สำคัญและต้องมีการพิจารณาเป็นพิเศษกับแม่คนใหม่ พวกเขาต้องการเวลาเพื่อทำความเข้าใจข้อ จำกัด ของแม่ใหม่และประเภทของการดูแลที่ต้องการ ทีมสนับสนุนมีความสำคัญมากและมีการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพ เคล็ดลับบางประการที่ระบุด้านล่างสามารถช่วยคุณแม่ใหม่ได้

1. ขอความช่วยเหลือ

คุณต้องไม่ลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนขณะที่ปีนขึ้นและลงบันไดหากจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณยังฟื้นตัวจากการผ่าตัดใหญ่

2. จ้าง Doula หลังคลอด

คุณต้องพยายามให้สมาชิกในครอบครัวอยู่ใกล้เคียงเมื่อคุณต้องทำงานบ้านเป็นประจำทุกวันเมื่อคุณยังรักษาตัวอยู่ ในกรณีที่เป็นไปไม่ได้คุณจะต้องจ้าง doula หลังคลอดที่สามารถช่วยคุณในการทำงานทุกประเภท

3. อย่ารีบร้อน

คุณต้องไม่รีบร้อนที่จะเริ่มปีนบันไดหรือยกของหนัก ๆ เร็วเกินไปหลังจากการผ่าตัดใหญ่เพราะอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บสาหัสหรือทำให้ร่างกายไม่สามารถรักษาได้อย่างรวดเร็ว

4. รับการสนับสนุนจากราว

ในขณะที่ปีนขึ้นหรือลงบันไดคุณต้องถือราวจับเพราะบางครั้งอาการวิงเวียนศีรษะอาจทำให้แม่สูญเสียที่ไม่สามารถแก้ไขได้หลังคลอด

5. หลีกเลี่ยงบันไดที่มีแสงสว่างไม่ดี

คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่บันไดสว่างอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้มีโอกาสสะดุดและล้ม

6. ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญหากคุณเดินทาง

คุณต้องไม่เพิกเฉยต่อเหตุการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการสะดุดหรือล้มบันได ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตัดการบาดเจ็บภายในหลังจากหมวด C

การปีนบันไดหลังส่วนซีมีความปลอดภัยตราบใดที่คุณระมัดระวังและสะดวกสบาย หากร่างกายอ่อนแอเกินกว่าจะออกแรงปีนบันไดคุณต้องไม่บังคับร่างกาย ขั้นตอนการเตือนบางอย่างสามารถช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นเพื่อกลับสู่ชีวิตปกติอีกครั้งหลังจากส่วน C