เคล็ดลับวิธีการทำให้ลูกน้อยสงบเมื่อร้องไห้
Sarah นอนหลับอย่างสงบในขณะที่เธอกอดเขาไว้ใกล้หน้าอก “ นี่เป็นครั้งเดียวที่ไบรอันหยุดร้องไห้ในสามวัน” คุณแม่ยังสาวรายงาน “ ฉันรอมานานสำหรับเขาที่จะมาถึงและตอนนี้ฉันรู้สึกเหมือนฉันไม่สามารถทำให้เขามีความสุข”
เหมือนกับแม่ใหม่ส่วนใหญ่ซาร่าห์นึกไม่ออกว่าเธอจะรู้สึกอย่างไรเมื่อใดก็ตามที่ทารกแรกเกิดตัวเล็ก ๆ ของเธอยุ่งเหยิงและร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน - หรืออยู่ในสิ่งที่ฉันเรียกว่ารีบูตโซน
โชคดีที่เธอสามารถเรียนรู้ไม่เพียง แต่จะจำได้ว่าเมื่อลูกของเธอกำลังจะเข้าสู่โซนนั้น แต่ยังจะช่วยให้เขาย้ายออกจากมัน
ร้องไห้สำหรับเด็กทารกหรือไม่?
ไม่ใช่ทุกคนร้องไห้ไม่ดี เช่นเดียวกับที่คอมพิวเตอร์ของคุณปิดตัวลงเมื่อมีสิ่งผิดปกติงุนงง (Rebooting) เป็นวิธีการปิดของทารกเมื่อเธอรู้สึกว่าตัวใหญ่เกินปกติโดยสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของเธอหรือรอบ ๆ ตัวเธอ หลังจากร้องไห้เล็กน้อย (ดูเท่าไหร่? ด้านล่าง) เธออาจปักหลักและกินหรือนอนหลับได้ดีขึ้นโดยเฉพาะถ้าคุณสามารถช่วยเธอเปลี่ยนเป็น "Ready Zone"
ทารกแรกเกิดร้องไห้ปกติคืออะไร?
ทารกส่วนใหญ่เริ่มร้องไห้มากขึ้น - มากถึงสองชั่วโมงต่อวัน - ประมาณสองสัปดาห์หลังคลอดหากทารกเกิดครบวงจร (คิดว่าเป็นการตั้งครรภ์ 42 สัปดาห์หากการคลอดเร็วหรือช้า) เมื่ออายุหกสัปดาห์ลูกน้อยของคุณอาจร้องไห้สามชั่วโมงต่อวัน ร้องไห้ให้แท่งแก่ประมาณหนึ่งชั่วโมงต่อวันโดยอายุ 12 สัปดาห์ การเข้าใจว่าการ overstimulation นำไปสู่การร้องไห้อย่างไรและจะช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวออกจากพื้นที่รีบูตเครื่องได้อย่างไรคุณสามารถลดความยุ่งเหยิงลงได้และที่สำคัญที่สุดคือรู้สึกว่ามันน้อยเกินไป หากลูกน้อยของคุณจำเป็นต้องรีบูตเครื่องคุณจะต้องมองหาปัญหาและรับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ - พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ ผู้ปกครองที่มีทารกร้องไห้มากเกินไปหรือผู้ที่ไม่รู้ว่าจะช่วยให้ทารกร้องไห้มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ฉันจะบอกได้อย่างไรว่าลูกกำลังร้องไห้เมื่อไหร่?
คุณสามารถเรียนรู้ที่จะสังเกตเห็นเมื่อลูกน้อยของคุณกำลังมุ่งหน้าไปที่โซนรีบูตเครื่อง เธอจะส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ (SOS) - สัญลักษณ์แห่งการโอ้อวดมากเกินไป สีของเธออาจแดงเล็กน้อยและการเคลื่อนไหวของเธอจะกระตุก เธออาจเริ่มหายใจเร็วขึ้นและมองออกไปเล็กน้อย ทำตามขั้นตอนที่สงบเงียบในตอนนี้และคุณอาจช่วยลูกน้อยของคุณข้ามการสะกดคำในการรีบูตเครื่องนี้ (อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำความเข้าใจ SOS)
ฉันจะช่วยลูกน้อยให้ออกจากโซนการรีบูตได้อย่างไร
- คุยกับลูกน้อยของคุณ โน้มตัวเข้าหาและใช้เสียงที่คงอยู่และร้องเพลงอยู่ใกล้กับหูของเธอ ให้ลูกน้อยสังเกตเห็นและตอบสนองต่อเสียงของคุณ
- สังเกตความพยายามของลูกน้อยที่จะช่วยให้เขาสงบลง ผู้ปกครองหลายคนประหลาดใจเมื่อรู้ว่าเด็กมีพฤติกรรมสัญชาตญาณที่ช่วยให้พวกเขาสงบลง เธออาจยื่นมือเข้าปากและเริ่มช่วยดูดนิ้วหรือนิ้วโป้งของเธอด้วยความช่วยเหลือของคุณ เขาอาจจะดูดการเคลื่อนไหวด้วยปากของเขาและเริ่มที่จะเงียบลง เด็กอีกคนอาจดูเหมือนว่าเธอกำลังต่อสู้ด้วยดาบ (แนวฟันดาบ): หัวหันไปด้านข้างแขนข้างหนึ่งและขาข้างหนึ่งเหยียดและอีกแขนและขางอ การซ้อมรบนี้ช่วยให้เด็กบางคนเริ่มปักหลัก และในที่สุดเด็กบางคนใช้ SOS พฤติกรรมเพื่อปิดการกระตุ้นมากเกินไป คุณอาจจ้องมองไปในอวกาศหรือปรากฏอาการง่วงแล้วเริ่มสงบลง
- หากลูกน้อยของคุณยังคงร้องไห้ต้องการความช่วยเหลือของคุณ
การกระทำอะไรที่จะช่วยให้ลูกของฉันสงบสติอารมณ์?
“ แค่บอกฉันว่าต้องทำอะไร!” ซาราห์อุทานออกมาขณะที่ลูกร้องไห้ นี่คือสิ่งที่ฉันแสดงให้เธอเห็น:
ทำอย่างไรให้ลูกน้อยสงบ
- จับแขนเด็กทารกไว้ที่หน้าอกและพูดต่อไปอย่างเงียบ ๆ
- ห่อตัวทารกหรือกระตุ้นให้เขาดูดนิ้วของคุณเต้านมหรือจุกนมหลอก (ใช้จุกนมหลอกเฉพาะหลังจากที่ให้นมลูกแล้วเท่านั้น)
- ให้ทารกนอนตะแคงแล้วทำเสียง "โห่ร้อง" ใกล้กับหูของเธอ งานของดร. ฮาร์วีย์คาร์ปแสดงให้เห็นว่าการกระทำเหล่านี้ทำให้เด็กบางคนสงบลง
คุณสามารถค้นพบว่าการกระทำใดที่ทำให้ลูกคุณรู้สึกสบายใจที่สุด
ไบรอันเริ่มร้องไห้อีกครั้ง ซาร่าห์โน้มตัวเข้าหาและพูดอย่างเงียบ ๆ ในหูของเขา เขาดูประหลาดใจ แต่ก็ยังร้องไห้ จากนั้นเมื่อซาร่าห์ถือแขนเล็ก ๆ แต่แข็งแรงของเขาไว้กับหน้าอกของเขาอย่างแน่นหนาราวกับอยู่ในอาการบวมเขาจะตบริมฝีปากและ quiets ทันที ซาราห์ไม่เชื่อตาของเธอ (หรือหู!) “ ไบรอันกับฉันเป็นทีมที่ดี” เธอกล่าว “ พวกเราจะคิดออกด้วยกัน!”