เคล็ดลับเพื่อความสบายของลูกน้อยในช่วงฤดูหนาว

เนื้อหา:

เมื่อผู้ใหญ่พบว่ามันยากที่จะต่อสู้กับความหนาวเหน็บในฤดูหนาวลองจินตนาการว่ามันยากขนาดไหนสำหรับทารกที่เพิ่งอายุไม่กี่เดือน ลมหนาวที่รุนแรงและอุณหภูมิที่ลดลงสามารถทำให้ผิวหนังและสุขภาพของลูกน้อยของคุณแย่ลงได้ ทารกอ่อนไหวเป็นพิเศษต้องการการดูแลเป็นพิเศษและความสะดวกสบายในช่วงฤดูหนาว ดังนั้นถ้าคุณคิดว่าเสื้อผ้าที่ทำด้วยผ้าขนสัตว์และซุปร้อน ๆ ก็เพียงพอที่จะพาลูกน้อยของคุณผ่านฤดูกาลนี้แล้วลองคิดใหม่อีกครั้ง อ่านต่อเพื่อค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ลูกน้อยอบอุ่นและอบอุ่นในฤดูหนาวนี้

เคล็ดลับเพื่อให้ลูกน้อยอบอุ่น & อบอุ่นในฤดูหนาวนี้

นี่คือเคล็ดลับง่ายๆที่จะมีประโยชน์เมื่อคุณกังวลเกี่ยวกับความสะดวกสบายของลูกน้อยของคุณในสภาพอากาศที่เย็นสบาย

1. การนวดทุกวันทำงานมหัศจรรย์

เมื่ออากาศภายนอกเย็นลงการนวดตัวที่อ่อนโยนจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณอบอุ่น กุมารแพทย์แนะนำอย่างยิ่งการนวดสำหรับเด็กทารกเพราะพวกเขากระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อยของคุณ นวดลูกน้อยอย่างน้อยวันละสองครั้งเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและสบาย คุณสามารถใช้น้ำมันธรรมชาตินวดในตอนเช้าเพื่อให้ผิวของเขายังคงความชุ่มชื้น ในเวลากลางคืนนวดหน้าอกลำคอหลังและเท้าด้วยบาล์มที่ให้ความชุ่มชื้นเช่น Vicks BabyRub * มันถูกพัฒนาขึ้นเป็นพิเศษเพื่อบรรเทาและผ่อนคลายผิวของทารก; มันอ่อนโยนต่อผิวและเหมาะสำหรับเด็กอายุ 3 เดือนขึ้นไป

2. ทิ้งผ้าห่มหนา ๆ

คุณอาจคิดว่าการห่อผ้าห่มหนา ๆ รอบลูกของคุณในเวลากลางคืนจะทำให้เขาอบอุ่นและช่วยให้เขานอนหลับได้ดี แต่คิดอีกครั้ง สิ่งที่หนักสำหรับคุณคือหนักกว่ามากสำหรับลูกของคุณ ขอแนะนำให้เลือกผ้าห่มที่มีน้ำหนักเบาและใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเพื่อให้ห้องอบอุ่น ผ้าห่มขนาดเล็กจะช่วยให้ลูกของคุณเคลื่อนไหวหรือขยับในเวลากลางคืนได้ง่าย เหตุผลหลักที่แนะนำให้ทิ้งผ้าห่มหนัก ๆ เพราะลูกน้อยของคุณอาจดึงมันขึ้นมาบนใบหน้าของเขาในขณะนอนหลับและสิ่งนี้อาจนำไปสู่การหายใจไม่ออกหรือแม้แต่ทำให้เกิดอาการตายของทารกโดยฉับพลัน ดังนั้นเพื่อให้เขาอบอุ่นอย่างสะดวกสบายให้เลือกใช้ผ้าห่มแสง

3. รับวัคซีนทันเวลา

ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาของปีที่ภูมิคุ้มกันของทารกลดลงและเขาอาจล้มป่วยบ่อยเกินไป การข้ามวัคซีนไม่ควรเป็นตัวเลือกในเรื่องสุขภาพของลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดของปีให้แน่ใจว่าคุณพาลูกน้อยของคุณไปพบแพทย์และรับนัดทันเวลา สิ่งนี้จะเพิ่มภูมิต้านทานของเขาและปกป้องเขาจากการติดเชื้อและโรคตามฤดูกาล กุมารแพทย์ของคุณจะจัดเตรียมวัคซีนตามฤดูกาลที่จะช่วยปกป้องลูกน้อยของคุณจากไข้หวัดชนิดต่าง ๆ ที่พบได้บ่อยในช่วงเวลานี้ของปี ถ้าไม่แน่ใจว่าคุณสอบถามเรื่องเดียวกัน

4. เรียนรู้ที่จะตีความหมายของสัญญาณ

หากลูกน้อยของคุณมีอายุเพียงไม่กี่เดือนเขาจะไม่สามารถสื่อสารความรู้สึกไม่สบายของเขาไม่ว่าในทางใดทางหนึ่งยกเว้นผ่านการร้องไห้ซึ่งเป็นสาเหตุที่จำเป็นต้องจับตาดูเขาและมองหาสัญญาณของความเย็นและความไม่สบายใจ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีการตีความหมาย หากผิวลูกน้อยของคุณมีสีแดงอย่าคิดว่ามันเป็นลมหนาวที่ทำให้แก้มของเขาดูเป็นสีดอกกุหลาบ อาจเป็นเพราะเขาร้อนเกินไปและเหงื่อออกจากชั้นของขนสัตว์ ในทำนองเดียวกันถ้าผิวหนังของทารกดูซีด ๆ ให้ตรวจดูว่าเขาเป็นหวัดหรือไม่ ทารกมักจะง่วงเมื่อพวกเขาเย็น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรับรู้อาการเหล่านี้และได้รับการรักษาที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ สำหรับทารกตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไปคุณอาจใช้ Vicks BabyRub * บาล์มที่ไม่ใช้ยาเพื่อให้ความชุ่มชื้นบรรเทาและทำให้ลูกสงบ จับคู่กับความรักของคุณ BabyRub * ให้ความชุ่มชื้นแก่ลูกน้อยของคุณและกลิ่นลาเวนเดอร์และโรสแมรี่จะช่วยให้เขาผ่อนคลายและนอนหลับ

5. ดื่มด่ำไปกับสุขอนามัยส่วนบุคคล

การติดเชื้อกำลังอยู่ในระหว่างการเดินทางในช่วงฤดูหนาวและการขาดสุขอนามัยส่วนบุคคลจะทำให้แย่ลงเท่านั้น เพื่อให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะยึดติดกับพื้นฐานของสุขอนามัยส่วนบุคคล สิ่งต่าง ๆ ที่ง่ายเหมือนการรักษามือของคุณให้สะอาดจะช่วยปกป้องลูกน้อยของคุณได้นานเพราะคุณเป็นคนแรกที่ได้ติดต่อ ให้แน่ใจว่าคุณฆ่าเชื้อโรคในมือของคุณก่อนที่จะจับเขาและแนะนำให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคอยู่ในอ่าวให้หลีกเลี่ยงการนำลูกน้อยของคุณไปยังที่แออัดและให้เขาอยู่ห่างจากคนที่เป็นหวัด สิ่งง่าย ๆ เหล่านี้สามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในการทำให้ลูกของคุณอบอุ่นและปลอดภัย

6. รับดวงอาทิตย์

เพื่อที่จะปลอบประโลมลูกในช่วงฤดูหนาวนี้สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือการไม่ออกไปข้างนอกจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ด้วยการใช้เวลาในบ้านทำให้ลูกของคุณมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ - เหตุผลง่ายๆว่าเมื่อคุณอยู่ในบ้านนานหลายชั่วโมงคุณจะหายใจเอาอากาศที่ไม่บริสุทธิ์ออกมา นอกจากนี้คุณไม่ควรออกไปข้างนอกซึ่งจะทำให้ร่างกายของคุณ จำกัด หรือไม่สามารถเข้าถึงแสงอาทิตย์ได้ การอยู่ในที่พักที่อบอุ่นจะไม่เพียงพอที่จะทำให้ลูกน้อยสบาย หลังจากอาบน้ำลูกของคุณให้แน่ใจว่าคุณแต่งตัวเขาในชุดที่อบอุ่นและนั่งกับเขาในดวงอาทิตย์เป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที สิ่งนี้จะทำให้ร่างกายของเขาอบอุ่นตามที่ต้องการและจะช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ

7. ทำซุปเพื่อสุขภาพ

ไม่มีอะไรดีไปกว่าผักตามฤดูกาลออร์แกนิกเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มการทานผักของลูกน้อยก็คือการให้อาหารเขาที่มีสุขภาพดีทุกวัน เพียงแค่ต้มปั่นและกรองผักตามฤดูกาลและให้อาหารกับลูกของคุณวันละสองครั้ง คุณสามารถใช้บีทรูทแครอทถั่วและบวบขวดเพื่อผสมและจับคู่ชุดซุป พวกเขาจะไม่เพียง แต่ทำให้ลูกของคุณอบอุ่น แต่จะเพิ่มภูมิต้านทานของเขาและให้ร่างกายของเขามีความแข็งแกร่งที่จะต้องต่อสู้กับการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังมีความสุขที่ได้ดื่มซุปร้อนๆในคืนฤดูหนาวที่อากาศหนาวเย็นใช่ไหม?

ติดกับเคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้เพื่อให้ลูกของคุณอบอุ่นและปลอดภัยในฤดูหนาวนี้ โปรดจำไว้ว่าลูกน้อยของคุณนั้นไวและต้องการการดูแลเป็นพิเศษและความสนใจในฤดูกาลนี้ สิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้จะทำให้กลุ่มความสุขของคุณสบายในฤดูหนาวนี้

* ข้อจำกัดความรับผิดชอบ - รักษาพื้นที่ของแอพพลิเคชั่นไว้อย่างหลวม ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการกลืนโดยไม่ตั้งใจหรือลื่นในขณะที่เดิน อ่านฉลากอย่างละเอียด ใช้เป็นผู้กำกับ หากอาการยังคงอยู่ให้ไปพบแพทย์ / บุคลากรทางการแพทย์ของคุณ