นี่คือเหตุผลที่ฉันจะไม่ลดน้ำหนักเด็กไม่ว่าตอนนี้หรือตลอดไป

เนื้อหา:

หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเพิ่งตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์ในอนาคตหรือเพิ่งอยู่บนโลกคำว่า“ น้ำหนักทารก” อาจจะคุ้นเคยกับคุณ คนส่วนใหญ่ที่ถือการตั้งครรภ์ได้รับน้ำหนักจำนวนหนึ่งตามที่มันดำเนินไป (บางครั้งมากขึ้นบางครั้งน้อยกว่า) นอกเหนือไปจากน้ำหนักของทารกในครรภ์เอง สิ่งนี้ทำให้คนส่วนใหญ่หนักขึ้นเล็กน้อยหลังจากให้กำเนิดก่อนที่พวกเขาจะคิด มีความคิดนี้สิ่งหนึ่งที่เป็นที่แพร่หลายอย่างมากในวัฒนธรรมที่หมกมุ่นกับขนาดของเราว่าคุณแม่ใหม่ทุกคนต้องต้องการปอนด์“ พิเศษ” ที่หายไปโดยเร็วที่สุด ในความเป็นจริงโลกเต็มไปด้วยอาหารแผนการออกกำลังกายและอื่น ๆ ทั้งหมดออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ปกครองใหม่ในสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นเป้าหมายสูงสุด: ลดน้ำหนักทารก หากคุณออกกำลังกายทุกเช้าในความพยายามที่จะกลับไปที่ร่างกายก่อนการตั้งครรภ์ของคุณมันยอดเยี่ยมคุณทำ สำหรับฉันแม้ว่าฉันจะ ไม่ พยายามลดน้ำหนักของทารก

ฉันไม่ได้สนใจวัฒนธรรมการอดอาหารของเราก่อนที่จะมีลูกชายของฉันเช่นกัน ฉันพยายามอย่างหนักเพื่อที่จะเป็นร่างกายที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงชีวิตของฉันและมันเป็นค่าที่สำคัญที่ฉันต้องการส่งต่อไปยังลูกของฉัน ไม่มีอะไรผิดปกติกับร่างกายของฉันที่ต้องการการแก้ไขแล้วและฉันไม่คิดว่าจะมีอะไรผิดปกติในตอนนี้

หลังจากที่ลูกชายของฉันเกิดฉันก็รู้สึกว่าฉันรักเขามากแค่ไหน แต่มีสิ่งอื่นที่ฉันรู้สึกสับสนและนั่นก็เป็นเวลาที่ฉันไม่มี การเป็นแม่คนใหม่หมายความว่าฉันไม่เคยอยู่คนเดียวทันใดมีส่วนร่วมในการดูแลคนเล็ก ๆ ที่ทำอะไรไม่ถูกนี้ทำเยอะแยะเยอะแยะมากมายซักเยอะแยะเยอะแยะมากมาย มันเป็นเรื่องใหญ่อย่างไม่น่าเชื่อและฉันก็ได้ยินว่ามันเป็นเช่นนั้นสำหรับพ่อแม่ส่วนใหญ่

เมื่อลูกชายของฉันโตขึ้นฉันได้ปรับภาระงาน แต่เขาก็ทำตามข้อเรียกร้องของเขาเช่นกัน ในขณะที่เขาเคยนอนบนหน้าอกของฉันอย่างมีความสุขในช่วงครึ่งวันตอนนี้เขาต้องการปลุกเร้าอารมณ์ของเพลงโปรดของเขาช่วยพยายามเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ และเปิดหนังสือเล่มโปรดของเขาในหน้าโปรดทุกห้านาที นอกจากนี้ฉันทำงาน รายการที่ต้องทำของฉันมีความยาวประมาณหนึ่งไมล์ คุณรู้ว่าไม่มีอะไรเพิ่มเข้ามา? กำลังไปยิม.

เมื่อฉันได้รับเล็ก ๆ น้อย ๆ (อ่าน: จิ๋ว) แยกจากงานที่ไม่มีวันจบของการเป็นพ่อแม่ฉันต้องการทำบางสิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกถึงความสมบูรณ์และสมบูรณ์ สำหรับฉันไม่มีอะไรที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักที่กำลังจะตกอยู่ภายใต้หมวดหมู่นั้น ถ้าฉันมีพลังที่จะทำอะไรนอกจากเปลี่ยนผ้าอ้อมและงีบมันจะเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม

เมื่อมีคนถามฉันเกี่ยวกับการสูญเสีย "น้ำหนักของทารก" พวกเขากำลังบอกว่าปอนด์บางส่วนในร่างกายของฉันคือ "ปอนด์พิเศษ" และร่างกายที่แท้จริงของฉันปกติอยู่ที่ไหนสักแห่งใต้ นั่นไม่สมเหตุสมผลเลยสำหรับฉัน

ดังนั้นฉันจึงเขียน (ความจริง: ตอนนี้ฉันกำลังเขียน) ฉันวาดฉันใช้เวลากับเพื่อนสนิทที่ฉันคิดถึงตอนนี้ที่ฉันอาศัยอยู่ในดินแดนทารกฉันทำอาหารมื้อใหญ่อร่อยฉันโทรหาแม่ของฉัน ฉันทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้ชีวิตของฉันรู้สึกมีความสุขและพอใจ ฉันไม่กังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนจะคิดกับฉันหรือสิ่งที่พวกเขาจะทำกับชีวิตและสุขภาพของฉันขึ้นอยู่กับวิธีที่ฉันมอง หากพวกเขาต้องการที่จะตัดสินนั่นคือพวกเขา ฉันจะอยู่ตรงนี้และมีความสุข ฉันรักชีวิตของฉันและฉันมีสิ่งที่สวยงามมากมายที่ฉันสามารถทำได้ด้วยและฉันจะสนุกกับมันทุกโอกาสที่ฉันได้รับ

หลังจากให้กำเนิดฉันได้รับแจ้งว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมทำให้คนหิวโหยมากกว่าการตั้งครรภ์ แต่ไม่มีวิธีใดที่ฉันจะสามารถเตรียมตัวรับความจริงนั้นได้ ทันทีที่นมของฉันเข้ามาฉันก็ตกใจกับความคงที่และความต้องการอาหารของฉันทั้งหมด และก็มีความอยากให้นมด้วยเช่นกัน ก่อนที่จะให้นมลูกฉันไม่เคยเข้าใจเลยว่าทำไมบางคนถึงหลงใหลในช็อกโกแลต ตอนนี้? มันเป็นสิ่งที่ฉันคิด แต่คุณรู้ไหมว่าฉันไม่ได้ใช้เวลาคิดเกี่ยวกับอะไร รู้สึกผิดหรือละอายใจกับอาหารที่ฉันกระหายและต้องการ

ฉันกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพนอกเหนือไปจากสูตรช็อคโกแลตของฉัน แต่ฉันไม่สามารถจินตนาการได้ว่าฉันจะพยายามลดน้ำหนักอย่างน่าเศร้าแค่ไหน ฉันรู้สึกเหมือนกำลังหิวโหย แค่ให้อาหารกับฉัน

ร่างกายของฉันคือร่างกายของฉันและมันยอดเยี่ยม

เมื่อมีคนถามฉันเกี่ยวกับการสูญเสีย "น้ำหนักของทารก" พวกเขากำลังบอกว่าปอนด์บางส่วนในร่างกายของฉันคือ "ปอนด์พิเศษ" และร่างกายที่แท้จริงของฉันปกติอยู่ที่ไหนสักแห่งใต้ แต่นั่นก็ไม่ได้ทำให้ความรู้สึกใด ๆ กับฉันเพราะร่างกาย ของฉัน คือร่างกาย ของฉัน ปอนด์ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของฉันและฉันไม่สามารถคิดได้ด้วยเหตุผลที่ดีว่าทำไมบางส่วนของพวกเขาถึงได้รับการดูแลในขณะที่คนอื่นต้องหลั่งเร็ว

ในฐานะที่เป็นคนที่มองโลกในแง่ดีฉันพยายามที่จะรักทั้งร่างกายในแบบที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ มันดูแตกต่างไปเล็กน้อยหลังจากสร้างและเติบโตเป็นมนุษย์คนอื่น ๆ ? แน่นอนค่ะ มันยังทำให้ฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้าพาฉันจากจุด A ไปยังจุด B และตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกชายของฉันมีความสุขได้รับการดูแลและรัก? ใช่แล้ว. ร่างกายของฉันคือร่างกายของฉันและมันยอดเยี่ยม

ฉันมีน้ำหนักน้อยกว่าเด็กและมักจะป่วย ในฐานะผู้ใหญ่ฉันเป็นรุ่นที่มีน้ำหนักเกินมาหลายปีแล้วและมันใกล้เคียงกับฉันมากขึ้นเรื่อย ๆ ฉันเดินเกือบทุกที่ (บางครั้งมีทารก 20 ปอนด์ผูกติดอยู่กับฉันในสายการบินสุดหรู!) ฉันกินผักของฉันและร่างกายของฉันโดยทั่วไปรู้สึกว่ามีความสามารถและดี ฉันไม่เห็นเหตุผลที่จะทำการเปลี่ยนแปลงที่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับสุขภาพและพละกำลังของพวกเขาหากพวกเขาไม่ได้ทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น แต่ถึงแม้ว่าฉันจะมีสุขภาพที่ดีน้อยกว่า แต่การมีสุขภาพที่ดีนั้นไม่ได้เป็นสิ่งจำเป็นทางศีลธรรมและฉันก็ยังคงไม่อยากลดน้ำหนักเด็กที่เกี่ยวข้องหรืออย่างอื่นและนั่นก็ดี

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับร่างกายของฉันและสิ่งเหล่านี้ทำให้ฉันรักในแบบที่มันเป็น สำหรับหนึ่งมันเป็นสิ่งเดียวที่ฉันมี นอกจากนี้มันทำให้ฉันมีชีวิตอยู่ในขณะนี้มันเป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่น่าอัศจรรย์ของวิวัฒนาการที่ทำให้ฉันมีชีวิตที่มหัศจรรย์นี้ที่ฉันมีลูกชายและเขียนบทความทางอินเทอร์เน็ตและฉันมีความสุขและเติมเต็มและสามารถกินไอศกรีมได้ทุกเวลา . ทำไมต้องแก้ไขบางสิ่งที่ไม่เสียหาย

ฉันต้องการให้ลูกชายของฉันรู้ว่าไม่ว่าเขาจะหน้าตาเป็นอย่างไรไม่ว่าผอมหรืออ้วนหรือสั้นหรือสูงเขาก็สมควรและเขาสมควรได้รับความรักและความเคารพ

ฉันอายุ 30 ปีและมีลูกอายุ 7 เดือน ร่างกายของฉันดูแตกต่างไปจากตอนที่ฉันอายุ 25 และไม่มีลูก และร่างกายนั้นดูแตกต่างไปจากตอนที่ฉันอายุ 19 และในโรงเรียนศิลปะ และพวกเขาต่างก็ดูแตกต่างจากฉันมากเมื่อฉันอายุ 50 ปีและนั่นก็เป็นเรื่องดี ในความเป็นจริงมันดีกว่าดีมาก ฉันไม่ต้องการให้ร่างกายของฉันเหมือนกันเสมอ ตอนนี้ฉันมีสัญลักษณ์และรอยแผลเป็นและลายเส้นที่เตือนฉันว่าฉันนำมนุษย์เข้ามาในโลกนี้ ทำไมฉันถึงต้องการร่างกายที่ดูไม่เหมือนที่ฉันรู้สึกอยู่ข้างใน? มนุษย์นั้นไม่คงที่และเรากำลังเปลี่ยนแปลงและเติบโตและกลายเป็นตัวของเราเองอยู่ตลอดเวลา ไม่มีอะไรผิดปกติกับรูปลักษณ์ที่แตกต่างกันในช่วงชีวิตที่แตกต่างกันและไม่มีอะไรผิดปกติกับรูปลักษณ์ที่ใหญ่ขึ้นเล็กน้อย (หรือมาก) เพราะฉันมีลูก

ความกดดันในการลดน้ำหนักดูวิธีการบางอย่างและพอดีกับขนาดที่แน่นอนนั้นโดยทั่วไปในทุกที่ในวัฒนธรรมของเรา และฉันไม่เชื่อว่ามันจะทำสิ่งที่ดีกับเรา ความกดดันที่จะทำให้ผอมบางคนวิจารณ์ตัวเองอย่างต่อเนื่องและตรวจสอบและตรวจสอบกระจกและตาชั่งทุกวันเพื่อดูว่าคุณบรรลุเป้าหมายหรือไม่ และฉันต้องสงสัยว่าความเครียดที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่เพิ่มขึ้นมาให้ฉันคืออะไร? มันไม่ดีสำหรับฉันหรือทารกที่ฉันพยายามเลี้ยงดูและแน่นอนฉันไม่ต้องการกำหนดความสำเร็จของชีวิตของฉันโดยขึ้นอยู่กับว่าฉันสามารถดูบางวิธีหลังจากที่ลูกชายของฉันหกนาที โดยกำเนิด

เด็กเรียนรู้จากการดูผู้ปกครอง ฉันต้องการให้ลูกชายของฉันรู้ว่าไม่ว่าเขาจะหน้าตาเป็นอย่างไรไม่ว่าผอมหรืออ้วนหรือสั้นหรือสูงเขาก็สมควรและเขาสมควรได้รับความรักและความเคารพ และนั่นต้องเริ่มต้นด้วยตัวเอง และวิธีเดียวที่ฉันสามารถจำลองความรักการเคารพตนเองและคุณค่าของตัวเขาเองก็คือการรักตัวเอง จริง ๆ

บางทีฉันอาจลดน้ำหนักไล่เด็กทารกไปและบางทีฉันก็ไม่ทำ สิ่งที่สำคัญคือลูกของฉันจะโตขึ้นเมื่อเห็นว่าตนเองเคารพตัวเองและรักตัวเองไม่ได้ขึ้นอยู่กับจำนวน

ดังนั้นหากคุณต้องการฉันฉันจะประหลาดใจที่ร่างกายอ้วนของฉันกินคุกกี้และเตือนตัวเองว่าความรักเริ่มต้นภายในตัวคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณกิน