เวลาหน้าจอและเด็กก่อนวัยเรียน
ในบทความนี้
- แจ้งให้ทราบเกี่ยวกับผลกระทบของเวลาหน้าจอที่ไม่สามารถควบคุมได้
- เป็นมืออาชีพมากขึ้น
- บันทึกรายการโทรทัศน์สำหรับเด็กที่คุณชื่นชอบ
- ส่งเสริมการออกกำลังกาย
- ไม่เคยรวมมื้ออาหารกับเวลาหน้าจอ
การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเวลาหน้าจอหากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้ตรวจสอบสามารถนำไปสู่เงื่อนไขต่าง ๆ เช่นโรคอ้วนในวัยเด็กและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการแยกทางสังคม หากคุณมีเด็กก่อนวัยเรียนอยู่ที่บ้านซึ่งไม่ยอมเข้าร่วมกับรีโมททีวีให้อ่านเคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้เพื่อทราบวิธีการแบ่งเวลาหน้าจอของเขาอย่างค่อยเป็นค่อยไปและมีระเบียบวินัย
คุณเป็นผู้ปกครองที่ต้องพึ่งพาเวลาบนหน้าจอเกมมือถือและอุปกรณ์อื่น ๆ มากเกินไปเพื่อทำให้เด็กก่อนวัยเรียนสงบลงหรือไม่? คุณพบว่าตัวเองส่งวิดีโอเกมให้เขาโดยไม่คิดอะไรเป็นพิเศษเมื่อคุณอยู่ในช่วงที่กำลังทำงานอยู่ใช่ไหม? จากนั้นนี่คือข่าวบางส่วนสำหรับคุณเวลาหน้าจอมากเกินไปอาจทำให้เด็กก่อนวัยเรียนอ้วนและมีโอกาสเขาอาจเริ่มแสดงอาการก้าวร้าวและความรุนแรง แต่ในฐานะที่เป็นผู้ปกครองและผู้ดูแลคุณรู้ว่าทุกครั้งที่หน้าจอไม่เลว มีโปรแกรมการศึกษาและเกมด้วยเช่นกัน! คุณจะสร้างสมดุลได้อย่างไรเพื่อให้ลูกของคุณได้รับทั้งเวลาหน้าจอโลกและเวลานอกจอ ทำตามเคล็ดลับง่าย ๆ เหล่านี้เพื่อให้เวลาบนหน้าจอทำงานได้ดีและบำรุงเลี้ยงลูกของคุณ:
แจ้งให้ทราบเกี่ยวกับผลกระทบของเวลาหน้าจอที่ไม่สามารถควบคุมได้
หาก preschooler ของคุณดูทีวีมากเกินไปหรือเล่นวิดีโอเกมเขามีโอกาสสูงกว่า
- โรคอ้วนในวัยเด็ก
- ผลการเรียนแย่
- การมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยง
- ถูกล่อลวงด้วยการโฆษณาที่ไม่สนใจและไม่สามารถตัดสินใจได้เอง
- เลียนแบบพฤติกรรมรุนแรง
เป็นมืออาชีพมากขึ้น
วางแผนล่วงหน้าว่าลูกของคุณกำลังจะดูอะไร ไตร่ตรองสักครู่หากโปรแกรมจะเป็นประโยชน์ต่อบุตรหลานของคุณในทางใดทางหนึ่ง กีดกันการพลิกผ่านช่องสัญญาณและนั่งอยู่หน้าทีวี ดูตัวอย่างเกมมือถือก่อนส่งมอบสมาร์ทโฟนให้บุตรหลานของคุณ มีการควบคุมโดยผู้ปกครองอยู่เสมอและให้ความสนใจในสิ่งที่ลูกของคุณกำลังดูหรือเล่นอยู่ สิ่งนี้จะช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ข้อ จำกัด ก่อนเวลาและเขาจะไม่ดูเวลาหน้าจอทั้งหมดเพื่อเติมความเหงาของเขา
บันทึกรายการโทรทัศน์สำหรับเด็กที่คุณชื่นชอบ
ให้เราเผชิญหน้ากับมัน โปรแกรมสำหรับเด็กบางโปรแกรมที่มี gizmos และลูกเล่นที่สร้างสรรค์เป็นสิ่งที่สนุกมากในการรับชม อย่างไรก็ตามการให้ลูกของคุณดูทุกรายการดังกล่าวจะทำให้เขาไม่ได้ใช้งานร่างกาย สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งเสพติดที่ลูกของคุณอาจจะละเลยการทำการบ้านและกิจกรรมเล่นกลางแจ้ง คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ด้วยการบันทึกรายการโปรดของบุตรหลานของคุณและเล่นให้เขาในภายหลัง วิธีนี้คุณสามารถส่งต่อโฆษณาและให้เขาดูสิ่งที่สนุกสนานมากขึ้น
ส่งเสริมการออกกำลังกาย
ให้วิดีโอเกมก่อนวัยเรียนของคุณที่มีการออกกำลังกายอย่างน้อย เล่นเกม Jumping Jacks ระหว่างช่วงพักโฆษณา สวมเสื่อโยคะและกระตุ้นให้เด็กก่อนวัยเรียนยืดขณะดูทีวี กีดกันการนำของว่างที่มันเยิ้มออกมาขณะดูทีวี
ไม่เคยรวมมื้ออาหารกับเวลาหน้าจอ
สำหรับผู้ปกครองและผู้ดูแลที่เหนื่อยล้านี่อาจดูเหมือนเป็นสถานการณ์ในอุดมคติ แต่อีกครั้งนี้มีผลข้างเคียง การกินหน้าทีวีจะเพิ่มเวลาหน้าจออย่างไม่เป็นสัดส่วน ลูกของคุณอาจจบลงด้วยการเคี้ยวอย่างไม่สิ้นสุดหรือเขาอาจจะดูทีวีจนลืมกิน! ให้ทำให้ช่วงเวลาที่น่าสนใจยิ่งขึ้นด้วยการมีส่วนร่วมในการสนทนาที่มีชีวิตชีวาและหลีกเลี่ยงการเข้าถึงจากระยะไกล
สุดท้ายจำไว้ว่ากลยุทธ์เวลาบนหน้าจออัจฉริยะจะทำให้คุณใกล้ชิดกับลูกของคุณมากขึ้น อ่อนโยน แต่มั่นคง ขอบคุณลูกของคุณเมื่อเขาทำตามกฎ กระตุ้นเขาเมื่อเขาพยายามลดเวลาในการฉายหน้าจอของเขาโดยการตบหลังของเขาหรือกอดเขา เมื่อครูของเขายกย่องเขาสำหรับการทำงานที่โรงเรียนดีขึ้นเขาจะกอดคุณไว้