สิ่งหนึ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการสอนลูกของคุณให้รักร่างกายของพวกเขาและเคารพร่างกายทั้งหมด

เนื้อหา:

นานก่อนที่ฉันจะมีลูกชายฉันมักจะได้ยินว่าพ่อแม่ไม่สนใจสิ่งที่หยาบคายหรือหยาบคายอย่างจริงจังที่ลูก ๆ ของพวกเขาพูดเพราะพวกเขาเป็นเด็กและ "ไม่รู้อะไรเลย" แต่ตอนนี้ในฐานะพ่อแม่ฉันเห็นว่ามันขึ้นอยู่กับพวกเราในฐานะผู้ใหญ่ที่คอยชี้นำชีวิตเล็ก ๆ เหล่านี้ไม่เพียงแค่เขียนสิ่งที่เด็ก ๆ พูด แต่ใช้เวลาในการสอนพวกเขา นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงสิ่งที่เด็ก ๆ พูดเกี่ยวกับร่างกายของตนเองและร่างกายของผู้อื่น วิธีที่คุณสอนลูกของคุณให้รักตัวเองรักร่างกายของพวกเขาและเคารพร่างกายของคนอื่น ๆ นั้นขึ้นอยู่กับคุณ แต่วิธีที่ฉันเห็นมันความมั่นคงและการเปิดใจกว้างคือกุญแจสำคัญ

แม้ว่าพวกเขาจะยังเล็ก แต่ก็ไม่มีเหตุผลว่าทำไมเราถึงไม่สามารถสอนความเคารพตั้งแต่อายุยังน้อย จริงๆแล้วเด็กที่อายุน้อยกว่าคือเมื่อพวกเขาเริ่มเข้าใจพื้นฐานของวิธีที่พวกเขาควรปฏิบัติต่อตนเองและผู้อื่นให้ดีขึ้น ไม่เพียง แต่เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กของคุณจะต้องเคารพร่างกายของผู้อื่น แต่ต้องรักร่างกายของตนเองด้วย คุณสามารถสอนให้ลูกรักตัวเองโดยแสดงให้เห็นว่าคุณเคารพร่างกายของคุณมากเพียงใดและชื่นชมผู้อื่นอย่างตรงไปตรงมาแทนที่จะปล่อยให้ความคิดเห็นที่สำคัญเล็กน้อยตกหล่นแม้กระทั่งหลังใครบางคน คุณจะรู้ว่าสิ่งที่นำโดยตัวอย่าง

แต่นอกเหนือจากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้เพื่อเลี้ยงดูเด็กที่มีร่างกายเป็นบวกสิ่งหนึ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการสอนลูกของคุณให้รักร่างกายของพวกเขาและให้ความเคารพต่อร่างกายของผู้อื่นก็คือ

สิ่งหนึ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการสอนลูกของคุณให้รักร่างกายของพวกเขาและเคารพร่างกายของผู้อื่นก็คือมันต้องจ่ายให้สอดคล้องกัน

มันง่ายมากที่จะคิดว่าการสอนร่างกายในแง่บวก (หรือสิ่งอื่นใด) เป็น "ตั้งค่าและลืมมัน" ชนิดของสิ่ง เช่นถ้าเราเพียงแค่บอกลูก ๆ ว่าพื้นฐานของการไม่เป็นคนฉ้อฉลให้กับคนอื่น ๆ (ในเรื่องนี้หรือความเคารพอื่น ๆ ) พวกเขาไม่ควรฟังเราได้รับมันทำให้เป็นเรื่องภายในและเราก็สามารถดำเนินการต่อไปได้ด้วย ชีวิตของเราเป็นมนุษย์ที่พัฒนาแล้วดีขึ้นเคารพนับถือพัฒนาและมีความสุข? ฉันหมายถึง ... ไม่ ฮ่าฮ่านั่นไม่ใช่วิธีที่เด็ก ๆ ทำงาน (เป็นสิ่งที่ฉันต้องเตือนตัวเองบ่อย ๆ ) มันเป็นฟองน้ำ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าฟองน้ำทำอะไรหลังจากดูดซับทุกสิ่งรอบตัว? พวกเขาปล่อยให้มันหลุดออกมาอีกครั้ง พวกเขาต้องดูดซับซ้ำอย่างต่อเนื่อง ทำให้ความคิดนี้อยู่ในหัวของเราที่ ew สามารถสอนเด็ก ๆ ถึงวิธีการรักตนเองและเคารพรูปร่างและลักษณะที่แตกต่างของผู้อื่นและจากนั้นไปหลายสัปดาห์โดยไม่ต้องตอกย้ำความคิดนี้ มันเหมือนกับว่าเรากำลังสูญเสียพลังงานของเรา

แทนที่จะทำให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณเติบโตขึ้นอย่างแท้จริงด้วยความเข้าใจที่แท้จริงเกี่ยวกับการเคารพระหว่างบุคคลและความเป็นอิสระของร่างกายและการยอมรับข้อความที่จะปลูกฝังความคิดเหล่านั้นจำเป็นต้องเป็นเรื่องของกิจวัตรประจำวันไม่ใช่การบรรยายครั้งเดียว ซึ่งนำเรากลับไปสู่สิ่งที่ "นำโดยตัวอย่าง" ทั้งหมด: ไม่มีการรับข้อเท็จจริงที่ว่าถ้าคุณต้องการที่จะเสริมสร้างความสำคัญต่อการรักและโอบกอดร่างกายของคุณคุณต้องเชื่อและใช้ชีวิตจริง มัน. หากคุณทำได้ลูกของคุณมีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมแบบนั้นฝังอยู่ในใจของพวกเขา

เช่นเดียวกันมันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องนำความคิดนั้นไปพิจารณาว่าเด็ก ๆ จะได้เห็นผู้อื่นอย่างไร ทุกคนมีร่างกายที่แตกต่างกันและเนื่องจากเด็ก ๆ จะเห็นความแตกต่างระหว่างผู้คนได้อย่างรวดเร็วดังนั้นจึงควรชี้ให้เห็นว่ามันเกิดมาเป็นพิเศษแตกต่างจากคนอื่นอย่างไรและมันยอดเยี่ยมแค่ไหนที่ร่างกายมีอยู่ทุกประเภท ทุกอย่างยอดเยี่ยมและมีคุณค่าอย่างแท้จริง

มีเหตุผลว่าทำไมทุกชั้นเรียนในโรงเรียนประถมและแม้แต่โรงเรียนมัธยมก็มี "เด็กอ้วน" และส่วนใหญ่เป็นเพราะมีเด็กไม่เพียงพอที่ถูกสอนให้รักร่างกายและเคารพร่างกายอื่น ๆ ทั้งหมด แต่เด็กเหล่านี้พบว่าพวกเขาจะตัดสินคนอื่นอย่างรวดเร็วเพราะพวกเขาไม่เคยบอกอะไรที่แตกต่างหรือฉายภาพเพราะพวกเขาไม่เคยสอนให้รักความไม่สมบูรณ์ของตัวเอง

เพื่อสอนลูกของคุณให้รักตัวเองสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้คือพยายามเริ่ม แต่เช้าและอยู่ในความคิดของสภาพร่างกายและการยอมรับโดยทั่วไปและการเฉลิมฉลองของร่างกายทั้งหมดด้วยตัวเอง หากลูก ๆ ของคุณเห็นว่า คุณ รักร่างกายของคุณและแสดงความเคารพต่อร่างกายอื่น ๆ ทั้งหมดมันจะช่วยขับความคิดทั้งหมดที่คุณกำลังพยายามบอกพวกเขากลับบ้าน หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเน้นที่รูปร่างหน้าตามากเกินไปมันจะช่วยให้จำได้ว่าไม่ว่าคุณจะสอนให้พวกเขารักร่างกายของพวกเขาหรือไม่พวกเขาก็จะหันมาสนใจตัวเอง คุณต้องการให้พวกเขามองภาพสะท้อนของพวกเขาด้วยสายตาที่สำคัญของความรำคาญต่อความไม่สมบูรณ์แบบที่รับรู้ของพวกเขาหรือคุณอยากให้พวกเขาเห็นว่าตัวเองเป็นคนที่คู่ควรกับความรักที่คุณแสดงออกมาตลอด

เท่าที่การอบรมเลี้ยงดูบางอย่างเกิดขึ้นตามธรรมชาติกับผู้คนจำนวนมากส่วนใหญ่ก็มีการวางแผนอย่างรอบคอบโดยเฉพาะในพื้นที่ที่สำคัญที่สุด ความกดดันที่เรามีในฐานะพ่อแม่ที่จะเลี้ยงมนุษย์ตัวเล็กเหล่านี้ให้กลายเป็นมนุษย์ขนาดเต็มที่ยอมรับได้นั้นเป็นเรื่องจริงมาก แต่คุณจะไม่ได้รับร่างกายที่เป็นบวกและเด็กที่เปิดกว้างโดยการขว้างพวกเขาออกไปสู่โลกใบนี้และหวังว่าพวกเขาจะรักทุกคนรวมถึงตัวเองด้วย ความเป็นจริงคนเกียจคร้านคือข้อความส่วนใหญ่ที่ลูกของคุณน่าจะเจอในโลกนี้จะเป็นคนที่เกลียดชังสงสัยและแตกแยก ในการสอนให้ลูกรักตัวเองคุณจะต้องเป็นหัวหอกในการคิดและวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนั้นคือให้สอดคล้องกับความคิดที่ว่าทุกคนต่างมีธรรมชาติที่แตกต่างกันและสวยงามตามธรรมชาติ .