มะม่วง Choco มัฟฟินก้อน
ในบทความนี้
- ส่วนผสม
- วิธี
- ข้อมูลทางโภชนาการ
มาฤดูร้อนและเราอยากมะม่วง! ผลไม้รสหวานฉ่ำและหอมนี้เป็นราชาแห่งผลไม้อย่างไม่ต้องสงสัย มีหลายวิธีในการกินผลไม้นี้ - กินสดทำสมูทตี้ปั่นน้ำผลไม้หรือใช้ในขนม วันนี้เราจะนำเสนอให้คุณอีกวิธีหนึ่ง - ใช้มันในสารพัดอบ หากคุณมีมะม่วงสุกอยู่รอบ ๆ นี่อาจเป็นวิธีที่ดีในการใช้มัน เราได้จับคู่มะม่วงกับช็อคโกแลตสำหรับทำทรีทเม้นต์สำหรับเด็ก
| สมน้ำหน้า | เวลาเตรียมการ | เวลาทำอาหาร |
| 6 คน | 10-15 นาที | 15-20 นาที |
ส่วนผสม
- maid ถ้วยไมด้า
- ผงฟู sp ช้อนชา
- เบกกิ้งโซดา¼ช้อนชา
- น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ
- มะม่วงบดละเอียด 1/3 ถ้วย
- ช็อคโกแลตสับ 3 ช้อนโต๊ะ
- ¼ถ้วย) น้ำตาล
วิธี
ขั้นตอนที่ 1
จัดถาดมัฟฟิน 6 รูเข้ากับมัฟฟินอนามัย พักไว้ เปิดเตาอบที่ 180 C
ขั้นตอนที่ 2
ในชามขนาดใหญ่ตะแกรงแป้งผงฟูและโซดาอบเข้าด้วยกัน
ขั้นตอนที่ 3
ในชามแยกต่างหากใส่น้ำตาลและมะม่วงบดและผสมให้เข้ากัน เพิ่มน้ำมันและพา
ขั้นตอนที่ 4
ค่อยๆใส่ส่วนผสมแห้งลงในส่วนผสมที่เปียกแล้วค่อยๆผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้แป้งที่สม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 5
เพิ่มในช็อคโกแลตสับและพับในแป้ง
ขั้นตอนที่ 6
เคล็ดลับการปะทะลงในถาดมัฟฟินที่เตรียมไว้และอบประมาณ 12-15 นาทีจนสุก
ขั้นตอนที่ 7
นำออกจากเตาอบแล้วปล่อยให้เย็นลงถึงอุณหภูมิห้อง สนุก!
ข้อมูลทางโภชนาการ
| แคลอรี่ | 165 Kcal
| โปรตีน | 1.5 กรัม
| อ้วน | 8.5 กรัม
| คาร์โบไฮเดรต | 21.3 กรัม
| คอเลสเตอรอล | 1 มก
| โซเดียม | 57 มก
| โพแทสเซียม | 89 มก
เคล็ดลับ - คุณสามารถใช้พร้อมที่จะใช้น้ำซุปข้นมะม่วงกระป๋องถ้าทำมัฟฟินเหล่านี้เมื่อมะม่วงไม่ได้อยู่ในฤดูกาล