ปล่อยให้ลูกน้อยนอนหลับอยู่บนชิงช้า - ปลอดภัยไหม?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ลูกน้อยของคุณควรนอนในท่าสวิงทารกหรือไม่?
• ข้อเสียของการใช้ Baby Swings
• วิธีที่จะทำลายนิสัยการนอนหลับของทารกในวงสวิง
• ทางเลือกในการชิงช้า
• คำถามที่พบบ่อย

เนื่องจากผู้ปกครองหลายคนยังคงใช้การแกว่งทารกเพื่อขับกล่อมให้หลับพวกเขายังสงสัยว่าทารกนอนหลับได้ตลอดทั้งคืนโดยไม่มีปัญหา มีปัญหาการพัฒนาบางอย่างที่อาจส่งผลให้เกิดการแกว่งมากเกินไป แต่ก่อนหน้านั้นการนอนหลับบนชิงช้าไม่ใช่วิธีธรรมชาติของการนอนหลับ

ลูกน้อยของคุณควรนอนในท่าสวิงทารกหรือไม่?

ในขณะที่เด็กหลายคนมีแนวโน้มที่จะนอนหลับได้ง่ายในการแกว่งทารกที่ไม่ได้เป็นนิสัยที่ดีที่จะจัดตั้งขึ้น มันใช้ได้ดีในบางครั้ง แต่ไม่ควรพบความสม่ำเสมอในทางใดทางหนึ่ง

ข้อเสียของการใช้ Baby Swings

ในขณะที่ลูกน้อยของคุณอาจมีเวลากาล่าในการแกว่งใช้มันสำหรับระยะเวลานานและทำซ้ำไม่ดีสำหรับเขา ความเสี่ยงของการนอนหลับของทารกในการแกว่ง SIDS เป็นเพียงหนึ่งในปัญหาเกี่ยวกับการใช้งาน มีคนอื่นไม่กี่คนเช่นกัน

1. การลิดรอนในการพัฒนาเด็ก

ทารกจำเป็นต้องใช้เวลาด้วยตัวเองและได้รับโอกาสในการสำรวจพื้นที่รอบ ๆ พวกเขา หากคุณยังคงให้ลูกของคุณแกว่งไปมาตลอดเวลาสิ่งนี้จะ จำกัด การเคลื่อนไหวและ จำกัด วิธีที่พวกเขาจะใช้พื้นที่รอบ ๆ พวกเขา การขาดความพยายามแม้กระทั่งการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานเช่นการคลานกลิ้งและเดินสามารถนำไปสู่ปัญหาการพัฒนาที่สำคัญ

2. ขาดการนอนหลับและความเสี่ยงของ SIDS

หากเด็กนอนไม่หลับอย่างถูกวิธีมีความเสี่ยงอย่างมากที่เขาจะตกเป็นเหยื่อของ Sudden Infant Death Syndrome หรือ SIDS ตำแหน่งในการแกว่งสามารถทำให้เขารับออกซิเจนขณะนอนหลับได้ยาก ในทำนองเดียวกันการขาดความมั่นคงในการแกว่งสามารถทำให้ทารกตื่นขึ้นมาบ่อย ๆ ในการเคลื่อนไหวน้อยที่สุด

3. ลดความปลอดภัยและโอกาสบาดเจ็บเพิ่มขึ้น

เด็กทารกบางคนค่อนข้างมีแนวโน้มที่จะได้รับอันตรายในรูปแบบของรอยฟกช้ำและการกระแทกในขณะที่เด็กที่โชคร้ายบางคนอาจประสบกับความพัวพันร้ายแรงเนื่องจากสายรัดสวิง หากวัสดุของการแกว่งตัวเองไม่ได้ขึ้นอยู่กับเครื่องหมายก็สามารถทำลายและนำไปสู่การบาดเจ็บต่อไปเช่นกัน

วิธีที่จะทำลายนิสัยการนอนหลับของทารกในวงสวิง

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะเปลี่ยนนิสัยของลูกน้อยของคุณคุณอยู่ในข่าวดีบางอย่าง - มันไม่สายเกินไป มีวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยดังกล่าวและอนุญาตให้ลูกนอนหลับอย่างถูกต้องในเปลหรือเตียงของเขาโดยไม่ต้องกังวล

1. ดำเนินการต่อด้วยการเปลี่ยน Nap บ่อยเท่าที่จะทำได้

เป็นเรื่องปกติมากที่จะสังเกตเห็นลูกน้อยของคุณนอนหลับอย่างสงบสุขในเปลหรือเตียงรวมทั้งงีบสักสองสามครั้งทุกครั้งที่เขาใช้เวลาในการแกว่ง ดังนั้นเด็กอาจรู้สึกแปลก ๆ ที่จะนอนในเปลเช่นกันและพยายามต่อต้านมัน ในกรณีเช่นนี้ให้รอสักครู่แล้วลองเปลี่ยนหลังจากผ่านไปสองสามวัน

2. วางเด็กไว้ในเปลไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

ลูกน้อยของคุณอาจหันไปร้องไห้และอาจต้องการสังเกตอย่างอื่นหรือมองไปในทิศทางที่ต่างออกไปในขณะที่เขาหลับ ส่วนใหญ่แล้วสิ่งนี้จะดำเนินต่อไปอีกประมาณ 15 นาทีหลังจากนั้นเด็กจำนวนมากหลับอย่างสนิท

3. ทำให้ลูกน้อยของคุณตื่นอยู่ในความผันผวนนิ่ง

ปล่อยให้ลูกของคุณตื่นเมื่อคุณวางเขาลงบนชิงช้า เมื่อความจำเป็นของการเคลื่อนไหวจางหายไปเขาจะเริ่มหลับไปในความผันผวนนิ่ง สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือการเปลี่ยนจากการแกว่งเป็นเปลเอง

4. ลดความเร็วในการแกว่งของแต่ละวัน

เด็กบางคนอาจต้านทานการถูกวางไว้ในวงสวิงที่ไม่ขยับเขยื้อนเมื่อตื่นขึ้นมาและต้องการให้วงสวิงโยกไปมา ทีนี้คุณสามารถทำต่อไปได้ แต่พยายามทำให้การแกว่งลงต่ำกว่าเดิม เมื่อลูกของคุณเริ่มชินกับมันคุณสามารถลดมันได้มากขึ้นทุกครั้งจนกว่าเขาจะชินกับการนอนหลับสนิท

5. วางสวิงไปพร้อมกับเปลของทารก

คุณแม่หลายคนมักจะให้แกว่งใกล้กับเตียงของตัวเองเพื่อให้พวกเขาสามารถโยกทารกได้อย่างง่ายดาย สิ่งนี้ยังมีแนวโน้มที่จะสร้างระยะห่างทางจิตระหว่างเปลของทารกด้วย โดยการวางแกว่งใกล้กับเปลเด็กจะเริ่มยอมรับได้เร็วขึ้นและจะง่ายกว่าที่จะเปลี่ยนเด็กที่กำลังนอนหลับเป็นเปล

6. เริ่มต้นด้วย Bedtimes ก่อนการเปลี่ยน Naps

หากลูกน้อยของคุณชอบที่จะงีบหลับบนชิงช้าเขาก็ชอบที่จะหลับไปในการสวิงก่อนระหว่างนอน นี่เป็นช่วงเวลาที่เด็กอ่อนเพลียและหลับได้ง่าย ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้เพื่อเปลี่ยนเวลานอนเป็นเปลก่อน หลังจากนั้นกลายเป็นภาวะปกติคุณสามารถเริ่มงีบหลับได้ด้วย

7. ให้ลูกน้อยเข้าใจสัญญาณสำหรับการนอน

หนึ่งในเหตุผลสำคัญที่ทำให้ทารกมีปัญหาในการเปลี่ยนไปใช้เปลจากการแกว่งตัวเพราะพวกเขาเริ่มตีความการกระทำเหล่านั้นว่าเป็นกิจวัตรประจำวันสำหรับการนอนหลับ อากาศเบา ๆ และท่าทางโยกจะเริ่มขับกล่อมให้พวกเขานอนไม่หลับ ดังนั้นใช้ตัวช่วยการนอนหลับอื่น ๆ เช่นเพลงกล่อมเด็กเป็นแฟนตัวยงที่จะช่วยให้ทารกนอนหลับในเปล การดำเนินการนี้จะใช้เวลาสักครู่ แต่จะได้ผลแน่นอน

8. การเปลี่ยนไปใช้เปลเมื่อลูกน้อยนอนหลับ

เด็กบางคนอาจดื้อเกินไปและตอบสนองอย่างรุนแรงเมื่อถูกบังคับให้นอนในเปล พวกเขามักจะมีพันธะที่แข็งแกร่งมากกับการแกว่งตัวเอง นั่นก็สามารถนำมาใช้เป็นข้อได้เปรียบ หากลูกของคุณไม่ยอมนอนให้วางเขาไว้บนชิงช้า แต่หลีกเลี่ยงการโยก เขาจะสงสัยอยู่พักหนึ่งแล้วก็หลับไปหลังจากนั้นคุณสามารถเลื่อนเขาไปที่เปล ช้าและแน่นอนลูกน้อยของคุณจะคุ้นเคยกับความรู้สึกของเปล

ทางเลือกในการชิงช้า

เนื่องจากทารกนอนหลับบนชิงช้าไม่ดีต่อกระดูกสันหลังเช่นกันจึงมีทางเลือกไม่กี่อย่างที่คุณสามารถใช้ประโยชน์ได้

• โยกเด็กในขณะที่อยู่ในอ้อมแขนของคุณ
• การเล่นเสียงสีขาวตามธรรมชาติเช่นฝนลมและอื่น ๆ
• ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากความเจ็บป่วยใด ๆ ทำให้เขานอนหลับยาก

คำถามที่พบบ่อย

พ่อแม่มีคำถามทั่วไปสองสามข้อตั้งแต่ชิงช้าเด็กมักจะเป็นส่วนที่แยกกันไม่ออกจากชีวิต

1. การแกว่งสามารถช่วยปลอบเด็กทารกของฉันได้หรือไม่?

ในขณะที่ลูกน้อยของคุณนอนหลับอยู่บนชิงช้าเพื่องีบหลับจะเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในบางครั้งการแกว่งก็สามารถช่วยผ่อนคลายเด็กจุกจิกได้เช่นกัน

2. ฉันจะปล่อยให้ลูกอยู่ในความแกว่งได้นานแค่ไหน?

ถ้าลูกของคุณอายุมากกว่า 6 เดือนคุณควรเริ่มหย่านมเขาแล้วตอนนี้

3. จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากการแกว่งของเธอ?

ใช้การแกว่งเท่านั้นเพื่อให้เด็กหลับ ทันทีที่เขาทำให้ย้ายเขาไปที่เปลทันที

มีข้อเสียเปรียบสำหรับเด็กทารกนอนอยู่บนเก้าอี้แกว่งตลอดวัยทารก โดยการทำความเข้าใจว่าทารกเกิดจากอะไรและทำการแก้ไขในช่วงต้นคุณสามารถช่วยลูกน้อยของคุณพัฒนานิสัยการนอนหลับที่ถูกต้อง

อ่านเพิ่มเติม:

วิธีทำให้ลูกน้อยงีบหลับ
ประจำก่อนนอนสำหรับลูกน้อยของคุณ
การนอนหลับพักผ่อนในทารก