ฉันพยายามดึงน้ำมันมะพร้าวเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น

เนื้อหา:

อ๊ะดึงน้ำมัน ฉันเคยได้ยินเรื่องนี้กล่าวมาหลายปี แต่ไม่เคยรู้แน่ชัดว่ามีอะไรเกี่ยวข้องจนกว่าฉันจะเห็นแนวโน้มที่โผล่ขึ้นมาบนโซเชียลมีเดียของฉัน การดึงน้ำมันโดยทั่วไปจะใช้น้ำมันในปากประมาณ 20 นาที เจสสิก้าต. Emery, DMD และเจ้าของ Sugar Fix Dental Loft บอกกับ WebMD ว่าเทรนด์ยอดนิยม "เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมันประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ - โดยทั่วไปจะใช้น้ำมันมะพร้าวงาหรือน้ำมันดอกทานตะวันในปากของคุณประมาณ 20 นาที คายมันออกมา " ฉันเป็นสาวกของน้ำมันมะพร้าวอยู่แล้วใช้มันสำหรับผิวแห้งเพื่อทอดผักเพื่อผสมกับน้ำมันอโรมา แต่ฉันไม่เคยลองใช้น้ำมันมะพร้าวดึงน้ำมัน

ประโยชน์ที่ได้รับจากการดึงน้ำมันประกอบด้วยฟันขาวการเพิ่มพลังงานผิวใสและสุขภาพช่องปากโดยรวมที่ดีขึ้น การดึงน้ำมันยังช่วยลดอาการปวดหัวลดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและช่วยกำจัดสารพิษในร่างกายของคุณ คุณควรจะทำสิ่งแรกในตอนเช้าก่อนที่คุณจะกินหรือดื่มอะไร ฉันจะซื่อสัตย์: น้ำมัน swishing รอบ ๆ ปากของฉันฟังดูน่ากลัวน่าขยะแขยง แต่ฉันพบน้ำมันมะพร้าวที่ไม่เป็นที่น่ารังเกียจและฉันสงสัยมานานแล้วฉันจึงคิด ว่าทำไมไม่ และไปเพื่อมัน

การทดลอง

ด้วยความรู้ที่ว่าฉันตั้งใจจะขอน้ำมันมะพร้าวในปากของฉันตลอดระยะเวลาเจ็ดวันฉันจึงได้ทำการทดลอง ฉันต้องการลองใช้การดึงน้ำมันตามที่กำหนดไว้ 20 นาทีต่อวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อดูว่าข่าวลือทั้งหมดเป็นจริงหรือไม่ มันใช้งานได้หรือ ฉันจะเห็นการเปลี่ยนแปลงหลังจากเจ็ดวันหรือไม่ (หรือฉันจะเห็นพวกเขาเร็วกว่านี้) ฉันไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการไมเกรนที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ (แม้ว่าฉันจะมีอาการปวดหัวบ่อย ๆ ) หรืออาการปวดข้อรุนแรง แต่ฉันสนใจในประโยชน์โดยรวม: ผิวที่ชัดเจนสุขภาพร่างกายดีขึ้น . ฉันวางแผนที่จะใส่ใจกับสิ่งต่าง ๆ เช่นลมหายใจฟันปวดหัวของฉัน (ซึ่งฉันมีความถี่ที่น่ารำคาญ) และความรู้สึกโดยรวมเกี่ยวกับสุขภาพ ฉันยังคงสงสัย แต่เต็มใจ

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น:

วันที่หนึ่ง

ฉันควรตั้งสัญญาณเตือนพิเศษในวันแรกนั้นหนึ่งที่จะพูดว่า: "เฮ้, บ้า ๆ บอ ๆ, ไม่แปรงฟันหรือกินอะไรเลยเพราะคุณต้องเหวี่ยงน้ำมัน!" แต่ฉันไม่ได้ ดังนั้นฉันจึงตื่น ปากของฉันเป็นฝ้ายธรรมดาจากอากาศฤดูหนาวที่แห้งแล้งดังนั้นฉันจึงสะดุดกับอ่างล้างจานเพื่อแปรงฟัน

ฉันจะมาทำความสะอาดบางสิ่งที่นี่: บางครั้งฉันก็หลับไปโดยไม่ต้องแปรงฟัน ฉันรู้ว่า. มันแย่และอาจแย่สำหรับฟันของฉัน แต่มันเพิ่งเริ่มเกิดขึ้นเนื่องจากมีเด็กและเผลอหลับไปกับพวกเขาเกือบทุกคืน

อย่างไรก็ตามในวันแรกฉันแปรงฟันและรีบวิ่งไปรอบ ๆ เพื่อพาเด็กนักเรียนอนุบาลขึ้นไปบนรถบัส เมื่อฉันเริ่มทำขนมขบเคี้ยวบนวาฟเฟิลของเขาที่ถูกทิ้งฉันจำได้ว่าฉันไม่ควรกินหรือแปรงก่อนที่จะน้ำมันรอบปาก ฉันก็กระหายน้ำมากเช่นกันดังนั้นฉันก็ด่าตัวเองจริง ๆ ว่าฉันยังไม่ได้ไปด้วยเพราะตอนนี้ฉันต้องรอครึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นเพื่อให้วาฟเฟิลย่อยย่อยก่อนที่จะลองดึงน้ำมันก่อน เวลา.

คุณควรจะดึงน้ำมันในขณะท้องว่างเพราะตาม Mama Natural การทำเช่นนั้นจะช่วยกระตุ้นเอนไซม์และช่วยดึงสารพิษเชื้อราและแบคทีเรียออกจากร่างกายของคุณ ก่อนที่ คุณ จะ เริ่มใส่อะไรลงไป วันแรกและฉันก็เริ่มแย่ หลังจากรอเวลาอาหารเช้าของฉันย่อยพอเหมาะฉันก็ดึงช้อนตวงออกมาแล้วก็รู้ว่าโอ้พระเจ้าช้อนโต๊ะ ใหญ่มาก การใส่น้ำมันเข้าไปในปากมากดูเหมือนความคิดที่ไม่ดี ฉันกังวลทันที "ถ้าฉันกลืนมันลงไป!" ถ้างั้นฉันก็รู้แล้วถ้าฉันกลืนมันล่ะ? มันเป็นเพียงน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวเป็นหินแข็งจากความเย็น แต่ฉันคิดว่ามันจะละลายเร็วในปากของฉัน แจ้งเตือนสปอยเลอร์? นั่นไม่ใช่กรณี โดยทั่วไปฉันจะใช้น้ำมันปัดแก้มเหมือนเมื่อห้านาทีก่อนที่จะเปลี่ยนมันได้ Blech

พอผิดปรกติในขณะที่การโจมตีเริ่มขึ้นฉันเริ่มรู้สึกกระหายน้ำน้อยลงเล็กน้อย อาจเป็นเพราะฉันเป็นคนคอแห้งและการคิดว่าเป็นสาเหตุทำให้ฉันผลิตน้ำลายได้มาก

หลังจาก 15 นาที (อะไรก็ตามฉันอยู่ใกล้พอแล้ว) ฉันตบน้ำมันลงในกระดาษชำระ (เพราะคุณไม่ควรคายมันในอ่างล้างจานเพราะมันอาจทำให้ท่อของคุณเสีย) ฉันหลงไหลในสิ่งที่น่ารังเกียจเช่นแถบรูขุมขนดังนั้นฉันจึงศึกษาน้ำมันหวังว่ามันจะทำรายได้โดยรวม แต่ส่วนใหญ่มันดูเหมือนเป็นฟอง

ปากของฉันรู้สึกสะอาด จริงๆ ฉันเห็นคำอุทธรณ์

วันที่สอง

ในวันที่สองฉันจำได้ว่าต้องดึงน้ำมัน สิ่งแรก ในตอนเช้าดังนั้นฉันทรมานตัวเองโดยไม่แปรงฟันหรือกินหรือดื่มในขณะที่ฉันเตรียมลูกชายของฉันให้พร้อมสำหรับโรงเรียน ใช่ฉันตื่นเช้ามาได้และทำสิ่งนี้ แต่ฉันไม่ต้องการลุกจากเตียง มันหนาวเกินไปสำหรับสิ่งนั้น

ฉันใส่รายการทีวีสำหรับลูกสาวของฉันดังนั้นเธอจะไม่พยายามพูดกับฉันเป็นเวลา 20 นาทีที่ฉันต้องการเพื่อดึงน้ำมันซึ่งไม่ได้ทำงาน ฉันยังมีความคิดอัจฉริยะในการอุ่นน้ำมัน ก่อน ฉันใส่ในถ้วยและ microwaved ประมาณ 30 วินาทีและนั่นคือทั้งหมดที่ใช้เวลาสำหรับบล็อกก้อนใหญ่ของมะพร้าวที่จะกลายเป็นของเหลว

ลูกสาวของฉันไม่ได้ดูรายการของเธอมากเท่ากับที่เธอดูฉัน อย่างใดเธอก็ไม่ได้สังเกตเห็นฉันทำเช่นนี้เมื่อวันก่อน แต่วันนี้เธอโกรธ เธอคิดว่ามันดูสนุกดังนั้นเธอจึงหยิบเศษเล็กเศษน้อยจากขอบขวดแตกในปากของเธอมองที่ฉันด้วยดวงตาที่กว้างรบกวนและถ่มน้ำลายออกมา ฉันไม่คิดว่าเธอจะลองอีกครั้งในไม่ช้า แม้ว่าเธออาจจะแค่ต้องการให้มันอุ่นขึ้นสำหรับเธอ?

จากนั้นเธอก็รู้ว่าฉันกำลังถ่ายรูปตัวเองและทั้งหมดต้องการเข้าร่วม

หลังจากดึงในวันที่สองปากของฉันรู้สึกดีมาก - โดยเฉพาะหลังจากทำเต็ม 20 นาที ฉันวิ่งขึ้นไปชั้นบนเพื่อแปรงฟันและพวกเขารู้สึกเหมือนเป็นหมอฟันที่สะอาดระดับ อาจเป็นเพียงน้ำมันบางส่วนที่ทำให้พวกเขาสั่นไหว แต่อาจไม่ใช่เพราะฉันแน่ใจว่าฉันได้แปรงน้ำมันส่วนใหญ่ออกไปแล้ว ฉันมุ่งมั่นที่จะดำเนินการต่อไป

วันที่สาม

วันที่สามเป็นการทำซ้ำของวันที่สอง มีการกล่าวขวัญมาก และจากนั้น อ้ออิง และอา แองไอ ก็เห็นว่าความรู้สึกของฟันของฉันนั้นยิ่งใหญ่เพียงใด

ฉันตกใจที่การทดลองนี้สามวันทำให้ฉันรู้สึกดีกับสุขภาพช่องปากของฉัน ฉันรู้สึกว่าฉันยิ้มกว้างขึ้นและมั่นใจในรูปร่างหน้าตาของฉันมากขึ้น ฉันไม่ได้รู้สึกถึงลมหายใจหรือกังวลว่าสารพิษที่รุนแรงกำลังหยั่งรากในปากของฉัน

วันที่สี่

ฉันตัดสินใจว่าถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว ฉันจะใช้น้ำมันมะพร้าวอะไรก็ได้ที่ฉันสามารถหาได้จากร้านขายของชำทั่วไป แต่พอฉันได้ของแพง มันถูกขนานนามว่าบริสุทธิ์และบริสุทธิ์ ถ้าอย่างนั้นฉันก็ไม่ได้เจียระไนถ้าไม่ใช่อีกสองตัวดังนั้นฉันคิดว่าฉันจะให้มัน

ฉันเปิดขวดแล้ว OMG กลิ่นนั้น วิเศษมาก เช่นเดียวกับ pour-me-a-piña-colada-and-stick-me-on-a-beach น่าทึ่ง รสชาตินั้นอร่อยขึ้นอย่างแน่นอนซึ่งฉันไม่ได้สังเกตรสชาติเลยด้วยรุ่นที่ปรับปรุงใหม่ และฉันรู้สึกสบายใจกับกระบวนการมากขึ้น ดังนั้นฉันจึงมีความสุขที่ได้พูดคุยรอบ ๆ ปากของฉันในขณะที่ก่อนที่ฉันจะรู้ตัวฉันก็จมปลักลิ้นของฉันไปที่หลังคาปากของฉันดังนั้นฉันจะไม่กลืนมันลงโดยไม่ตั้งใจ มันทำให้ฟันฉันสดชื่นแล้วฉันอยากให้มันใช้เวทย์มนตร์บนลิ้นของฉัน

วันที่ห้า

ไม่มีอะไรใหม่หรือน่าทึ่งเกิดขึ้นในช่วงที่ฉันกำลังจะมาถึงในวันที่ห้ายกเว้นฉันมีการเปิดเผย: ฉันไม่ได้เป็นไมเกรนตั้งแต่ฉันเริ่มดึงน้ำมัน นี่อาจเป็นโชคดีหรือฉันอาจกินโปรตีนหรือดื่มน้ำให้เพียงพอ แต่สิ่งที่น่าทึ่งจริงๆก็คือฉันอยู่ในช่วงเวลาของฉันตลอดเวลานี้ ฉันไม่เคยหลบหนีสองสามวันแรกของช่วงเวลาของฉันโดยไม่มีอาการปวดหัวไมเกรน

ฉันรู้ว่านี่เป็นหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แทบจะไม่ได้ว่าเราทุกคนควรจะดึงน้ำมันทุกเช้า แต่ฉันก็ค่อนข้างพอใจและถ้าฉันไม่ดึงน้ำมันต่อไปเรื่อย ๆ มันอาจจะคุ้มค่าที่จะลองทำในช่วงเวลาของฉัน

ฉันยังสังเกตเห็นถึงผลกระทบต่อวิธีที่ฟันและลมหายใจของฉันรู้สึกสดชื่นตลอดเวลา ปัญหาเดียวที่ฉันมีกับมันก็คือมันยังคงยากสำหรับฉันที่จะไม่พูด 20 นาที

วันที่หก

ฉันสาบานอีกครั้งในวันที่หกและฉันบอกเพื่อนของฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ เนื่องจากการทดลองเป็นไปด้วยดีและฉันก็เพลิดเพลินไปกับประโยชน์ของมะพร้าวมหัศจรรย์ที่มีกลิ่นหอมอร่อยฉันจึงคิดว่ามันถึงเวลาที่จะเผยแพร่คำนี้ไปยังวงในของฉัน

แม้จะยิ้มกว้าง (สดใสและเป็นประกาย) และยืนยันว่าฉันคิดว่ามันใช้งานได้จริงเพื่อนและแม่ของฉันคิดว่าฉันเป็นถั่ว ส่วนใหญ่พวกเขาตอบกลับ:

ใช้น้ำมันเป็นน้ำยาบ้วนปากหรือไม่? น้ำมัน? เป็นเวลา 20 นาที!

ฉันหมายความว่าฉันเดาว่าฉันค่อนข้างสงสัยในตอนแรก และใช่มันดูค่อนข้างแปลก แต่ฉันสาบานได้เลยว่ามันไม่เลวร้ายขนาดนั้น! มันตรงกันข้ามกับขั้นต้น! ฟันของฉันไม่เคยรู้สึกดีขึ้น! ฉันถูกกระแทกเพื่อนของฉันไม่ได้อยู่บนเรือ แต่ฉันแน่ใจว่าพวกเขาจะเปลี่ยนเพลงในที่สุด

วันที่เจ็ด

ฉันสิ้นสุดการทดสอบแล้ว มันเป็นวันสุดท้ายของการกำจัดพิษของฉันด้วยน้ำมันมะพร้าว (ถ้าฉันไม่อยากทำต่อไป) และเมื่อเกิดโศกนาฏกรรมฉันก็ร่วงหล่นและแตกขวดแก้วน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ฉันโดนกระแทกค่อนข้างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะการทำความสะอาดกระจกเมื่ออายุ 2 ขวบของคุณเป็นเท้าเปล่าและหลงลืมและคุณต้องตะโกนใส่เธอเพื่อให้เธออยู่ห่าง ๆ ไม่ใช่เรื่องสนุกที่สุด

ฉันยังมีน้ำมันอื่นที่สนุกน้อยกว่านี้อยู่ดังนั้นฉันต้องทำ และในฐานะโบนัสด้านข้างในวันนั้นฉันจะเข้าร่วมในทีวี (ฉันรู้ว่าวีไอพีตรงนี้) ฉันอยากให้ฟันของฉันสดใสและเปล่งประกาย ฉันมั่นใจว่ารอยยิ้มของฉันดูดี และจริงๆแล้วฉันไม่เคยรู้สึกขอบคุณมากสำหรับน้ำมันคำหนึ่งในชีวิตของฉัน การทดลองดึงน้ำมันสัปดาห์ยาวได้ผลเท่าที่ฉันกังวลและฉันเดินไปบนเวทีรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในรอยยิ้มของฉันมากกว่าที่ฉันเคยเป็นมาก่อน

แม้ในความพยายามที่จะเตรียมพร้อมและเลือกชุดและกินอะไรที่ไม่ทำให้ฉันรู้สึกแย่ฉันก็สามารถดึงน้ำมันออกมาได้ นอกเหนือจากวันแรกการรวมเข้ากับกิจวัตรของฉันก็ไม่ได้ยากขนาดนั้น ท้ายที่สุดฉันสามารถทำอะไรก็ได้ที่ขาดการพูดคุยและกิน (ซึ่งเป็นที่ยอมรับว่าเป็นสองสิ่งที่ฉันโปรดปราน) ในขณะที่ฉันกำลังดึง

แง่มุมหนึ่งของการดึงน้ำมันฉันคิดว่าฉันควรพูดถึง แต่เพราะมันทำให้ฉันเป็นบ้าตอนแรกคือความจริงที่ว่าทุกสิ่งที่ฉันอ่านเน้นว่าคุณ ไม่ควร กลืนน้ำมัน (และฉันหมายถึงเชื่อใจฉันไม่ได้ทำ) เพราะมันจะ เต็มไปด้วย สิ่งของและสารพิษขั้นต้น แต่ฉันรู้สึกประหลาดใจเพราะนั่นนอกจากมีส่วนผสมของน้ำลายไหลเข้าด้วยกันอย่างแรงแล้วน้ำมันก็ไม่ได้ดูหรือรสชาติแย่เมื่อฉันทำเสร็จ

ผลลัพธ์

ตกลงฉันยอมรับว่าฉันขายถูกสวย ฟันของฉันไม่เคยรู้สึกดีขึ้น ฉันข้ามไมเกรนประจำเดือนที่น่ากลัว (มันไม่ได้รักษาอาการตะคริวเลยยี้) นอกจากนี้ฉันยังมีลมหายใจตอนเช้าที่สดชื่น ค่อนข้างใหญ่เพราะลมหายใจตอนเช้าเป็นส่วนที่แย่ที่สุดของเช้า (ยกเว้นตื่นขึ้นมาและลุกจากเตียง) ฉันคิดว่าจะลองทำกับลูกของฉันเพราะ ... ผู้ชายพวกเขามีลมหายใจตอนเช้าที่ รุนแรง

ฉันรู้สึกโล่งใจที่จะทำการทดลองดังนั้นถ้าฉันลืมที่จะทำในตอนเช้าฉันจะไม่รู้สึกแย่มาก ความโล่งใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันได้รับในสัปดาห์นี้คือความรู้ที่ว่าถ้าฉันติดอยู่บนเกาะทะเลทรายโดยไม่ต้องใช้แปรงสีฟันสิ่งที่ฉันต้องทำก็คือ dehusk มะพร้าวแล้วกดลงในน้ำมัน

วุ้ย.