ระดับความเครียดของเรามีผลต่อทารกอย่างไร
เนื่องจากมีลูกคนที่สองของฉันหลายคนได้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความสงบสุขเนื้อหาและการตัดสินว่าเขาเป็นอย่างไรและในทำนองเดียวกันหลายคนได้แสดงความคิดเห็นว่านี่เป็นภาพสะท้อนของการที่ฉันอยู่กับเขา
ในขณะที่มันยังเป็นวันแรก (เขาอายุเพียง 9 สัปดาห์) ฉันมีแนวโน้มที่จะยอมรับว่าวิธีการเลี้ยงดูของฉันสงบและผ่อนคลายมากขึ้นในเวลานี้
ฉันรู้ว่าฉันกำลังทำอะไรเข้าใจเข้าใจตัวเองเหนื่อยล้าและไม่มั่นคงและรู้ว่าฉันรอดชีวิตมาได้ในวันเด็กอันดับหนึ่ง
แต่สิ่งนี้ส่งผลกระทบกับเด็กทารกและบุคลิกภาพของพวกเขาจริง ๆ หรือไม่?
แม่หนึ่งคาร์ลีเชลเมอร์ดีคิดว่ามันเป็นเช่นนั้นและเชื่อว่าการเป็นพ่อแม่ที่สงบของเธอนั้นสะท้อนให้เห็นในอารมณ์อ่อนโยนของลูกสาว
“ เห็นได้ชัดว่าเด็กทารกหรือเด็กทุกคนมีลักษณะบุคลิกภาพของตัวเอง แต่ฉันคิดว่าวิธีที่ผู้ปกครองกระทำกับลูกเป็นปัจจัยสำคัญที่มีอิทธิพลต่อสิ่งนี้นอกจากนี้ทุกคนรู้ว่าพวกเขาเลียนแบบสิ่งที่เราทำ” เธอกล่าว
“ ครั้งเดียวที่โฮปไม่เคยมีความรู้สึกสงบสุขจริงๆคือเมื่อคลินต์หุ้นส่วนของฉันอยู่ต่างประเทศเป็นเวลาสี่สัปดาห์และฉันก็คิดถึงเขามากและรู้สึกเสียใจมากฉันคิดว่าเธอเลือกสิ่งนี้
ทันทีที่เขากลับมาถึงบ้านเธอก็ถูกจับอีกครั้งและเริ่มนอนเหยียดยาวขึ้นในเวลากลางคืน "
Nicole Thomson-Pride ยอมรับว่าวิธีที่พ่อแม่มีบทบาทสำคัญในการสร้างอารมณ์ลูกของเรา แต่เธอก็รู้ว่าวิทยาศาสตร์มีส่วนเกี่ยวข้อง
“ ฉันคิดว่าบุคลิกภาพเป็นส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมพันธุกรรมส่วนหนึ่ง” เธอกล่าว "ลูกชายของฉันไม่มีบุคลิกที่กระวนกระวายใจเพราะฉันรู้ตัวอยู่เสมอว่าปฏิกิริยาและพฤติกรรมของฉันเป็นอย่างไร"
ทอมสันกล่าวเสริมว่าเนื่องจากธรรมชาติที่สงบและอดทนเธอจึงไม่ค่อยมีปัญหากับลูกชายของเธอ ผลที่ตามมาก็คือเขาสงบรอบตัวเธอในการตอบสนอง
“ ฉันสังเกตว่าเขาตอบลบหรือประพฤติตัวเมื่อคนอื่นรู้สึกหงุดหงิดกับเขาและเปล่งเสียงของพวกเขา” ทอมสันกล่าว "จากประสบการณ์ของฉันมีความสัมพันธ์ระหว่างอารมณ์และพฤติกรรมของคุณกับของเด็ก"
ดร. คาเรนฟิลลิปนักจิตอายุรเวทกล่าวว่าอารมณ์ของทารกจะถูกกำหนดไว้ในระดับหนึ่งในขณะที่อยู่ในมดลูกเพราะพวกเขาตอบสนองต่อทุกสิ่งรวมถึงเสียงดังการรุกรานความขัดแย้งความเงียบสงบความเครียดและความกลัว
“ แม่ที่ผ่อนคลายและมีความสุขมีแนวโน้มที่จะมีลูกที่ผ่อนคลายและมีความสุขมากกว่านี้” ฟิลลิปกล่าว "ในทำนองเดียวกันความเครียดและความมั่นใจของแม่ในวันแรก ๆ ก็สามารถส่งผลกระทบต่อลูกน้อยและพวกเขาตั้งถิ่นฐานได้ดีเพียงใด"
ฟิลลิปชี้ให้เห็นว่าเด็กไม่ได้เกิดมาโดยทั่วไปมีความสุขก้าวร้าวหรือโกรธ แต่กลับกลายเป็นเช่นนี้จากสภาพแวดล้อมที่พวกเขาพัฒนา
“ ทารกเกิดมาพร้อมกับกระดานชนวนสีขาวสะอาดพวกเขาไม่ทราบถึงความกลัวเจ็บหรือเศร้าพวกเขาเข้าใจความรู้สึกไม่สบายเจ็บปวดหรือความหิวโหยเท่านั้น” เธอกล่าว "ถ้าเราต้องการให้ลูกของเราพัฒนาวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำได้คือให้พวกเขามีบ้านที่สงบสุขมีความสุขเลี้ยงดูด้วยความรักความเมตตาความเข้าใจและการยอมรับ"
“ หากสภาพแวดล้อมที่เราเลี้ยงดูลูกสงบสงบสุขและมีความสุขทารกก็จะหันเข้าหาสิ่งนี้หากสภาพแวดล้อมขัดแย้งขัดแย้งเครียดหรือไม่มั่นคงเด็กจะสะท้อนสิ่งนี้”
แต่เด็กทารกเหล่านั้นที่ไม่มั่นคงตั้งแต่แรกเกิดล่ะ?
“ บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เป็นภาพสะท้อนของสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของแม่ในขณะที่ท้องและสภาพแวดล้อมที่ทารกเกิดมา” ฟิลลิปอธิบาย “ แน่นอนว่าบุคลิกเล็กน้อยของพวกเขานั้นเข้ามามีบทบาท แต่ถ้าหากเด็กมีอาการจุกเสียดด้วยลมหรือคล้ายกันพวกเขาควรจะสามารถตกลงกันได้อย่างง่ายดาย "
ยกเว้นในกรณีนี้คือที่ซึ่งมีความตึงเครียดความเครียดหรือความขัดแย้งภายในบ้านหรือแม่กลัวและขาดความสามารถหรือความมั่นใจ
ในสถานการณ์นี้ฟิลลิปเสนอเคล็ดลับต่อไปนี้;
- ขอรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนโดยเร็วที่สุด แม่จะต้องควบคุมตัวเองของเธอเพื่อให้เธอสามารถทำหน้าที่เลี้ยงดูและเลี้ยงดูลูกได้
- ขอคำปรึกษา
- เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาที่เงียบสงบและให้แน่ใจว่าคุณอนุญาตให้เวลาเติมพลังเพื่อหยุดพักผ่อนหรือผ่อนคลาย
- เล่นดนตรีเบา ๆ เป็นพักจากการบดรายวัน
“ ถ้าเราสามารถทำให้ดีที่สุดเพื่อให้แม่รู้สึกผ่อนคลายได้รับการสนับสนุนและเป็นที่รักลูกจะตอบสนองในลักษณะเดียวกัน” ฟิลลิปสรุป