วิธีจัดการกับปัญหาแก๊สในเด็กวัยหัดเดิน
ในบทความนี้
- เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่เด็กจะมีแก๊สในลำไส้?
- สาเหตุของอาการปวดแก๊สในเด็กวัยหัดเดิน
- สัญญาณและอาการ
- วิธีป้องกันปัญหาแก๊สในเด็กวัยหัดเดิน
- แก้ไขบ้านสำหรับก๊าซในเด็กวัยหัดเดิน
เด็กเล็กอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับก๊าซเช่นเดียวกับที่ผู้ใหญ่ทำ แม้ว่าส่วนใหญ่ของปัญหาก๊าซในเด็กวัยหัดเดินไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวลมาก แต่ถ้าคุณพบเด็กวัยหัดเดินของคุณด้วยความเจ็บปวดและไม่สบายคุณควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ นี่คือทั้งหมดที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับปัญหาก๊าซในเด็กวัยหัดเดินและวิธีที่คุณสามารถจัดการกับมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ!
เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่เด็กจะมีแก๊สในลำไส้?
ใช่มันเป็นเรื่องปกติมากสำหรับเด็กที่จะมีก๊าซในลำไส้และในกรณีส่วนใหญ่มันไม่ใช่เรื่องที่น่าเป็นห่วง มันเป็นเรื่องธรรมชาติที่เด็กวัยหัดเดินของคุณจะผ่านก๊าซออกมาได้อย่างไม่น่าเชื่อ อย่างไรก็ตามในกรณีที่ก๊าซไม่ผ่านอย่างง่ายดายและเด็กรู้สึกไม่สบายก็อาจนำไปสู่ปัญหาการย่อยอาหาร อาจมีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้เกิดปัญหาก๊าซในเด็กเล็กและเด็กวัยหัดเดิน
สาเหตุของอาการปวดแก๊สในเด็กวัยหัดเดิน
นี่คือสาเหตุบางประการที่อาจทำให้เกิดปัญหาแก๊สในเด็กเล็ก:
- Change In The Diet: บางครั้งรวมถึงรายการอาหารใหม่ในอาหารของลูกของคุณอาจทำให้เกิดการสะสมก๊าซมากเกินไปในท้องของพวกเขา นี่เป็นปัญหาการย่อยอาหารที่พบบ่อยในเด็กดังนั้นผู้ปกครองควรบังคับใช้อาหารหลัก
- ยาปฏิชีวนะ: ก๊าซในช่องท้องและตะคริวอาจเกิดขึ้นหากบุตรหลานของคุณใช้ยาปฏิชีวนะบางตัว
- การแพ้แลคโตส: ในกรณีที่บุตรของคุณแพ้แลคโตสนั่นหมายความว่านมหรือผลิตภัณฑ์จากนมใด ๆ อาจทำให้เกิดก๊าซส่วนเกินหรือความรู้สึกไม่สบายท้องในเด็ก
- การเคี้ยวที่ไม่เหมาะสม: เด็กเล็กและเด็กวัยหัดเดินจำนวนมากไม่เคี้ยวอาหารอย่างเหมาะสม สิ่งนี้นำไปสู่การผลิตก๊าซมากขึ้น
- กลืนอากาศให้มากขึ้นขณะรับประทานอาหาร: เด็กวัยหัดเดินหลายคนอาจกลืนอากาศได้มากขึ้นในขณะที่ดื่มและกิน สิ่งนี้อาจนำไปสู่การก่อตัวของก๊าซในท้องของพวกเขา
- ไม่ดื่มปริมาณน้ำที่ เพียงพอ : การดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารอยู่ในสถานที่และป้องกันปัญหาการย่อยอาหารที่อ่าว แต่ถ้าลูกของคุณไม่ได้ดื่มน้ำเพียงพอมันอาจนำไปสู่ปัญหาการย่อยอาหารและการก่อตัวของก๊าซ
- รายการอาหารบางรายการ: รายการอาหารบางรายการเช่นถั่วถั่วและผักเช่นบรอคโคลี่และคะน้าอาจทำให้เกิดก๊าซ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้การบริโภครายการอาหารดังกล่าวอยู่ในระดับปานกลาง
- อาหารที่มีไขมันหรือเส้นใยสูง: บางครั้งรายการอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันหรือมีปริมาณเส้นใยสูงเช่นธัญพืชและมันฝรั่งทอดอาจทำให้เกิดความทุกข์ในทางเดินอาหารในทารก
- การบริโภคน้ำผลไม้จำนวนมาก: อย่าให้ น้ำผลไม้ มากกว่าหนึ่งแก้วต่อวันกับลูกของคุณ เด็กบางคนไม่สามารถย่อยฟรุคโตสและซูโครสที่อยู่ในน้ำผลไม้และอาจทำให้เกิดปัญหาก๊าซในลูกของคุณ
- การบริโภคเครื่องดื่มอัดลมหรือเครื่องอัดอากาศ: เครื่องดื่ม ดังกล่าวมีกรดฟอสฟอริกสูงซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาอาหารไม่ย่อยและก๊าซในเด็กเล็ก
สัญญาณและอาการ
หากคุณพบว่ามันยากที่จะพิสูจน์ว่าลูกของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับก๊าซการทำตามอาการและอาการแสดงอาจช่วยให้คุณรู้ว่า:
- ถ้าลูกของคุณดูอึดอัด
- ถ้าคุณสังเกตเห็นลูกของคุณกำกำปั้น
- หากคุณเห็นว่าลูกของคุณเรอมากกว่าปกติ
- หากคุณพบว่าลูกของคุณกำลังดิ้นรน
- หากคุณรู้สึกว่าลูกของคุณบ้าๆบอ ๆ และร้องไห้แม้หลังจากได้รับอาหาร
- หากลูกของคุณดึงขาขึ้นสู่ท้อง
- หากลูกของคุณกำลังเผชิญกับความยากลำบากในการผ่านอุจจาระ
- หากลูกของคุณไม่พอใจและบิดเบี้ยว
หากคุณสังเกตเห็นอาการใด ๆ ที่กล่าวถึงข้างต้นคุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ
วิธีป้องกันปัญหาแก๊สในเด็กวัยหัดเดิน
คุณอาจใช้มาตรการต่อไปนี้เพื่อป้องกันปัญหาก๊าซในลูกของคุณ:
- พยายามเรอลูกหลังจากกินอาหารทุกครั้งเพื่อขับไล่อากาศที่กลืนเข้าไป
- หากลูกน้อยของคุณป้อนนมด้วยขวดต้องแน่ใจว่ารูหัวนมไม่ใหญ่เกินไปเนื่องจากลูกน้อยของคุณอาจดูดฟองอากาศด้วย
แก้ไขบ้านสำหรับก๊าซในเด็กวัยหัดเดิน
คุณอาจลองทำตามวิธีแก้บ้านเพื่อบรรเทาปัญหาแก๊สในเด็กวัยหัดเดิน:
- ตรวจสอบปริมาณของเหลว: ปริมาณน้ำและของเหลวอื่น ๆ ที่เพียงพอป้องกันอาการท้องผูกและลดโอกาสของปัญหาก๊าซ
- สร้างนิสัยการกินที่ดี: ตรวจสอบให้แน่ใจเด็กวัยหัดเดินของคุณเคี้ยวอาหารอย่างดีก่อนที่จะกลืน
- รวมอาหารที่ มีเส้นใยมากขึ้น : การ เพิ่มอาหารที่มีกากใยมากขึ้นจะช่วยในการทำให้ระบบย่อยอาหารของเด็กวัยหัดเดินของคุณอยู่ในสถานที่ซึ่งหมายถึงปัญหากระเพาะอาหารน้อยลง
- การนวดหน้าท้องลูกของคุณ: เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปล่อยก๊าซออกจากท้องของลูกน้อย ทำงานตามเข็มนาฬิกาเพื่อให้ก๊าซไหลผ่านได้อย่างราบรื่น
- ละเว้นจากการให้อาหารที่เป็นกรด: รายการอาหารเช่นกะหล่ำดอก, กะหล่ำปลี, ถั่วและหัวหอมเป็นต้นเหตุที่พบบ่อยสำหรับการก่อให้เกิดก๊าซ อย่าป้อนรายการอาหารถ้าเด็กคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับก๊าซบ่อยๆ
- ใช้การ ประคบ อุ่น: คุณอาจใช้การประคบอุ่นเพื่อบรรเทาลูกน้อยของคุณ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ช่วยขับลม แต่ยังช่วยให้ลูกน้อยผ่อนคลาย
- ยี่หร่า: คุณอาจให้ยี่หร่ากับลูกน้อยของคุณเพราะเป็นประโยชน์ในการบรรเทาปัญหาทางเดินอาหาร หากลูกของคุณสามารถเคี้ยวได้คุณอาจให้เมล็ดยี่หร่าคั่วหรืออื่น ๆ ต้มเมล็ดยี่หร่าในน้ำและให้ลูกของคุณ 2-3 ครั้งต่อวัน
แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านตามที่กล่าวไว้ข้างต้นมีประโยชน์ในการรักษาปัญหาก๊าซในเด็กวัยหัดเดินหากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายแม้จะพยายามทำตามมาตรการเหล่านี้แล้วก็ตามคุณควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที
ปัญหาก๊าซเป็นเรื่องปกติอย่างไม่น่าเชื่อในเด็กเล็กและไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตามปัญหาบางอย่างของก๊าซในเด็กวัยหัดเดินอาจเป็นเพราะสภาพที่ร้ายแรงบางอย่าง มันเป็นความคิดที่ดีที่จะติดต่อกับแพทย์ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณเกี่ยวกับเรื่องเดียวกัน การแทรกแซงทางการแพทย์ทันเวลาสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นได้