ช่วยลูกของคุณสร้างความยืดหยุ่น

เนื้อหา:

ความยืดหยุ่นเป็นมากกว่าการเผชิญปัญหา มันช่วยให้คุณกลับไปสู่ความรู้สึกดีเท่าที่คุณรู้สึกก่อนเวลาที่ยากลำบาก สอนให้ลูกของคุณทนต่อสถานการณ์ที่ยากลำบากสอนให้พวกเขาเด้งกลับมาเมื่อมีสิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น สอนพวกเขาให้มีความยืดหยุ่น นี่คือวิธี

เด็กต้องการทักษะส่วนบุคคลและทัศนคติที่จะช่วยให้เธอเอาชนะความท้าทายในชีวิตประจำวันเช่นทำผิดพลาดตกหลุมรักกับเพื่อน ๆ สูญเสียการแข่งขันหรือเปลี่ยนบ้าน บางครั้งเด็กอาจเผชิญกับความท้าทายที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการแยกจากพ่อแม่ของเธอหรือการเสียชีวิตของสมาชิกในครอบครัว ผู้ปกครองมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างทักษะส่วนบุคคลของลูกเพื่อความยืดหยุ่น
เด็กที่ยืดหยุ่นได้เรียนรู้ได้ง่ายจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก พวกเขาพร้อมที่จะแสวงหาประสบการณ์และโอกาสใหม่ ๆ และมีความเสี่ยงที่เหมาะสมเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย การรับความเสี่ยงอาจทำให้เกิดความล้มเหลว แต่ก็สร้างโอกาสในการประสบความสำเร็จและมั่นใจในตนเองมากขึ้น
ความสัมพันธ์เชิงบวกที่แข็งแกร่งกับผู้ปกครองวางรากฐานสำหรับความยืดหยุ่นในเด็ก พวกเขาได้รับความแข็งแรงจากผู้ใหญ่ที่ห่วงใยคนอื่น ๆ เช่นปู่ย่าตายายลุงป้าลุงหรือครูเช่นกัน เพื่อนสามารถเป็นแหล่งสนับสนุนหากลูกของคุณกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก

การฝึกทักษะต่อไปนี้สามารถช่วยให้ลูกของคุณเด้งกลับมาจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก

1. การเคารพตนเองค่านิยมและทัศนคติส่วนบุคคลอื่น ๆ

หากลูกของคุณเคารพตัวเองเธอจะเชื่อว่าเธอเป็นคนสำคัญและควรได้รับการเคารพจากผู้อื่น การเคารพตนเองที่แข็งแกร่งจะช่วยให้เธอสามารถทนต่อการกลั่นแกล้งได้ การเอาใจใส่เอาใจใส่ความมีน้ำใจความยุติธรรมและความร่วมมือมักเกิดจากการเคารพตนเอง หากลูกของคุณแสดงทัศนคติเหล่านี้เธอจะได้รับการตอบรับในเชิงบวกและนั่นจะช่วยให้เธอรู้สึกดีกับตัวเองเช่นกัน

2. ทักษะทางสังคม

นี่คือ Building Block ที่สำคัญสำหรับความยืดหยุ่น สิ่งนี้จะช่วยให้บุตรหลานของคุณสามารถแยกแยะความขัดแย้งร่วมมือและทำงานเป็นทีมรวมทั้งหาและรักษาเพื่อน

3. การมองในแง่ดี

ความยืดหยุ่นเป็นเรื่องเกี่ยวกับความเป็นจริงการคิดอย่างมีเหตุผลมองด้านสว่างการค้นหาสิ่งที่เป็นบวกคาดหวังว่าสิ่งต่าง ๆ จะดำเนินไปด้วยดีและก้าวไปข้างหน้า สอนลูกของคุณไม่ให้ตัวเองหนักและสอนวิธีการพูดคุยด้วยตนเองที่เป็นประโยชน์เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดี สอนวิธีการเปลี่ยนอารมณ์ต่ำ ๆ ของเธอให้เป็นคนที่ดีขึ้นโดยทำสิ่งที่เธอรักและมีความสุขโดยช่วยคนอื่นออกกำลังกายหรืออ่านหนังสือหรือดูสิ่งที่ตลกจริงๆ

4. ทักษะในการทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ

การตั้งเป้าหมายการวางแผนการจัดระเบียบตัวเองการมีวินัยในตนเองการเตรียมพร้อมที่จะทำงานหนักและมีความคิดสร้างสรรค์เป็นส่วนสำคัญของความยืดหยุ่น กระตุ้นลูกของคุณให้ทำงานที่เธอทำเองให้เสร็จไม่ว่าเธอจะหางานหนักแค่ไหน

การมีทัศนคติที่ดีอาจส่งผลต่อความสามารถในการตีกลับ ทำตัวเป็นแบบอย่างของ 'คุณสามารถทำได้' เมื่อลูกของคุณประสบปัญหาใด ๆ สอนเธอให้เผชิญหน้ากับปัญหาเหล่านี้อย่างกล้าหาญและเติบโตและเรียนรู้จากพวกเขา
การส่งเสริมความยืดหยุ่นไม่ใช่งานเพียงครั้งเดียว แต่เป็นกระบวนการที่กำหนดให้คุณต้องให้การสนับสนุนและเอาใจใส่เด็กของคุณทุกครั้งที่สิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่เธอต้องการ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องมีศรัทธาในตัวเองและความสามารถของลูกในการรับมือ ดังนั้นให้เธอไปจัดการปัญหาของตัวเองและต่อสู้กับการต่อสู้ของเธอแม้ว่าเธอจะล้มเหลวและล้มเหลวก่อนที่คุณจะก้าวเข้ามา