ค้นหาว่าเพลงนี้ทำให้ลูกนอนไม่หลับ - นักประสาทวิทยาบอกว่าควรหรือไม่

เนื้อหา:

ผู้ปกครองใหม่จะพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ทารกหรือเด็กวัยหัดเดินหลับ หากทารกขาดโควต้าการนอนหลับผลกระทบจากการไหลมีผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิต ทั้งของเราและของพวกเขา

อาจรู้สึกว่าคุณใช้เวลาทั้งชีวิตในการนอนหลับในปีแรกหรือสองปีดังนั้นนี่คือสิ่งที่อาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นมือที่ช่วยพ่อแม่ที่อดนอนไม่หลับ และการอ้างสิทธิ์นั้นได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย

ทารกบางคนเป็นเพียง 'ดี' หรือ 'เลว' โดยธรรมชาติหรือไม่?

ผู้ปกครองจำนวนมากเกินไปยังคงวางลูกไว้บนเตียงที่ไม่ปลอดภัย

นักประสาทวิทยาที่ Mindlab International กล่าวว่าพวกเขาได้พบเพลงที่ผ่อนคลายที่สุดในการดำรงอยู่ Weightless สร้างขึ้นในปี 2554 โดยความร่วมมือระหว่าง Marconi Union และ British Academy of Sound บำบัดถูกสร้างขึ้นเพื่อจุดประสงค์ที่แน่นอนนี้

นักวิจัยดร. เดวิดลูอิสฮอดจ์สันกล่าวว่า น้ำหนัก ลดความวิตกกังวลในผู้เข้าร่วมร้อยละ 65 นอกจากนี้ยังพบว่าอัตราการเต้นของหัวใจลดลง 35%

เพลงรอบข้างใช้ระดับเสียงต่ำโรยด้วยเสียงที่ปรับแต่งจากเครื่องดนตรีและธรรมชาติ การจัดเรียงของเสียงเหล่านี้โดยเจตนาจะกล่าวเพื่อก่อให้เกิดรัฐมึนงงเหมือน

ฉันคิดว่าฉันจะให้มันไป อายุสามขวบของฉันขอให้ฉันปิดตอนเย็นอื่น ๆ ในเวลานอน แต่ฉันได้เล่นในขณะที่เขียนชิ้นนี้และฉันสามารถสังเกตปฏิกิริยาบางอย่างที่ไม่ได้ตั้งใจ ฉันหาว (มันคือ 3 โมงเย็น) ฉันยืดคอของฉันดวงตาของฉันต้องการที่จะป้องกันหน้าจอของฉันและเมื่อถึงจุดหนึ่งที่ฉันเห็นตัวเองมองออกไปนอกหน้าต่าง เปลือกตาของฉันรู้สึกหนักกว่ามาก

ในความเป็นจริงดร. เลวิส - ฮอดจ์สันแนะนำให้ขับรถขณะที่ฟังแทร็กและบอกว่าผู้หญิงเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่ฟังมันง่วงนอน

Mindlab International ได้สร้างเพลย์ลิสต์ของ 10 อันดับเพลงที่ผ่อนคลายมากที่สุดและ Melanie Curtain of Inc รวบรวมไว้ในเพลย์ลิสต์สาธารณะ Spotify คุณอาจพบว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในเรือนเพาะชำของคุณในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

ไม่มีอะไรจะเสียให้ลองทำกับลูกน้อยของคุณดังนั้นลองทำดูแล้วบอกให้เรารู้ว่าผลลัพธ์คืออะไร ลูกน้อยของคุณผ่อนคลายไปกับการฟังเพลงที่ผ่อนคลายที่สุดในโลกไหม?