ฉันไม่ได้ทำอะไรเพื่อซ่อนร่างกายหลังคลอดของฉัน & นี่คือสิ่งที่ฉันเรียนรู้

เนื้อหา:

ฉันไม่ละอายต่อร่างกายหลังคลอด แต่โดยทั่วไปฉันจะไม่ปล่อยให้ทุกอย่างออกไปเที่ยว ฉันเพิ่งให้กำเนิดลูกชายคนที่สามของฉันและหลังจากส่งเขาฉันได้ตระหนักว่าฉันส่วนใหญ่ซ่อนร่างกายของฉันเพื่อปกปิดหน้าท้องของฉัน ฉันไม่รู้สึกสบายใจอย่างที่ร่างกายของฉันดูและตู้เสื้อผ้าของฉันส่วนใหญ่ต้องการการปรับปรุงใหม่อย่างจริงจังเพื่อให้พอดีกับรูปร่างใหม่ของฉัน แม้ว่าสิ่งที่ยากกว่าคือความสงสัยของฉันที่ฉันซ่อนร่างกายของฉันเพราะฉันกลัว เช่นเดียวกับคุณแม่คนใหม่ที่จะบอกคุณฉันกลัวว่าคนจะพูดว่าถ้าร่างกายของฉันไม่ได้ดูอย่างใดอย่างหนึ่ง ฉันกลัวว่าผู้คนจะสงสัยว่าทำไมฉันไม่สามารถ "ดึงร่างกายก่อนวัยทารกของฉันกลับมา" หรือถ้าฉันพยายามด้วยซ้ำ ฉันรู้ว่ามาตรฐานทางสังคมที่แปลกประหลาดของท้องแบนอย่างสมบูรณ์ไม่ใช่สิ่งที่ฉันผลักดันตัวเองให้ได้รับ แต่มันทำให้ฉันประหลาดใจ: ถ้าร่างกายหลังคลอดของฉันดูไม่เหมือนที่เคยทำมาก่อนฉันกำลังทำอะไรผิด ?

ฉันใส่ตัวเองออกไปข้างนอกก่อนหน้านี้และฉันรู้ว่าสถานที่ที่ไร้มนุษยธรรมโลกนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณแสดงออกหรือปฏิบัติงานในร่างกายที่ไม่เหมาะกับความคาดหวังของสังคมสำหรับผู้หญิง ประสบการณ์ที่ผ่านมาของฉันทำให้ฉันสงสัยว่าฉันได้รับการปกปิดเพื่อบรรเทาความไม่มั่นคงของฉันเองหรือเพื่อช่วยให้คนอื่นเห็นภาพที่ไม่สบายใจของร่างกายหลังคลอดของฉัน

การทดลอง

ฉันรู้ว่ายังมีการปลดปล่อยที่น่าอัศจรรย์เมื่อคุณตัดสินใจที่จะรักตัวเองอย่างที่เป็น ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจไม่ซ่อนตัวเองตลอดทั้งสัปดาห์ ฉันต้องการที่จะเห็นว่าผู้คนจะตอบสนองอย่างไรและค้นพบวิธีที่สะดวกสบาย (หรืออึดอัด) ฉันอยู่กับร่างกายหลังคลอดของฉันอย่างแท้จริง ฉันใช้ความพยายามร่วมกันที่จะไม่ซ่อนหรือปกปิดร่างกายของฉันอย่างเป็นธรรมชาติติดตามวิธีที่ผู้คนมีปฏิกิริยากับฉันเมื่อฉันวางตัวเต็มที่และคิดว่าฉันรู้สึกอย่างไรกับตัวเอง

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น

วันที่ 1

วันแรกที่ฉันออกไปทำงานในตอนค่ำโดยไม่มีอะไรนอกจากชุดชั้นในกีฬาและกางเกงขาสั้นวิ่ง ฉันเคยไปที่ชายหาดในชุดบิกินี่หลังคลอด แต่นี่มันช่างน่ากลัวกว่ากัน การอยู่บนชายหาดที่ล้อมรอบไปด้วยผู้คนจำนวนมากในชุดบิกินี่ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณสามารถหลงทางในฝูงชนได้อย่างง่ายดาย เป็นอีกเรื่องที่ต้องเล่นเดี่ยวรอบ ๆ บ้านใกล้ ๆ กับท้องของคุณ

มีคนไม่กี่คนที่ทำสวนหรือเด็กเล่นบาสเก็ตบอล แต่ไม่มีใครสังเกตเห็นฉันจริงๆ จริง ๆ แล้วรู้สึกดีจริง ๆ ที่ได้วิ่งไปพร้อมกับน้อยเมื่อฉันได้ผ่านความไม่มั่นคงเริ่มต้นของการทำงานกับท้องของฉันสัมผัส

มันเจ๋งกว่าและมันก็สนับสนุนให้ฉันให้ความสำคัญกับการมีส่วนร่วมของฉันในขณะที่วิ่ง การเคลื่อนไหวในแบบที่รู้สึกเป็นธรรมชาติทำให้ฉันรับรู้ถึงพลังของร่างกายและการทำบางอย่างเพื่อฉันนั่นหมายความว่าฉันไม่มีเวลาให้ความสำคัญกับความรู้สึกของคนอื่นเกี่ยวกับตัวฉัน ฉันมีที่ว่างพอที่จะคิดว่าฉันรู้สึกอย่างไรและฉันรู้สึกมีพลัง

วันที่ 2

ในวันถัดไปฉันได้พบกับกลุ่มผดุงครรภ์ที่อยู่ตรงกลางและแทนที่จะเลือกตัวเลือกลดน้ำหนักที่ดีฉันไปกับชุด maxi ยาวของฉันซึ่งไม่ได้สงสัยว่าจะซ่อนท้องหลังคลอดของฉันได้อย่างไร ฉันรู้ว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ ในกลุ่มของฉันเป็นแม่ใหม่ทั้งหมดเช่นกันแม้ว่าคุณแม่ครั้งแรกที่ร่างกายมีแนวโน้มที่จะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นมาก ไม่จำเป็นต้องมี Spanx ที่นี่

เราทุกคนพูดคุยกันอย่างเปิดเผยและเปิดเผยเกี่ยวกับร่างกายของเราและวิธีการรักษา ฉันรู้สึกสบายใจโดยสิ้นเชิงกับร่างกายหลังคลอดของฉันในขณะที่เราพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องราวการเกิดของเราและได้รับการเตือนเกี่ยวกับสิ่งมหัศจรรย์ที่ร่างกายของเราเพิ่งทำไป เมื่อฉันสามารถคิดเกี่ยวกับร่างกายของฉันเป็นเครื่องมหัศจรรย์ที่ฉันรู้ว่ามันเป็นฉันไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการดูดหรือถ้าท้องของฉันห้อยออก มันไม่ได้ทำให้เจ็บปวดที่ผู้หญิงที่ฉันถูกล้อมรอบไม่ได้สนใจ แต่มันก็ดีที่ได้ถูกแช่ในแง่บวกเช่นนี้กับผู้หญิงที่กระหายและให้กำลังใจเหมือนกัน

วันที่ 3

ในวันที่สามฉันเลือกหนึ่งในการเย็บเล่มการตั้งครรภ์แบบไปสู่การสวมใส่เพราะฉันปล่อยลูกชายไปโรงเรียนอนุบาล ชุดที่ไม่เป็นแม่แบบยืดออกจาก H&M เป็นหนึ่งในสิ่งแรกที่ฉันซื้อตอนที่ฉันตั้งครรภ์และต้องการที่จะโชว์การเต้นของฉันที่กำลังเติบโต มันเป็นงานที่ยอดเยี่ยมที่แสดงถึงการชนหลังคลอดของฉันเช่นกัน

แน่นอนว่าไม่มีใครสังเกตเห็นหรือใส่ใจในโรงเรียน ในบรรดาคุณแม่ลูกหมาตัวเล็ก ๆ จะไม่มีอะไรให้จ้องโดยเฉพาะถ้าคุณมีลูกพ่วง ฉันไม่ชอบวิธีที่ฉันดู: มันแปลกที่จะเล่นกีฬาเด็กที่ไม่มีลูกอยู่ข้างใน ฉันรู้สึกโล่งใจที่ฉันไม่อยู่ต่อหน้าสาธารณชนเกือบทั้งวันยกเว้นโรงเรียนไปส่งและไปรับ และลอร์ดที่ดีชุดนั้นสบาย

วันที่ 4

ในวันที่สี่ฉันตัดสินใจที่จะออกวิ่งอีกครั้งคราวนี้เต็มเวลา ฉันคาดว่าจะมีการวิ่งอีกครั้งที่ไม่มีเหตุการณ์ซึ่งฉันปั่นป่วนเป็นพื้นหลังของกิจกรรมประจำวัน แต่นั่นไม่ใช่กรณี ชายผู้มีความกระตือรือร้นที่น่าประหลาดใจที่รออยู่ที่ป้ายรถเมล์ตัดสินใจว่าฉันสมควรได้รับความอบอุ่น“ ดีสำหรับคุณ!” ฉันไม่รู้ว่าเขามีความหมายที่ดีสำหรับฉันหรือไม่เพราะฉันไม่แข็งแรงหรือเพราะเห็นได้ชัดว่าฉันเพิ่งได้รับ เกิดหรือถ้าเขาเพียงแค่ทักทายนักวิ่งทั้งหมดด้วยความกระตือรือร้นและให้กำลังใจมากเกินไป

มันวิเศษมากที่ได้รับการยกย่องจากคนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์และมันก็ทำให้ฉันรู้สึกอุทานเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่อฉันเสร็จจากไมล์สุดท้ายของการวิ่งของฉัน

วันที่ 5

ในวันที่ห้าฉันสวมชุดเสื้อ H&M อีกชุดหนึ่งที่สะดวกสบายและเผยให้เห็น ฉันต้องไปที่ห้างเพื่อรับของขวัญให้เพื่อนของฉันคนหนึ่งและตัดสินใจที่จะแวะไปที่เดอะบอดี้ช็อปในขณะที่ฉันอยู่ที่นั่น ฉันถามเด็กผู้หญิงคนนั้นว่าพวกเขามีแชมพูเด็ก Buriti ตัวใดตัวหนึ่งซึ่งฉันเคยใช้เมื่อตอนที่ฉันเกิดแก่ที่สุด เธอไม่มีเงื่อนงำอะไรที่ฉันกำลังพูดถึง

เธอพูดต่อไปว่า:

เรามีบัตเตอร์ร่างกายชนิดนี้ที่ควรจะดีสำหรับการป้องกันรอยแตกลาย

และเธอก็ทำให้ฉันเข้าใจผิดว่ากำลังตั้งครรภ์ใหม่ ฉัน ใกล้ที่ จะยกชุดของฉันในที่สาธารณะและพูดว่า“ มันสายไปหน่อยแล้วที่รัก”

ฉันไม่สามารถตำหนิเธอได้เพราะแน่นอนว่าฉันตั้งครรภ์ ฉันตกใจเล็กน้อย แต่จริง ๆ แล้วเธอจะ พูด อะไรบางอย่าง บางคนต้องการที่จะนั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่ท้องโป่งไม่ได้หมายความว่าทารก (เช่นบางครั้งคุณต้องทำกับเด็กวัยหัดเดิน) เยาวชนประณาม ...

วันที่ 6

ในวันที่หกฉันสวมหนึ่งในรถถังเก่าที่ฉันโปรดปรานและกางเกงยีนส์ที่ไม่ได้เป็นคู่ พอดีไม่เป็นอย่างดีและท้องของฉันรู้สึกเหมือนมันทะลุผ่านด้านข้าง ฉันรู้สึกอึดอัดสุด ๆ ทั้งวัน แม้ว่าจะไม่มีใครสังเกตเห็น ฉัน สังเกตเห็นมันและมันทำให้ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัยโดยสิ้นเชิง มันไม่ได้เป็นเพียงแค่เสื้อผ้าที่เผยให้เห็นชิ้นส่วนหลังคลอดของฉัน jiggly มากเกินไป (ซึ่งพวกเขาทำ) แต่ยังว่าพวกเขาไม่เหมาะสมและดูไม่ดี

เสื้อผ้าเหล่านี้ไม่พอดีกับฉันเลย บางทีพวกเขาอาจไม่เหมาะกับฉันในแบบที่พวกเขาเคยทำและส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ฉันรู้สึกไม่สบายใจก็เพราะฉันพยายามที่จะปรับให้เข้ากับสิ่งที่ไม่ เหมาะกับ ฉัน

วันที่ 7

ในวันสุดท้ายของการทดลองหลังคลอดฉันไปอีกรอบ ฉันเริ่มที่จะรักการวิ่งโดยไม่มีเสื้อเชิ้ต ฉันอยู่ที่นี่เย็นฉันรู้มากขึ้นเกี่ยวกับรูปแบบของฉันไม่มี chafing - มันเป็นสวรรค์ ฉันบังเอิญได้รับการจ้องมองจำนวนมากในการวิ่งครั้งนี้ แต่เนื่องจากฉันวิ่งผ่านคริสตจักรในขณะที่ผู้คนกำลังเข้าหรือออกจากที่จอดรถ ฉันรู้สึกว่าการจ้องมองมีส่วนเกี่ยวข้องกับความไม่สุภาพที่ชัดเจนของฉันมากกว่าหน้าท้องหลังคลอดของฉันดังนั้นฉันจึงปล่อยให้มันวิ่งผ่านไปอย่างรวดเร็ว

สิ่งที่ฉันเรียนรู้

ฉันไม่รู้ว่าสิ่งที่ฉันคาดหวังเมื่อฉันวางหน้าท้องหลังคลอด "ออกมี" ให้ทุกคนเห็น ฉันคิดว่าคนจะหดตัวด้วยความสยองขวัญหรือไม่? แสดงความยินดีกับความกล้าหาญของฉัน? คนเดียวที่ห่วงใยท้องจริง ๆ ของฉันหลังถูกเปิดเผยจริงๆคือฉัน (และอาจเป็นไปได้ว่าผู้ชายคนนั้นอยู่ที่ป้ายรถเมล์) และส่วนใหญ่เป็นเพราะหน้าท้องของฉันถูกมองในความคิดของฉันไม่ยกยอ

แม้ว่ามันจะน่ากลัวในตอนแรกเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันก็รู้สึกสบายใจและคุ้นเคยกับร่างกายหลังคลอดมากขึ้น ฉันไม่ได้คาดหวังว่ามันจะเปลี่ยนวิธีที่ฉันรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง แต่ฉันรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่จะยอมรับร่างกายของฉันเมื่อผ่านการเปลี่ยนแปลง และฉันก็ทำงานโดยไม่มีเสื้อเชิ้ตตลอดวันที่เหลือของฉัน ช่างเป็นความรู้สึกที่วิเศษ