เปลี่ยนรสนิยมในการตั้งครรภ์

เนื้อหา:

ไม่มีการปฏิเสธว่าร่างกายของเราต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เมื่อเราท้องซึ่งส่วนใหญ่จะปรากฏด้วยตาเปล่า แต่สิ่งที่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นที่ไม่ชัดเจนให้ผู้อื่น? การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของเราและมาเป็นความประหลาดใจมากกว่าวันที่เราสามารถเห็นเท้าของเราอีกต่อไป? และฉันไม่ได้พูดถึงอารมณ์แปรปรวนที่เรามี - ในขณะที่ฉันมั่นใจว่าพันธมิตรส่วนใหญ่จะเห็นด้วยพวกเขามีแนวโน้มที่จะค่อนข้างชัดเจน

ฉันกำลังพูดถึงการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นกับรสนิยมของเรา การเปลี่ยนแปลงที่เห็นว่าเรามีการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในแง่ของอาหารที่เราทำและไม่ชอบเมื่อเราไปถึงอาหารที่เกลียดชังก่อนหน้านี้แทนอาหารจานโปรดที่เราไม่สามารถท้องได้อีกต่อไป

สัญญาณเริ่มแรกของการตั้งครรภ์: เมื่อคุณทราบก่อนการทดสอบจะบอกว่าใช่

รีเบคก้าสตีเฟนส์แม่สองคนบอกว่าเธอมีประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงในรสนิยมของเธอทั้งในการตั้งครรภ์ของเธอ แต่ในช่วงตั้งครรภ์ครั้งแรกของเธอที่เธอโหยหาครีมซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้เธอป่วยหนัก

“ ฉันไม่รู้ว่าจะมีอะไรให้ลองใช้ครีมตอนที่ฉันท้องกับลูกชายคนแรก” เธอกล่าว “ ฉันเพิ่งตัดสินใจระหว่างตั้งครรภ์สายที่ฉันต้องมีและรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าฉันมีความสุขกับรสชาติและไม่ทำให้ฉันป่วยอีกต่อไป”

หลังจากที่ลูกชายของเธอเกิดรีเบคก้าก็อยากรู้อยากเห็นว่าครีมรังเกียจเธอจะกลับมาหรือไม่ เธอตัดสินใจที่จะทำการทดสอบขั้นสุดท้ายโดยใช้ Eton Mess ซึ่งเป็นทะเลทรายที่ทำจากครีมเป็นหลัก “ ฉันชอบมากและไม่มีผลข้างเคียงที่เลวร้าย” เธอกล่าว

ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของเธอเธอมีประสบการณ์ที่คล้ายกัน แต่คราวนี้มันเป็นความหลากหลายที่น่ากิน “ ฉันเริ่มอยากเบคอนจนสิ้นสุดไตรมาสแรกด้วยการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง” เธออธิบาย “ ก่อนหน้านั้นฉันไม่เคยมีความสุขกับเบคอนด้วยตนเอง ฉันพบว่ารสชาติแรงเกินไปและชอบเมื่อมันเป็นส่วนเล็ก ๆ ของอาหารอย่างเช่นพิซซ่าหรือในริซอตโต้”

แต่ในขณะที่สามีของเธอกำลังทำอาหารเช้าเบคอนและไข่ในเช้าวันหยุดสุดสัปดาห์ “ มันมีกลิ่นหอมมากฉันเลยถามเขาว่าเขาจะปรุงอาหารให้ฉันด้วยหรือไม่ มันมีรสชาติที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงและฉันสนุกกับมันมากและยังคงทำมาจนถึงทุกวันนี้”

Meagan Phillipson ผู้เป็นแม่และนักเขียนก็ประสบกับการเปลี่ยนแปลงกับรสนิยมของเธอหลังการตั้งครรภ์แม้ว่าเธอจะเกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มก็ตาม

“ ก่อนที่ฉันจะตั้งครรภ์ฉันจะดื่มไวน์ขาวเท่านั้น ฉันลองไวน์แดงสองสามครั้งเพราะสามีของฉันชอบ แต่ฉันไม่เคยได้จิบแรกเลย” เธอกล่าว “ หลังจากให้กำเนิดและเลี้ยงลูกด้วยนมฉันลองไวน์ขาวสักแก้วแล้วพบว่ามันมีรสชาติเป็นโลหะและฉันก็ไม่ชอบเลย

“ สามีของฉันกำลังเพลิดเพลินกับอาหารเย็นแก้วแดงและฉันก็รู้สึกอยากทานดังนั้นฉันจึงขอให้เขารินแก้ว เขาเกือบตกเก้าอี้! ฉันไม่ได้กลับไปเป็นสีขาวอีกแล้วตั้งแต่”

ตามที่ดร. ฟรีแมนผู้อำนวยการและผู้ก่อตั้ง GP2U เป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้หญิงจะได้สัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงรสนิยมในระหว่างตั้งครรภ์ “ ในขณะที่มีการวิจัยน้อยมากเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ แต่ก็มีข้อสังเกตทั่วไปบางอย่าง” เขาอธิบาย “ การตั้งครรภ์เป็นพายุไซโคลนของฮอร์โมนอาละวาดและเรารู้ว่าฮอร์โมนมีผลถึงไกล”

ดร. ฟรีแมนกล่าวว่าการมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงมักจะเพิ่มความรู้สึกของความหวานและความขมขื่นในอาหารขณะที่มันสามารถลดความไวต่ออาหารเค็มได้

“ จากมุมมองของวิวัฒนาการสิ่งนี้สมเหตุสมผลเพราะหญิงตั้งครรภ์มีความต้องการเกลือเพิ่มขึ้น” เขากล่าว “ ความเกลียดชังต่อสารที่มีรสขมยังมีเหตุผลเพราะถึงแม้จะมีอาหารรสขมแสนอร่อยเช่นส้มโอในธรรมชาติสิ่งต่าง ๆ ที่เราได้ลิ้มรสในขณะที่รสขมก็มีพิษเช่นกัน”

“ น่าเสียดายที่ความรู้สึกที่รายงานกันโดยทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นรสโลหะที่ไม่พึงประสงค์ในปากโดยเฉพาะในไตรมาสแรก สิ่งนี้ได้รับการรักษาที่ดีที่สุดด้วยอาหารที่เป็นกรดเช่นส้มน้ำสลัดน้ำดองอาหารหรือน้ำเกลือหรือน้ำยาบ้วนปากโซดาก็สามารถช่วยได้เช่นกัน”

รสนิยมของเราจะกลับไปสู่สภาวะก่อนตั้งครรภ์หรือไม่? จากข้อมูลของดร. ฟรีแมนนี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับฮอร์โมนอีกครั้ง

“ เมื่อทารกได้มาถึงระดับฮอร์โมนจะเริ่มกลับสู่ภาวะปกติ” เขากล่าว “ แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องใช้ระดับฮอร์โมนที่แตกต่างกันเพื่อส่งเสริมการผลิตน้ำนมดังนั้นสิ่งต่าง ๆ จะไม่กลับมาเป็นปกติจนกว่าทารกจะหย่านมแล้ว”