เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีไข้หรือเย็น

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• การให้นมลูกด้วยความเย็นหรือมีไข้ปลอดภัยหรือไม่?
• ทำไมต้องให้นมลูกแม้ว่าคุณจะเป็นหวัดหรือเป็นไข้
• เมื่อใดที่ควรหลีกเลี่ยงการให้นมบุตร
• การกินยาปลอดภัยหรือไม่ในระหว่างให้นมบุตร
• มีผลข้างเคียงของยาบนลูกน้อยของคุณหรือไม่?
• คุณควรแจ้งแพทย์ของคุณว่าคุณให้นมบุตรหรือไม่?
• แก้ไขบ้านสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยความเย็นหรือไข้
• เคล็ดลับข้อควรระวัง

แม่หลายคนมักจะมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับความเจ็บป่วย / ความเจ็บป่วยและการเลี้ยงลูกด้วยนม มันอาจเป็นแหล่งของความวิตกกังวลที่ดีและนำไปสู่คำถามมากมายเกี่ยวกับเส้นทางที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณและสุขภาพของลูก บทความต่อไปนี้จะพยายามตอบคำถามและข้อกังวลเหล่านั้นให้คำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เป็นที่ยอมรับสำหรับการให้นมแม่และข้อควรระวังในการขอความช่วยเหลือเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในลูกน้อยของคุณ

การให้นมลูกด้วยความเย็นหรือมีไข้ปลอดภัยหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้วใช่ - มันปลอดภัยที่จะเลี้ยงลูกของคุณแม้ว่าคุณจะมีโรคประจำตัวเช่นอาการเจ็บคอไอหวัดมีไข้และอื่น ๆ อย่างไรก็ตามในขณะที่การพยาบาลจะไม่ส่งโรคที่พบบ่อยเป็นไปได้ว่าการสัมผัสร่างกายอย่างใกล้ชิดกับลูกของคุณสามารถแพร่กระจายความเจ็บป่วยของคุณ ด้วยวิธีนี้จะเป็นประโยชน์ในการใช้ความระมัดระวังในช่วงที่ป่วยหนักถึงแม้ว่าแอนติบอดีบางอย่างในนมแม่ของคุณอาจช่วยปกป้องลูกของคุณจากการติดเชื้อ

ทำไมต้องให้นมลูกแม้ว่าคุณจะเป็นหวัดหรือเป็นไข้

ในกรณีส่วนใหญ่เป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมเมื่อคุณเป็นหวัดมีไข้หรือติดเชื้ออื่น ๆ

ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการที่ทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นที่ยอมรับแม้ว่าคุณจะป่วย:

1. เพื่อป้องกันการหย่านมก่อน

หากคุณหยุดให้นมลูกเพราะความเจ็บป่วยนี่อาจนำไปสู่การที่ลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะยอมรับการเลี้ยงลูกด้วยนมในอนาคตเนื่องจากพวกเขาคุ้นเคยกับการขาดนมแม่มากกว่า แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน แต่มีความเป็นไปได้และการหย่านมในช่วงต้นอาจไม่ดีสำหรับเด็กบางคนโดยเฉพาะในช่วงปีแรก

2. ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

นมแม่ให้แอนติบอดีที่ช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาภูมิต้านทานที่แข็งแกร่งขึ้นจากการติดเชื้อทั่วไป เนื่องจากแอนติบอดีและความจริงที่ว่าคุณพัฒนาการติดเชื้อมาหลายวันก่อนที่อาการจะปรากฏ - มีความเสี่ยงต่ำที่ลูกของคุณจะมีสัญญาณของการติดเชื้อที่ถ่ายทอดจากแม่และถ้าพวกเขาทำมันมักจะไม่รุนแรง

3. ความเสี่ยงของโรคเต้านมอักเสบลดลง

โรคเต้านมอักเสบเกิดขึ้นเมื่อขาดการเลี้ยงลูกด้วยนมทำให้เต้านมสะสมอยู่ในเต้านมซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบและการติดเชื้อ การเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างต่อเนื่องในระหว่างการเจ็บป่วยจะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นและจะทำให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์เพียงพอสำหรับลูกของคุณ

4. ให้ความสะดวกสบาย

หลักฐานแสดงให้เห็นว่าสำหรับทั้งเด็กและแม่การให้นมแม่ปล่อยออกซิโตซินซึ่งสามารถนำไปสู่การเพิ่มระดับของความสุขและความสะดวกสบายเช่นเดียวกับความเครียดน้อยลง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังสามารถลดภาวะซึมเศร้าสำหรับแม่และเด็กและโดยทั่วไปการติดต่ออย่างต่อเนื่องในระหว่างการเจ็บป่วยจะเป็นผลดีต่อสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของเด็ก

5. แหล่งที่มาของความชุ่มชื้น

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณชุ่มชื้นและหากพวกเขามีอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย เมื่อเจ็บป่วยคุณแม่ควรระมัดระวังในการดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น

6. การเก็บรักษาน้ำนมอุปกรณ์ปกติ

การหยุดให้นมลูกในระหว่างการเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อสามารถลดปริมาณน้ำนมแม่โดยรวมได้ สิ่งนี้อาจเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับลูกน้อยของคุณเนื่องจากคุณจะต้องหายจากการมีน้ำนมต่ำและอาจต้องทดแทนนมผง

7. สารอาหารที่ย่อยได้มากขึ้น

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นให้สารอาหารที่ย่อยง่ายสำหรับทารกมากกว่าที่พบในอาหารหรือนมอื่น ๆ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังช่วยให้การดูดซึมสารอาหารเหล่านั้นง่ายขึ้นซึ่งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะป้องกันไม่ให้

เมื่อใดที่ควรหลีกเลี่ยงการให้นมบุตร

แม้ว่าจะแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไปแม้ว่าคุณจะป่วย แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่ขัดต่อคำแนะนำของแพทย์ส่วนใหญ่ เหล่านี้รวมถึงโรคต่างๆเช่น HIV, ภาวะโลหิตเป็นพิษและ HLTV-1 เหล่านี้เป็นโรคทั้งหมดที่สามารถถ่ายทอดโดยตรงไปยังเด็กผ่านนมแม่ของพวกเขา

แม้ในกรณีที่อาหารเป็นพิษก็เป็นสิ่งสำคัญที่ควรให้นมลูกต่อไป โดยทั่วไปตราบใดที่อาการยัง จำกัด อยู่ที่ทางเดินอาหาร (เช่นอาเจียนหรือท้องเสีย) จะไม่มีความเสี่ยงในการแพร่เชื้อสู่ลูกของคุณ หากอาหารเป็นพิษดำเนินไปถึงภาวะโลหิตเป็นพิษแบคทีเรียมักจะแพร่เชื้อเข้าสู่กระแสเลือดในเวลานั้นและควรหลีกเลี่ยงการให้นมบุตร อย่างไรก็ตามนี่เป็นสิ่งที่หายากมาก ติดตามแพทย์ของคุณหากคุณกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาหารเป็นพิษอาจส่งผลกระทบต่อลูกของคุณ

การกินยาปลอดภัยหรือไม่ในระหว่างให้นมบุตร

บางครั้งการทานยาขณะให้นมบุตรนั้นปลอดภัยเช่นยาพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนถึงแม้ว่าคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพราะสิ่งนี้จะแตกต่างกันไปตามยา โดยทั่วไปแล้วคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และใช้ความระมัดระวังเมื่อทานยาปฏิชีวนะ (ขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณหากคุณได้รับยาปฏิชีวนะ)

ความเจ็บป่วยส่วนใหญ่จะหายไปภายในสองสามวันโดยไม่ต้องใช้ยาดังนั้นคุณควรพยายามหลีกเลี่ยงการใช้ยาหากเป็นไปได้ หากคุณใช้ยาขั้นแรกให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ แต่ควรตรวจสอบด้วยว่าเป็นยาที่ออกฤทธิ์สั้น (มีผลน้อยกว่าหกชั่วโมง) หรือเป็นยาที่ติดทนนาน โดยทั่วไปแล้วสำหรับแม่ที่ให้นมบุตรและการพยาบาลยาเสพติดที่ออกฤทธิ์สั้น ๆ มักมีประสิทธิภาพมากกว่าและมีผลข้างเคียงน้อยกว่า

มีผลข้างเคียงของยาบนลูกน้อยของคุณหรือไม่?

ยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงกับลูกน้อยของคุณทั้งเมื่อได้รับโดยตรงและเมื่อถ่ายโอนไปยังลูกน้อยของคุณผ่านทางน้ำนมแม่ ผลข้างเคียงเหล่านี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยาและวิธีที่ลูกของคุณได้รับปริมาณยานั้น คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนทานยาใด ๆ ที่คุณคิดว่าอาจเป็นอันตรายต่อลูกของคุณ

คุณควรแจ้งแพทย์ของคุณว่าคุณให้นมบุตรหรือไม่?

ใช่คุณควรแจ้งแพทย์หากคุณกำลังให้นมบุตร ในขณะที่การให้นมแม่โดยทั่วไปปลอดภัยเมื่อคุณป่วยยาบางชนิดที่แพทย์สั่งให้อาจเป็นอันตรายต่อลูกของคุณเมื่อถูกส่งผ่านทางน้ำนมแม่ ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าการพยาบาลและให้นมบุตรของคุณเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาเมื่อพูดถึงการรักษาความเจ็บป่วยของคุณ

แก้ไขบ้านสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยความเย็นหรือไข้

การเยียวยาที่บ้านที่ใช้กันทั่วไปสำหรับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมเย็นหรือมีไข้รวมถึง:

• การใช้น้ำเกลือหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำยาบ้วนปากสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและไอ
• ใช้สังกะสีกลูโคเนตคอร์เซ็ตแม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในปริมาณที่มากเกินไปเนื่องจากอาจรบกวนการดูดซึมหรือการใช้แร่ธาตุอื่น ๆ ในร่างกาย
• ให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนมาก ๆ
• หลีกเลี่ยงยาที่ออกฤทธิ์นานและใช้ยาที่ออกฤทธิ์สั้นแทน
• ลองใช้สเปรย์ฉีดจมูกเพื่อลดอาการคัดจมูก
• กระเทียมกินดิบปรุงสุกหรือเป็นอาหารเสริมสามารถช่วย (แม้ว่าดิบจะดีที่สุดถ้าเป็นไปได้)
• Echinacea เช่นผ่านชามักเป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพสำหรับคุณแม่เพราะปลอดภัยสำหรับการพยาบาล ชาดำหรือน้ำมะนาวร้อนก็มีประโยชน์มากและไม่ถือว่ามีผลข้างเคียงใด ๆ
• คุณแม่บางคนอาจลองใช้เปลือกต้นเอล์มที่ลื่นเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและไอ
• ลองดื่มชา Fenugreek ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการบางอย่างที่เกิดจากความแออัดของหน้าอกและอาการไอ
• อาบน้ำร้อนและโดยทั่วไปพยายามที่จะรักษาความสะอาดให้ได้มากที่สุด
• โรยพริกป่นกับอาหารของคุณหรือใส่ในปริมาณเล็กน้อย (น้อยกว่าช้อนชา) ในน้ำหรือเครื่องดื่มของคุณสามารถลดอาการคัดจมูก
• วางน้ำมันหอมระเหยเช่นยูคาลิปตัสหรือน้ำมันสะระแหน่ลงบนสำลีหรือเนื้อเยื่อแล้ววางไว้ใกล้จมูกสามารถช่วยหายใจได้ลึก
• วิตามินซีเสริม - ไม่ว่าจะผ่านอาหารอาหารเสริมหรือน้ำผลไม้ - เป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายเมื่อพยาบาล
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อคงความชุ่มชื้น

เคล็ดลับข้อควรระวัง

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับข้อควรระวังเพิ่มเติมที่ควรทำเมื่อคุณป่วยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคสู่ลูกของคุณ:

• อย่าวางจุกนมหลอกหรือช้อนของลูกน้อยเข้าไปในปากก่อนที่จะให้ลูกของคุณกิน สิ่งนี้สามารถทำให้เชื้อโรคของคุณถูกส่งไปยังลูกของคุณ
• จำกัด การติดต่อแบบตัวต่อตัวเนื่องจากเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการติดเชื้อ หลีกเลี่ยงการไอหรือจามเมื่ออยู่ใกล้กับลูกของคุณ
• ปิดจมูกของคุณเสมอหรือใช้เนื้อเยื่อเมื่อมีอาการไอหรือจามไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน เชื้อโรคเหล่านี้จะถูกส่งไปยังเด็กได้อย่างง่ายดาย
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ดื่มน้ำมาก ๆ ในขณะที่คุณป่วยเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและรักษาน้ำนมแม่ไว้ให้เพียงพอ สิ่งนี้จะช่วยให้ลูกของคุณชุ่มชื่นผ่านน้ำนมแม่ของคุณ
• ล้างมือบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และทำเช่นนั้นก่อนที่คุณจะให้นมลูก มันเป็นเรื่องดีที่จะใช้สบู่และน้ำร้อนและในบางกรณีการฆ่าเชื้อก็ดีเช่นกัน
• พยายามรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากบุตรหลานของคุณเมื่อเป็นไปได้ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ใช้ชุดป้องกันเพื่อลดการสัมผัสทางผิวหนังและล้างมือให้สะอาด
• ใช้ปั๊มน้ำนมถ้าเป็นไปได้แม้ว่าจะไม่ใช่ข้อกำหนด จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสอย่างใกล้ชิดและการแพร่กระจายของเชื้อโรคให้ได้มากที่สุด
• เก็บความชื้นไว้ในห้องที่คุณและลูกกำลังนอนหลับตอนกลางคืน สิ่งนี้จะช่วยในการเสี่ยงต่อการแพร่กระจายเชื้อโรค
• ควรสวมหน้ากากป้องกันอากาศเมื่อคุณอยู่ใกล้ลูกเช่นในระหว่างให้นมบุตร สิ่งนี้จะช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อโรค

ในขณะที่ดูเหมือนว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมด้วยไข้ความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องหรือเย็นจัดจะเป็นสาเหตุของความกังวลอย่างยิ่งนี่ไม่ใช่กรณี ความเสี่ยงต่อลูกของคุณเมื่อคุณป่วยส่วนใหญ่มาจากการสัมผัสใกล้ชิดระหว่างคุณและลูกของคุณมากกว่าที่จะให้นมลูก มีหลายเหตุผลที่ต้องให้นมแม่ต่อไปแม้ว่าคุณจะป่วยเนื่องจากการขาดนมแม่อย่างต่อเนื่องอาจไม่ดีสำหรับทั้งแม่และเด็กโดยเฉพาะในช่วงปีแรกของชีวิตทารก คุณควรใช้ความระมัดระวังบางอย่างเมื่อป่วยเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณจะไม่ป่วยจากคุณ - และแม้กระทั่งใช้การเยียวยาที่บ้านบางอย่าง - แต่แน่นอนว่าไม่มีความเสี่ยงจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ป่วยด้วย ควรหลีกเลี่ยงยาบางชนิดและหากคุณมีคำถามหรือข้อสงสัยเพิ่มเติมคุณควรติดต่อแพทย์