วิธีการคุมกำเนิดสำหรับชายและหญิง

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• การคุมกำเนิดคืออะไร
• วิธีการคุมกำเนิดที่ดีที่สุดคืออะไร?
• ตัวเลือกการคุมกำเนิดประเภทต่าง ๆ สำหรับผู้ชายและผู้หญิง
• แผนภูมิเปรียบเทียบวิธีการคุมกำเนิด
• ตัวเลือกการคุมกำเนิดสำหรับผู้ชาย
• ตัวเลือกการคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิง

การมีแผนคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคู่รักที่กลัวการตั้งครรภ์เร็วที่พวกเขายังไม่พร้อม แม้ว่าจะมีเทคนิคการจัดการการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าการป้องกันเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเสมอ ขอแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพทุกคนที่คุณมีแผนคุมกำเนิดที่คุณสามารถติดตามและไว้วางใจได้ แต่มีตัวเลือกมากมายสำหรับทั้งชายและหญิงซึ่งเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ? วิธีการบางอย่างอาจไม่เหมาะกับคุณในขณะที่คนอื่นจะทำงานเหมือนมีเสน่ห์ ด้วยมาตรการควบคุมการเกิดประเภทต่าง ๆ ข้อดีและข้อเสียต่างกันและระดับประสิทธิภาพที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังมีวิธีปฏิบัติในการควบคุมการเกิดต่าง ๆ ที่เป็นที่ยอมรับซึ่งใช้ในสังคมซึ่งไม่ได้พิจารณาว่าปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพเสมอไป ที่นี่เราจะพูดถึงตัวเลือกการคุมกำเนิดที่หลากหลายสำหรับทั้งชายและหญิงที่ถือว่าปลอดภัยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่

การคุมกำเนิดคืออะไร

เทคนิคหรือวิธีการป้องกันการตั้งครรภ์หรือลดโอกาสของการตั้งครรภ์สามารถเรียกว่าการควบคุมการเกิด; มีเทคนิคการคุมกำเนิดหลายประเภท สิ่งเหล่านี้บางอย่างเป็นศาสนามากกว่าหรือถือว่าไม่ถูกต้องทางวิทยาศาสตร์เช่นการใช้โรสแมรี่เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้คุณขอคำแนะนำหากแพทย์ของคุณก่อนที่จะเกิดการควบคุมรูปแบบใด ๆ

การคุมกำเนิดบางประเภทถือได้ว่าเป็นภาวะแพ้ง่ายเพื่อทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับการคุมกำเนิดในรูปแบบเหล่านี้โปรดปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ

การคุมกำเนิดคือวิธีการใดอุปกรณ์หรือยาที่ใช้ป้องกันการตั้งครรภ์ มีหลายคนที่ได้รับการพิจารณาทางการแพทย์ว่าเชื่อถือได้และมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับการป้องกันที่มีความเสี่ยงต่ำ สิ่งที่คุณต้องเลือกใช้นั้นขึ้นอยู่กับสุขภาพของคุณความปรารถนาที่จะมีลูกและถ้าคุณต้องการมันก็จะช่วยปกป้องคุณจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เช่นกัน

วิธีการคุมกำเนิดที่ดีที่สุดคืออะไร?

ไม่มีวิธีการใดที่ถือว่าเป็นรูปแบบการคุมกำเนิดที่ดีที่สุด มีหลายปัจจัยในการเล่นที่จะมีผลต่อการเลือกการคุมกำเนิดของคุณและหากคุณมีคู่ครองแม้ความชอบและสุขภาพของพวกเขาจะเป็นปัจจัยในการควบคุมการเกิดของตัวเลือก หากคุณมีความสุขที่ใช้การคุมกำเนิดแบบใดรูปแบบหนึ่งในโอกาสนี้คุณอาจต้องการเปลี่ยนวิธีการตามการตั้งค่าและลำดับความสำคัญ ปัจจัยบางอย่างที่จะส่งผลต่อการคุมกำเนิดของคุณ ได้แก่ :

• เมื่อไหร่และถ้าคุณต้องการลูก
• ประสิทธิผลของวิธีการ
• ผลข้างเคียง
• กิจกรรมทางเพศของคุณ
• สุขภาพของคุณ
• ระดับความสะดวกสบายของคุณด้วยวิธีการ

คุณต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดก่อนตัดสินใจเลือกรูปแบบการคุมกำเนิดแบบเฉพาะ ขอแนะนำให้คุณปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหากวิธีการนี้ไม่สบายหรือคุณมีปฏิกิริยาที่ไม่เป็นธรรมชาติต่อประเภทการคุมกำเนิดที่คุณเลือก โปรดจำไว้ว่าการปรึกษาแพทย์ของคุณยังเป็นโอกาสที่จะทำการตรวจสอบโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ตามปกติของคุณการตรวจสอบเหล่านี้มีความสำคัญต่อความปลอดภัยของคุณและความปลอดภัยของคนรอบข้าง ขอแนะนำให้คุณทำพาเนล STD ประจำทุก 3 เดือนในช่วงเวลาที่กิจกรรมทางเพศของคุณเป็นกิจวัตรมากกว่า

ตัวเลือกการคุมกำเนิดประเภทต่าง ๆ สำหรับผู้ชายและผู้หญิง

การควบคุมการเกิดสามารถแบ่งออกได้เป็นสองประเภทหลัก ๆ

1. การคุมกำเนิด

การคุมกำเนิดถือเป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเนื่องจากความพร้อมในการคุมกำเนิดและมีความเสี่ยงต่ำของผลข้างเคียงวิธีการคุมกำเนิดทำให้มั่นใจได้ว่าไข่ไม่ได้ปฏิสนธิจากอสุจิ

2. การแย่งชิง

สิ่งนี้เรียกว่าการคุมกำเนิดฉุกเฉิน เม็ดยาตอนเช้าถูกนำมาเพื่อป้องกันไม่ให้ไข่ที่ปฏิสนธิติดกับผนังมดลูกจึงป้องกันการตั้งครรภ์

แผนภูมิเปรียบเทียบวิธีการคุมกำเนิด

ด้านล่างนี้เป็นแผนภูมิที่รวบรวมวิธีการคุมกำเนิดตามระดับของประสิทธิผลและปัจจัยเสี่ยง

โอกาสเกิดของเด็กประสิทธิผลการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ไม่มีมีประสิทธิภาพอย่างสมบูรณ์ใช่น้อยกว่า 1 จาก 100มีประสิทธิภาพมากไม่น้อยกว่า 1 จาก 100มีประสิทธิภาพมากไม่9 จาก 100มีประสิทธิภาพไม่9 จาก 100มีประสิทธิภาพไม่9 จาก 100มีประสิทธิภาพไม่6 จาก 100มีประสิทธิภาพไม่มากถึง 11 จาก 100 (ถ้าดำเนินการตามคำแนะนำ)มีประสิทธิภาพไม่18 จาก 100มีประสิทธิภาพปานกลางใช่12 จาก 100มีประสิทธิภาพปานกลางไม่21 จาก 100มีประสิทธิภาพน้อยลงใช่24 จาก 100มีประสิทธิภาพน้อยลงไม่29 จาก 100มีประสิทธิภาพน้อยลงไม่27 จาก 100มีประสิทธิภาพน้อยลงไม่85 จาก 100ไม่มีประสิทธิภาพไม่

วิธีการคุมกำเนิด

การละเว้น

การคุมกำเนิดเทียม

ห่วงอนามัย

แพทช์ควบคุมการเกิด

ยาคุมกำเนิด

แหวนที่เกี่ยวกับโยนี

ฉีดคุมกำเนิด

การคุมกำเนิดฉุกเฉิน

ถุงยางอนามัยชาย

กะบังลม

ถุงยางอนามัยหญิง

การตระหนักถึงความอุดมสมบูรณ์

spermicide

การถอนตัว

เพศสัมพันธ์โดยไม่เกิดการควบคุม

ตัวเลือกการคุมกำเนิดสำหรับผู้ชาย

มีตัวเลือกการคุมกำเนิดสำหรับทั้งชายและหญิง อย่างไรก็ตามตัวเลือกสำหรับผู้ชายนั้นน้อยกว่าสิ่งที่ผู้หญิงมีให้ ขอแนะนำให้รวมวิธีการคุมกำเนิดเข้าด้วยกันเสมอเพื่อให้มั่นใจว่าการป้องกันมีโอกาสสูงขึ้น ยกตัวอย่างเช่นการมอบถุงยางอนามัยให้กับคู่ของคุณทำให้คุณต้องใช้ยาและระหว่างการมีเพศสัมพันธ์โดยใช้วิธีการดึงออก

ที่ถูกกล่าวว่าสิ่งที่เป็นตัวเลือกการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้ในตลาดวันนี้ที่มีให้กับทั้งสองเพศ? ต่อไปนี้เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ผู้ชายสามารถใช้ได้

1. วงนอก

Outercourse เป็นคำทั่วไปที่หมายถึงกิจกรรมทางเพศประเภทใด ๆ ที่ไม่รวมถึงการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด ซึ่งรวมถึงออรัลเซ็กซ์ เนื่องจากไม่มีการแทรกซึมของช่องคลอดโอกาสในการตั้งครรภ์จะลดลงอย่างมาก

ข้อดี

• คู่ค้าสามารถใช้เวลามากขึ้นกับหลักสูตรนอกเพื่อทำความเข้าใจความชอบของแต่ละคนและสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุขทางเพศ
• ไม่มีการเจาะช่องคลอดช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์
• ไม่มีผลข้างเคียงที่เกิดจากฮอร์โมน
• โอกาสลดการติดโรคทางเพศ

ข้อเสีย

• หากมีการหลั่งออกมาล่วงหน้าหรือหลั่งออกมาในช่องคลอดหรือบริเวณโดยรอบอาจมีโอกาสตั้งครรภ์ได้
• พันธมิตรอาจพบว่ามันยากที่จะละเว้นจากการเจาะช่องคลอดหลังจากการกระตุ้น

2. ถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยทำจากน้ำยางข้นและมีความหมายที่จะสวมใส่ที่ด้านบนของอวัยวะเพศชาย มันทำหน้าที่เป็นกำแพงกั้นระหว่างผิวหนังของอวัยวะเพศชายและช่องคลอดและเก็บรวบรวมน้ำอสุจิเพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิเข้ามาในช่องคลอด

ข้อดี

• ถุงยางอนามัยมีอัตราความมีประสิทธิผลสูงสุดเมื่อป้องกันการตั้งครรภ์
• ถุงยางอนามัยเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการแพร่กระจายของโรคทางเพศจากคู่หนึ่งไปอีกคู่
• พวกมันราคาถูกและหาได้ง่าย
• ไม่มีผลข้างเคียงกับทั้งคู่

ข้อเสีย

• ประชากรส่วนน้อยมีอาการแพ้น้ำยางซึ่งเป็นสิ่งที่ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่ทำจาก
• ผู้ชายบางคนไม่ชอบความรู้สึกของถุงยาง
• ถุงยางอนามัยสามารถแตกหักได้ซึ่งหมายความว่าวิธีคุมกำเนิดล้มเหลว

3. ถอนเงิน

หนึ่งในรูปแบบที่เก่าแก่ที่สุดของการคุมกำเนิดการถอนเกี่ยวข้องกับการดึงอวัยวะเพศชายออกมาก่อนที่จะพุ่งออกมา

ข้อดี

• พันธมิตรสามารถเพลิดเพลินกับการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดโดยไม่มีอุปสรรคใด ๆ
• อวัยวะเพศชายจะถูกลบออกก่อนที่จะพุ่งออกมาในช่องคลอดซึ่งป้องกันการตั้งครรภ์

ข้อเสีย

• เป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะตั้งครรภ์แม้จะมีอสุจิจำนวนเล็กน้อยอยู่ในช่วงก่อนการหลั่ง
• หากชายคนนั้นมีประวัติของการพุ่งออกมาก่อนกำหนดการถอนตัวออกตรงเวลาอาจไม่น่าเชื่อถือ
• วิธีนี้ไม่ได้ป้องกันคุณจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

4. ทำหมันชาย

การทำหมันเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ถาวรและมีประสิทธิภาพเกือบ 100% มันเกี่ยวข้องกับการปิดหรือการปิดกั้นของหลอดในอวัยวะเพศชายที่รับผิดชอบในการดำเนินการสเปิร์ม สเปิร์มไม่ได้รับอนุญาตให้ออกจากร่างกายของมนุษย์และถูกดูดซับโดยร่างกายของเขาแทน คุณต้องจำไว้ว่าการทำหมันนั้นย้อนกลับได้

ข้อดี

• ทำหมันเกือบมีประสิทธิภาพ 100%
• มันเหมาะสำหรับผู้ชายที่มั่นใจว่าพวกเขาไม่ต้องการมีลูกอีกต่อไป
• ขั้นตอนนั้นง่ายและสามารถดำเนินการได้ที่คลินิกแพทย์ภายใน 20 นาที
• ไม่มีฮอร์โมนของคุณได้รับผลกระทบ
• วิธีนี้สามารถย้อนกลับได้

ข้อเสีย

• ขั้นตอนนี้ไม่ได้ผลทันทีเนื่องจากจะมีการสะสมตัวอสุจิในอวัยวะเพศชายแล้วซึ่งจะใช้เวลาสองสามเดือนกว่าจะหายไป
• วิธีนี้ไม่ได้ป้องกันคุณหรือคู่ของคุณจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจเลือกรูปแบบการคุมกำเนิดแบบเฉพาะเจาะจง การรู้จักความเสี่ยงและผลตอบแทนที่เกี่ยวข้องทั้งหมดจะช่วยให้คุณเลือกได้ดีขึ้น

ตัวเลือกการคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิง

มีวิธีการคุมกำเนิดรูปแบบอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับผู้หญิง ตัวเลือกเหล่านี้มีความปลอดภัยและมั่นใจได้ว่าคุณจะสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างปลอดภัยโดยลดความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ เทคนิคเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายต่อความสามารถในการใส่ไข่ของคุณในอนาคตหากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องมีลูก โปรดจำไว้ว่าเพื่อลดความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์ต่อไปยืนยันว่าคู่ของคุณใช้การคุมกำเนิดชนิดต่าง ๆ เช่นถุงยางอนามัย ต่อไปนี้เป็นวิธีการคุมกำเนิดของผู้หญิงที่คุณสามารถพิจารณาได้

1. ยาคุมกำเนิด

สิ่งเหล่านี้ถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้หญิง บริษัท ยาสูบยาเม็ดคุมกำเนิดออกมาหลายร้อยเม็ดแต่ละใบอ้างว่ามีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน ชนิดแรกเรียกว่าเม็ดยารวมกันและมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสติน ที่สองมีเพียงโปรเจสติน คุณต้องปรึกษากับ OB / GYN ของคุณเพื่อที่จะเข้าใจตัวเลือกที่เหมาะสมกับคุณที่สุด

ข้อดี

• วิธีนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้หญิง
• ยาลดความรุนแรงของอาการที่เกิดขึ้นในระหว่างมีประจำเดือน
• วิธีนี้ไม่เกี่ยวข้องกับตัวเลือกที่จะต้องใส่หรือปลูกฝังในร่างกาย

ข้อเสีย

• เนื่องจากยาเม็ดเหล่านี้มีผลต่อระดับฮอร์โมนของคุณคุณอาจพบผลข้างเคียงบางอย่าง
• ต้องกินยาบางชนิดทุกวันในเวลาเดียวกันซึ่งผู้หญิงบางคนอาจพบว่าทำได้ยาก
• ผู้หญิงบางคนที่มีความดันโลหิตสูงอุดตันในเลือดตับและลิ้นหัวใจปัญหาจะไม่สามารถเลือกใช้วิธีนี้

2. ถุงยางอนามัยหญิง

นี่คือกระเป๋าคว่ำที่ทำจากน้ำยางที่ใส่เข้าไปในช่องคลอดเพื่อรวบรวมอุทานและป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าสู่ช่องคลอด มันทิ้งแล้วและสามารถสวมใส่ได้ถึงแปดชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์

ข้อดี

• วิธีนี้ไม่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลใด ๆ ในระดับฮอร์โมน
• มันมีจำนวนการป้องกันจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• มันมีอยู่อย่างกว้างขวาง

ข้อเสีย

• มันไม่ใช่วิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพที่สุด
• ถุงยางอนามัยหญิงทำจากน้ำยางซึ่งในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการแพ้
• มันอาจจะมีเสียงดัง

3. ไดอะแฟรม

จะถูกวางไว้เหนือปากมดลูกก่อนมีเพศสัมพันธ์มันทำจากยางและมีรูปร่างเหมือนโดม รูปแบบของการคุมกำเนิดนี้ยังสามารถใช้ร่วมกับสเปิร์ม

ข้อดี

• มันเป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างถูกและไดอะแฟรมหนึ่งตัวสามารถใช้งานได้นานถึงสองปี
• วิธีนี้ไม่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลของฮอร์โมนในร่างกาย
• ไม่มีผลข้างเคียง
• ราคาถูกและหาง่าย

ข้อเสีย

• น่าเสียดายที่มันไม่ได้ให้ความคุ้มครองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ดังนั้นหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งนี้กับคู่นอนที่คุณไม่คุ้นเคย
• คุณจะต้องไปพบแพทย์
• มันมีอัตราความล้มเหลว 16%
• ไม่สามารถใช้ในช่วงมีประจำเดือนเนื่องจากมีโอกาสเพิ่มขึ้นของอาการช็อกพิษ

4. แหวนช่องคลอด

แหวนในช่องคลอดเป็นแหวนบาง ๆ ที่วางอยู่ภายในช่องคลอดซึ่งจะปล่อยฮอร์โมนเดียวกับยา คุณต้องเปลี่ยนแหวนเดือนละครั้งเท่านั้น

ข้อดี

• คุณจะต้องเปลี่ยนแหวนเดือนละครั้ง
• มันมีประสิทธิภาพเท่ากับการทานยาคุมกำเนิด
• อาการของการมีประจำเดือนจะทำให้ง่ายขึ้น

ข้อเสีย

• มันเป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างแพง
• ฮอร์โมนอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่าง
• อาจทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องคลอดบางประเภท
• มันให้ความคุ้มครองเพียงเล็กน้อยต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งหมายความว่าคนแปลกหน้าจะไม่ถือว่าเป็นคู่นอนที่ปลอดภัย

5. อนามัย

IUD ย่อมาจากอุปกรณ์มดลูก มันเป็นอุปกรณ์พลาสติกรูปตัว T และมาในสองสายพันธุ์ อันแรกคือฮอร์โมน IUD ซึ่งปล่อยสารโปรเจสตินเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ในขณะที่ชนิดที่สองนั้นห่อด้วยทองแดง ทั้งสองชนิดป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าถึงโอวา เพื่อป้องกันโอกาสในการตั้งครรภ์

ข้อดี

• ขึ้นอยู่กับประเภทของ IUD ที่คุณเลือกเมื่อใส่ IUD แล้วคุณไม่ต้องกังวลกับ 3 ถึง 12 ปี
• นี่เป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดที่น่าเชื่อถือและมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับผู้หญิง
• ด้วยระยะเวลาที่มีประสิทธิภาพ 120 ชั่วโมงหลังจากมีเพศสัมพันธ์มันสามารถใช้เป็นมาตรการคุมกำเนิดฉุกเฉิน
• มันลดอาการของการมีประจำเดือน
• IUD ทองแดงไม่ส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมน

ข้อเสีย

• มีผลข้างเคียงบางอย่างที่มีอาการคลื่นไส้ประจำเดือนผิดปกติและตะคริว
• วิธีการคุมกำเนิดนี้ไม่ได้ป้องกันคุณจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

6. หลอด Ligation

นี่คือมาตรการควบคุมการเกิดที่มีผลถาวรและแนะนำสำหรับผู้หญิงที่มั่นใจว่าพวกเขาไม่ต้องการมีลูกอีกต่อไป ท่อรังไข่จะถูกมัดเพื่อป้องกันรังไข่ออกจากรังไข่

ข้อดี

• มันเป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดแบบถาวรและมีประสิทธิภาพ 100%
• ไม่มีผลต่อฮอร์โมน

ข้อเสีย

• หากคุณเลือกที่จะมีลูกในภายหลังอาจมีราคาแพงมากที่จะกลับ
• อาจมีภาวะแทรกซ้อนบางอย่างในระหว่างขั้นตอน
• วิธีนี้ไม่ได้ป้องกันคุณจากความเสี่ยงของการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• มันอาจเป็นขั้นตอนที่มีราคาแพงถ้ามันไม่ได้อยู่ในประกันของคุณ

7. ฉีดคุมกำเนิด

นี่คือการฉีดที่บริหารทุกสามเดือน การคุมกำเนิดแบบยิง ลดโอกาสในการตั้งครรภ์อย่างมากและคุณจะต้องฉีดยาเพียงสี่ครั้งต่อปี

ข้อดี

• นี่เป็นขั้นตอนง่าย ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการปกป้องในระดับสูง
• คุณต้องยิงให้ได้ปีละสี่ครั้งเท่านั้น

ข้อเสีย

• มันสามารถมีผลข้างเคียงบางอย่าง
• มันสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีราคาแพงถ้าขั้นตอนไม่ครอบคลุมโดยประกันของคุณ
• ขั้นตอนนี้ไม่ได้ป้องกันคุณจากการทำสัญญาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

8. แพทช์ควบคุมการเกิด

นี่คือแพทช์ที่ปล่อยฮอร์โมนเข้าสู่ร่างกายของคุณเป็นระยะดังนั้นจึงป้องกันไม่ให้เกิดการตั้งครรภ์ มันวางอยู่บนผิวหนังโดยตรงคุณจะต้องใช้หนึ่งแพทช์ต่อสัปดาห์

ข้อดี

• คุณไม่ต้องกังวลกับการกินยาพร้อมกันทุกวัน
• นี่เป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างถูก
• มันบรรเทาอาการที่รุนแรงมากขึ้นของการมีประจำเดือน

ข้อเสีย

• มันจะส่งผลต่อระดับฮอร์โมนในร่างกายของคุณ
• มันไม่ได้ป้องกันคุณจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• บางคนอาจมีอาการแพ้เล็กน้อยกับแผ่นแปะ

อย่างที่คุณเห็นมีตัวเลือกมากมายสำหรับการคุมกำเนิดสำหรับทั้งชายและหญิง เมื่อทำการเลือกการคุมกำเนิดทางที่ดีที่สุดคือคุณควรเรียนรู้ข้อดีและข้อเสียทั้งหมดของแต่ละทางเลือกและขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ ไม่ใช่วิธีการที่กล่าวมาทั้งหมดไม่เหมาะสำหรับทุกคน แพทย์ของคุณจะต้องรู้ประวัติทางการแพทย์ของคุณพร้อมกับคู่ของคุณถ้าคุณมี

คุณควรแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณวางแผนที่จะมีลูกและเมื่อใด ดูเหมือนว่าก่อนวัยอันควรที่จะให้คำตอบที่ชัดเจนว่าคุณอาจต้องการมีบุตรหรือไม่ แต่การมีบทสนทนานี้จะช่วยให้คุณและแพทย์ของคุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมกับสุขภาพและความต้องการของคุณ ต้องแน่ใจว่าคุณพูดถึงผลข้างเคียงของการคุมกำเนิดทุกรูปแบบ ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือกวิธีการเฉพาะ

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องเพศบทบาทของการคุมกำเนิด STD และการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย ด้วยเหตุนี้จึงขอแนะนำให้คุณศึกษาหัวข้อและยังมีการสนทนาแบบเปิดและเชิงลึกกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้ เป็นประโยชน์เสมอในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่คุณไม่พร้อมการวางแผนการตั้งครรภ์ช่วยให้คู่นอนของคุณและคุณมีเวลาเตรียมตัวและมั่นใจว่าคุณอยู่ในช่วงที่มั่นคงในชีวิตของคุณในการดูแลเด็กนี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ สื่อสารกับคู่ของคุณและให้แน่ใจว่าเขาใช้ตัวเลือกการคุมกำเนิดที่มีให้กับเขา