ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์: การตั้งครรภ์ทุกสัปดาห์

เนื้อหา:

เมื่อมาถึงจุดนี้ในไตรมาสแรกมันสามารถรู้สึกได้ว่าการตั้งครรภ์ของคุณหมุนรอบอาหารโดยเฉพาะสิ่งที่คุณสามารถรักษา (ไม่มาก!) และสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้ (หลายสิ่ง!) คุณอาจรู้สึกว่ากางเกงของคุณตึงขึ้นเล็กน้อยและหัวของคุณอาจปวดหัวกับการตั้งครรภ์ นี่คือสิ่งที่คุณคาดหวังได้ในช่วงสัปดาห์ที่แปดของการตั้งครรภ์

เด็กที่ท้องแปดสัปดาห์

ลูกของคุณเติบโตอย่างบ้าคลั่งตอนนี้วัด½ - ⅔นิ้วและขนาดของราสเบอร์รี่ เมื่อใบหน้ามีลักษณะเช่นริมฝีปากจมูกเปลือกตาและหูและหลังเริ่มเป็นรูปเป็นร่างและขยับเข้าหาเขา / เธอดูเหมือนมนุษย์ตัวจิ๋วและน้อยกว่ามนุษย์ต่างดาวทุกวัน

ลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนไหวไปรอบ ๆ แต่เนื่องจากเขามีขนาดเล็กคุณจึงไม่สามารถรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวเหล่านี้และคุณจะไม่รู้สึกอีกต่อไปอีกสองสามสัปดาห์ อัลตร้าซาวด์สามารถตรวจจับจังหวะการเต้นของหัวใจเล็ก ๆ ที่กระพือปีกอย่างรวดเร็วที่ 150-170 ครั้งต่อนาที เร็วกว่าหัวใจของคุณสองเท่า!

ร่างกายของคุณตั้งครรภ์ได้ 8 สัปดาห์

มดลูกของคุณมีขนาดเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าและเป็นสาเหตุที่กางเกงของคุณอาจเริ่มพอดีกับคุณมากขึ้นเล็กน้อย ขนาดที่เพิ่มขึ้นเป็นเหตุผลที่ทำให้คุณต้องเดินทางไปห้องน้ำหลายครั้ง การเติบโตของมันมีอยู่โดยตรงบนกระเพาะปัสสาวะของคุณ! อาการนี้จะดำเนินต่อไปอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าจากนั้นคุณจะได้รับการบรรเทาทุกข์ที่จำเป็นมาก

หากนี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณคุณอาจยังไม่ปรากฏ คุณแม่ที่เคยมีลูกแล้วจะแสดงเร็วขึ้นขอบคุณที่ยืดออกมากขึ้น กล้ามเนื้อหน้าท้อง คุณอาจสงสัยเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักของการตั้งครรภ์ เมื่อตั้งครรภ์แปดสัปดาห์คุณอาจได้รับหนึ่งหรือสองปอนด์ อาจเป็นไปได้ว่าคุณลดน้ำหนักด้วยอาการแพ้ท้องและการหลีกเลี่ยงอาหาร การลดน้ำหนักเพียงเล็กน้อยในช่วงไตรมาสแรกมักไม่ทำให้เกิดความกังวล แต่ควรปรึกษาแพทย์หากคุณกังวล ในไตรมาสแรกการเพิ่มน้ำหนักของหนึ่งถึงสี่ปอนด์ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี

คุณอาจประสบอาการปวดเมื่อยหรือปวดบริเวณช่องท้องส่วนล่างหรือข้างลำตัวเมื่อมดลูกขยายออกและคุณอาจยังคงสัมผัสกับการกระชับมดลูกนี้ตลอดการตั้งครรภ์ มันไม่มีอะไรต้องกังวล แต่ถ้าคุณเคยมีเลือดไหลออกมาโทรหาแพทย์ของคุณ

อัลตร้าซาวด์ที่ตั้งครรภ์แปดสัปดาห์

อัลตร้าซาวด์ที่แปดสัปดาห์จะทำให้คุณมองพัฒนาการของลูกน้อย ร่างเล็กและหัวที่เล็กของคุณสามารถมองสัดส่วนได้และคุณอาจสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ ขึ้นอยู่กับทิศทางที่ลูกน้อยของคุณกำลังเผชิญอยู่คุณอาจมองเห็นใบหน้าของลูกน้อยด้วยดวงตาและจมูกที่กำลังพัฒนา คุณอาจเห็นตาและขาที่กำลังเติบโตของลูกน้อยของคุณ

ลูกของฉันตั้งครรภ์เมื่อ 8 สัปดาห์ที่ผ่านมามีขนาดเท่าใด

เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะมีขนาดของพริกไทยโดยเฉลี่ยแล้ววัดที่ความยาว 0.6 นิ้วและมีน้ำหนักเฉลี่ย 0.4 ออนซ์

แปดสัปดาห์กี่เดือนที่ตั้งครรภ์

ในขั้นตอนนี้ในการตั้งครรภ์ของคุณคุณมีครรภ์สองเดือน (2m0w)

อาการทั่วไปที่ท้อง 8 สัปดาห์

นี่คือบางส่วนของอาการที่พบบ่อยที่สุดของผู้หญิงที่รายงานในแปดสัปดาห์:

• แพ้ท้อง: ผู้หญิงหลายคนพบว่าแพ้ท้องเป็นหนึ่งในอาการที่เลวร้ายที่สุดที่ตั้งครรภ์แปดสัปดาห์ จิบชาขิงหรือกินขิงหวานบางชนิดอาจช่วยทำให้อิ่มท้อง การกัดกินแครกเกอร์ตลอดทั้งวันและไม่อนุญาตให้กระเพาะอาหารของคุณว่างเปล่าโดยสิ้นเชิงสำหรับผู้หญิงหลายคนเช่นกัน พยายามกินอาหารที่มีรสชาติเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นประจำเพื่อให้กระเพาะอาหารของคุณมีความสุขที่สุด

• ความอ่อนเพลียหรือเหนื่อยล้า: ความอ่อนล้าของ การตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกอาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นก้อนอิฐทำให้ยากที่จะลงจากที่นอนและทำให้คุณหมดหวังที่จะงีบหลับตอนเที่ยง ตอนนี้ร่างกายของคุณกำลังทำงานล่วงเวลาดังนั้นคาดว่าจะมีอาการอ่อนเพลียใช่ไหม? ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการสำหรับการผ่านเมื่อไม่มีการเลือกตัวเลือก
• อาการปวดหัว: อาการปวดหัวชนิดต่าง ๆ สามารถเกิดขึ้นได้ในขณะนี้และตลอดการตั้งครรภ์ที่เกิดจากความตึงเครียดความไวต่ออาหารไซนัสอุดตันและ / หรือการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน ปวดหัวการตั้งครรภ์อาจรุนแรง: ประมาณหนึ่งในห้าของผู้หญิงมีอาการไมเกรนในการตั้งครรภ์
• breakouts: สิวที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์อาจปรากฏในไตรมาสแรก (แม้ว่าในทางกลับกันผู้หญิงบางคนรายงานว่าการตั้งครรภ์ปรับปรุงผิวของพวกเขา!) พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้การรักษาสิวใด ๆ ที่คุณใช้ก่อนตั้งครรภ์เนื่องจากพวกเขาอาจไม่ปลอดภัยสำหรับทารกที่กำลังพัฒนา Benzoyl peroxide, clindamycin และ erythromycin นั้นถือว่าปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิกและไม่ไปที่ใด ๆ ใกล้กับ Accutane (isotretinoin) ซึ่งแสดงว่าเพิ่มโอกาสในการแท้งบุตรหรือเกิดในทารก
• เจ็บหน้าอกและอ่อนโยน: คนนี้ไม่ไปไหน เลือกซื้อบราที่สะดวกสบายในขนาดที่เพิ่มขึ้นจากขนาดปกติของคุณเพื่อการรองรับที่จำเป็น
• อาการท้องผูกและระบบย่อยอาหารที่ซบเซา: เมื่อฮอร์โมนการตั้งครรภ์กำลังชะลอตัวลงทุกอย่างและมดลูกที่กำลังขยายตัวของคุณกำลังขยายตัวเข้าไปในอสังหาริมทรัพย์ของแทร็กย่อยอาหาร พยายามอย่างเต็มที่ที่จะกินไฟเบอร์ให้มากขึ้นดื่มน้ำให้มากขึ้นและออกกำลังกาย (เรารู้ว่าทุกสิ่งเหล่านี้ทำได้ยากในตอนนี้!)
• อิจฉาริษยาและอาหารไม่ย่อย: อาการ เหล่านี้เป็นทั้งอาการไม่พึงประสงค์และน่าเสียดายที่สามารถคงอยู่ได้ตลอดการตั้งครรภ์ของคุณ ดูเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อลดอาการเสียดท้องและอาหารไม่ย่อย

รายการตรวจสอบการตั้งครรภ์เมื่อตั้งครรภ์แปดสัปดาห์

แม้ว่าผู้หญิงหลายคนรีบโทรหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเมื่อพวกเขาพบว่าพวกเขากำลังตั้งครรภ์ แต่ก็เป็นไปได้มากที่คุณยังไม่ได้พบแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ หากคุณกำลังจะไปพบแพทย์ในสัปดาห์นี้คุณอาจสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้น เกือบจะแน่ใจว่าพวกเขาจะใช้เลือดบางส่วนสำหรับการออกกำลังกายที่สมบูรณ์ การทดสอบบางอย่างที่พวกเขาจะทำในเลือดของคุณรวมถึง:

• จำนวนเม็ดเลือดสมบูรณ์ (CBC) เพื่อตรวจสอบธาตุเหล็กของคุณและตรวจหาการติดเชื้อใด ๆ
• การคัดกรองการสัมผัส hepatitis-B, varicella (อีสุกอีใส) และหัดเยอรมันก่อนหน้านี้
• การตรวจเลือดและการทดสอบ Rh-factor
• การตรวจคัดกรองซิฟิลิส

ตอนนี้ไม่ใช่เวลาที่จะลดน้ำหนัก! ให้เน้นไปที่การกินอย่างมีประโยชน์ตลอดการตั้งครรภ์เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่ดีที่สุด วิตามินก่อนคลอดให้การสนับสนุนที่สำคัญ แต่พวกเขาไม่ได้ทดแทนอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ไม่ต้องกังวลหากคุณทำอาหารไม่ครบทุกมื้อ มุ่งมั่นเพื่อให้ได้อาหารที่สมดุลเช่นผักสีเขียวโปรตีนลีนและธัญพืชให้ได้มากที่สุดและหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารขยะและแคลอรีที่ว่างเปล่า

หากคุณใช้ยาทั่วไปเช่นยา acetaminophen สำหรับอาการปวดหัวและอาการปวดเล็กน้อยอื่น ๆ ให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณและได้รับการอนุมัติจากเขาหรือเธอเพื่อใช้งานต่อไปในระหว่างตั้งครรภ์ Acetaminophen (พบใน Tylenol) ได้รับการพิจารณาว่าปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการใช้ acetaminophen ซ้ำในระยะยาวในระหว่างตั้งครรภ์อาจเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมาธิสั้น (ADHD) ในเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถ่ายในไตรมาสที่สองและสาม หากคุณกังวลและต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์ลองนอนด้วยการประคบด้วยความร้อนบริเวณดวงตานวดคอหรือออกกำลังกายอย่างเบา ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะทางเลือกอื่น

เริ่มคิดเกี่ยวกับเวลาที่จะบอกนายจ้างของคุณว่าคุณท้อง ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะรอจนถึงไตรมาสที่สอง แต่สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณกับเจ้านายและบรรยากาศในสำนักงานของคุณเป็นอย่างมาก

สิ่งที่คาดหวังเมื่อตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์