7 āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļ
āļāļ§āļĢāļĄāļĩāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļ āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāļĨāļāđāļāđāļāļŦāđāļāļāļāļĨāļāļ (āļŦāļĢāļ·āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļ§āļāđāļĢāļēāļāļēāļāļāļāļŦāđāļāļāļāđāļēāļāļąāļ) āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļēāļāļāļīāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļēāļĄāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļ āđāļāđāļŦāļāļķāđāļāđāļāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļĩāđāđāļŦāļāđāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāļĄāļļāđāļāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļ āļ§āļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļāļ āđāļāđāđāļāļāļēāļāļāļļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĨāļđāļāđāļĨāđāļ§āđāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļāđāļāļĻāļāļāļāļāļļāļāļāđāļāļ°āļĒāļāļĄāļ·āļāļāļķāđāļāđāļĨāđāļ§āļāļđāļāļ§āđāļē "āđāļāļēāļĄāļąāļāđāļāđāļāļāļ°"
āđāļāļāļēāļāļ°āļāļĩāđāđāļāđāļāļāļđāđāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļŦāđāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļ·āđāļāļĄāļāđāļāļāļēāļāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļĩāļāļāļĢāļąāđāļ āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļāđāļāļąāļāļāļĩāļ§āđāļēāļŠāļīāđāļāļāđāļēāļ āđ āđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāđāļāļĒāđāļāđāļāļĄāļē āļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļĒāļ·āļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļĻāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļēāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ°āļĄāļĩāļĄāļāļļāļĐāļĒāđāļāļąāļ§āđāļĨāđāļ āđ āļāļāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļļāļ āļāļēāļāļāļĢāļąāđāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļ§āđāļēāđāļāđāļāļŠāđāļāļēāļāđāļāđāļāļāļ§āļāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļ§āļāļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļĨāđāļāļĨāļ·āđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĨāđāļāļŦāļāđāļēāđāļŠāļĢāļīāļĄ
āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļĢāļēāļ°āļŠāļīāđāļāļāđāļēāļ āđ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļģāđāļāļīāļāđāļĄāđāđāļāđāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļ°āđāļĄāđāļŠāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļķāļāļāļāđāļ āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļēāđāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĨāļīāļāđāļāļĨāļīāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāđāļĨāđāļāđāļĄāļ·āđāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļĒāđāļēāļĒāļāļļāļ
1 āļĄāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ
āļĨāļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļ§āļ āđāļĄāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĨāļāļāļĨāļđāļāļāļāļāļĄāļēāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļāļāļāļļāļāļĒāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļđāđāļāļąāļāđāļĢāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļ āļāļēāļĄāļāļĩāđāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāđāļēāļ§ CBS āļĢāļēāļĒāļāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļēāļāđāļāļĻāđāļāđāļĄāļēāļāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļ
2 āļĄāļąāļāļāđāļāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļē
āļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļļāđāļāļāļēāļāđāļāļĻāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļāļļāļāļĢāļāļēāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļĩāđāđāļāļĒāđāļāđāļāļĄāļēāļāļēāļĄāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļāļāļ What To Expect āļāļēāļĄāļāļđāđāļāļāļāļāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļīāđāļĻāļĐāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļąāļāđāļāđāļēāļĄāļēāđāļāļĢāđāļāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļļāļāđāļāļāļąāļāđāļāļāļąāļŠāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāļŦāļĨāļąāļ
3 āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļŦāđāļāđāļāđ
āđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļēāļāđāļāļĻāļŦāļĨāļąāļāļ§āļąāļĒāļāļēāļĢāļāđāļŦāđāļāļļāđāļāđāļāļĒāļāļąāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļĨāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāđāļāļĄāļāđāļāļāļ§āļąāļĒāļāļāļāļāļļāļ āđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļāļļāļāļĢāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļēāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļ āļēāļ§āļ°āļāđāļāļāļāļĨāļāļāđāļŦāđāļāļāļēāļĄāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļāļāļāļāļīāļāļĒāļŠāļēāļĢ āļ§āļąāļāļŠāļāļĢāļĩ āļŠāļīāđāļāļāđāļēāļ āđ āļāļēāļāļāļĨāļąāļāļĄāļēāđāļāđāļāļāļāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŦāļēāļĒāđāļāđāļāļāļāļāļī āđāļāđāđāļāļāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļ BFF āđāļŦāļĄāđāļāļāļāļāļļāļāļāļ·āļ KY
4 āļĄāļąāļāđāļāđāļ
āļāļāļĨāļāļāļąāļāļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāļąāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļĨāļ°āđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļīāļ āđāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļāđāļāđāđāļāđāļāļāļąāļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļāļĢāļąāđāļāđāļĢāļāļāļēāļāđāļāđāļ āļāļąāļāļāļĩāđāļāļđāđāļāļāļāļĢāļāļāđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļĩāđāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāļāļēāļāđāļāđāļāļāļ§āļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļāļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāļĢāļāļĒāđāļĒāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāļāļāļēāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļ āļāđāļēāļ§āļāļĩāļāđāļāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļ§āļĢāļŦāļēāļĒāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļŦāđāļēāđāļāļ·āļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļĄāļē
5 āļĄāļąāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
āļāđāļēāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļĨāļđāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļāļāļāļļāļāļĒāļ·āļāļāļāļāđāļĨāļ°āđāļāđāđāļ§āļĨāļēāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļąāļāļŠāļđāđāļ āļēāļ§āļ°āļāļāļāļī āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļŦāđāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļ§āļĄāđāļŦāļĨāđāļēāļāļąāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāđāļāļĒāļāļģ kegels āļāļēāļĄāļāļĩāđ āļāļđāđāļāļāļāļĢāļāļ āđāļāļ°āļāļģāļāļīāļāļĒāļŠāļēāļĢ āļāļēāļĢāļāļĩāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāđāļāđāļāļīāļāļāļĢāļēāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļŠāđāļ§āļāļāļāļāļāļļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĨāļąāļāļāļ·āļāļŠāļđāđāļŠāļ āļēāļāđāļāļīāļĄāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§
6 āļĄāļąāļāļāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļĢāļļāļāļāđāļāļĒāļĨāļ
āļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļēāļāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļ āļāļąāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļĒāļāļĨāļīāļāļīāļāļāļĩāđāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļļāļāđāļĢāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļēāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āļāđāļāļĒāļĨāļāđāļāļāđāļ§āļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāđāļāļ·āļāļāđāļĢāļ āđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļ§āļāđāļāļŠāļīāđāļāļāđāļēāļ āđ āđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāđāļ āđ
7 āļĄāļąāļāđāļŦāļĒāļŦāļēāļĢāļ°āļāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļ
āļŦāļēāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļāļāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĄāļĩāđāļāļĻāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāđāļ§āļāļāļ°āļŦāļāļķāđāļ āđāļāđāļāļļāļāļĒāļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļŠāļģāđāļĢāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļāđāļāļķāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāđ āļāļēāļĄāļāļĩāđāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĨāļ°āđāļāđāļ āļĢāļēāļĒāļāļēāļāđāļāļĻāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āļĨāļāļāđāļāđāļāļķāļāļāļļāļāļŠāļļāļāļĒāļāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāđāļēāļ āđ āđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļĨāļīāļāđāļāļĨāļīāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĨāđāļāļīāļāļāļāļāļāļđāđāļāļāļāļāļļāļ