แรงงานและการคลอด: บทบาทของหุ้นส่วน

เนื้อหา:

มือช่วย ... พ่อและหุ้นส่วนสามารถให้การสนับสนุนและให้กำลังใจแก่ผู้หญิงที่ทำงานหนัก

เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งเกิดเธอมักจะมีคู่ครองกับเธอ - นั่นคือคุณ และถึงแม้ว่าคุณจะไม่ต้องผ่านความเครียดทางกายภาพของการมีลูก แต่บทบาทการสนับสนุนของคุณก็สำคัญเช่นกัน

คู่รักส่วนใหญ่จะได้วางแผนการเกิดเพื่อจัดการแรงงานและให้แน่ใจว่ามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเกิด แผนเกิดกำหนดแผนการที่คู่ครองของคุณต้องการสำหรับการเกิดและสามารถรวมข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจะเกิดขึ้นหากเกิดภาวะแทรกซ้อน

นักท่องเที่ยวบนคลองเกิด

วิธีการเขียนแผนเกิด

คุณมีแนวโน้มมากที่สุดที่เตรียมไว้สำหรับแรงงานและการเกิดหลังจากเข้าร่วมชั้นเรียนฝากครรภ์พูดคุยกันและอ่านและค้นคว้ามากมาย หากคุณยังไม่ได้เริ่มตอนนี้!

เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อแรงงานมาถึง
ร่างกายของคู่ของคุณเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดโดยปล่อยฮอร์โมนในช่วงสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ อาการก่อนคลอดที่ระบุไว้ด้านล่างนั้นมีความรุนแรงแตกต่างกันไปตามบุคคล แต่สามารถใช้เป็นแนวทางในการแสดงให้เห็นว่าลูกน้อยของคุณกำลังมาแล้ว:

• ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มรู้สึกหดตัวของ Braxton Hicks ในช่วงสองสามเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ การหดตัวที่อ่อนแอเหล่านี้ช่วยเตรียมมดลูกของแรงงานของคุณ มดลูกกระชับประมาณ 25 วินาทีในระหว่างการหดตัวของ Braxton Hicks และถ้าคุณวางมือบนหน้าท้องของคู่ของคุณคุณอาจรู้สึกถึงมันได้ การหดตัวของ Braxton Hicks อาจรุนแรงขึ้นและบ่อยขึ้นเมื่อคู่ของคุณใกล้จะได้รับงานจริง
• บางครั้งภายในสองถึงสามสัปดาห์ที่จะต้องคลอดลูกของคุณจะวางตำแหน่งตัวเองเพื่อใช้แรงงานโดยการลดระดับลงและนั่งลงในกระดูกเชิงกราน คู่ของคุณอาจสังเกตเห็นว่าทารกรู้สึกเบาลงเนื่องจากความดันถูกขับออกจากกะบังลมและย้ายไปที่กระเพาะปัสสาวะ การหายใจจะง่ายขึ้น แต่เธอจะต้องฉี่บ่อยกว่า
• ในระหว่างตั้งครรภ์เมือกอุดปากมดลูกเพื่อป้องกันการติดเชื้อ เมื่อแรงงานกำลังจะเริ่มต้นหรือกำลังดำเนินการอยู่แล้วปลั๊กนี้จะปรากฏในเสื้อผ้าชั้นในหรือห้องน้ำของเธอเป็นสารเหนียวสีน้ำตาลหรือสีชมพูที่เรียกว่า "การแสดง"

บทบาทของฉันคืออะไร
ในฐานะคู่สามีภรรยาคุณอาจพูดถึงการคลอดและการใช้แรงงานและตัดสินใจเลือกแผนการคลอด เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องคุ้นเคยกับแผนการเกิดและความปรารถนาของคู่ครองของคุณ - เธอมักจะยุ่งมากเกินไปและต้องเจ็บปวดกับรายละเอียดมากเกินไป!

ในขณะที่คู่ของคุณกำลังทำงานหนักทั้งหมดคุณสามารถช่วยได้มากเพียงอยู่ที่นั่น เสนอการสนับสนุนและการสนับสนุนและทำให้แน่ใจว่าจะได้พบกับความปรารถนาของเธอ นี่คือเคล็ดลับพื้นฐาน

• อยู่ใกล้กับคู่ของคุณเพื่อให้คุณได้ผลตามที่เธอต้องการและต้องการและจัดเตรียม
• สนับสนุนอารมณ์และให้กำลังใจ มันง่ายกว่าถ้าคุณพูดคุยกันและดูแลสายตา
• ให้ความมั่นใจกับคู่ของคุณว่าเธอทำได้ดีแค่ไหนและมาไกลแค่ไหน
• ทำให้คู่ของคุณผ่อนคลายระหว่างการหดตัวและเสนอให้นวดเธอ
• หากโรงพยาบาลอนุญาตให้คู่ของคุณกินและดื่มให้นำเสนอของขบเคี้ยวของเธอเพื่อเป็นพลังงาน
• ช่วยให้การจัดการความเจ็บปวดและความสะดวกสบายทั่วไปสะดวกเช่นขวดน้ำร้อนน้ำมันนวดลูกความเครียดเครื่องล้างหน้าลิปบาล์มถุงเท้าเนื้อเยื่อเป็นต้น
• ในระหว่างการหดเกร็งช่วยให้คู่ของคุณจัดการความเจ็บปวดโดยการมองโลกในแง่ดีและทำให้เธอกังวล
• ช่วยเธอด้วยชุดคำสั่งการหายใจที่คุณฝึกในระหว่างชั้นเรียนฝากครรภ์หรือถ้าจำเป็นให้ช่วยเธอสร้างหรือปรับให้เข้ากับวิธีการใหม่
• สนับสนุนคู่ของคุณทางร่างกายเพื่อให้แน่ใจว่าเธอสบายที่สุด - แนะนำตำแหน่งนวดตัวเธอให้ความช่วยเหลือด้านความสบายและพูดคุยกับเธอ

บทบาทการเกิดของฉันคืออะไร
ถึงตอนนี้คุณจะได้ทำงานที่ยอดเยี่ยมในการช่วยเหลือคู่ของคุณผ่านขั้นตอนแรกที่เจ็บปวดของแรงงานและถึงเวลาที่ต้องเตรียมการคลอดลูกของคุณ!

คู่ของคุณจะยังต้องการกำลังใจและการสนับสนุนมากมายให้เสนอความช่วยเหลือต่อไปนี้:

• ช่วยให้คู่ของคุณหาตำแหน่งที่สะดวกสบาย - เธออาจรู้แล้วว่าอะไรสบายที่สุด แต่คุณสามารถ (เบา ๆ !) ให้คำแนะนำและช่วยเหลือเธอได้
• ช่วยคู่ของคุณด้วยจังหวะการหายใจของเธอและเตือนให้เธอหายใจลึก ๆ ในขณะที่เธอผลัก
• ปลอบโยนให้ความมั่นใจและผ่อนคลายคู่ของคุณในระหว่างการหดตัวโดยการนวดของเธอหรือเช็ดใบหน้าของเธอ (ถ้าเธอต้องการที่จะสัมผัส)
• เมื่อคุณเห็นหัวทารกให้แน่ใจว่าคู่ของคุณสามารถทำได้เช่นกันหากเธอต้องการ คุณสามารถถือกระจกเงาเพื่อที่เธอจะได้เห็นศีรษะและร่างกายโผล่ออกมา

การใช้แรงงานและการคลอดเป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตกับเด็กคนนี้ดังนั้นจงใช้ประโยชน์ให้มากที่สุด แรงงานและการคลอดอาจไม่เป็นไปตามแผนเสมอไป แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการมีความรักการสนับสนุนและการให้กำลังใจ
ต้องการคำแนะนำ? ถามคนอื่นใน