7 "การชมเชย" ผู้คนพูดถึงร่างกายหลังคลอดของคุณที่ถูกด่าจริง
คุณทำผ่านทางเก้าเดือนของอาการคลื่นไส้ปวดหลังและริดสีดวงทวารขณะที่ใส่ชุดคลุมท้องที่ดูไม่เหมาะสม คุณได้ทนชั่วโมง _ วันที่เป็นไปได้ - จากการใช้แรงงานที่เจ็บปวด และตอนนี้ที่ลูกคนใหม่ของคุณสวยอยู่ที่นี่ในที่สุดคุณสามารถพูดได้ว่ามันคุ้มค่า (ไม่ใช่อาจจะเป็นริดสีดวงทวาร) ในที่สุดเมื่อคุณพร้อมที่จะแบ่งปันเขากับโลกใบนี้ไม่เพียง แต่ผู้คนจะมีความสุขท่ามกลางกลุ่มเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณเท่านั้นพวกเขาจะเสนอความคิดเห็นที่ไม่พึงประสงค์ในรูปลักษณ์ของคุณอย่างไม่ต้องสงสัย แม้ว่าพวกเขาอาจคิดว่าพวกเขาเป็นคนดี แต่มีบางคน "ชมเชย" พูดถึงร่างกายหลังคลอดที่ดูถูกจริง
จากรายงานของ Mayo Clinic พบว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยในระหว่างตั้งครรภ์อาจแตกต่างกันไประหว่าง 25-40 ปอนด์ และในขณะที่เราสามารถจินตนาการเกี่ยวกับการกู้หลังคลอด Kate Middleton หรือBeyoncé, OB-GYN Laura Riley, เขียนไว้ในหนังสือของเธอ, คุณและลูกน้อยของคุณ: คู่มือการตั้งครรภ์สัปดาห์ละสัปดาห์, ว่าสี่ถึงหกเดือนคือ กรอบเวลาที่สมจริงยิ่งขึ้นสำหรับการลดน้ำหนัก
คุณแม่ใหม่กำลังรับมือกับอารมณ์ที่คลั่งไคล้เช่นความสุขความวิตกกังวลและความเหงา เพิ่มการกีดกันการนอนและคุณอาจมีระเบิดเวลาฟ้องในมือของคุณ และ "คำชมเชย" เหล่านี้เกี่ยวกับร่างหลังคลอดของเธออาจผลักเธอข้ามขอบ
1 "คุณจะลดน้ำหนักเด็กก่อนที่คุณจะรู้"
คุณแม่ใหม่ส่วนใหญ่ต้องการกลับไปสู่น้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ แต่ความจริงก็คือร่างกายทุกส่วนของร่างกายหลังคลอดแตกต่างกัน ในขณะที่บางคนอาจโยกกางเกงยีนส์ผอมของพวกเขาภายในไม่กี่เดือน แต่บางคนอาจต้องแลกกับกางเกงยีนส์ขนาดใหญ่อย่างถาวร
2 "คุณดูไม่เหมือนเด็กเลย"
ในบางกรณีคุณแม่จะลดน้ำหนักการตั้งครรภ์ภายในไม่กี่เดือน ในขณะที่มันอาจเป็นผลมาจากยีนที่ดีและการออกกำลังกายก็อาจเป็นเพราะความเจ็บป่วยหรือไม่มีเวลาและพลังงานในการกิน นอกจากนี้แม้ว่าคุณจะดูไม่เหมือนว่าคุณเพิ่งคลอดลูก แต่คุณก็จะรู้สึกแบบนี้
3 "Boobs ของคุณเป็นบ้า!"
ไม่มีความลับที่การตั้งครรภ์จะเปลี่ยนขนาดและรูปร่างของหน้าอกของคุณ แต่สำหรับคุณแม่ที่เลือกเลี้ยงลูกด้วยนมแร็คนั้นเป็นภาชนะที่ให้อาหารสำหรับลูกน้อยของคุณ คุณแม่มือใหม่มักจะประสบกับปัญหาที่ไม่แน่นอนเช่นหัวนมเจ็บและอาการคัดตึง และเมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจดูน้อยลงเหมือนเด็กผู้หญิงของ Hooter และอื่น ๆ อีกมากมายเช่นคุณกำลังถือลูกบอลชายหาดสองลูกที่กิ่วไว้
4 "คุณดูผ่อนคลายมาก ๆ !"
คนที่คุ้นเคยกับการมองคุณน่ามอง 24-7 อาจไม่รู้วิธีตอบสนองเมื่อพวกเขาเห็นคุณในชุดลำลองมากกว่า พวกเขาไม่ทราบว่าคุณใส่กางเกงขายาวและเสื้อยืด N'Sync มาหลายวันแล้วเพราะคุณเหนื่อยล้ากับการอาบน้ำ
5 "คุณดูมีท้องจากด้านหน้า"
นี่อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถพูดกับแม่ใหม่ได้ ดังที่ Ob-GYN Michele Hakakha บอกกับนิตยสาร ผู้ปกครอง ว่าอาจต้องใช้เวลาประมาณหกสัปดาห์กว่าที่มดลูกจะกลับไปที่กระดูกเชิงกราน แต่ความจริงก็คือคุณแม่บางคนจะไม่ได้รับพรี preggo ของพวกเขากลับมา
6 "สิ่งที่คุณต้องทำคือให้นมลูก"
พวกเขาอาจคิดว่าพวกเขากำลังบอกคุณว่าการลดน้ำหนักทารกนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนัก แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ใช่สำหรับทุกคน แม้ว่าพวกเขาอาจต้องการให้ลูกด้วยน้ำนมแม่ แต่สำหรับผู้หญิงหลาย ๆ คนมันก็ไม่ใช่ทางเลือกที่เหมาะสม
7 "คุณแค่ต้องการแต่งหน้านิดหน่อย"
พวกเขาไม่ได้บอกให้คุณลดน้ำหนัก แต่พวกเขาคิดว่าคุณสามารถยืนปกปิดถุงใต้ตาด้วยคอนซีลเลอร์ตัวเล็ก ๆ การเป็นแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งของทารกแรกเกิดนั้นเป็นงานหนัก ให้เธอสักสองสามเดือนก่อนที่คุณจะคาดหวังให้เธอเริ่มใช้มาสคาร่าอีกครั้ง