4 สิ่งที่คุณแม่ที่ทำงานสามารถทำได้เพื่อจัดการกับการเลี้ยงลูกด้วยนมจากการทำงาน

เนื้อหา:

ดังนั้นคุณพร้อมที่จะกลับไปที่การตั้งครรภ์โพสต์งานของคุณ แต่ไม่สามารถข้ามความผิดของการหย่านมเร็ว? การกลับไปทำงานไม่ได้แปลว่าคุณจะต้องหย่านมแล้ว! และถึงแม้ว่าจำเป็นต้องเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการกำจัดความผิดมากกว่าการไม่ให้นมลูกเพื่อให้คุณสามารถเลี้ยงดูลูกของคุณอย่างมีสุขภาพดี

ความฝันที่คุณมีอาชีพไม่ได้ขัดขวางไม่ให้คุณแต่งงานหรือมีลูก อย่างไรก็ตามคุณต้องคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างหลังจากลูกน้อยของคุณมาถึง การกลับไปทำงานหลังจากมีลูกที่บ้านจะเป็นการตัดสินใจที่ยากที่สุดครั้งหนึ่งที่คุณจะทำ เพิ่มไปมันเป็นความผิดแม่ของการทำงานในช่วงต้นหย่านมและคุณมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม! เตรียมตัวเองและลูกน้อยของคุณในวันนั้นด้วยเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ของเรา

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดในฐานะแม่ ดังนั้นในขณะที่พยายามหย่านมลูกของคุณทั้งคุณและลูกน้อยอาจใช้เวลาพอสมควรในการเปลี่ยนแปลง ความผิดของแม่ที่ทำงานในช่วงหย่านมก่อนเป็นเรื่องปกติตามเวลาและอีกครั้งคุณจะได้รับการบอกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีประโยชน์มีประโยชน์สำหรับลูกของคุณอย่างไร แต่คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิดถ้าคุณหยุดให้นมลูกในหรือหลังจาก 6 เดือนเพราะตอนนี้ลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะย่อยอาหารอื่น ๆ อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องหาวิธีอื่นในการให้นมลูกถ้าคุณกำลังหย่านมก่อนที่ลูกจะอายุ 6 เดือน สองสามวิธีในการเอาชนะความผิดของหย่านมก่อนวัยสำหรับแม่ที่ทำงาน:

1. แยกนมและเก็บไว้

นี่เป็นหนึ่งในวิธีการทั่วไปที่ใช้โดยคุณแม่ที่ทำงานอยู่ทั่วโลก คุณสามารถใช้ที่ปั๊มน้ำนมเพื่อดึงน้ำนมแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น นมนี้สามารถให้ความร้อนโดยใช้วิธีการต้มสองครั้งแล้วมอบให้ลูกน้อยของคุณในขวดนมหรือถ้วย สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าลูกของคุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่มีอยู่ในน้ำนมของแม่และช่วยให้คุณแม่รู้สึกผิดจากการหย่านมก่อนวัยอันควร

2. เลี้ยงลูกด้วยนมเมื่อกลับบ้าน

อย่ายอมแพ้เลี้ยงลูกด้วยนมอย่างสมบูรณ์ ให้นมลูกน้อยในช่วงกลางวันและให้นมลูกเมื่อถึงบ้าน ทารกจะคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันนี้ตลอดเวลาและไม่สร้างความยุ่งยากมากนักเมื่อป้อนนมผงในระหว่างวัน

3. พูดคุยกับคุณแม่ทำงานอื่น ๆ

พูดคุยกับเพื่อนร่วมงานหญิงและเพื่อนของคุณที่ผ่านขั้นตอนเดียวกันในการหย่านมลูกของพวกเขาและรู้สึกเหมือนกัน ด้วยการทำเช่นนี้คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับชีวิตของคุณแม่คนอื่นที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันและจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดูแลปริมาณสารอาหารของทารก คุณสามารถรับข้อมูลจำนวนมากได้โดยเชื่อมต่อกับคุณแม่ที่ทำงานคนอื่น ๆ บนอินเทอร์เน็ตด้วย ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณได้รับความผิดจากการหย่านมตั้งแต่แรก

4. แนะนำอาหารเสริมอื่น ๆ

คุณสามารถเริ่มให้น้ำลูกของคุณและสิ่งของเหลวอื่น ๆ เช่นซุปใสเมื่อเขาอายุ 6 เดือน สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะให้สารอาหารแก่ลูกของคุณเท่านั้น แต่ยังจะพัฒนาต่อมรับรสของเขาสำหรับรายการอาหารที่แตกต่างกัน

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการผูกมัดลูกของคุณ แต่ไม่ใช่วิธีเดียว ใช้เวลากับลูกของคุณมากเวลาอยู่ที่บ้านและปล่อยให้เขารู้สึกถึงความอบอุ่นและความรักของคุณ ให้เวลากับตัวเองและในไม่ช้าคุณจะพบว่าตัวเองเป็นอิสระจากความผิดของแม่ที่ทำงานให้หย่านมก่อน