19 ผู้หญิงแบ่งปันสิ่งที่ช่วยพวกเขาได้มากที่สุดหลังจากการแท้งบุตร
การตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่มีความสุขและน่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของบุคคล แต่มันก็สามารถกลายเป็นหนึ่งในความเจ็บปวดที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเคยสูญเสียการตั้งครรภ์ การแท้งบุตรซึ่งเกิดขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์หายไปภายใน 20 สัปดาห์แรกนับเป็น 10-25% ของการตั้งครรภ์ทั้งหมดตาม American College of Obstetrics และ Gynaecology และการแท้งบุตรแต่ละครั้งนั้นแตกต่างกันสำหรับผู้ปกครองทุกคน
ประสบการณ์ครั้งแรกของฉันกับการคลอดก่อนกำหนดคือผ่านเพื่อนสนิท เธอและสามีเพิ่งแต่งงานและมีความสุขที่จะตั้งครรภ์อย่างรวดเร็ว จากนั้นบ่ายวันหนึ่งฉันได้รับโทรศัพท์จากสามีของเธอซึ่งแจ้งให้ฉันทราบว่าทารกนั้น“ หายไป” เธออยู่ในช่วงตั้งครรภ์ประมาณ 7 หรือ 8 สัปดาห์ แต่จากช่วงเวลาที่ฉันไปบ้านเพื่อเยี่ยม แสดงความเสียใจของฉันฉันรู้ว่าพวกเขาสูญเสียเป็นอนุสาวรีย์
หลายปีต่อมาฉันจะมีประสบการณ์ของตัวเองกับการตั้งครรภ์และการสูญเสียของทารกเนื่องจากการใช้แรงงานระยะสั้นหลังจากนั้นฉันจะพบว่าตัวเองเชื่อมต่อกับเครือข่ายของผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่เคยผ่านประสบการณ์ที่คล้ายกัน ฉันได้พบกับคนที่เคยประสบปัญหาการตั้งครรภ์ทางเคมี (ซึ่งคิดเป็น 50-75% ของการแท้ง), การตั้งครรภ์นอกมดลูก, การคลอดทารกที่สูญเสียทารกไปสู่การทำงานในระยะก่อนอย่างที่ฉันเคยทำ ทำความรู้จักกับผู้หญิงเหล่านี้ฉันรู้ว่ามันยากและแยกได้อย่างไรสำหรับพ่อแม่ทุกคนไม่ว่าจะอยู่ในระยะเวลาที่การตั้งครรภ์นั้นหายไปนานแค่ไหนก็ตาม หลายคนที่แท้งบุตรมีการสนับสนุนน้อยที่สุดโดยมีคนรอบข้างไม่เข้าใจจริง ๆ ว่าการสูญเสียครั้งแรกของพวกเขายังคงเป็นการสูญเสียอย่างหนัก
โชคดีที่บางคนก็บอกว่าสิ่งที่เป็นประโยชน์และสนับสนุนหลังจากการแท้งบุตรของพวกเขา หลายคนใจดีพอที่จะแบ่งปันสิ่งเหล่านี้กับฉันและความหวังของฉันคือมันอาจช่วยให้คุณบางคนที่นั่นไม่ว่าคุณจะเคยประสบความล้มเหลวด้วยตนเองหรือต้องการช่วยเหลือคนที่คุณรักด้วยตัวคุณเอง:
หนึ่งคือคนยอมรับว่ามันเป็นการสูญเสียที่แท้จริง (แม้แต่เพียงแค่“ ฉันขอโทษ” หรืออาจเป็นสิ่งที่ผิด) สิ่งที่เฉพาะเจาะจงมากที่สุดคือเพื่อนที่เป็นนักนวดบำบัดและผู้ปฏิบัติงานด้านพลังงานที่บอกฉันว่าเราทุกคนอยู่ที่นี่เพื่อเรียนรู้บางสิ่งและบางทีลูกเล็ก ๆ ของเซลล์ / ชีวิต / พลังงานยังคงต้องการเรียนรู้ที่จะเติบโต
- Emily F., Taunton, MA
เพื่อนที่รักสนับสนุนให้ฉันตั้งชื่อลูกของฉัน (เธอชื่อโฮป) และติดตามเธอ (เธออายุ 15 ปี) มันทำให้เธอเป็นคนที่ฉันสามารถมีความสัมพันธ์ด้วยและดังนั้นคนที่ฉันสามารถโศกเศร้าอย่างถูกต้อง
- Cindy M., Canada
ยอมรับว่าความเป็นตัวตนของเธอการมีอยู่ของเธอชื่อของเธอ
อำพันเจอาร์ลิงตันแมสซาชูเซตส์
ฉันเข้าร่วมบริการคริสตจักรแบบสุ่ม (ฉันไปเรื่อย ๆ ) และนักเทศน์กำลังพูดถึงสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้น และเขาก็พูดว่า“ บางครั้งสิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นและคุณคิดว่ามันไม่ดี แต่จริงๆแล้วคุณอาจไม่พร้อมสำหรับสิ่งนั้นที่จะเกิดขึ้น” มันช่างคลุมเครือมาก แต่มันก็เป็นจุดสำหรับฉัน ฉันไม่คิดว่าฉันพร้อมในเวลานั้น
- Toni G., Georgetown, TX
เมื่อพวกเขาส่งการ์ดหรือของขวัญสิ่งที่ยอมรับก็เกิดขึ้น
- แองเจล่าเคกรีนเบย์วิสคอนซิน
สิ่งที่มีประโยชน์และเป็นประโยชน์มากที่สุดที่ใคร ๆ ก็บอกฉันก็คือรู้สึกดีและรู้สึกเศร้า
- Laruen M.
ใครบางคนที่ฉันเป็นเพื่อนกับ FB และรู้ว่าตั้งใจจริง ๆ ในชีวิต (ลูกค้าจากที่ฉันทำงาน 5 ปีก่อนที่จะสูญเสียของฉัน) ส่งดอกไม้ให้ฉันในวันที่ D & C ของฉัน ฉันปูพื้น ฉันยังคงขอบคุณเธอ
- Nicole S., San Jose, CA
bestie ของฉันปรากฏตัวขึ้นและให้ฉันกอดและนำซูชิ ไม่มีคำพูดซ้ำซาก เพียงแค่อาหารและกอด
- Heather L. บริติชโคลัมเบียแคนาดา
ฉันกำลังดิ้นรนอย่างมากกับความโกรธและความอิจฉาหลังจากที่เราสูญเสียลูกของเรา เพื่อนที่คลอดก่อนกำหนดเมื่อ 8 เดือนบอกฉันว่าคำแนะนำที่ดีที่สุดที่เธอได้รับคือพยายามที่จะไม่โกรธผู้หญิงที่ตั้งครรภ์รายอื่นหรือผู้หญิงที่มีทารกแรกเกิดเพราะคุณไม่เคยรู้ว่าพวกเขาผ่านอะไรมาบ้าง และรู้ว่ามีผู้หญิงกี่คนที่ฉันได้พูดคุยในสี่เดือนที่ผ่านมาที่สูญเสียลูกหรือพยายามตั้งท้องฉันรู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวและฉันไม่ควรรู้สึกอิจฉาเพราะเมื่อฉันตั้งท้องอีกครั้งฉัน ไม่อยากให้ผู้หญิงคนอื่นมองมาที่ฉันด้วยความโกรธ
- ลิซซีไม่ทราบ
นักบำบัดของฉันบอกว่าให้จับตัวเราเบา ๆ เหมือนที่เราอุ้มเขาไว้ ความหมายเมื่อความผิดรู้สึกท่วมท้นขับไล่การพูดในแง่ลบและแทนที่จะรู้สึกเศร้าโศกและฝึกการดูแลตนเองแทน
- Alexandra P., Austin, TX
สิ่งที่ช่วยได้มากที่สุดคือคนพูดว่าฉันขอโทษและกอดฉัน สองสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันนึกได้ ... ในวันแรกที่ฉันกลับไปทำงานพยาบาลที่พักร้อนและไม่เคยได้ยินว่าเกิดอะไรขึ้นถามฉันว่าตื่นเต้นแค่ไหนเพราะเธอเพิ่งพบเธอ ลูกสาวเป็นเรื่องไกล คอของฉันปิดและฉันพูดไม่ได้ ฉันกำลังจะพังทลายและเพื่อนร่วมงานอีกคนบอกว่าสำหรับฉันแล้วก็พาฉันออกไปเพื่อให้แน่ใจว่าฉันก็โอเค แม้ว่า [ความสะดวกสบาย] ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือเมื่อเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันซึ่งฉันยอมรับว่าได้เติบโตขึ้นจากและไม่ได้บอกว่าฉันท้อง แต่ขับรถไปตลอดทางจนถึงที่นี่และใช้เวลาทั้งวันกับฉัน เธอทำให้ฉันอาบน้ำและสวมเสื้อผ้าจริง
- Pixie H., Independence, MO
สามีของฉันก้าวขึ้นและเรียกแม่และพ่อของฉัน (โทรแยกกันเพราะพวกเขาหย่าร้าง) แม่ของฉันบินลงไปช่วยสองสามวัน ฉันกลัวการพูดคุยกับพ่อของฉัน แต่เมื่อเขาโทรมาเขาก็ยอมรับว่านี่เป็นการสูญเสียครั้งใหญ่และมันน่ากลัวมากที่มันเกิดขึ้น เขาไม่ได้มีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์ดีดังนั้นฉันรู้สึกประหลาดใจมาก
- อลิสันบี
ณ จุดนี้ฉันชอบเมื่อมีคนยอมรับลูกของฉัน ที่จริงมีเด็กทารก เขามีอยู่จริง ฉันเกลียดเมื่อผู้คนทำตัวเหมือนไม่เคยเกิดขึ้น
- Samantha M., Chattanooga, TN
รับทราบว่าฉันสูญเสียลูกและไม่ได้เป็นเพียงแค่การแท้งลูก
- แคนดิซเจ
ความล้มเหลวครั้งแรกของฉันคือที่ 7 สัปดาห์ น้องสาวเลี้ยงของฉันพูดกับฉันว่า“ เมื่อผู้หญิงรู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์เธอวางแผนทันทีและคิดเกี่ยวกับชีวิตทั้งหมดของลูกของเธอ ไม่สำคัญว่าคุณจะใช้เวลา 7 สัปดาห์หรือ 7 เดือน” สิ่งนี้ช่วยให้ฉันเข้าใจและตรวจสอบความเจ็บปวดของฉัน
- Anna M., Portland, ME
สำนักงาน OB ของฉันส่งดอกไม้ไปที่ห้องของฉันระหว่าง D&C นั่นช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเล็กน้อยซึ่งมีคนยอมรับการสูญเสีย ฉันมีเพื่อนสองสามคนส่งอาหารกอดฉันและออกไป นั่นช่วยได้มากเช่นกัน แต่ฉันคิดว่าสิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดคือการทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อเป็นเกียรติแก่ชีวิตของพวกเขา เราเลือกชื่อปลูกต้นไม้และบริจาคในชื่อของพวกเขา
- Natalie S., Nelsonville, OH
ฉันคิดว่าน้องสาวของฉันช่วยฉันมากที่สุดเมื่อเธอบอกฉันว่าฉันเสียใจได้ แต่ฉันต้องการและใช้เวลานานเท่าที่ฉันต้องการ
- Jennifer D., Lexington, MO
มันไม่ได้มีอะไรพิเศษที่พูด แต่เพื่อนที่ดีที่สุดของฉันอยู่ในโทรศัพท์กับแม่ของเธอพูดถึงลูกสาวของฉันราวกับว่าเธออยู่ที่นี่
- Paula C., Ooltewah, TN
สิ่งที่ดีที่สุดที่ใคร ๆ ก็เคยพูดกับฉันในเรื่องนี้คือความจริงใจไม่เต็มไปด้วยคำอธิบาย“ ฉันขอโทษสำหรับความสูญเสียของคุณ” โดยไม่ต้องมี” แต่คุณไม่ต้องการให้เด็ก ๆ หลายคน ” หรือ“ คนที่คุณแต่งงานแล้วเป็นคนกระตุกคุณอยากให้ลูกของเขาต้องการกี่คน” หรือ“ พระเจ้ามีแผนที่”
- Ani P. Winnipeg, Manitoba