17 เมนูอาหารมังสวิรัติสำหรับผู้ที่ไม่ชอบการแกะสลักสัตว์ร้าย

เนื้อหา:

วันหยุดกำลังจะแพร่กระจายความปรารถนาดีใช้เวลากับคนที่คุณรักและฉลองความมหัศจรรย์ของฤดูกาล โอ้และพวกเขายังเกี่ยวกับอาหาร ช่วงเวลานี้ของปีมีผู้คนมากมายถูกทิ้งระเบิดด้วยอาหารและขนมหวานแสนอร่อย แต่มันค่อนข้างท้าทายเมื่อคุณไม่กินเนื้อสัตว์ การหาสูตรอาหารมังสวิรัติที่ดีนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปเพราะแฮมหรือเนื้อย่าง (หรือสัตว์ร้ายอบถ้าคุณเป็นชาววิโว) มีแนวโน้มที่จะเป็นดาวเด่นของการแสดงเมื่อถึงช่วงบ่าย

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าไม่มีวันหยุดที่น่าตื่นตาตื่นใจสำหรับคุณที่จะเลือกอาหารที่ไม่ต้องการเนื้อสัตว์ และในบางกรณีพวกเขาเตรียมความพร้อมได้ง่ายกว่าการคั่วแบบดั้งเดิมหรือไก่งวง ตั้งแต่พาสต้าไปจนถึงยัดไส้ผักจนถึง Casseroles มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจและอิ่มท้อง ไม่มีการเคี้ยวบนเครื่องเคียงอีกต่อไปในขณะที่คนอื่น ๆ กัดซี่โครง ในการทำหนึ่งใน 17 สูตรที่เป็นมิตรกับมังสวิรัติคุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานหลักในปีนี้ แต่ระวัง - ถ้าคุณแบ่งปันอาหารอร่อยเหล่านี้กับคนอื่น ๆ อาจไม่มีเหลือสำหรับคุณ

1 Pumpkin Sage Alfredo Pappardelle กับเนยสีน้ำตาล

ปราชญ์ฟักทองของ Cozy Kitchen Alfredo นำรสชาติตามฤดูกาลมาสู่พาสต้าของคุณในวันหยุดนี้ในจานหวานครีมนี้

2 พายมังสวิรัติของคนเลี้ยงแกะ

คุณยังสามารถทานอาหารได้มากมายถึงแม้ว่าจะไม่มีเนื้อสัตว์อยู่ในนั้นและสูตรพายของคนเลี้ยงแกะของ Ari's Menu พิสูจน์ได้ว่า

3 ซุปผักฤดูหนาวหม้อตุ๋นกับถั่วแดงแยก

บล็อกของซุปตามฤดูกาลของ Thyme จะทำให้คุณอบอุ่นขึ้นภายใน และยังมีผักที่จะเต็มไปด้วยรสชาติในเวลานี้ของปีเพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น

4 เต้าหู้อบพร้อมไวน์ขาวมัสตาร์ดและผักชีลาว

ใครต้องการเนื้อสัตว์เมื่อคุณมีเต้าหู้? ลองสูตรเต้าหู้เต้าหู้ที่สมบูรณ์แบบของ Big Girls ที่จะมีแม้กระทั่งเพื่อนที่กินเนื้อเป็นเพื่อนขอทานสักครู่

สควอชวินเทอร์สควอช 5 ชิ้นพร้อมเนยสีน้ำตาล Tarragon และ Hazelnuts

Ziti กับซอส marinara นั้นรสชาติดี แต่พาสต้าธรรมดานั้นไม่มีอะไรในสควอชฤดูหนาวของ Adventures In Cooking

6 เรือบวบยัดไส้พร้อม Quinoa และถั่วไพน์

เรือบวบยัดไส้ Spicy Perspective เป็นอาหารจานหลักไม่จำเป็นต้องมีเนื้อสัตว์

7 Butternut สควอชและพายมือ Feta

สำหรับการรวมกันของรสชาติที่ผิดปกติ แต่อร่อยอร่อยลองสควอช Butternut Butternut ของสควอชและพายมือเฟต้า ด้วยกรอบนอกและภายในที่อบอุ่นพวกเขามั่นใจว่าจะเป็นที่นิยม!

8 Baked Caprese Gnocchi

หากคุณต้องการอาหารที่ทุกคนชื่นชอบลองชิมคาปริเซ่ gnocchi รสชาติคลาสสิกนั้นอร่อยและเป็นที่ชื่นชอบของผู้คน

9 สามชีสแอปเปิ้ลแครนเบอร์รี่พิซซ่า

แอปเปิ้ลแครนเบอร์รี่พิซซ่าเมนูเรียกน้ำย่อยที่มีความซับซ้อน แต่ก็ยังมีองค์ประกอบของความสนุกเป็นพิซซ่าหลังจากทั้งหมด และทุกสิ่งที่มีสามชีสก็เป็นสิ่งที่ทำให้ฉันชนะได้ในทันที

ริซอตโต้เห็ด 10 ง่ายไม่มีผัด

ไม่รู้สึกว่าพาสต้าในวันหยุดนี้ใช่ไหม สร้างบล็อกริซอตโต้ของ Thyme เพื่อเปลี่ยนจังหวะ สูตรนี้เรียกว่าน้ำสต๊อกไก่ แต่คุณสามารถใช้น้ำซุปผักแทนได้

สลัดถั่ว 11 เม็ดกับน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

อิ่มอร่อยไปกับโปรตีนและเจในวันคริสต์มาสนี้กับสลัดถั่วเลนตินรสเผ็ด

12 ผักอบชีส

สำหรับบางสิ่งที่เสื่อมโทรมอย่างสิ้นเชิงลอง veggie veggie เผ็ด เต็มไปด้วยผักและชีสมันเป็นที่ชื่นชอบในทันที

13 Acorn Squash Boats

สควอชลูกโอ๊กของ Cozy Kitchen ผสมผสานผักฤดูหนาวแสนอร่อยกับฟาโร่และเฟต้าทำให้มันอร่อยอย่างต้านทานไม่ได้

14 Brussels Sprouts Fontina Mac และชีส

ผู้ใหญ่ชื่นชอบในวัยเด็กกับบรัสเซลส์และบรัสเซลส์ของ Ari's Menu เพราะใครไม่อยากทานแม็คและชีสในวันคริสต์มาส

15 Tortilla Lasagna ผักย่าง

เพิ่มกลิ่นอายเม็กซิกันให้กับคริสมาสต์คลาสสิกด้วย A Tort Life ลาซานญ่าในย่านชานเมือง - การหมุนอย่างสนุกสนานบนลาซานญ่าจะทำให้มื้ออาหารวันหยุดของคุณไม่เหมือนใคร

16 Butternut Squash และ Apple Casserole กับ Maple Walnut Crumble

อืมม ... เป็นหม้อตุ๋นสควอช butternut ของ Healthy Foodie สำหรับมื้อค่ำหรือของหวาน? มันไม่สำคัญหรอกเพราะมันเต็มไปด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยมที่คุณต้องการกินตลอดทั้งวัน

17 มะเขือ Parmesan Rigatoni

Parmesan มะเขือเป็นอาหารวันหยุดที่เป็นมิตรกับมังสวิรัติที่สมบูรณ์แบบและ Parmesan ที่แยกชิ้นส่วนของ Big Girls Small Kitchen เป็นวิธีที่ง่ายในการเสิร์ฟอาหารหลักในปีนี้