14 การดิ้นรนเพียงแม่ที่ต้องทนทุกข์ทรมานผ่านความเข้าใจยามเช้า

เนื้อหา:

หากคุณเคยตั้งครรภ์มีโอกาสค่อนข้างแน่นหนา (ที่จริงแล้วมากกว่า 50%) ที่คุณมีอาการแพ้ท้อง บ่อยครั้งที่เป็นเรื่องตลกหรือ "เบาะแสอุตสาหกรรม" ที่ตัวละครโทรทัศน์หรือภาพยนตร์กำลังตั้งครรภ์อาการแพ้ท้องคือการตั้งครรภ์ยุงเป็นฤดูร้อน มีโอกาสที่ดีที่พวกเขาจะปรากฏตัวและทำให้สิ่งที่ไม่สบายใจและมีโอกาสที่ดีที่พวกเขาสามารถทำให้ไม่สามารถทนได้ไม่กี่เดือน การดิ้นรนของการมีอาการแพ้ท้องเป็นเรื่องปกติ แต่การที่รู้ว่าหญิงมีครรภ์หลายพันคนต้องทนทุกข์ทรมานข้างคุณ

แพ้ท้องเกิดจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นและการวิจัยบางอย่างบ่งชี้ว่าแพ้ท้องเป็นกรรมพันธุ์ โดยทั่วไปแล้วอาการแพ้ท้องจะไม่เป็นอันตราย (อันที่จริงแล้วความจริงที่ว่าคนที่กำลังทุกข์ทรมานกับปัญหานี้เป็นสัญญาณ ที่ดี ว่าการตั้งครรภ์กำลังดำเนินไปตามปกติ) อย่างน้อยที่สุดคุณก็สามารถพักผ่อนได้ง่ายโดยรู้ว่าสิ่งที่ไม่ฆ่าเราเพียง แต่ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น ในทางตรงกันข้าม Hyperemesis gravidarum ซึ่งดูเหมือนว่าคุณเรียนรู้ที่ Hogwarts คาถา แต่ (เศร้า) ไม่ได้เป็นอาการแพ้ท้องกับเตียรอยด์ในตอนเช้า ซึ่งแตกต่างจากการแพ้ท้องมันอาจเป็นอันตรายส่วนใหญ่เป็นเพราะการอาเจียนอย่างต่อเนื่องทำให้แม่คาดหวังที่มีความเสี่ยงสำหรับการขาดน้ำและขาดสารอาหาร หากไม่มีการตรวจสอบปัญหาอาจเกิดขึ้นได้สำหรับทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา

ข่าวดีก็คือผู้หญิงจำนวนน้อยมากที่จะได้รับการวินิจฉัยด้วย HG (อาจต่ำกว่า 2%) ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องมีความเจ็บป่วยที่คุกคามถึงชีวิตที่จะรู้สึกเหมือนชีวิตของคุณมีมากกว่า (หรืออย่างน้อยที่สุดความเจ็บปวดขนาดใหญ่ในตูดและสวรรค์ช่วยให้คุณถ้าคุณมีอาการปวดตะโพกซึ่งเป็น ความเจ็บปวดที่ แท้จริง ในตูดของคุณ) นี่คือบางส่วนของความสนุกสุดยอดเยี่ยมที่คุณอาจได้รับขณะที่กำมือในอาการแพ้ท้อง:

คุณไม่ได้ป่วยในตอนเช้า

ถ้ามันเกิดขึ้นในตอนเช้านั่นอาจจะเป็นสิ่งที่ทนได้ แน่นอนน่ารำคาญสุด ๆ แต่ก็รับได้ เลขที่ "แพ้ท้อง" นั้นเป็นอาการเจ็บป่วยตลอด 24/7 อย่างน้อยที่สุดความน่ากลัวของมันไม่ได้ จำกัด เฉพาะตอนเช้า เช่นเดียวกับที่มันไม่ได้ทำงานในเวลา 7 โมงเช้าและออกไปตอนเที่ยง มันทำงานล่วงเวลาเพื่อทำให้คุณเศร้าหมองที่สุดเท่าที่จะทำได้และทำได้ดีมากในการทำงาน

คุณไม่พอใจตลอดเวลา

รู้สึกคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องใช้เวลาโทรจิต ใคร นี่อาจเป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับฉันโดยส่วนตัวเป็นความไม่สบายใจที่ไม่สิ้นสุด แค่รู้สึกไม่สบายใจก็ทำให้ฉันโกรธมากและทำให้ฉันโกรธมากเพราะมันไม่ยุติธรรมเลย นอกจาก นี้ยัง รู้สึกว่าไม่ยุติธรรมที่ฉันไม่สามารถให้กับอารมณ์ไม่ดีอย่างต่อเนื่อง แต่มีภาระผูกพันในฐานะสมาชิกของสังคมที่ไม่ยุ่งเหยิงเพื่อพยายามที่จะเป็นคนดีและมีประสิทธิผล ฮึ.

ทุกคนเสนอการเยียวยาที่มีแนวโน้มและพวกเขาทั้งหมดจะทำให้คุณล้มเหลว

"โอ้คุณมีอาการแพ้ท้อง! ฉันเป็นเช่นนั้นและคุณรู้ว่าสิ่งที่ฉันได้ผ่านมัน ... "

ขิง. มะนาว. เทพดา. เครื่องกะเทาะ ทะเลวง Unisom Accupuncture Zofran

ฉันได้ยินมันทุก ครั้งที่คุณได้ยิน "การรักษา" ใหม่จากใครบางคนที่มีประสบการณ์ความหวังของคุณก็จะเพิ่มขึ้น บ่อยครั้งสิ่งที่ได้ผลกับคนคนหนึ่งไม่ได้ผลกับคนอื่น ฉันเป็นหนึ่งในผู้โชคดีที่ ไม่ได้ทำงานอะไร เลย เมื่อฉันสามารถหา "ยารักษา" มันใช้งานได้ประมาณ 24 ชั่วโมงก่อนที่อาการแพ้ท้องของฉันจะค้นพบและทำงานรอบ ๆ มัน เล่นได้ดีแพ้ท้อง เล่นดี.

คุณรู้กลิ่นของทางเข้าห้องน้ำของคุณดีเกินไป

ฉันหมายความว่าคุณอยู่ที่นั่น ตลอดเวลา ดังนั้นคุณจะได้รู้ว่ามันค่อนข้างดี ฉันต้องบอกคุณ: แม้แต่ห้องน้ำที่สะอาดที่สุดก็มีกลิ่นเหมือนกันคุณอาจรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาได้กลิ่นนั้น #Solidarity

ทุกอย่างมีกลิ่นไม่ดี

มันไม่ใช่แค่ห้องสุขาที่ปิดสัญญาณเตือนกลิ่น สิ่งที่เคยได้กลิ่นที่ดี (ไก่ย่างกระเทียมข้าวโพดคั่ว) เป็นสิ่งที่ทำให้สมองของคุณอยากทำอะไร และส่วนที่เป็นตรรกะของสมองของคุณเป็นเหมือน "คุณกำลังพูดถึงอะไรนี้เป็นกลิ่นที่อร่อย" แต่ท้องของคุณจมูกและส่วนท้องของสมองของคุณเป็นเหมือน "เราทุกคนจะตาย! อพยพท้องทันทีหรือ เราเสี่ยงต่อการเป็นพิษ! "

คุณหิวมาก แต่การกินก็ไม่คุ้มค่า

เพราะอะไรที่คุณกิน ใช่นั่นจะทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้มากขึ้นเรื่อย ๆ ตามจริงแล้วเมื่อพูดถึงการกินอาหารที่มีอาการแพ้ท้องคุณแทบจะไม่ได้รับการย่อยอาหาร มันเหมือนกับว่าท้องของคุณกำลังปล่อยเช่าอยู่ครู่หนึ่งก่อนจะกลับไปที่ปากของคุณและมีรูปร่างที่แย่มาก

ทุกสิ่งที่คุณกระหายทำให้คุณป่วย

ใช่เพียงเพราะทุกสิ่งที่ทำให้คุณอาเจียนไม่ได้หมายความว่าการตั้งครรภ์จะไม่เกิดขึ้น ด้วยการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉันฉันต้องการชิปและน้ำส้ม ไม่ดี และก็ไม่ ได้เป็น ไปด้วยดี

คุณไม่สามารถซ่อนความจริงที่ว่าคุณท้อง (ถ้าคุณต้องการ)

ทุกขณะนี้ในขณะที่อ่านสื่อสังคมออนไลน์ฉันจะเห็นประกาศการตั้งครรภ์ที่น่ารักจริงๆ เช่นหญิงมีครรภ์ให้ของขวัญจาก "เด็กใหม่" กับพ่อแม่ของเธอหรือคู่ปล่อยลูกโป่งในงานปาร์ตี้ที่มีวันครบกำหนดที่เขียนทับพวกเขา ล้ำค่า คุณรู้หรือไม่ว่าประกาศการตั้งครรภ์ของฉันกับเพื่อนร่วมงานของฉันเป็นอย่างไร ฉันซุกตัวอยู่ในห้องน้ำสาธารณะและเมื่อฉันโผล่ออกมาจากแผงขายพวกเขาหลายคนกอดตัวฉันด้วยความกังวลก่อนที่ผู้กำกับคนหนึ่งถามอย่างสุภาพว่า "คุณป่วยหรือท้อง?"

ใช่ไม่มีค่ามาก

คนอื่นคิดว่ามันตลก

ฟังก์ชั่นของร่างกายเป็นเรื่องตลก (เพียงแค่ถามผู้สร้าง South Park ) พวกเขาตลกน้อยลงเมื่อคุณเป็นคนที่ทนทุกข์ทรมานกับพวกเขา สิ่งนี้ไม่ได้หยุดคนอื่นจากการดูความทุกข์ของคุณและเห็นอารมณ์ขันในนั้น "ฮา! ทุกอย่าง ทำให้คุณขว้างเหรอ?!" ใช่ทุกอย่าง ชัดเจน ทำให้ฉันโยนขึ้น คุณคิดว่าอะไรจะทำให้คุณต้องจากฉันไป โยนขึ้นบนอืมคุณ?

เข่าของคุณเริ่มเจ็บจากการคุกเข่าต่อหน้าห้องน้ำเพื่อโยนขึ้น

ฉันมีลายเส้นกระเบื้องอย่างจริงจังที่ด้านหน้าของขาของฉัน ณ จุดหนึ่งเพราะฉันมักจะหยุดพักอ้วกในที่ทำงาน เส้นกระเบื้องพวกคุณ

เมื่อคุณรู้สึกอยากจะอาเจียนจะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้คุณไม่สามารถทำได้

ในประสบการณ์ของฉันเลวร้ายยิ่งกว่าการทิ้งในสิ่งที่คุณ ต้องการและจำเป็นต้องทำ โชคไม่ดีสำหรับฉันนี่เป็นอาการที่เกิดขึ้นในตอนเช้าของฉัน คุณรู้หรือไม่ว่าคุณรู้สึกถูกที่ต้องโยนทิ้ง? ใช่. ลองนึกภาพว่าเป็นเวลาหลายเดือน แต่ไม่ค่อยได้รับการบรรเทาจากการอาเจียน

การแปรงฟันเพื่อทำให้ลมหายใจโพสต์อาเจียนของคุณเริ่มต้นวงจรที่ชั่วร้าย

นี่คือวิธีที่จะไป ...

แปรงฟัน. ปิดปาก. วิ่งเข้าห้องน้ำ อาเจียน. มีลมหายใจที่น่ากลัว แปรงฟันเพื่อหยุดชิมอ้วก ปิดปาก. วิ่งเข้าห้องน้ำ อาเจียน. ทำซ้ำ ทำซ้ำ ทำซ้ำ

(โอ้และไม่แนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากน้ำยาบ้วนปากทำให้ยิ่งแย่ลง)

หนึ่งส่วนบนของรองเท้า

เมื่อปรากฏว่าคุณมีอาการแพ้ท้อง (อาจเป็นเพราะคุณขว้างต่อหน้าใครบางคน) คนส่วนใหญ่ที่อยู่ในเรือลำนั้นจะน่ารักและเข้าใจและสนับสนุน ส่วนใหญ่จะแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขาและมีการสร้างความสนิทสนมกัน แต่ บางคน จะเล่าเรื่องราวของพวกเขาออกไปเพื่อลดประสบการณ์ของคุณ

คุณ: อืมใช่แพ้ท้องก็แย่แล้ว ฉันโยนขึ้นสามครั้งเมื่อวานนี้

พวกเขา: คุณล้อเล่นหรือไม่? ฉัน ชอบที่ จะโยนวันละสามครั้งเท่านั้น! ไม่มีอะไร! ฉันขว้างสามครั้งต่อชั่วโมง

คุณ: ว้าว นั่นคือหยาบ

พวกเขา: คุณไม่รู้ด้วยซ้ำ ฉันต้องเข้าโรงพยาบาลและทุกอย่าง

คุณ: Yikes

พวกเขา: ใช่ หมอบอกว่ามันเป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่ฉันยังมีชีวิตอยู่ ดังนั้นสำหรับความจริงจง ขอบคุณ คุณเพียงแค่โยนสามครั้งต่อวัน

มีวิธีพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณโดยไม่ต้องกระตุก คิดใหม่แนวทางของคุณ

ความรู้สึกสิ้นหวังในขณะที่คุณเข้าสู่ภาคการศึกษาที่สองและยังไม่หายไป

ในขณะที่อาการแพ้ท้องหยุดประมาณสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ (หรือที่รู้จักกันในตอนท้ายของไตรมาสแรก) สำหรับคนส่วนใหญ่มีบางคนที่ไม่โชคดีอย่างนั้น มันใช้เวลา 14 สัปดาห์กับฉันเป็นครั้งแรกและ 24 สัปดาห์ (มากกว่าครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์) กับลูกสาวของฉัน ผู้หญิงบางคนได้รับการดูแลอย่างเพียงพอที่จะจัดการกับมัน ตลอดเวลาที่พวกเขากำลังตั้งครรภ์ ความรู้สึกไม่สบายของการเจ็บป่วยที่ไม่สบายใจนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะจัดการและโดยสุจริตไม่มีอะไรที่ฉัน (หรือคุณหรือใครก็ตาม) สามารถทำได้เพื่อทำให้ง่ายขึ้น ดังนั้นแทนที่จะเป็นคำแนะนำที่ยกระดับหรือปฏิบัติได้โปรดยอมรับลูกแมวที่น่ารักและแสดงความเสียใจของฉัน

ความแข็งแกร่งและความกล้าหาญเพื่อน ความแข็งแกร่งและความกล้าหาญ