แอลกอฮอล์ลดภาวะเจริญพันธุ์ได้หรือไม่?
อย่างที่ทุกคนรู้การดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องใหญ่ อย่างไรก็ตามการวิจัยที่ใหม่กว่าแนะนำว่าเป็นความคิดที่ดีที่จะเลิกจ้างเหล้าเต็มสามเดือนก่อนที่คุณจะลองตั้งครรภ์
คำแนะนำคืออะไร?
มีข้อมูลที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับปริมาณแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัยต่อการบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์และในขณะที่คุณพยายามตั้งครรภ์ แหล่งข่าวบางคนบอกว่าคุณไม่ควรดื่มเลยในขณะตั้งครรภ์ในขณะที่คนอื่นบอกว่าดื่มแอลกอฮอล์สัปดาห์ละไม่กี่หน่วย
แต่เพื่อความปลอดภัยควรหลีกเลี่ยงการดื่มเหล้าไปพร้อม ๆ กันระหว่างการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์ ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้ว่าความเสี่ยงของปัญหาเกี่ยวกับแอลกอฮอล์จะเป็นศูนย์
ดังนั้นแอลกอฮอล์จะลดภาวะเจริญพันธุ์ได้อย่างไร
น่าเสียดายที่นักวิจัยยังไม่ได้กำหนดอย่างชัดเจนว่าการดื่มลดการตั้งครรภ์ได้อย่างไร แต่เห็นได้ชัดว่าสามารถทำได้จริง ๆ ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าแม้แต่การดื่มแบบเบา ๆ (ห้าหน่วยต่อสัปดาห์หรือน้อยกว่า) ก็สามารถลดโอกาสในการคิด เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่กฎที่ยากและรวดเร็วเนื่องจากแอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อทุกคนแตกต่างกัน แต่ถ้าคุณต้องการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้มากที่สุดก็ควรหยุดดื่มทั้งหมด นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยากในอดีตหรือหากคุณกำลังพยายามทำเด็กหลอดแก้ว งานวิจัยแนะนำว่าการดื่มแอลกอฮอล์หกหน่วยขึ้นไปต่อสัปดาห์สามารถลดโอกาสที่การทำ IVF ของคุณจะประสบความสำเร็จ
สิ่งที่เกี่ยวกับคู่ของฉัน
ในขณะที่คุณกำลังพยายามตั้งครรภ์ผู้ชายในชีวิตของคุณควร จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์ด้วย มันสามารถนำไปสู่ฮอร์โมนเพศชายที่ลดลงและสเปิร์มที่ใช้งานน้อยลง - ไม่ต้องพูดถึงผลกระทบที่โชคร้ายต่อประสิทธิภาพ! คู่ของคุณไม่จำเป็นต้องตัดแอลกอฮอล์ทั้งหมด แต่เขาควรจะดื่มให้น้อยที่สุด
การดื่มช่วยลดการตั้งครรภ์
การศึกษาเกี่ยวกับแอลกอฮอล์และความคิดแสดงข้อมูลที่ขัดแย้งกันว่าการดื่มมากน้อยเพียงใด แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะตั้งครรภ์ในไม่ช้ามันก็เป็นเรื่องที่ฉลาดมากที่จะหยุดดื่มก่อนการคุมกำเนิด เมื่อคุณเห็นการทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวกคุณจะเข้าสู่การตั้งครรภ์ได้ประมาณสองสัปดาห์ดังนั้นจึงไม่ควรรอจนกว่าจะเลิกจ้างซอส หากคุณหยุดดื่มอย่างน้อยสามเดือนก่อนเริ่มพยายามตั้งครรภ์คุณจะรับประกันได้ว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะไม่ส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณ
เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันตั้งครรภ์โดยไม่คาดคิด
การตั้งครรภ์ที่น่าประหลาดใจเกิดขึ้นตลอดเวลา! เราไม่ได้มีการวางแผนล่วงหน้าในเดือนแห่งความคิดหรูหราเสมอไป หากคุณพบว่าคุณตั้งใจดื่มขณะตั้งครรภ์ไม่ต้องกังวล! เพียงให้แน่ใจว่าจะหยุดดื่มทันทีและทุกอย่างควรจะดี และเช่นเคยโปรดนำขึ้นกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อความมั่นใจเป็นพิเศษ
คุณรู้อยู่แล้วว่าการดื่มในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ความคิดที่ดี แต่เราทุกคนไม่ทราบว่ามันเป็นเรื่องที่ฉลาดเช่นกันที่จะลดการดื่มเหล้าในช่วงก่อนที่จะเริ่มคิด การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากชีวิตประจำวันสามารถเพิ่มความอุดมสมบูรณ์และช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้เร็วขึ้น