āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļ„āļļāļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ 5 āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđāļĨāļ°āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ• āđƒāļŠāđˆāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ„āļđāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒ!

āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ„āļĄāđˆāļžāļđāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŠāđˆāļĄāļąāđ‰āļĒ āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ™āļąāđ‰āļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļšāđˆāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ­āļĩāļāļ™āļąāļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ™āļ—āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļŠāļ™āļ—āļ™āļēāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ—āļļāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļđāđˆāļŠāļĄāļĢāļŠāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ—āļģāļāļąāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ™āļ—āļ™āļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļŠāļļāļ” āđ†

1. āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ”āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™

āļšāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļĄāļĢāļŠāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ”āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ™āļģāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļēāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ”āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāđˆāļ‡āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļĒāđˆāļ­āļœāđˆāļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāļ›āļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđ€āļ­āļĩāļĒāļ‡ āđ† āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ›āļĨāļāđƒāļˆāļ–āđ‰āļēāđ€āļ‚āļēāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāļ—āļģāļœāļīāļ”āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“ āļĄāļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™!

2. āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļ™āļēāļ„āļ•

āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāđāļœāđˆāļ™āļ”āļīāļ™āđ„āļŦāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļŠāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ”āļīāļ™ āļ„āļđāđˆāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļŦāļēāļĢāļ·āļ­āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĨāļ°āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđƒāļ™āļ•āļđāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āļēāļĒāđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™ āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģ āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļŠāļēāļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļ‚āļē

3. āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđ„āļ›āđ‚āļ”āļĒ

āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļ„āļđāđˆāļŠāļ™āļ—āļ™āļēāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļžāļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļđāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ€āļāđˆāļēāđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™! āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļ›āļąāļāļŦāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļ™āļļāļāđ€āļāđˆāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļžāļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļžāļĩāđˆāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ

{title}

4. āļāļīāļˆāļāļēāļĢāđ‚āļĨāļ

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ‚āļēāļ”āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ„āļđāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āđ„āļ›āļāļąāļšāļœāļĨāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ—āļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļāļīāļ™āļžāļīāļāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ†āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļđāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļāđ‡āļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāđ‰āļ—āļļāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļœāļĨāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„āđ€āļĻāļĢāļĐāļāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļĒāļēāđ€āļŠāļžāļ•āļīāļ”āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļēāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ™āļ°!

5. āļ”āļēāļĢāļēāļ•āļĨāļāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļĒāļ™āļ•āļĢāđŒ

āļ„āļļāļ“āđ€āļāļĨāļĩāļĒāļ”āļāļēāļĢāđ‚āļ•āđ‰āļ§āļēāļ—āļĩāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļĢāļąāļāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļ„āļļāļ“āļŠāļ­āļšāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđāļˆāđŠāļŠāđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļ—āļģ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĒāļķāļ”āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļāļēāļĢāļ­āļ āļīāļ›āļĢāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ āļēāļžāļĒāļ™āļ•āļĢāđŒāļŦāļąāļ§āđ€āļĢāļēāļ°āļˆāļ”āļˆāļģāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļĨāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļš

āđƒāļŠāđˆāļšāļēāļ‡āļ„āļđāđˆāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļāļąāļš Eleanor Roosevelt āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļˆāļģāļ„āļģāļžāļđāļ”āļ—āļĩāđˆāļĒāļāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­â€œ āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆâ€ āļ„āļģāļžāļđāļ”āļŠāļąāđˆāļ§āļ™āļīāļĢāļąāļ™āļ”āļĢāđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāļĢāļļāļ›āļŠāļēāļĢāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ™āļ—āļ™āļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļš 'āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē' āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒ?

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž