เมื่อไหร่ฉันจะตกไข่

เนื้อหา:

การทำความเข้าใจวิธีการวัดวัฏจักรของคุณสามารถช่วยคุณตอบคำถามทั่วไป“ ฉันจะตกไข่เมื่อไหร่” หากคุณพยายามเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้เรียนรู้วิธีใช้ปฏิทินการตกไข่เพื่อทำนายการตกไข่

วัดรอบของคุณ: วันหนึ่งคืออะไร?

มันง่ายที่จะเริ่มปฏิทินการตกไข่ส่วนตัวของคุณเอง - วันที่หนึ่งรอบของคุณถือเป็นวันแรกของรอบระยะเวลาของคุณ แม้ว่ามันจะเบามาก แต่คุณก็ควรนับเป็นวันแรก

ในช่วงเดือนแรกคุณควรติดตามจำนวนวันระหว่างช่วงเวลาของคุณ นี่คือความยาวของวัฏจักรของคุณ ผู้หญิงหลายคนมีรอบ 28 วัน แต่เป็นเรื่องปกติที่จะแตกต่างกันไปสองสามวัน รอบปกติสามารถน้อยได้ 24 วันหรือมากถึง 32

เมื่อไหร่ฉันจะตกไข่

หากคุณพยายามเพิ่มโอกาสในการคิดคุณต้องรู้เมื่อคุณตกไข่ คุณมีความอุดมสมบูรณ์มากที่สุดก่อนและหลังการตกไข่ สำหรับผู้หญิงหลายคนนี่คือระหว่างวันที่ 14 และ 16 ของวัฏจักรของพวกเขา อย่างไรก็ตามวันตกไข่ที่แท้จริงของคุณอาจแตกต่างกันไป

หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือการวัดวงจรของคุณด้วยปฏิทินการตกไข่ ติดตามช่วงเวลาของคุณสักสองสามเดือนแล้วดูว่ารูปแบบใดพัฒนา หลังจากสองหรือสามเดือนคุณควรสังเกตได้ว่ารูปแบบส่วนตัวของคุณเปิดเผยอะไร เมื่อคุณเข้าใจว่าคุณมีแนวโน้มตกไข่มากที่สุดคุณสามารถลองคิดในช่วงเวลานั้นและเพิ่มโอกาสในการคิด

ปฏิทินการตกไข่อาจไม่ถูกต้องหากวงจรส่วนบุคคลของคุณยาวกว่า 35 วันหรือสั้นกว่า 21 วัน นอกจากนี้หากรอบเดือนของคุณไม่แน่นอนหรือผิดปกติก็อาจไม่ถูกต้อง

หากคุณกำลังมีปัญหาในการตั้งครรภ์และไม่แน่ใจว่าคุณกำลังตกไข่ในแต่ละเดือนให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อรับคำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคล