อาการห้อยยานของอวัยวะมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• มดลูกย้อยในการตั้งครรภ์คืออะไร?
• ประเภทของมดลูกย้อย
• ขั้นตอนต่าง ๆ ของการหย่อนยานของปากมดลูก
• อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ย้อยมดลูก?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปากมดลูก?
• สาเหตุของการหย่อนยานของมดลูกในการตั้งครรภ์
• สัญญาณและอาการที่เกิดจากมดลูกหรือมดลูกย้อย
• การวินิจฉัยมดลูกย้อยในขณะตั้งครรภ์
• การรักษามดลูกย้อยในหญิงตั้งครรภ์
• แบบฝึกหัดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถช่วยได้จริงหรือ
• วิธีการออกกำลังกายกล้ามเนื้อพื้นสามารถช่วยปรับปรุงมดลูกย้อยได้เร็วแค่ไหน?
• คุณจะป้องกันมดลูกหรือมดลูกหย่อนยานได้อย่างไร?

การตั้งครรภ์สามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในรูปแบบที่ไม่คาดคิดมากมาย ฮอร์โมนที่ผันผวนการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาที่หญิงตั้งครรภ์ต้องเผชิญสามารถทำให้เกิดปัญหาบางอย่าง หนึ่งในอุบัติการณ์ดังกล่าวอาจเกิดจากมดลูกหรือมดลูกย้อยในระหว่างตั้งครรภ์

แม้ว่าเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยาก แต่อาการมดลูกย้อยในระหว่างตั้งครรภ์สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูกของเธอ มันสามารถก่อให้เกิดปัญหาเช่นการติดเชื้อที่ปากมดลูกตกเลือดแรงงานคลอดก่อนกำหนดและแม้กระทั่งการแท้งบุตร การรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการผ่าตัดซึ่งอาจทำให้หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น ดังนั้นวิธีการที่ดีที่สุดในการดำเนินการคือการใช้มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ของการย้อยมดลูก

มดลูกย้อยในการตั้งครรภ์คืออะไร?

มดลูก (มดลูก) ของผู้หญิงที่ถือทารกในครรภ์เป็นรูปแบบกล้ามเนื้อที่มักจะได้รับการสนับสนุนในกระดูกเชิงกรานของเธอโดยเนื้อเยื่อเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและเอ็น ปัจจัยบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้กล้ามเนื้อและเอ็นเหล่านี้อ่อนตัวลงผ่อนคลายหรือยืดได้ การขาดการสนับสนุนที่เพียงพออาจทำให้มดลูกออกจากที่ตั้งและลงสู่ช่องคลอดหรือช่องคลอด เงื่อนไขทางการแพทย์ของมดลูกที่ร่วงหล่นนี้เรียกว่ามดลูกย้อยหรือมดลูกย้อย อย่างไรก็ตามอาจเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงว่าอุบัติการณ์ของมดลูกย้อยในระหว่างตั้งครรภ์นั้นไม่ได้เกิดขึ้นบ่อย

ประเภทของมดลูกย้อย

มดลูกหรือมดลูกย้อยมักเป็นสองประเภท:

1. ทำมดลูกให้สมบูรณ์

อาการห้อยยานของอวัยวะทั้งหมดเกิดขึ้นเมื่อมดลูกหยดลงจนส่วนหนึ่งของมดลูกอาจยื่นออกมาจากช่องคลอด

2. ย้อยมดลูกไม่สมบูรณ์

อาการห้อยยานของอวัยวะไม่สมบูรณ์เกิดขึ้นเมื่อมดลูกตกสู่ช่องคลอดบางส่วน แต่ไม่ผ่านเข้ามา

ขั้นตอนต่าง ๆ ของการหย่อนยานของปากมดลูก

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือความอ่อนแออาจทำให้มดลูกหย่อนบางส่วนหรือทั้งหมดออกจากช่องคลอดในระยะต่าง ๆ ขั้นตอนต่าง ๆ บ่งชี้ขอบเขตที่มดลูกได้สืบเชื้อสายมา

• ขั้นแรก: ในระยะนี้ปากมดลูกจะตกในช่องคลอดส่วนบน
• ขั้นตอนที่สอง: ในระยะนี้ปากมดลูกจะลดลงจนถึงระดับใกล้กับช่องคลอด
• ขั้นตอนที่สาม: ในสถานะนี้ปากมดลูกจะเลื่อนออกไปนอกช่องคลอด
• ขั้นตอนที่สี่: ในสภาพนี้มดลูกอยู่ในช่องคลอดอย่างสิ้นเชิง

อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ย้อยมดลูก?

บางส่วนของภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ย้อยมดลูกสามารถ:

• การติดเชื้อที่ปากมดลูกเล็กน้อย
• การเก็บปัสสาวะเฉียบพลัน
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• แรงงานคลอดก่อนกำหนด
• การคลอดก่อนกำหนด
• ความเสี่ยงต่อ dystocia (แรงงานที่ถูกกีดขวาง) ระหว่างการคลอด
• การแตกของมดลูกทำให้ทารกในครรภ์ตายและการตายของมารดา
• แผลที่มองเห็นเป็นแผล
• อาการห้อยยานของอวัยวะอื่นเช่นทวารหนักหรือกระเพาะปัสสาวะ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปากมดลูก?

มีวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะเกิดขึ้นในมดลูกเนื่องจากมีน้อยมาก อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกว่าทำไมหญิงตั้งครรภ์บางคนพัฒนาอาการนี้ อย่างไรก็ตามปัจจัยเช่นอายุขั้นสูงของหญิงตั้งครรภ์, BMI, ความดันภายในช่องท้องเพิ่มขึ้น, ประวัติความอ่อนแอ แต่กำเนิดของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอาจทำให้หญิงตั้งครรภ์บางคนมีความเสี่ยงมากขึ้นของการย้อยของปากมดลูก นอกจากนี้ผู้หญิงที่อาจได้รับบาดเจ็บจากอุ้งเชิงกรานระหว่างการคลอดที่ยากลำบากหรือการใช้แรงงานที่ยาวนานในการคลอดทางช่องคลอดก่อนหน้านี้ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการตั้งครรภ์อาจส่งผลให้ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนคอร์ติซอลและรีลีนในบางกรณีเพิ่มขึ้นการยืดตัวของปากมดลูกที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

สาเหตุของการหย่อนยานของมดลูกในการตั้งครรภ์

สาเหตุของการหย่อนยานของมดลูกในสตรีมีครรภ์ ได้แก่ :

• ประวัติทางสูติกรรมของทารกใหญ่หรือการคลอดยาก
• ดาวน์ซินโดรเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน แต่กำเนิด
• น้ำหนักตัวเพิ่มมากเกินไประหว่างตั้งครรภ์
• การบาดเจ็บจากการคลอดครั้งก่อนทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอ
• เพิ่มความดันในช่องท้อง
• การไออย่างรุนแรงเนื่องจากโรคหอบหืดหรือหลอดลมอักเสบไม่ดี
• การกินมากเกินไปเพราะท้องผูก
• เนื้องอกในอุ้งเชิงกรานหรือเนื้องอก
• การผ่าตัดที่ผ่านมาในส่วนอุ้งเชิงกรานนำไปสู่การลดลงของกล้ามเนื้อ
• การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนกระตุ้นให้ปากมดลูกอ่อนตัวลง

สัญญาณและอาการที่เกิดจากมดลูกหรือมดลูกย้อย

อาการและอาการแสดงน้อยของมดลูกย้อยสามารถ:

• ความรู้สึกคงที่ของความหนักเบาใน perineum
• เพิ่มการปลดปล่อยจากช่องคลอดภายใน (ในช่วงไตรมาสที่สอง)
• เนื้อเยื่อบางส่วนยื่นออกมาจากช่องคลอด
• ปัญหาทางปัสสาวะเช่นการเก็บปัสสาวะหรือการรั่วไหลของปัสสาวะ
• ความลำบากในการเคลื่อนไหวของลำไส้
• มีความรู้สึกว่ากำลังนั่งอยู่บนลูกบอลเล็ก ๆ หรือรู้สึกจมเหมือนมีอะไรบางอย่างหลุดออกมาจากช่องคลอด
• ความกังวลทางเพศเช่นประสบปัญหาในขณะที่มีเพศสัมพันธ์หรือความรู้สึกของการหย่อนในเนื้อเยื่อในช่องคลอด

การวินิจฉัยมดลูกย้อยในขณะตั้งครรภ์

แพทย์ของคุณอาจทำการวินิจฉัยมะเร็งปากมดลูกหรือมดลูกย้อยในระหว่างการตรวจกระดูกเชิงกรานโดยการใส่ speculum ซึ่งจะช่วยให้เขาตรวจสอบช่องคลอดและมดลูก ในระหว่างการตรวจกระดูกเชิงกรานแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณกดลงราวกับว่ามีการเคลื่อนไหวของลำไส้ การทำเช่นนี้อาจช่วยให้แพทย์ของคุณประเมินว่ามดลูกตกลงสู่ช่องคลอดได้ไกลแค่ไหน เขาอาจขอให้คุณเกร็งกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานของคุณราวกับว่าคุณกำลังควบคุมการไหลของปัสสาวะเพื่อยืนยันความแข็งแรงหรือความแน่นของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

การรักษามดลูกย้อยในหญิงตั้งครรภ์

หลักสูตรของการรักษามักจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของกรณีที่เฉพาะเจาะจง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใส่ช่องคลอด pessary (แหวนยาง) ลงในช่องคลอดของคุณซึ่งจะให้การสนับสนุนกับเนื้อเยื่อหย่อนคล้อยและส่วนที่เหลือสูงสุด อาจมีการตัดข้าวเปลือกออกเป็นระยะเพื่อทำความสะอาด ในกรณีที่รุนแรงแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดช่องคลอดด้วยการส่องกล้องเพียงเล็กน้อย (laparoscopy) แพทย์บางคนอาจพิจารณาการผ่าตัดคลอดทางเลือกตามด้วยการผ่าตัดมดลูก

แบบฝึกหัดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถช่วยได้จริงหรือ

การฝึกความแข็งแรงของอุ้งเชิงกรานหรือการออกกำลังกาย Kegel สามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ไม่เพียง แต่การเตรียมผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการคลอด แต่ยังช่วยบรรเทาอาการของอาการมดลูกย้อย การศึกษาบ่งชี้ว่าผู้หญิงที่ออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเป็นประจำสามารถป้องกันปัญหาส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการย้อยของปากมดลูก ดังนั้นคุณแม่ที่คาดหวังทุกคนอาจพบว่าเป็นประโยชน์ในการทำให้แบบฝึกหัดเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของระบอบการออกกำลังกายทุกวัน

วิธีการออกกำลังกายกล้ามเนื้อพื้นสามารถช่วยปรับปรุงมดลูกย้อยได้เร็วแค่ไหน?

ผู้หญิงที่มีอาการมดลูกย้อยอ่อน ๆ สามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อพื้นเพื่อรับมือกับอาการและสนับสนุนอุ้งเชิงกรานของพวกเขาซึ่งอาจช่วยให้อาการของโรคดีขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและใช้เทคนิคที่เหมาะสมเพื่อให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพ

คุณจะป้องกันมดลูกหรือมดลูกหย่อนยานได้อย่างไร?

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่มีประโยชน์ซึ่งอาจช่วยคุณป้องกันการตั้งครรภ์ในขณะตั้งครรภ์:

• ทำแบบฝึกหัด Kegel เป็นประจำเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานซึ่งอาจช่วยป้องกันการเกิดปากมดลูกที่ยืดออกได้ในขณะตั้งครรภ์

• ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอและของเหลวที่ดีต่อสุขภาพรวมถึงอาหารที่มีเส้นใยสูงเช่นผักสีเขียวผลไม้ธัญพืชไม่ขัดสีในอาหารของคุณซึ่งอาจควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้และป้องกันอาการท้องผูก

• หลีกเลี่ยงการยกของหนัก ในกรณีที่คุณต้องการยกให้โค้งงอขาของคุณแทนที่จะงอจากเอวหรือด้านหลัง

• หากคุณทรมานจากโรคหลอดลมอักเสบให้รักษาเร็วที่สุด

• ตรวจสอบน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น คุณสามารถปรึกษานักโภชนาการสำหรับกลยุทธ์ลดน้ำหนักหากจำเป็น

การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพโดยคุณแม่ที่คาดหวังอาจช่วยให้พวกเขาลดโอกาสในการเกิดอาการห้อยยานของมดลูก การออกกำลังกายเป็นประจำอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการกิจวัตรประจำการอาจช่วยให้การตั้งครรภ์ราบรื่นและการคลอดที่ปลอดภัย

ยังอ่าน: ย้อยสายสะดือ