ความลับความงามและฟิตเนสของ Sridevi เป็นเส้นทางที่สมบูรณ์แบบสู่ความสุข

เนื้อหา:

เธอเคยปกครองจอเงินและยังคงเป็นดาราของเธอทุกที่ที่เธอไป Sridevi มีความลับที่ยิ่งใหญ่กว่าเบื้องหลังความงามที่ท้าทายความสามารถของเธอและร่างกายที่น่าทึ่ง

ซูเปอร์สตาร์และแม่ที่น่ารักของลูกสาวสองคนแสนสวย Sridevi มีเสน่ห์ดึงดูดผู้ชมของเธอ เธอดูเหมือนจะดูสวยขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อโยคะพลังงาน เคล็ดลับการออกกำลังกายและความงามที่ปรับแต่งเองของเธอได้ทำงานอย่างมหัศจรรย์สำหรับเธอ

นี่คือเคล็ดลับความงามและฟิตเนสของ Sridevi

“ ฉันเชื่อในการกินอาหารที่เหมาะสมและในเวลาที่เหมาะสมทำโยคะและมีน้ำมาก และฉันทำตามนี้เป็นประจำ
ฉันเล่นเกมกลางแจ้งกับลูก ๆ ของฉันเช่นเทนนิสและฉันพยายามเป็นประจำกับพาวเวอร์โยคะของฉัน
ฉันยังทำให้มันเป็นจุดที่จะวิ่งจ๊อกกิ้งกับลูกสาวของฉัน”

ที่นั่นคุณมีมัน! น้ำจำนวนมากโยคะและการออกกำลังกายมากมายและน้ำผลไม้สด 1 แก้วเป็นวิธีที่ Sridevi รักษาผิวพรรณเปล่งปลั่งและเรือนร่างอันน่าทึ่งของเธอ ในระหว่างเขย่าเบา ๆ ตอนเช้าออกกำลังกายในโรงยิมและเล่นเทนนิสเธอทุ่มเทให้กับพลังของโยคะ ด้วยความช่วยเหลือของทหารผ่านศึก Manish Tiwari, Sridevi ได้ฝึกฝนวินัยโบราณนี้มานานกว่าห้าปีแล้ว เธอผสมผสานกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและรักษาระบบการออกกำลังกายประจำวันของเธอห้าวันต่อสัปดาห์

วันโยคะสากลนี้ทำไมคุณไม่ลองหยิบหนังสือของเธอออกมาและโอบกอดความงามของคุณเอง ใช้คู่มือเริ่มต้นโยคะ 10 นาทีนี้และเราสัญญาว่าคุณจะดูดีขึ้นในเวลาไม่นาน!

แผนอาหารของ Sridevi

Sridevi เริ่มวันใหม่ด้วยน้ำอุ่นสองแก้วที่ผสมมะนาวและน้ำผึ้งแล้วตามด้วยชาสมุนไพร ในความเป็นจริงเธอไม่เคยไปโดยไม่มีถุงชาเขียวในกระเป๋าถือของเธอ! สำหรับอาหารเช้าเธอมีข้าวโอ๊ตบดหรือมูสลี่พร้อมผลไม้แห้งน้ำผึ้งและนมพร่องมันเนยตามด้วยน้ำผักสด สลัดผักสดและผักสดเป็นอาหารมื้อหลักของเธอบางครั้งก็มาพร้อมกับปลาแซลมอนรมควันหรือย่างเต้าหู้และชีสเฟต้า อาหารเย็นมักจะประกอบด้วยซุปหรือผัก curated กับ rotis นอกเหนือจากนี้เธอยังทานขนมผลไม้ถั่วลิสงและชีสแพะทุกสองชั่วโมงด้วยแครกเกอร์หลายเม็ด จุดอ่อนเดียวของเธอคือช็อคโกแลตสีเข้ม ตอนนี้เข้าใจได้โดยสิ้นเชิง!

หากคุณกำลังวางแผนที่จะเปลี่ยนเป็นอาหารสุขภาพ - ขอแสดงความยินดี! คู่มือฉบับย่อเกี่ยวกับสิ่งที่บอลลีวูดที่คุณแม่ทานเป็นอาหารเช้าสามารถช่วยคุณเริ่มต้นได้ ความพยายามและการทดสอบดีกว่าเสมอใช่มั้ย

เคล็ดลับความงามของ Sridevi

ความงามที่แท้จริงคือเมื่อคุณเปล่งประกายด้วยความสุขไซเรนหน้าจอที่งดงามกล่าว อะไรที่ทำให้เธอเปล่งประกายด้วยความสุข ระบบความงามของ Sridevi นั้นรวมถึงการนวดศีรษะและเส้นผมด้วยน้ำมันเป็นประจำซึ่งรับผิดชอบต่อความหนาและความมันวาวของเธอ เธออยู่ห่างจากทรีทเม้นต์ผมชอบที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ เป็นธรรมชาติ เธอไม่ได้ย้อมผมด้วยสีที่ต่างกัน เซสชันสปาและแพ็คหน้าผลไม้เป็นประจำช่วยให้ผิวของเธอเปล่งประกายและดูอ่อนเยาว์ แน่นอนเธอยังคงสะกดจิตเราแม้ตอนนี้ ตรวจสอบภาพวันหยุดของ Sridevi กับครอบครัวที่นี่ - พวกเขาเป็นกำลังใจให้คุณทันที!

เคล็ดลับการแต่งหน้าของ Sridevi

Sridevi มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ที่จะนำเสนอเมื่อมันมาถึงการแต่งหน้า เธอไม่ได้ทำเครื่องสำอางมากจนเกินไปเธอมักทำตัวน้อยและแนะนำให้ลบเครื่องสำอางทั้งหมดก่อนที่จะเข้านอน สิ่งที่เธอสาบานคือกลีเซอรีนและน้ำกุหลาบสำหรับใบหน้าของเธอซึ่งเธอใช้มานับตั้งแต่เปิดตัวในอาชีพของเธอ เธอชอบทดลองใช้ลิปสติกที่มีเฉดสีต่าง ๆ แต่ก็ไม่เคยลงเอยด้วย จุดเด่นของรูปลักษณ์ที่สวยงามของเธอคือดวงตาของเธอซึ่งเธอให้ความสำคัญกับการใช้อายแชโดว์ kajal และสีดำเพื่อให้ได้ลุคควัน

สำหรับ Sridevi ความงามและการออกกำลังกายนั้นเกิดจากความสุขความพึงพอใจและการฝึกโยคะทุกวัน ความสัมพันธ์ของเธอกับโยคะได้กลายเป็นทรัพย์สินที่ใหญ่ที่สุดของเธอและทำให้เธอสงบสติอารมณ์ดีและมีสุขภาพดี ตอนนี้เป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง!